心理健康与职业生涯知到智慧树章节测试课后答案2024年秋鄂尔多斯理工学校

心理健康与职业生涯知到智慧树章节测试课后答案2024年秋鄂尔多斯理工学校第一章单元测试

我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的（）。

A:生活环境B:主观条件C:客观环境D:梦想基础

答案:客观环境小李的家乡是旅游区。随着旅游业的发展，家乡的民宿成为热点。小李在中职学校学的是旅游服务与管理专业，他发现家乡的民宿管理工作非常需要年轻人加入，而且收入不菲。于是，他打算毕业后就留在家乡工作。这说明（）。

A:在校期间学什么专业并不重要B:农村经济的发展要依靠建设乡村民宿C:新时代为我们提供了更多的就业机会D:社会发展需要依靠旅游产业

答案:新时代为我们提供了更多的就业机会职业生涯的特点包括独特性、（）、阶段性和互动性。

A:连续性B:持续性C:发展性D:变化性

答案:发展性小丁的实训生活又苦又累，但是一想到自己的职业生涯规划，他就觉得这些苦和累都是值得的。这说明职业生涯规划能（）。

A:发挥自己的优势B:帮助我们确立目标C:弥补自己的短处D:鞭策我们直面困难和挑战

答案:鞭策我们直面困难和挑战俗话说，“三百六十行，行行出状元”，这说明（）。

A:在自己的岗位上努力奋斗，是可取得优异成绩的B:社会需要多种多样的人才C:每个人的工作都是不同的D:干一行、爱一行、钻一行，是可以成为栋梁之材的

答案:在自己的岗位上努力奋斗，是可取得优异成绩的；社会需要多种多样的人才；干一行、爱一行、钻一行，是可以成为栋梁之材的

第二章单元测试

小王在做职业生涯规划时写道：随着我国人口老龄化程度的加深，医养健康服务行业将会得到更多关注和发展，将来从事这方面的职业必定大有作为。这是考虑到了（）。

A:职业发展的机会B:自己的兴趣C:社会发展需求D:“职业选人”的问题

答案:职业发展的机会；社会发展需求；“职业选人”的问题社会发展所提供的客观环境是我们实现理想的前提。（）

A:对B:错

答案:对只要运气好，不奋斗也可以实现人生理想。（）

A:错B:对

答案:错做不做职业生涯规划，对个人发展没有影响。（）

A:对B:错

答案:错职业生涯规划可以帮助我们提高执行力。（）

A:错B:对

答案:对

第三章单元测试

认识自我主要是对自己身高体重和相貌的认识（）

A:对B:错

答案:错真正接纳自我的人是在面对赞扬时保持清醒，不骄傲自满，在面对批评时则持有则改之，无则加勉的态度，不妄自菲薄（）

A:对B:错

答案:对关于心理健康的说法正确的是（）

A:只有心理有病的人才需要心理咨询B:心理健康看不见，摸不着，不用太在意C:健康不仅包括身体健康，还包括心理健康D:人的心理健康分为健康和不健康两种水平

答案:健康不仅包括身体健康，还包括心理健康小我融入大我青春献给祖国是从哪个角度来认识自我的？（）

A:和自我没有关系B:我与社会之间的关系C:身高体重D:兴趣能力

答案:我与社会之间的关系关于认识自我，接纳自我和完善自我的关系，以下说法错误的是（）

A:三者之间没有什么必然联系B:认识自我是接纳和完善自我的基础C:完善自我是接纳自我的延续与发展D:接纳自我是个体对自我采取积极的态度

答案:三者之间没有什么必然联系小于是建筑工程施工专业的学生。刚人学时他觉得很迷茫，不知道自己是否适合这个专业、能否学好专业课程,也不知道自己未来能干什么。通过认识自我，小于逐渐树立起自信,找到了适合自己的学习方法和职业目标。小于的经历表明,认识自我对个体发展有哪些作用?（）

A:找到自己的优点和长处,提升自尊和自信B:知道自己的缺点和短处，为完善自我提供方向和动力C:了解自己擅长的学习方式，提高专业学习的效率D:发现自己的兴趣、性格和价值观,树立与自我相符的职业目标

答案:找到自己的优点和长处,提升自尊和自信；知道自己的缺点和短处，为完善自我提供方向和动力；了解自己擅长的学习方式，提高专业学习的效率；发现自己的兴趣、性格和价值观,树立与自我相符的职业目标小李原本是个爱笑的女生,可是最近她对自己的相貌越来越不满意。不是觉得自己个子不高,就是“嫌弃”眼睛不够漂亮。这不仅影响了她的心情,还让她变得不自信。小李可以从哪些方面全面认识自我?（）

A:专业学习兴趣和方法B:能力、性格、气质、理想、价值观念、记忆力、注意力、思维方式C:形体、容貌、身体素质D:在家庭、学校、社会等关系中的角色、地位、权利、义务

答案:专业学习兴趣和方法；能力、性格、气质、理想、价值观念、记忆力、注意力、思维方式；形体、容貌、身体素质“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。”如果把庐山比作自我，下列说法正确的是（）

A:当对自我的认识出现分歧时,应理性分析和总结B:个体最不了解自我C:从不同的角度认识自我，会发现自我的不同方面D:认识自我不能只靠自我的感觉

答案:当对自我的认识出现分歧时,应理性分析和总结；从不同的角度认识自我，会发现自我的不同方面；认识自我不能只靠自我的感觉小郑平时学习认真,对自我的要求比较高。但是,无论他怎么努力，他有一门课程的考试成绩总是达不到他理想的高要求。小郑感到特别难受，觉得自己很没用。同学告诉小郑要学会接纳自我。下列说法中正确的是（）

A:小郑可以不管这科的成绩,学会满足现状B:小郑可通过写日记或说话的形式与自我对话,保持心态平和C:小郑要接纳不完善的自我,要对自己充满自信D:小郑要看到自己的优势，不要妄自菲薄

答案:小郑可通过写日记或说话的形式与自我对话,保持心态平和；小郑要接纳不完善的自我,要对自己充满自信；小郑要看到自己的优势，不要妄自菲薄小张是农村电气技术专业的学生，他觉得自己的学习基础不够扎实，性格也偏内向，想努力完善自我，实现自己的理想。小张可以通过哪些方式来完善自我?（）

A:以先进人物或本专业的劳动模范为榜样，改进学习方法,汲取精神力量B:不断反思、总结，增强自信，提高行动的实际效果展郑C:善于听取他人建议，尤其关注他人建议中那些重要、具体和有建设性的部分D:树立明确目标，例如成为一名高级电气工程师

答案:以先进人物或本专业的劳动模范为榜样，改进学习方法,汲取精神力量；不断反思、总结，增强自信，提高行动的实际效果展郑；善于听取他人建议，尤其关注他人建议中那些重要、具体和有建设性的部分；树立明确目标，例如成为一名高级电气工程师

第四章单元测试

遇到挫折时，必须批评自己，只有批评才能让自己更有动力抵抗挫折。（）

A:错B:对

答案:错远大的理想和坚定的信念可以帮助我们更好地应对挫折。（）

A:错B:对

答案:对健康的生活方式、良好的人际网络,可以帮助我们提升抗逆力。（）

A:错B:对

答案:对一般来说,以下哪个与挫折不直接相关?（）

A:挫折情境B:挫折认知C:挫折反应D:所学专业

答案:所学专业在挫折中不能改变的因素是（）

A:目标B:心态C:事实D:认知

答案:事实以下哪个不是正确应对挫折的方式?（）

A:以关怀和友善的态度对待自己B:牢记生命至上C:正视挫折，积极应对D:抗拒挫折中无法改变的事实

答案:抗拒挫折中无法改变的事实下面关于积极应对挫折的表述正确的是（）

A:要以恰当的方式应对自己的消极情绪B:无论如何也不要向他人求助C:为了应对挫折,可以不择手段D:遇到挫折时要回避

答案:要以恰当的方式应对自己的消极情绪小林平时上课积极，表现很优异。但是,在考职业资格证时,却因为发挥不好没有通过。以下哪些想法不利于小林积极应对这一事件?（）

A:再怎么努力也考不上,算了B:老师教的都没考,我自己学更靠谱C:这种考试就是为了为难我们的,以后不考了D:不要紧，只是一次失败而已,我要继续努力

答案:再怎么努力也考不上,算了；老师教的都没考,我自己学更靠谱；这种考试就是为了为难我们的,以后不考了小李是电子商务专业的应届毕业生。对于找工作,他本来信心满满,但是在求职中却屡次遭遇失败。他非常沮丧,开始怀疑自己的能力。面对挫折,小李应该怎么做?（）

A:不轻易放弃,相信风雨后总有彩虹B:抄袭优秀同学的简历C:安慰自己说失败是提醒自己要更加努力D:向老师咨询求职公司看重的技能和品质

答案:不轻易放弃,相信风雨后总有彩虹；安慰自己说失败是提醒自己要更加努力；向老师咨询求职公司看重的技能和品质小赵想要在日常生活中提高抗逆力,以下哪些方式能帮助她?（）

A:品读励志故事B:记录日常生活中有成就感的事件C:有目标、有计划地锻炼自己D:经常向朋友说自己坚持不下去了

答案:品读励志故事；记录日常生活中有成就感的事件；有目标、有计划地锻炼自己

第五章单元测试

对于同一事件的不同认知,会导致不同的情绪反应及行为结果。（）

A:对B:错

答案:对生理状态对情绪没有影响。（）

A:错B:对

答案:错悲伤、愤怒、抑郁等都是负性情绪,应该压抑或忽视它们。（）

A:错B:对

答案:错适度宣泄就是把负性情绪全部发泄出来。（）

A:错B:对

答案:错情绪由哪些因素构成?（）

A:生理反应B:主观体验C:外部表现D:其余选项都正确

答案:其余选项都正确下列对正性情绪和负性情绪的说法正确的是（）。

A:正性情绪是好的情绪，负性情绪是不好的情绪B:开心、满足、兴奋等正性情绪对我们有益无害,愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪对我们有害无益C:正性情绪也要避免过于剧烈D:负性情绪能提醒我们远离危险和伤害，因此比正性情绪的作用更大

答案:正性情绪也要避免过于剧烈我们可以通过“察言观色”了解他人的感受,也可以通过身体姿势、面部表情、语气声调等把自己的感受传递给他人。这体现了情绪的（）。

A:动机功能B:适应功能C:组织功能D:信号功能

答案:信号功能小张是个“暴脾气”,只要和别人发生争执就要争个你输我赢，甚至说不过还会动手。每当平静之后，他就开始后悔，总是说:“我就是控制不住自己的脾气。”我们可以帮助小张普及哪些调节情绪的知识?（）

A:情绪是可以调节和控制的B:通过运动、转移注意力等方式可以缓解情绪的强度C:改变对事件的看法和评价,情绪也会发生相应变化D:避免身体疲倦,保持精力充沛,有助于调节情绪

答案:情绪是可以调节和控制的；通过运动、转移注意力等方式可以缓解情绪的强度；改变对事件的看法和评价,情绪也会发生相应变化；避免身体疲倦,保持精力充沛,有助于调节情绪小陈性格外向,喜怒哀乐都会表现出来。但是,这种过于直接的情绪表达方式,有时会对其他同学造成一定的伤害。小陈想要作出改变。她可以怎么做?（）

A:用文明的语言把自己的负性情绪合理表达出来B:通过向朋友倾诉、写日记等形式释放负性情绪C:积极觉察自己的情绪，做好情绪管理D:无论是正性情绪还是负性情绪,都需要注意调控情绪的强度

答案:用文明的语言把自己的负性情绪合理表达出来；通过向朋友倾诉、写日记等形式释放负性情绪；积极觉察自己的情绪，做好情绪管理；无论是正性情绪还是负性情绪,都需要注意调控情绪的强度下列哪些观点是合理的?（）

A:适度宣泄可以帮助降低情绪强度B:适当的运动和睡眠能促进正性情绪的产生C:诗词、美术、音乐作品等可以纾解情绪D:情绪管理就是让自已在任何时候都保持正性情绪

答案:适度宣泄可以帮助降低情绪强度；适当的运动和睡眠能促进正性情绪的产生；诗词、美术、音乐作品等可以纾解情绪

第六章单元测试

在青少年期，出现性欲望或性幻想是身心发展的正常现象。（）

A:对B:错

答案:对过早性行为会大大增加青少年感染疾病的风险。（）

A:对B:错

答案:对青少年遭遇性骚扰和性侵害的风险较高。（）

A:对B:错

答案:对性骚扰和性侵害的侵害者主要是陌生人。（）

A:对B:错

答案:错在青少年期，个体身体和心理的发展不包括（）

A:情绪管理能力逐渐提高B:自我意识进一步增强C:感觉能力显著增强D:性机能逐渐发育成熟

答案:感觉能力显著增强不属于影响个体身心发展主要因素的是（）

A:遗传B:天气C:睡眠D:营养

答案:天气以下关于爱情的表述不正确的是（）

A:事业是维系爱情的重要基础B:拥有美好爱情需要具备维护良好关系的能力C:责任是爱情不可或缺的部分D:在学生时期，爱情也可以是最重要的

答案:在学生时期，爱情也可以是最重要的关于呵护花季健康,以下观点正确的有（）

A:过早性行为会给青少年身心带来很大伤害B:青少年遭遇性骚扰、性侵害的可能性较小,不用担心C:在青少年期出现性欲望是正常的,要注意养成健康向上的生活方式D:青少年要有自我保护的意识

答案:过早性行为会给青少年身心带来很大伤害；在青少年期出现性欲望是正常的,要注意养成健康向上的生活方式；青少年要有自我保护的意识当朋友遭遇性骚扰、性侵害时,我们可以做的有（）

A:安慰朋友，告诉朋友这不是你的错，错的是侵害者B:将这件事告诉其他同学C:鼓励并陪同朋友向老师、家长求助或报警D:耐心倾听朋友对痛苦遭遇的讲述

答案:安慰朋友，告诉朋友这不是你的错，错的是侵害者；鼓励并陪同朋友向老师、家长求助或报警；耐心倾听朋友对痛苦遭遇的讲述关于健康的生活方式，以下说法正确的有（）

A:健康的生活方式有助于身心健康B:养成健康的生活方式,需要日积月累,不是一蹴而就的C:健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式D:健康的生活方式包括很多方面，如积极的生活目标、和谐的人际关系等

答案:健康的生活方式有助于身心健康；养成健康的生活方式,需要日积月累,不是一蹴而就的；健康的生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式；健康的生活方式包括很多方面，如积极的生活目标、和谐的人际关系等

第七章单元测试

和谐的亲子关系表现为（）。

A:父母与子女各自坚持自己的立场B:亲子之间互相尊重、信任C:亲子之间没有任何冲突D:父母替子女做所有决定

答案:亲子之间互相尊重、信任袁隆平的儿子袁定阳很崇拜父亲从小就跟随父亲穿梭在稻田里。在父亲的耳濡目染下,他也非常热爱农业,从事了杂交水稻研究。这个例子说明（）。

A:亲情是身心健康发展的保证B:亲情是规划未来人生的动力C:亲情是幸福的源泉D:亲情是与生俱来、割舍不断的

答案:亲情是规划未来人生的动力“父母者，人之本也。”这句话的意思是（）。

A:父母也是人,也有本能B:父母给了我们生命，是我们的根本C:父母是人性的根本D:当父母是人的本性

答案:父母给了我们生命，是我们的根本小李觉得妈妈很烦，刚一人冬就天天让她穿秋裤,为了一条秋裤母女俩都不知道吵了多少回。小李和妈妈之间冲突的主要原因是（）。

A:妈妈太“唠叨”了,多管闲事B:小李和妈妈的审美观不同C:李和妈妈之间有代沟D:小李和妈妈都没能换位思考

答案:小李和妈妈都没能换位思考母亲节快到了，老师让同学们谈谈怎样才算感恩父母。有的同学说:“好好学习,就是感恩父母的表现。”有的同学说:“父母想要什么就买什么。”你认为在以下选项中,哪一项是感恩父母的最佳方式?（）。

A:要轰轰烈烈的，一般的小事不能表达出对父母恩情的感激B:百依百顺,父母让做什么就做什么C:心怀感恩，通过日常生活中的点滴来表达D:有孝心就行，可以心照不宜，不一定非要表现出来

答案:心怀感恩，通过日常生活中的点滴来表达对父母表达爱的方式包括（）。

A:在父母难过时给予安慰B:经常陪伴父母C:与父母礼貌对话D:承担家务

答案:在父母难过时给予安慰；经常陪伴父母；与父母礼貌对话；承担家务亲子关系可能是亲密和谐的,也可能是疏远或冲突的。（）

A:对B:错

答案:对有感恩父母的心就行了不用表现出来。（）

A:对B:错

答案:错亲密和谐的亲子关系,有利于我们身心健康发展。（）

A:错B:对

答案:对分担家务也是回报父母的一种表现。（）

A:错B:对

答案:对

第八章单元测试

我们可以采用以下哪些做法来得到老师的关注和肯定?（）。

A:主动向老师问好，使用礼貌用语B:课后围着老师转C:在实操课上不听老师的讲解就抢先完成任务D:课堂上不断举手抢答

答案:主动向老师问好，使用礼貌用语小陈在班里很安静，从不主动与老师讲话，碰到老师就躲着走。开学两个月了，小陈还不能认全所有的任课老师。小陈与老师的关系属于（）式。

A:冲突B:和谐C:亲密D:疏远

答案:疏远上课坐姿端正、专心听讲，不迟到、不早退，主动向老师问好，这些有利于建立良好师生关系的行为可以概括为（）。

A:言行有礼B:勤学好问C:真诚关心D:主动交往

答案:言行有礼电梯安装与维修保养专业的小李在一次实操活动中把安全帽摘下来擦汗，正好被指导老师看见，老师批评他没有按照规定佩戴安全帽。这时小李可以采用的恰当做法是（）。

A:不与老师辩驳，私自离开操作岗位B:与老师大声争吵，要求同学作证C:接受老师的批评，在课后向老师解释缘由D:忍不住发脾气，说老师冤枉自己了弱

答案:接受老师的批评，在课后向老师解释缘由小张在下课时没来得及上洗手间，上课了才着急要去，老师没有准许。这时，小张应该（）。

A:怂恿其他同学起哄B:在未取得老师同意的情况下径自上洗手间C:在课堂上与老师争吵D:承认自己的过失，心平气和地向老师解释原因，并承诺下不为例

答案:承认自己的过失，心平气和地向老师解释原因，并承诺下不为例导致师生关系不和谐的因素包括（）。

A:学生不尊重老师B:师生之间因沟通不畅而产生的误会C:学生对老师有畏惧心理D:师生之间坦诚相待

答案:学生不尊重老师；师生之间因沟通不畅而产生的误会；学生对老师有畏惧心理教师与学生是师生关系,不能成为朋友。（）

A:错B:对

答案:错和谐的师生关系是一种互相尊重、关心、理解和信任的关系。（）

A:错B:对

答案:对师生关系也可能出现问题,如因误解而产生冲突，因缺少沟通而关系疏远。（）

A:错B:对

答案:对师生关系不会影响学生的学习效果。（）

A:对B:错

答案:错

第九章单元测试

拒绝他人时，错误的做法是（）。

A:看场合，再拒绝B:先肯定，再拒绝C:模棱两可、犹豫不决D:先解释，再拒绝

答案:模棱两可、犹豫不决与同学发生矛盾时，下列做法错误的是（）。

A:以理服人B:心平气和C:积极沟通D:刻意刁难

答案:刻意刁难下列说法错误的是（）。

A:作为团队成员，要顾全大局、乐于付出B:只有学会合作，才能实现共赢C:个人只有融入团队，才会有更好的发展D:在团队中，要把个人利益放在第一位

答案:在团队中，要把个人利益放在第一位团队合作的基础是团队成员（）。

A:有强烈的责任感B:有良性冲突C:有共同的目标D:相互信任

答案:有共同的目标小杨期末考试成绩下降严重，他非常难过。下列语句中最能体现共情的是（）。

A:一个期末考试而已，想开点B:难过没有用，还是好好总结一下失败的原因C:胜败乃兵家常事，不要太在意D:我知道你平时很用功，这次没考出理想成绩我能理解你的难过

答案:我知道你平时很用功，这次没考出理想成绩我能理解你的难过和谐的同学关系有助于（）。

A:个人学习进步和成长成才B:发展社会交往能力C:满足归属和交往的心理需要D:促进个人发展

答案:个人学习进步和成长成才；发展社会交往能力；满足归属和交往的心理需要；促进个人发展和谐的同学关系是心理健康和个人发展的有力保障。（）

A:错B:对

答案:对当归属和交往的需要得到满足后，我们会心情愉悦、积极乐观。（）

A:对B:错

答案:对个人的发展离不开他人的帮助。（）

A:对B:错

答案:对10在人际交往中受欢迎的人，大多具有真诚、友善、可靠、开朗、乐观等特点。（）

A:对B:错

答案:对

第十章单元测试

经常戏弄或辱骂同学的行为属于（）。

A:关系欺凌和暴力B:言语欺凌和暴力C:网络欺凌和暴力D:身体欺凌和暴力

答案:言语欺凌和暴力校园欺凌和暴力对施暴者的负面影响通常不包括（）。

A:变得更暴躁B:行为失控C:可能违法犯罪D:遭受身体创伤

答案:遭受身体创伤小张在校门外看见几个“混混”正围住一个同学进行搜身抢劫。小张正确的做法是（）。

A:冲上去与“混混”搏斗B:假装没看见，溜之大吉C:及时向老师报告或报警D:叫来同学一起打跑“混混”

答案:及时向老师报告或报警关于抵制不良诱惑，下列说法中错误的是（）。

A:培养高尚的志趣和情操B:有时也可以不抵制，就当放松一下C:锻炼自己的意志力D:要提高识别能力,增强抵制能力

答案:有时也可以不抵制，就当放松一下下列不属于艾滋病传播途径的是（）。

A:空气传播B:母婴传播C:血液传播D:性传播

答案:空气传播对于校园欺凌和暴力，下列做法正确的有（）。

A:学会自我保护B:必要时报警C:增强防范意识D:机智应对欺凌和暴力

答案:学会自我保护；增强防范意识；机智应对欺凌和暴力校园欺凌和暴力对参与各方都有害,要坚决抵制。（）

A:对B:错

答案:对在网络上多次散布他人的谣言也是一种欺凌。（）

A:错B:对

答案:对吸毒危害自己,危害家庭,危害社会。（）

A:对B:错

答案:对偶尔吸食一下毒品没有关系,不会上瘾。（）

A:对B:错

答案:错

第十一章单元测试

我们应该活到老、学到老。（）

A:错B:对

答案:对要适应社会发展就需要终身学习。（）

A:对B:错

答案:错终身学习，就要提高自主学习能力。（）

A:对B:错

答案:对若要保持可持续的学习行为，需要我们调动（）

A:外部动机B:内部动机C:学习热情D:学习动力

答案:内部动机主动学习者具有积极的学习态度，即便遇到困难和挫折，主动学习者也能够坚持不懈、努力寻找解决办法。（）

A:错B:对

答案:对

第十二章单元测试

终身学习要求我们提高（）的能力。

A:独立学习B:自主学习C:理论学习D:实践学习

答案:自主学习小杨的外婆只有小学文化，但她坚持读老年大学，创作了多首诗歌。这给我们的启示是（）。

A:学习应该持续一生B:可以等我们老了再学习C:老年人学习的效率更高D:诗歌比较容易创作

答案:学习应该持续一生以下对终身学习的认识，错误的事（）

A:终身学习是个人可持续发展的需要，也是社会发展的要求B:终身学习能充实我们的精神生活，不断提升生活品质C:在知识经济时代，终身学习应成为人们的一种生活方式D:终身学习就是要在任何时候都把书本知识作为自己的主要任务

答案:终身学习就是要在任何时候都把书本知识作为自己的主要任务下列密码中，相对安全的是（）

A:888888B:2H415KC:666abcD:123456

答案:2H415K终身学习是适应社会发展和实现（）的需要。

A:个人快乐B:时代目标C:个体发展D:生活目标

答案:个体发展实现终身学习的途径包括（）。

A:家庭教育B:数字化学习C:社会教育D:学校教育

答案:家庭教育；数字化学习；社会教育；学校教育要把学习作为我们的终身活动是因为（）。

A:毕业的需要B:社会发展的要求C:个体发展的要求D:学校的强制要求

答案:社会发展的要求；个体发展的要求

第十三章单元测试

能够被称为职业的工作需具有的特征有（）

A:有合法收入B:具有一定的从业人数C:在一定的历史时期内形成,并具有较长生命周期D:相互关联、相互服务的社会活动

答案:有合法收入；具有一定的从业人数；在一定的历史时期内形成,并具有较长生命周期；相互关联、相互服务的社会活动适合我们中职生发展职业群有两种，分别是横向职业群和纵向职业群。（）

A:错B:对

答案:对职业性格是个体形成的与职业相关的比较稳定的心理特征，以及与之相适应的习惯化的行为方式。（）

A:对B:错

答案:对在职业生涯规划中，分析自身条件包括（）4个方面。

A:职业性格B:职业价值观C:职业兴趣D:职业能力

答案:职业性格；职业价值观；职业兴趣；职业能力影响个人的职业生涯发展，是制订职业生涯规划时必须考虑的重要外部环境条件有哪些。（）

A:行业发展B:国家发展C:个人性格特征D:区域发展

答案:行业发展；国家发展；区域发展职业生涯规划是一个静态的过程。（）

A:对B:错

答案:错实现职业生涯目标的关键步骤是（）

A:分析外部环境B:综合评估C:分析自身条件D:绘制生涯蓝图

答案:绘制生涯蓝图下面关于劳动的说法错误的是（）

A:劳动是创造物质财富和精神财富的过程B:劳动的目的只是为了创造财富，让人过上丰衣足食的生活C:劳动是促使社会历史发展的根本推动力量D:人是劳动的产物，劳动创造了人类生存所必需的物质条件和精神条件

答案:劳动的目的只是为了创造财富，让人过上丰衣足食的生活以下关于职业的说法,不正确的是（）

A:职业有专门的社会分工,要承担相应的责任B:所有的工作都可以称为职业C:职业要有合法收人D:职业会随着社会经济、科技的发展而产生变化

答案:所有的工作都可以称为职业加工零件时，师傅对徒弟说:“机械工业工艺复杂,技术密集。工程师在图纸上画得再好、再精确,工人操作时如果差那么1毫米,最终出来的就可能是废品。”这段话强调了（）的重要性

A:社会功德B:心理素质C:职业素养D:个人修养

答案:职业素养

第十四章单元测试

执行规划是实现职业目标的桥梁。（）

A:对B:错

答案:对执行规划的方法有（）

A:要坚持激励、自我鞭策，学会实践管理，珍惜时间、善用时间，提高时间利用率。B:请他人监督，向老师、家人、同学等公开自己的规划，请他们督促、激励自己。C:要及时记录规划执行情况，通过自我检查、自我约束，提醒自己严格执行。D:每天坚持完成小目标，逐步实现大目标。

答案:要坚持激励、自我鞭策，学会实践管理，珍惜时间、善用时间，提高时间利用率。；请他人监督，向老师、家人、同学等公开自己的规划，请他们督促、激励自己。；要及时记录规划执行情况，通过自我检查、自我约束，提醒自己严格执行。；每天坚持完成小目标，逐步实现大目标。定期检查的内容主要有（）

A:是否需要调整和改善，调整和改善的措施有哪些B:是否达到预期效果，执行环节是否存在问题,没有完成规划的原因有哪些C:是否按规划时间进度执行,规划的任务是否如期完成D:其余选项都正确

答案:其余选项都正确关于“五步脱困法”，以下对应正确的是（）

A:因果—到目前为止，我未来做到...B:困境—因为...所以...C:改写—假设当我掌握...我便能做到...D:未来—我要学...我将获做到...

答案:未来—我要学...我将获做到...学校和职场的不同体现在哪些方面。（）

A:其余都是B:环境氛围C:人际关系D:承担的责任

答案:其余都是没有（）,一切都是空谈

A:执行B:目标C:学习D:计划

答案:执行“无所行动也是危险的”,这句话给我们的启示是（）。

A:人不应该惧怕危险B:只要采取行动就不会遇到危险C:要树立远大目标,不畏惧眼前困难D:“空谈误国，实干兴邦”,采取有效行动才能实现职业目标“

答案:“空谈误国，实干兴邦”,采取有效行动才能实现职业目标“做好职业适应的准备，就是要做好从“学生”到“（）”的角色转换。依

A:居民B:成年人C:职业人D:公民

答案:职业人认真