2025年蛇年德育实践活动-好巳花生巳巳如意

好巳花生，巳巳如意——2025年德育寒假实践作业亲爱的同学们：

时序更替，岁月流金。踏着2025新年的鼓点，翘首以盼的寒假如期而至，多么令人期待呀！寒假是学校生活的延续，是由书本走向生活和社会的桥梁。寒假是学习，是发现，是创新，是享受，是乐趣，更是价值的体现。为进一步深化“双减”和“六项管理”工作，落实“立德树人”的根本任务，学校德育处精心设计了“五育并举”的寒假德育实践作业。其中包括“节庆蛇”、“运动蛇”“吃货蛇”“家乡蛇”“能干蛇”“健康蛇”“非遗蛇”“创意蛇”“镜头蛇”“探索蛇”“笔力蛇”一起期待一下吧~一、年味十足·节庆蛇（一）活动内容与要求春节是我们最盛大的节日，是一年中最热闹的时候。这次，让我们给自己和家人设计一场“春节主题派对”。你可以让家人一起参与“春节集市”，每个人负责一个摊位，售卖自己“做”的东西，比如自己包的饺子、自己做的糖葫芦、手工春联等。这个活动不仅有趣，还能让大家一起动手、动脑、参与其中，增强节日的氛围。

（二）具体要求：制作并展示自己最拿手的“节庆商品”，可以是食物、手工艺品等。拍摄派对现场的照片和视频，记录下每个人的创意与成果。最后，写一篇关于这个活动的总结，谈谈家人的参与感受以及你自己的收获。提交派对照片、视频以及总结报告。二、活力四射·运动蛇（一）活动内容与要求寒假虽然是放松的时刻，但也不能放弃锻炼！这次的活动是“家庭运动挑战赛”，让全家人一起参与进来，设定一个目标——例如一起完成一个冬季徒步挑战、家庭跳绳大赛，或者一场“全家健身操PK赛”。记录每个人的运动时长、消耗的卡路里（如果有条件的话）和运动后的感受。

（二）具体要求：和家人一起设计并挑战一个“家庭运动项目”，每天进行至少15分钟的运动。记录每次运动的内容、时间和你觉得最有趣的部分，拍摄运动的视频或照片。可以通过“运动打卡”的方式，每天记录运动情况，并分享运动过程中遇到的有趣瞬间。提交运动打卡表、照片、视频，以及最终的活动总结。三、品味美食·吃货蛇（一）活动内容与要求春节的美食永远是我们最期待的部分，而今年，你要当一名“美食探险家”。选择一个你从未尝试过的春节菜肴或小吃，自己动手做出来！例如，尝试做一个老北京的炸酱面、手工月饼或者从家乡传来的特色年菜。每一步做菜的过程都要拍照或录视频，并写下制作的心得。

（二）具体要求：挑选一道自己从未做过的传统春节美食，按照食谱或自己创造的方式进行制作。每次做菜前拍好“准备阶段”的照片，做菜时拍好“过程照”，完成后拍一张“成品照”。记录下做菜的过程，包括用料、心得、意外的趣事等。

提交方式：提交照片、视频、食谱和心得体会。四、乡情浓厚·家乡蛇（一）活动内容与要求寒假是回家和亲朋好友团聚的好时光，利用这个机会，发掘家乡的“非遗”资源或本地特色文化。你可以和家人一起参观家乡的文化遗址、博物馆，或者采访长辈了解家乡的故事、民间传说。将这些故事、风俗用你自己的方式呈现出来，可以拍成微电影，做成PPT展示，或者写成一篇“家乡文化报告”。

（二）具体要求：深入了解家乡的特色文化或春节习俗，访问至少一位长辈，记录下他们讲述的故事或民间传说。可以选择制作一份“家乡文化集”，通过视频、PPT、或者手绘图文等方式展示家乡的文化和故事。写一篇关于家乡的感想，描述你从这次活动中学到的文化和历史知识。提交视频、PPT或手绘图文，以及你的文化报告。五、巧手动工·能干蛇（一）活动内容与要求寒假是动手能力大显身手的好时机！你可以在家制作一些富有创意的“春节装饰品”，例如手工灯笼、可爱的年兽摆件、或是“春节福”书法作品。这次的挑战是“废物利用创意大赛”——你需要用家中废旧物品（如瓶子、纸箱、报纸等）制作一件春节装饰品，并和家人一起评选“最佳创意奖”。

（二）具体要求：使用家中的废旧物品，制作至少一件创意春节装饰品。制作完成后，组织一次“家庭创意大赛”，展示每个人的作品。记录下制作过程中的点滴，拍摄照片或视频，并写下创作灵感来源。提交作品照片、视频以及创作心得。六、作息规律·健康蛇（一）活动内容与要求寒假虽然是放松的时光，但保持健康的作息很重要。这次活动将帮助你制定一个“健康挑战计划”，让你每天坚持早起、运动、读书，甚至给家人做一顿健康的早餐。你可以设定每天的作息目标，比如早晨做10分钟的拉伸运动，晚上睡前读15分钟书，保持规律的生活作息。

（二）具体要求：制定一个健康作息计划表，设定每天的作息和锻炼目标。每天记录完成情况，并拍摄你每天早晨运动或阅读的照片。通过健康打卡记录自己的作息习惯和改变，写一篇“健康生活”心得，分享自己如何保持健康。提交作息计划表、每天的记录表，以及心得文章。七、守护传统·非遗蛇（一）活动内容与要求中国有着丰富的非物质文化遗产，这个寒假，你可以选择学习一项传统技艺，比如制作春节特色的剪纸、书法、扎年兽等。你还可以将这些非遗技艺与现代元素结合，设计一个新颖的“春节小物品”。例如，可以自己设计一款春节主题的环保袋，结合刺绣或者其他手工艺进行装饰，既传承了传统，又展示了创意。

（二）具体要求：学习一种传统技艺（如剪纸、书法、年兽制作等），并制作至少一件作品。可以将传统工艺与现代元素结合，设计一个具有创意的春节手工艺品。拍摄制作过程及成品，写下学习过程中的感受。提交作品的照片、制作过程的记录，以及学习心得。八、手工制作·创意蛇（一）活动内容与要求寒假是发挥创意的大好时机！这次活动的挑战是“废物利用创意大赛”。你将利用家里的废旧物品（如纸箱、瓶子、报纸、旧衣服等），创造出一个具有春节特色的手工艺品或装饰品。你可以做一个春节主题的环保灯笼、春节年兽摆件，或者设计一个“春节装饰家居”，将家里布置成充满年味的地方。发挥你的创造力，想出与众不同的方式，给家里增添一份特别的春节气氛！

（二）具体要求：从家里找出废旧物品，创作一件春节相关的手工艺品或装饰品。可以是灯笼、挂饰、福字、年兽等，创作时要充分运用回收材料。记录创作过程：拍照、视频并写下创作灵感。最后，你要在家庭中展示自己的作品，并让家人来评选出“最具创意奖”。提交作品的照片、视频、创作过程记录、创意心得。九、摄影记录·镜头蛇活动内容与要求寒假期间，生活充满了许多有趣的瞬间，特别是春节期间的热闹场景。你将成为一个小小的摄影师，记录下这个冬天最特别的时刻和瞬间。可以是街头的春节灯饰、家里的年夜饭、亲朋好友的欢聚时光，甚至是一些平凡却温暖的瞬间。通过你的镜头，讲述一个属于你的“春节故事”。你还可以制作成一个小小的“春节摄影集”，或者用这些照片制作一张“春节回忆墙”，装饰家里的墙面。

（二）具体要求：在寒假期间，拍摄10张与你春节相关的照片，记录下家人团聚、春节活动、家乡风景等。每张照片要附上一小段文字，描述照片背后的故事。将这些照片整理成一个“春节影集”或者“春节故事”PPT，并在家庭中展示。提交摄影作品及每张照片的故事说明，影集。十、寒假旅游·探索蛇（一）活动内容与要求寒假是旅行的好时机，即使不能远行，身边的一些未曾探索的地方也值得去发掘。这次活动的任务是“探索家乡的冬季之旅”。你可以选择去参观家乡的景点、博物馆、文化遗址，或是去体验一些冬季活动（如滑冰、滑雪等）。记录下你的旅行过程，拍摄风景照片，写下旅行日志，甚至可以制作一个“寒假旅游指南”，分享给身边的朋友和家人。

（二）具体要求：选择一个你未曾深度了解的家乡景点或活动进行探索，可以是历史遗址、博物馆或者冬季运动。记录旅行的过程，包括拍照、写旅行日志、采访当地居民等。制作一份“寒假旅行指南”，可以包括推荐的景点、活动和旅行心得。提交旅行日志、旅行照片和“寒假旅游指南”文档或PPT。十一、动手写字·笔力蛇活动内容与要求寒假是锻炼书法和写字的好时机。通过练习写字，不仅能够提高你的书法水平，还能培养耐心与专注。这个寒假，你将挑战“书法挑战赛”。选择一篇自己喜欢的春节诗词或对联进行书写，可以是《春节词》《守岁》《元旦词》中的一首，或者自己创作一副春联。写完后，你要展示自己的作品，邀请家人来评选“字迹最工整奖”和“创意最佳奖”。

（二）具体要求：选择一篇春节相关的诗词或对联进行书法练习，至少完成2幅作品。可以使用毛笔、钢笔、彩色笔等工具，并注意书写的工整与美观。写完后，展示作品并记录家人的点评。提交书法作品的照片、练习过程记录及家人的评语。亲爱的同