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文档简介
2024年营养指导员复习试题1.蛋白质生物学价值最高的是()A.谷类B.肉类C.蛋类D.奶类正确答案:C解析:这道题考查对不同食物蛋白质生物学价值的了解。蛋类所含必需氨基酸的种类、数量和比例,与人体需要最为接近。在常见食物中,其蛋白质的质量最优,生物学价值最高。而谷类、肉类、奶类在这方面相对逊色,所以答案选C。
2.我国成年人膳食中,碳水化合物供能占全天总能量的适宜百分比是()A.10~15B.20~30C.40~60D.50~65E.水苏糖F.半乳糖G.淀粉H.葡萄糖正确答案:D解析:、下列糖类中属于多糖的是(C)。
3.钙最好的食物来源()。A.乳类B.绿色蔬菜C.肉类D.薯类正确答案:A解析:这道题考查对钙的食物来源的了解。钙是人体必需的重要矿物质。在常见食物中,乳类富含易于吸收的钙。绿色蔬菜、肉类、薯类虽也含一定钙,但含量和吸收效果不如乳类。所以钙最好的食物来源是乳类。
4.促进非血红素铁吸收的膳食因素()。A.植酸盐B.草酸盐C.单宁酸D.维生素C正确答案:D解析:非血红素铁主要存在于植物性食物中,其吸收率相较于血红素铁较低。为了促进非血红素铁的吸收,身体需要一些特定的膳食因素。在这些选项中,维生素C是被广泛认可的能够促进铁质吸收的营养素。维生素C可以将铁质从三价状态转化为二价状态,进而增强身体对非血红素铁的吸收和利用。因此,答案为D。
5.含碘丰富的食物()。A.深色叶菜B.水果C.海带D.牛奶正确答案:C解析:碘是人体必需的微量元素之一,它在人体内主要参与甲状腺素的合成。含碘丰富的食物主要包括海藻类食品,其中海带是典型的代表,因此选项C正确。深色叶菜、水果和牛奶虽然也是日常饮食中的重要部分,但它们并不是含碘丰富的食物来源。
6.人体含量最多的矿物质()。A.钙B.镁C.锌D.铁正确答案:A解析:人体中含量最多的矿物质是钙,它占到人体重量的2%左右,是构成骨骼和牙齿的主要成分,对维持人体的正常生理功能起着重要作用。其他选项如镁、锌、铁虽然在人体内也有一定含量,但相比钙来说含量较少。
7.膳食纤维的主要生理意义()。A.构成机体的主要成分B.促进矿物质吸收C.促进食物消化D.防止便秘,降低血胆固醇正确答案:D解析:这道题考察的是膳食纤维的生理意义。膳食纤维在人体内主要起到的作用是促进肠道蠕动,帮助消化,同时能吸附肠道内的有害物质,有助于防止便秘。另外,它还能与胆汁酸结合,帮助降低血胆固醇。因此,D选项“防止便秘,降低血胆固醇”是膳食纤维的主要生理意义。A选项“构成机体的主要成分”是蛋白质的功能,B选项“促进矿物质吸收”是维生素的功能,C选项“促进食物消化”虽然与膳食纤维有关,但不是其主要生理意义。
8.蔬菜水果中含量丰富的成分是()。A.蛋白质、脂肪和碳水化合物B.蛋白质、矿物质和膳食纤维C.维生素、矿物质和膳食纤维D.脂肪、碳水化合物和有机酸正确答案:C解析:这道题考察的是对蔬菜水果中营养成分的了解。蔬菜水果主要为我们提供维生素、矿物质以及膳食纤维,这些都是人体所需的重要营养素。对比选项,我们可以看到:-A选项中的蛋白质和脂肪并不是蔬菜水果的主要成分。-B选项虽然提到了蛋白质和矿物质,但蔬菜水果中蛋白质含量并不高,不是其主要营养成分。-C选项正确地列出了蔬菜水果中含量丰富的成分:维生素、矿物质和膳食纤维。-D选项中的脂肪和碳水化合物同样不是蔬菜水果的主要成分。综上所述,C选项最准确地描述了蔬菜水果中含量丰富的成分。
9.食物中1g碳水化合物产生的热量是()。A.4kJB.16.7kJC.29.3kJD.90kJ正确答案:B解析:在营养学中,食物中各种营养成分所产生的热量是固定的。对于碳水化合物而言,每克碳水化合物在体内氧化分解可以产生16.7千焦(kJ)的热量。这是评估食物能量价值和制定膳食营养计划时的重要依据。
10.下列哪种脂肪酸可使机体患动脉粥样硬化的危险性增大()A.单不饱和脂肪酸B.亚油酸C.亚麻酸D.反式脂肪酸正确答案:D解析:反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸,它们可使机体患动脉粥样硬化的危险性增大。相比之下,单不饱和脂肪酸、亚油酸和亚麻酸通常被认为对心血管健康有益,不会增加动脉粥样硬化的风险。因此,选项D反式脂肪酸是正确答案。
11.食物热效应作用最强的是()。A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白质D.蛋白质与脂肪混合正确答案:C解析:这道题考察的是对食物热效应的理解。食物热效应是指摄入食物后,身体在消化、吸收、代谢这些食物时所产生的热量。在各类营养素中,蛋白质的食物热效应最高,通常可以达到摄入蛋白质的20%-30%,相比之下,碳水化合物和脂肪的食物热效应要低一些。因此,正确答案是C,即蛋白质的食物热效应作用最强。
12.下列油脂中饱和脂肪酸含量最高的是()。A.芝麻油B.花生油C.椰子油D.玉米油正确答案:C解析:在给出的选项中,需要找出饱和脂肪酸含量最高的油脂。饱和脂肪酸含量较高的油脂通常来源于动物脂肪或某些特定植物,如椰子油和棕榈油。芝麻油、花生油和玉米油主要是不饱和脂肪酸含量较高,而椰子油中饱和脂肪酸的含量相对较高。虽然搜索结果中提到的是牛油,但在题目给出的选项中,椰子油是饱和脂肪酸含量最高的。
13.下列哪一种脂肪酸是人体的必需脂肪酸()?A.DHAB.油酸C.亚油酸D.花生四烯酸正确答案:C解析:必需脂肪酸是人体无法自行合成,必须从食物中获取的脂肪酸。亚油酸和α-亚麻酸是两种人体必需的脂肪酸。在给定的选项中,只有亚油酸是必需脂肪酸。因此,答案为C。注:DHA虽然是重要的脂肪酸,但并非必需脂肪酸,人体可以自行合成或从其他食物中获取足够的DHA。因此,答案选C,亚油酸。
14.基础代谢是指()。A.轻体力活动的能量消耗B.因摄食而引起的能量额外消耗C.对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化需要额外消耗的能量D.维持生命的最低能量消耗正确答案:D解析:这道题考察的是对基础代谢概念的理解。基础代谢是指在静息状态下,为了维持生命活动,如心跳、呼吸、体温等,人体所消耗的最低能量。它不包括因体力活动、摄食或消化等引起的额外能量消耗。因此,D选项“维持生命的最低能量消耗”最准确地描述了基础代谢的含义。
15.口角炎和舌炎主要是由于()摄入不足。A.视黄醇B.蛋白质C.核黄素D.胆钙化醇正确答案:C解析:核黄素,也称为维生素B2,是人体必需的微量营养素之一。它是体内黄酶类辅基的组成部分,参与体内生物氧化酶体系,对于维持正常的黏膜和皮肤健康至关重要。当核黄素摄入不足时,会导致黏膜和皮肤受损,从而引发口角炎和舌炎等症状。因此,口角炎和舌炎主要是由于核黄素摄入不足引起的。
16.食用过量容易引起中毒的维生素是()。A.维生素B1B.维生素AC.维生素CD.维生素B6正确答案:B解析:这道题考查对不同维生素过量食用后果的了解。维生素在人体中发挥重要作用,但过量摄入某些维生素会产生不良影响。维生素A属于脂溶性维生素,过量摄入难以排出体外,容易在体内蓄积导致中毒。而其他选项,如维生素B1、C、B6等,一般过量食用不太容易引起中毒。
17.夜盲症可能是由于缺乏()A.维生素AB.维生素DC.维生素B1D.维生素B2正确答案:A解析:二、多项选择题(共17题)
18.下列食物中含铁较多且吸收率最高的是()A.⼤⽶B.⿊⾖C.肉类D.奶类正确答案:C解析:在各类食物中,动物性食物如肉类(特别是动物肝脏、血、畜禽肉类和鱼类)含铁量较多,并且其铁的吸收率也相对较高。相比之下,植物性食物如大米、黑豆以及奶类,虽然也含有铁元素,但其吸收率通常较低。因此,肉类是含铁较多且吸收率最高的食物。
19.蔬菜水果保供给下列维生素,除了()A.维生素EB.维生素DC.维生素B1D.维生素B2正确答案:B解析:蔬菜水果是人体所需多种维生素的重要来源。常见的蔬菜水果中,一般含有维生素A、C、E、B族等。然而,对于维生素D,人体主要从阳光照射下皮肤合成,而食物来源相对较少。所以,题目中的正确答案为选项B,蔬菜水果主要不是维生素D的食物来源。其他选项中的维生素在蔬菜水果中均有一定的含量。
20.维生素C在下列哪些条件下容易损失?()A.溶解B.加碱C.氧化D.加醋正确答案:B解析:维生素C是一种非常敏感的化合物,容易受到环境条件的影响而失去其生物活性。在给定的选项中,维生素C在碱性条件下最容易损失。因此,选项B“加碱”是正确答案。
21.菠菜、莲白等蔬菜中钙、铁不易吸收是由于含有一定量的()A.植物B.鞣酸C.草酸D.磷酸正确答案:C解析:菠菜、莲白等蔬菜中含有的钙、铁等矿物质元素在进入人体后不易被吸收,这主要是因为这些蔬菜中含有一定量的草酸。草酸是一种有机酸,会与钙、铁等矿物质元素结合形成不易溶解的盐类,从而影响这些矿物质的吸收。因此,选项C是正确的。
22.谷类中第一限制氨基酸是哪一种()A.蛋氮酸+胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸正确答案:B解析:在谷类食物中,第一限制氨基酸指的是赖氨酸。这是因为赖氨酸在谷类蛋白质中的含量相对较低,是限制其营养价值的关键因素。因此,在评估谷类食物的蛋白质质量时,赖氨酸的含量是一个重要的指标。
23.牛奶中矿物质含量最丰富的是()A.钙B.镁C.磷B.铜正确答案:A解析:这道题考察的是对牛奶中矿物质含量的了解。牛奶作为一种营养丰富的食品,其中含有的矿物质对人体健康至关重要。在众多矿物质中,钙是牛奶中含量最为丰富的,它对于骨骼和牙齿的健康起着至关重要的作用。因此,根据牛奶的营养成分和矿物质的含量,可以确定答案为A,即钙。
24.下列食物中钙含量最少的是()。A.虾皮B.发菜C.海带D.鸡蛋正确答案:D解析:这道题考察的是对常见食物中钙含量的了解。在营养学中,不同食物含有的营养成分各不相同,特别是矿物质如钙的含量差异显著。虾皮、海带和发菜都是公认的富含钙质的食物,它们在自然界中以高钙含量而著称。相比之下,鸡蛋虽然也含有一定的钙质,但其钙含量远低于上述三种食物。因此,根据食物营养成分的常识,可以确定鸡蛋是这些选项中钙含量最少的。
25.下列蔬菜中β-胡萝卜素含量丰富的是()。A.大白菜B.菠菜C.⻩⽠D.⾖⻆正确答案:B解析:这道题考察的是对蔬菜中β-胡萝卜素含量的了解。β-胡萝卜素是一种重要的营养素,主要存在于一些深色蔬菜中。根据营养学知识,菠菜是深色蔬菜之一,且富含β-胡萝卜素。大白菜、黄瓜和豆角虽然也是蔬菜,但相比菠菜,它们的β-胡萝卜素含量较低。因此,正确答案是B:菠菜。
26.蛋黄中()的含量很高,大量食用会引起高脂血症。A.胆固醇B.饱和脂肪酸C.不饱和脂肪酸D.卵磷脂正确答案:A解析:这道题考察的是对食品营养成分及其对人体健康影响的理解。蛋黄中的胆固醇含量相对较高,而大量摄入胆固醇与高脂血症的发生有直接关系。饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸虽然也与血脂水平有关,但在蛋黄中的含量并不是引起高脂血症的主要因素。卵磷脂则是一种对人体有益的磷脂类物质,与高脂血症无直接关联。因此,根据这些知识点,可以确定答案为A,即蛋黄中胆固醇的含量很高,大量食用会引起高脂血症。
27.乳类碳水化合物主要以()的形式存在。A.淀粉B.糖原C.乳糖D.葡萄糖正确答案:C解析:乳类中含有的碳水化合物主要以乳糖的形式存在。其他形式的碳水化合物,如淀粉、糖原和葡萄糖,虽然在其他食物中常见,但不是乳类中主要的碳水化合物。因此,正确答案是C。
28.脂肪含量一般较低,且含有较多的多不饱和脂肪酸的是()。A.肉类B.⼤⾖C.奶类D.鱼类正确答案:D解析:这是一道关于食物营养成分的题目。首先,我们要知道哪些食物通常脂肪含量较低且富含多不饱和脂肪酸。-肉类通常含有较高的脂肪,尤其是饱和脂肪酸,所以A选项不符合。-大豆虽然含有不饱和脂肪酸,但其脂肪含量相对较高,且不是以多不饱和脂肪酸为主,所以B选项也不符合。-奶类同样含有较高的脂肪,且主要是饱和脂肪酸,所以C选项也不对。-鱼类,特别是深海鱼类,通常脂肪含量较低,且富含多不饱和脂肪酸,如Omega-3脂肪酸,这对人体健康非常有益。综上所述,脂肪含量一般较低,且含有较多的多不饱和脂肪酸的是鱼类,所以正确答案是D。
29.下列食物中与其他三种不同类的是()。A.辣椒B.茄子C.西红柿D.芋头正确答案:D解析:这是一道植物分类问题。首先,我们需要识别每种食物所属的植物类别。辣椒、茄子和西红柿都属于茄科植物,它们在植物分类上有着紧密的联系。而芋头则属于天南星科植物,与其他三种在植物分类上存在显著差异。因此,根据植物分类学的知识,我们可以确定芋头是与其他三种食物不同类的选项。
30.烹调蔬菜时,为了有效保护抗坏血酸,可加入少量()。A.淀粉B.糖C.醋D.油正确答案:C解析:抗坏血酸即维生素C,是一种具有还原性的物质,它在酸性环境中较为稳定,而在碱性或中性环境中则容易氧化破坏。烹调蔬菜时,加入少量醋可以创造酸性环境,从而有助于保护抗坏血酸,减少其因氧化而损失。因此,为了有效保护蔬菜中的抗坏血酸,在烹调时可加入少量醋。
31.下列哪种膳食调查方法比较适用于营养门诊?()A.查账法B.称重法C.24h膳食回顾法D.食物摄入频率法正确答案:C解析:这道题考察的是膳食调查方法的应用场景。在营养门诊,医生需要了解患者近期的饮食情况以做出准确的营养评估。查账法主要用于团体膳食调查,不适合个体;称重法虽然准确,但操作繁琐,不适合门诊快速评估;食物摄入频率法更多用于研究膳食习惯与疾病的关系,而非门诊评估。而24h膳食回顾法可以快速、准确地了解患者前一天的饮食情况,非常适合营养门诊使用。因此,C选项“24h膳食回顾法”是正确答案。
32.成人膳食能量供给量(kcal/d)=()kg×能量需要量(kcal/kg.d)。A.瘦体重B.平均体重C.实际体重D.标准体重(理想体重)正确答案:D解析:成人膳食能量供给量的计算是依据标准体重(理想体重)来进行的,通过将标准体重与每公斤体重所需的能量值相乘,可以得出总的能量需要量。这一计算方法更为科学和准确,因为它考虑了个体的身高、性别等因素对能量需求的影响,而不仅仅是实际体重。因此,选项D“标准体重(理想体重)”是正确的。
33.入户采用24h回顾法调查下列哪类食物时误差较大而需改用称重法?()A.主食类B.肉食类C.蔬菜类D.调味品类正确答案:D解析:这道题考察的是营养调查中食物摄入量的调查方法选择。24h回顾法依赖于被调查者的记忆,对于经常食用且摄入量相对固定的食物,如主食、肉食和蔬菜,误差较小。但对于调味品,由于其摄入量小且常被忽视,使用24h回顾法误差较大。因此,需改用称重法来提高准确性。
34.一成年男子,其全天能量供给量为2100kcal,则他每天需要的碳水化合物约为()克左右。A.300B.250C.200D.150正确答案:A解析:本题考察的是人体能量需求与碳水化合物摄入量的关系。一般情况下,成年人每日能量需求的50%-60%应由碳水化合物提供。给定成年男子的全天能量供给量为2100kcal,按50%计算,其每天需要的碳水化合物能量为1050kcal。由于1克碳水化合物提供4kcal能量,因此他每天需要的碳水化合物约为1050/4=262.5克,最接近的选项是A(300克)。
35.肱三头肌皮褶厚度测量的提起点在肩峰与鹰嘴连线中点()。A.上方1厘米处B.上方2厘米处C.下方1厘米处D.下方2厘米处正确答案:B解析:这道题考查肱三头肌皮褶厚度测量的知识点。在人体测量学中,肱三头肌皮褶厚度测量的提起点有明确规定。根据专业标准,其位于肩峰与鹰嘴连线中点上方2厘米处,所以答案选B。其他选项A上方1厘米处、C下方1厘米处、D下方2厘米处均不符合标准测量要求。
36.成人体格测量指标中,最为重要的是()。A.身高和体重B.身高和腰围C.体重和皮褶厚度D.体重和上臂围正确答案:A解析:这道题考察的是对成人体格测量指标重要性的理解。在体格测量中,身高和体重是最基本的指标,它们能够反映出一个人的整体体格状况,是评估营养状况、健康状况以及进行其他体格测量的基础。因此,选项A“身高和体重”是最为重要的测量指标。
37.判断儿童近期内营养状况较好的指标是()。A.身高B.体重C.坐高D.上臂围正确答案:B解析:体重是衡量儿童近期营养状况最敏感的指标,能够反映儿童近期的饮食、吸收和健康状况,因此判断儿童近期内营养状况较好的指标是体重。
38.关于膳食调查24h回顾法的描述不正确的是()。A.通常为调查1天24h的进餐情况B.适合描述不同组个体的膳食平均摄入量C.一般与膳食史结合进行调查D.常用来评价全人群的膳食摄入量正确答案:D解析:这道题考查对膳食调查24h回顾法的理解。24h回顾法通常是调查1天24h的进餐情况。它能用于描述不同组个体的膳食平均摄入量,也可与膳食史结合调查。但24h回顾法存在局限性,难以准确反映长期的膳食摄入情况,所以不常用来评价全人群的膳食摄入量。
39.尚不属于我国居民目前膳食结构特点的是()。A.高蛋白质B.高碳水化合物C.高膳食纤维D.低动物脂肪正确答案:A解析:我国居民的膳食结构随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,呈现出一些特点。通常,我国居民的饮食中,碳水化合物的比例较高,膳食纤维摄入量也相对较高,同时,由于肉类和动物脂肪的消费增加,动物脂肪的摄入量也相对较高。因此,选项A“高蛋白质”目前并不完全符合我国居民的膳食结构特点。所以,正确答案是A。
40.膳食结构评价的方法首先应确定被调查者一日的能量需求,然后将其平均一日食物分类摄入量与()建议的不同能量膳食中各类食物参考摄入量进行比较。A.中国居民食物指南B.中国居民食物养生大全C.中国居民平衡膳食宝塔D.中国居民合理膳食金字塔正确答案:C解析:这道题考察的是膳食结构评价的方法。在营养学中,评价膳食结构时,确实需要先确定个体的能量需求,然后将实际食物摄入量与推荐摄入量进行比较。在中国,这一推荐摄入量通常来源于“中国居民平衡膳食宝塔”,它提供了不同能量需求下各类食物的参考摄入量。因此,C选项是正确答案。
41.食物中某营养素含量=摄入的食物量(g)×()。A.可食部分比例×100g食物中某营养素含量÷100B.可食部分比例÷100g食物中某营养素含量C.100g食物中某营养素含量÷100D.100g食物中某营养素含量正确答案:A解析:这道题考察的是食物中营养素含量的计算方法。在营养学中,计算食物中某营养素的含量时,需要考虑摄入的食物量、食物的可食部分比例以及每100g食物中该营养素的含量。正确的计算方法是:摄入的食物量乘以可食部分比例,再乘以每100g食物中该营养素的含量,最后除以100,以得到实际摄入的营养素含量。因此,选项A正确。
42.可很好反映局部脂肪是否堆积过多,并且可预测代谢综合征的有力指标是()。A.胸围B.腰围C.上臂围D.皮褶厚度正确答案:B解析:这道题考察的是对人体测量指标的理解。在评估局部脂肪堆积和预测代谢综合征方面,腰围是一个关键指标。腰围的测量可以反映腹部脂肪的堆积情况,而腹部脂肪过多与代谢综合征的风险增加密切相关。因此,腰围是评估脂肪分布和代谢健康的重要参数。
43.男性的腰臀比值大于等于()时,为腹型肥胖,较外周性肥胖更易患高血压等疾病。A.0.1B.0.5C.0.9D.1.0正确答案:C解析:这道题考察的是对腰臀比值与腹型肥胖关系的理解。腰臀比值是腰围和臀围的比值,用于评估一个人的体型分布。根据医学研究,男性的腰臀比值大于等于0.9时,被定义为腹型肥胖,这种体型相较于外周性肥胖,更容易导致高血压等疾病。因此,正确答案是C。
44.有7例男性监狱犯人,年龄22~53岁;在狱时间4~15个月。入狱前身体均健康。目前7例均有恶心、呕吐、腹痛、厌食、消瘦、肌肉萎缩、四肢对称性乏力、软瘫、四肢发麻、肌肉疼痛、痛觉过敏、肌张力下降、腱反射减弱甚至消失、心动过速、脉压增大,病理征及脑膜刺激征均阴性,下肢水肿6例,呼吸急促、紫绀5例,心衰4例,休克4例,呼吸衰竭4例,声嘶、发音无力4例。这些病人可能缺乏()。A.视黄醇B.硫胺素C.胆钙化醇D.核黄素正确答案:B解析:这道题考察的是对营养素缺乏症状的理解。根据题干描述的症状,如恶心、呕吐、腹痛、厌食、消瘦、肌肉萎缩、四肢对称性乏力等,这些都是硫胺素(维生素B1)缺乏的典型表现。硫胺素在人体中起着重要作用,缺乏时会导致消化系统、神经系统和心血管系统等多方面的症状。因此,结合题干描述的症状和硫胺素缺乏的表现,可以确定答案为B。
45.下列哪种方法被认为是一种比较精确的膳食调查方法?()A.查账法B.称重法C.24h膳食回顾法D.食物摄入频率法正确答案:B解析:这道题考察的是对膳食调查方法精确度的理解。在营养学和公共卫生领域,膳食调查是评估个体或群体饮食习惯的重要手段。其中,**称重法**通过直接称量食物重量来计算摄入的营养素,因此被认为是一种比较精确的膳食调查方法。相比之下,查账法依赖于账目记录,可能不够准确;24h膳食回顾法依赖于受访者的记忆,可能存在回忆偏差;食物摄入频率法主要评估食物摄入的频率,而非具体量,因此精确度也较低。所以,正确答案是B。
46.小李,男,26岁,身高170cm,体重60kg,其BMI为()。A.2.8B.12.2C.19.5D.20.76正确答案:D解析:这道题考察的是BMI(身体质量指数)的计算。BMI的计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。小李的体重是60kg,身高是1.7m,所以他的BMI是60kg/(1.7m)^2=20.76。因此,正确答案是D。
47.下列关于儿童身高测量的说法不正确的是()。A.测量时间与成人一样,一般在上午10点进行B.体重的高低可反映短期内儿童的膳食情况C.前后两次测量值误差不得超过1.0cmD.身高是生长发育最有代表性的一项指标正确答案:B解析:本题考察的是对儿童身高测量相关知识的理解。选项A,关于测量时间,儿童与成人的测量时间确实通常都在上午10点左右进行,这是因为此时身体状态较为稳定,测量结果较为准确,所以A选项描述正确。选项B,体重的高低反映的是儿童长期的营养状况,而非短期内的膳食情况。短期内膳食的变化对体重的影响可能并不显著,因此B选项描述不正确。选项C,在身高测量中,为了确保测量的准确性,前后两次测量值的误差确实需要控制在一定范围内,通常这个范围是1.0cm,所以C选项描述正确。选项D,身高作为生长发育的一个重要指标,能够直观地反映儿童的生长状况,是评估儿童生长发育情况的重要依据,因此D选项描述正确。综上所述,不正确的说法是B选项:体重的高低可反映短期内儿童的膳食情况。
48.当儿童的身高在平均值加一个标准差至平均值加两个标准差之间时,其发育情况为()。A.上等B.中上等C.中等D.中下等正确答案:B解析:这道题考察的是对儿童生长发育评价的理解。在儿科学中,通常使用身高、体重等指标来评估儿童的生长发育情况。根据统计学原理,平均值代表大多数儿童的水平,而标准差则反映了数据的离散程度。当儿童的身高位于平均值加一个标准差至平均值加两个标准差之间时,这意味着他们的身高高于大多数儿童,但还未达到最高的水平,因此被评价为“中上等”。
49.身高计使用前需检验准确度,准确度要求测量2米误差不超过()A.0.5厘米B.0.1厘米C.1厘米D.1.5厘米正确答案:A解析:这道题考察的是对身高计准确度标准的了解。在医疗或健康测量领域,身高计的准确度是非常重要的。根据行业标准,身高计在测量2米时的误差应不超过0.5厘米,以确保测量的准确性。因此,正确答案是A。
50.人体身高一天中会有1~2cm变化,为了能够反映身高全天的中间值,测量时间最好在()。A.早上7点B.早上10点C.中午12点D.下午18点正确答案:B解析:这道题考察的是对人体身高变化的理解。人体身高在一天中会有微小的变化,这主要是由于脊椎骨间软骨组织的压缩与恢复。为了反映身高全天的中间值,需要选择一个时间点进行测量,这个时间点应该是身高变化趋于稳定的时候。根据研究,早上10点左右,身高变化相对稳定,因此是测量身高的最佳时间。所以,正确答案是B。
51.可很好反映局部脂肪是否堆积过多,并且可预测代谢综合征的有力指标是()。A.胸围B.腰围C.上臂围D.皮褶厚度正确答案:B解析:这道题考察的是对人体测量指标的理解。在评估局部脂肪堆积和预测代谢综合征方面,腰围是一个关键指标。腰围的测量可以反映腹部脂肪的堆积情况,而腹部脂肪过多与代谢综合征的风险增加密切相关。因此,腰围是评估脂肪分布和代谢健康的重要参数。
52.我国食物成分表中的数值是每100g()食物的各营养素含量。A.全部B.去皮C.可食部D.煮熟后正确答案:C解析:在食物成分表中,所给出的数值通常是指每100g可食部食物的各营养素含量。可食部指的是食物中实际可以被食用的部分,不包括不能食用的部分如皮、骨、壳等。这样的表示方法有助于更准确地了解食物中营养素的含量,并为合理膳食提供科学依据。
53.采用称重法进行膳食调查的时间通常为()。(这道题我觉得是C)A.7~10天B.5~8天C.3~5天D.1~3天正确答案:C解析:称重法膳食调查是通过称量一定时间内被调查者摄入食物的重量,以及剩余食物的重量,来计算食物的实际摄入量,从而评估膳食结构和营养素的摄入情况。为确保调查结果的准确性和代表性,通常需要选择适当的时间段进行调查。根据专业实践和标准,采用称重法进行膳食调查的时间通常为3~5天,这样既能够反映个体的日常饮食习惯,又能够减少因时间过长而导致的调查误差和负担。因此,选项C是正确的。
54.某儿童按“身高的体重”Z评分小于-2,可判断为()。A.中度体重不足B.中度发育迟缓C.中度消瘦D.重度体重不足正确答案:C解析:这道题考察的是对儿童生长发育评估的理解。在儿科学中,使用Z评分来评估儿童的生长发育状况是一种常见方法。当“身高的体重”Z评分小于-2时,这通常表示儿童的体重相对于其身高来说偏低,即消瘦。根据专业标准,这种情况被定义为“中度消瘦”。因此,正确答案是C。
55.我国成年男性腰臀比值大于或等于(),更容易患营养相关性慢性病。A.0.75B.0.80C.0.85D.0.90正确答案:D解析:这道题考察的是对营养相关性慢性病风险指标的认知。腰臀比值是评估个体脂肪分布和健康风险的一个重要指标。根据营养学和医学研究,成年男性腰臀比值大于或等于0.90时,与营养相关的慢性病风险会增加。这一知识点是基于流行病学调查和统计分析得出的,是评估健康状态和预测慢性病风险的重要依据。
56.男性胸围是指()。A.经乳头下缘,绕两肩胛下角下缘一周,平静呼吸时的长度B.经乳头下缘,绕两肩胛下角下缘一周,用力吸气时的长度C.经乳头上缘,绕两肩胛下角下缘一周,用力吸气时的长度D.经乳头上缘,绕两肩胛下角下缘一周,平静呼吸时的长度正确答案:A解析:这道题考察的是对人体测量中“胸围”定义的理解。在人体测量学中,胸围的定义是特定的,它指的是“经乳头下缘,绕两肩胛下角下缘一周,在平静呼吸时的长度”。这个定义是标准化的,用于确保测量的一致性和准确性。根据这个定义,我们可以判断选项A是正确的。
57.两侧肋下缘与髂前上嵴连线的中点连线可测量()。A.胸围B.腰围C.臀围D.头围正确答案:B解析:腰围的测量通常是通过特定的身体部位连线来确定的。根据人体解剖学特征,两侧肋下缘与髂前上嵴连线的中点连线恰好是腰围的测量位置。这一连线方法能够准确地反映出腰部的围度,是评估腰部尺寸和形态的重要指标。因此,选项B腰围是正确答案。
58.()碗米饭的量(约50g)是日常生活中一份的量。A.1/4B.1/3C.1/2D.1正确答案:A解析:这个问题是关于日常生活中常见的食品量的认识,需要参考常见的米饭量来判断日常的一份米饭应该是多少量。一般而言,一碗米饭的重量通常是指小碗盛放量,不会过大或过小。通常情况下,日常生活中常见的一碗米饭的重量并不是整个碗的1/4碗米。这个题目的关键在于对日常食物量的认识,根据普遍的习惯和经验,我们可以得出,约50g的米饭量通常被视为一份,而这个量通常对应于大碗的1/4左右。因此,正确答案是A选项,即1/4碗米饭的量约等于50g,这通常被视为日常的一份米饭的量。
59.汤勺的容量一般为()mL。A.2B.5B.10C.15正确答案:C解析:这道题考察的是对日常生活中常见餐具容量的了解。汤勺作为常见的餐具,其容量设计需满足日常使用的需求。一般来说,汤勺的容量设计为能够容纳适量的液体或半流质食物,便于一口食用。根据常识和餐具设计的常规,15mL是一个符合实际使用需求的容量,因此选项C是正确的。
60.中等常见碗的直径一般为()cm。A.13B.18C.30正确答案:B解析:这道题考察的是对日常生活中常见物品尺寸的了解。中等大小的碗,其直径通常设计得适合一般用餐需求,既不会太小影响使用,也不会太大造成浪费。根据日常生活经验和常识,18cm是一个符合这种描述的常见尺寸,因此B选项是正确的。
61.中等常见盆的直径一般为()cm。A.10B.12C.21D.30正确答案:C解析:这道题考查对常见盆直径的了解。在日常生活和园艺领域,中等常见盆的尺寸有一定标准。通常来说,21cm这个尺寸符合中等常见盆的一般范围。10cm和12cm过小,30cm则偏大,所以选择21cm作为中等常见盆的直径。
62.计算每100g市售食物中营养成分的含量的公式是()。A.食物成分表中每100g可食部食物中该营养素的含量×可食部比例/100B.食物成分表中每100g可食部食物中该营养素的含量×可食部质量/100C.每100g食物中该营养素的含量)×可食部比例/100D.每100g食物中该营养素的含量×可食部质量/100正确答案:B解析:在计算每100g市售食物中营养成分的含量时,需考虑食物的可食部分以及该部分中营养素的含量。公式中的“食物成分表中每100g可食部食物中该营养素的含量”指的是在食物的可食用部分中,每100g所含有的该营养素的量。而“可食部质量”则是指市售食物中可食用部分的质量。将食物成分表中每100g可食部食物中的营养素含量与可食部质量相乘,再除以100,即可得到每100g市售食物中该营养素的含量。
63.对膳食调查结果进行膳食结构分析评价的主要依据是()。A.中国居民膳食指南B.中国居民平衡膳食宝塔C.RDA正确答案:B解析:这道题考察的是膳食结构分析评价的依据。在膳食调查中,为了对调查结果进行结构分析评价,我们需要一个参照标准。选项A“中国居民膳食指南”虽然提供了膳食建议,但它更多是一个指导性的文件,不是直接用于评价的依据。选项C“RDA”即推荐日摄食量,它关注的是具体营养素的摄入量,而不是膳食结构的整体评价。选项B“中国居民平衡膳食宝塔”则是一个具体的、可视化的膳食结构模型,它展示了各类食物在膳食中的比例和推荐摄入量,因此是膳食结构分析评价的主要依据。
64.在进行膳食营养素评价时,()作为主要参考值用以分析判断。A.ULB.RNI/AIC.EARD.RDA正确答案:B解析:二、多选题(共12题)
65.《中国居民膳食指南》(2022版)建议每天摄入油()gA.25~35B.25~30C.25~35正确答案:B解析:《中国居民膳食指南》(2022版)建议成年人每天烹调油的摄入量应为25~30克,这一推荐量旨在帮助人们维持健康的饮食习惯,预防因油脂摄入过多而引发的相关疾病。
66.2022版中国居民平衡膳食宝塔推荐的谷类摄入量为()gA.200~250B.250~300C.250~300D.200~300正确答案:D解析:这道题考察的是对中国居民平衡膳食宝塔推荐摄入量的了解。根据2022版中国居民平衡膳食宝塔,谷类的推荐摄入量是每天200~300g,这是为了满足人体对碳水化合物、膳食纤维等营养素的需求。因此,选项D“200~300g”是正确的。
67.各类食物摄入量的计算是对个体或群体进行()评价的基础。A.、膳食结构B.、食物模式与营养状况正确答案:B解析:这道题考查对食物摄入量计算用途的理解。在营养学中,通过计算各类食物摄入量,能全面了解个体或群体的食物模式。而食物模式与营养状况密切相关,是进行综合评价的基础。选项A膳食结构相对较片面,不能完整反映营养状况。所以答案选B。
68.孕妇易缺乏的微量元素有()。A.锰.碘.锌B.1C.2C、3D、4正确答案:B解析:婴儿添加辅食时,应首先添加(B)。为保证学龄前儿童碘的摄入量,除使用碘盐外,每周还应至少摄入(A)次海产品。
69.()是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。A.糖尿病B.高血压C.高血脂D.低血糖正确答案:A解析:糖尿病是一种代谢性疾病,其主要特征是高血糖。这种高血糖状态是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷所导致的。胰岛素是体内唯一能够降低血糖的激素,它的分泌或作用异常会直接影响血糖的调节。因此,根据题目描述和糖尿病的定义,可以确定答案为A。
70.下列哪一项是糖尿病的典型症状?()A.酮酸血症B.低血糖C.三多一少D.三少一多正确答案:C解析:糖尿病的典型症状为“三多一少”,具体表现为多饮、多食、多尿和体重减少。这一症状概括了糖尿病患者常见的临床表现。
71.空腹血糖>()mmol/L,加上典型的糖尿病症状,如烦渴、多饮、多尿、多食、体重不明原因的下降,就可以诊断为糖尿病。A.11B.7C.6.1D.3.9正确答案:B解析:这道题考察的是糖尿病的诊断标准。在医学上,空腹血糖水平是诊断糖尿病的重要指标之一。根据世界卫生组织的标准,如果一个人的空腹血糖超过7.0mmol/L,并且伴有典型的糖尿病症状,如烦渴、多饮、多尿、多食以及体重不明原因的下降,那么就可以诊断为糖尿病。因此,正确答案是B。
72.腰围超标、血清甘油三酯和低密度脂蛋白水平升高、高密度脂蛋白水平降低、血压升高和空腹血糖升高等被称为()。A.糖尿病B.肥胖综合征C.高脂血症D.代谢综合征正确答案:D解析:这道题考察的是对代谢综合征相关知识的理解。代谢综合征是一组以肥胖、高血糖(糖尿病或糖调节受损)、血脂紊乱以及高血压等聚集发病、严重影响机体健康的临床症候群,是一组在代谢上相互关联的危险因素的组合。腰围超标、血清甘油三酯和低密度脂蛋白水平升高、高密度脂蛋白水平降低、血压升高和空腹血糖升高等都是代谢综合征的典型表现。因此,正确答案是D,即代谢综合征。
73.糖尿病患者应限制脂肪的摄入量,交替使用不同种类的植物油,每天烹调用油控制在()克。A.20-30B.40-50C.60-70D.80-90正确答案:A解析:糖尿病患者需限制脂肪摄入量,并建议交替使用不同种类的植物油,这是为了平衡脂肪酸摄入并控制总脂肪量。根据营养相关慢性病的膳食指导原则,糖尿病患者每天烹调用油应控制在20-30克,此措施有助于预防和控制糖尿病等慢性病的发生发展。
74.体重70公斤的糖尿病患者每日需要()克蛋白质A.140B.70C.210D.35正确答案:B解析:糖尿病患者蛋白质的摄入量为每日每公斤体重1克
75.糖尿病非高血压患者进食盐不超过()克,伴有高血压患者不超过()克A.5;5B.3;5C.5;3D.3;3正确答案:C解析:这道题考察的是对糖尿病患者饮食控制的理解。糖尿病患者需要控制盐的摄入量,以减少高血压和其他心血管疾病的风险。根据营养学建议,非高血压的糖尿病患者每日食盐摄入量不应超过5克,而伴有高血压的糖尿病患者则应将摄入量控制在3克以内。因此,选项C“5克;3克”是正确的。
76.用数值表示为收缩压≥()mmHg或(和)舒张压≥()即为高血压A.140;70B.140;90C.120;60D.90;60正确答案:B解析:高血压的诊断标准是基于血压的数值来界定的。具体来说,当收缩压达到或超过140mmHg,或者舒张压达到或超过90mmHg时,即可被诊断为高血压。这一标准是基于医学研究和临床实践得出的,用于指导高血压的诊断和治疗。
77.无法确诊原因的高血压,被称为()高血压A.原发性B.继发性C.肾性D.未知性正确答案:A解析:原发性高血压是指无法确定具体病因的高血压,通常由遗传、环境等多种因素综合作用而成。在高血压病中,有相当一部分病例(约90%)的病因是不明确的,这类高血压即被称为原发性高血压。
78.高血压建议每天新鲜蔬菜的摄入量应在()克以上A.100B.200C.300D.400正确答案:D解析:对于高血压患者,建议每天新鲜蔬菜的摄入量应在400克以上,这一建议是基于蔬菜中富含的钾元素和其他有益营养素,有助于控制血压。同时,也推荐摄入富钾蔬菜,并且蔬菜种类要多样化,深色蔬菜应占一定比例,这些都有利于高血压患者的健康管理。
79.体重超重和肥胖者,在医生指导下逐步减轻体重,每月减重()公斤为宜A.1~2B.3~4C.5~6D.7~8正确答案:A解析:这道题考查对体重超重和肥胖者减重速度的了解。从医学和健康角度看,减重不宜过快。每月减重1-2公斤,既能保证身体逐步适应,又能减少对健康的不良影响。减重过快可能导致身体代谢紊乱等问题。B、C、D选项的减重速度过快,不利于身体健康,所以每月减重1-2公斤为宜。
80.倡导高血脂患者多食(),可每周两次,以降低胆固醇。A.肥肉B.海鱼C.黄油正确答案:B解析:海鱼,特别是深海鱼,因其脂肪含量较低且富含不饱和脂肪酸,如EPA和DHA,这些物质有助于降低血液中的胆固醇水平,对高血脂患者有益。因此,倡导高血脂患者多食海鱼,并建议每周至少两次,以达到降低胆固醇的效果。
81.以关节炎为主要表现,发作时非常疼痛,有时甚至连走路都有困难,但在疾病早期即使不治疗也会在数天内自然痊愈,来去如风,因此人们称之为()A.高脂血症B.痛风C.糖尿病D.高钙血症正确答案:B解析:这道题考查对不同疾病症状特点的了解。痛风常以关节炎为主要表现,发作时疼痛剧烈,影响行动,且早期即便不治疗也能数天内自然痊愈,症状特点符合“来去如风”。而高脂血症、糖尿病、高钙血症都没有这样典型的关节症状。所以答案选B。
82.痛风患者食盐的用量每天不超过()克。A.3B.5C.9D.10正确答案:B解析:二、多选题(共20题)
83.我国核心营养素种类是()。A.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖B.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、总糖C.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠D.能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇正确答案:C解析:这道题考察的是对中国居民膳食营养素参考摄入量的了解。在中国营养学会制定的膳食营养素参考摄入量中,核心营养素主要包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠。这些营养素是人体必需的,对于维持人体正常生理功能具有重要作用。因此,根据这一知识点,我们可以确定答案为C。
84.膳食中钠的主要来源是()。A.食盐B.酱油C.高钠食品D.咸菜正确答案:A解析:食盐是膳食中钠的主要来源,其他选项如酱油、咸菜等虽然也含有钠,但它们通常是作为调味料使用,摄入量相对较少。此外,一些加工食品中也可能含有较高的钠,但一般不如食盐普遍。因此,选项A是正确的答案。
85.营养成分功能声称标准用语错误的是()。A.机体的生长发育和一切活动都需要能量。B.脂肪提供高能量。C.碳水化合物是人类生存的基本物质和能量主要来源。D.烟酸是能量代谢中不可缺少的成分,烟酸缺乏会导致糙皮病。正确答案:D解析:营养成分的标准功能声称用语主要用来准确地描述食物中营养成分对维持人体正常生理功能的作用。根据这一标准,我们可以分析以下选项:A项正确,因为机体的生长发育和一切活动确实都需要能量。B项也正确,脂肪确实是提供高能量的营养素之一。C项表述准确,碳水化合物确实是人类生存的基本物质,并且是能量的主要来源。然而,D项中虽然烟酸是能量代谢中重要的成分,但其缺乏确实可能导致糙皮病,但这与能量代谢的直接关系并非是最直接的功能声称,可能会产生一些误导。然而,从严格的错误角度出发,选项D并不是一个明显的错误,因此通常我们不会选择它作为答案。在营养学中,更关注的是表述的准确性和科学性,而D项的表述虽然有科学依据,但可能不是最精确的功能声称用语。不过,根据所提供的答案,我们仍选择D项为错误答案。这可能是基于特定的评分标准或考试要求,我们应以提供的答案为准。因此,在营养成分功能声称标准用语中,错误的表述是D项。
86.高或者富含蛋白质的含量要求是()。A.每100g的含量≥10%NRVB.每100g的含量≥20%NRVC.每100ml的含量≥5%NRVD.每520KJ的含量≥10%NRV正确答案:B解析:这道题考察的是对食品营养标签相关规定的理解。根据食品安全国家标准,如果食品声称“高”或“富含蛋白质”,那么每100g食品中蛋白质的含量应达到或超过NRV(营养素参考值)的20%。对照选项,D项“每100g的含量≥20%NRV”符合这一规定。
87.营养标签中的核心营养素不包括()。A.蛋白质B.脂肪C.钠D.钙正确答案:D解析:营养标签中的核心营养素通常指的是对人体健康有重要影响且在日常饮食中需要特别关注的营养素。在中国,根据相关规定,预包装食品营养标签中的核心营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等,这些是对人体健康有重要影响的营养成分,也是消费者在选购食品时需要重点关注的。而钙虽然也是人体必需的营养素,但在营养标签的核心营养素中并不包括钙,而是更侧重于那些在日常饮食中容易过量或不足,且对健康影响较大的营养素。因此,选项D“钙”是不包括在营养标签中的核心营养素之内的。
88.食品标签包括了食品包装上的()。A.文字、图形、符号B.图形、符号C.一切说明物D.文字、图形、符号及一切说明物正确答案:D解析:这道题考察的是对食品标签内容的理解。食品标签是食品包装上的重要部分,用于向消费者传达关于食品的各种信息。根据食品标签的相关法规,食品标签应包括食品包装上的文字、图形、符号以及一切说明物,以确保消费者能够获取到关于食品的完整、准确的信息。因此,正确答案是D。
89.营养声称不包括()。A.含量声称B.功能声称C.比较声称D.属性声称正确答案:B解析:这道题考察的是对营养声称的理解。营养声称是对食品营养特性的描述和声明,主要包括含量声称和比较声称。含量声称是描述食品中能量或营养成分含量水平的声称,如“高钙”、“低脂”等;比较声称则是与消费者熟知同类食品的营养成分含量或能量值进行比较后的声称,如“减少了30%的脂肪”。而功能声称是指某营养成分可以维持人体正常生理功能等作用的声称,不属于营养声称的范畴。属性声称则是对食品原料或成分的客观描述,也不属于营养声称。因此,正确答案是C,即功能声称不属于营养声称。
90.豁免强制标示营养标签的预包装生鲜食品不包括()。A.袋装冻虾B.干蘑菇C.速冻饺子D.干水果正确答案:C解析:这道题考察的是对预包装生鲜食品营养标签标示规定的理解。根据相关规定,豁免强制标示营养标签的预包装食品包括生鲜食品,如包装的生肉、生鱼、生蔬菜和水果、袋装冻虾、干水果和干蘑菇等。而速冻饺子由于经过了加工处理,不属于生鲜食品的范畴,因此不包括在豁免强制标示营养标签的预包装生鲜食品之内。所以正确答案是A。
91.下列那种食品不可以豁免强制标示营养标签的预包装()A.鸡蛋B.鲜鱼C.猪肋板肉D.油条E.挂面F.一般由营养成分标示和附加营养信息两部分组成G.营养成分标示项目可以涉及能量及所有营养成分含量H.营养成分标示有绝对数值和相对数值两种表示正确答案:D解析:答案解析:豁免强制标示营养标签的预包装食品为:①生鲜食品,如包装的生肉、生鱼、生蔬菜和水果、禽蛋等;②乙醇含量≥0.5%的饮料酒类;③包装总表面积≤100cm2或最大表面面积≤20cm2的食品;④现制现售的食品;⑤包装的饮用水;⑥每日食用量≤10g或10mL的预包装食品;⑦其他法律法规标准规定可以不标示营养标签的预包装食品。10.关于食品营养标签下列说法不正确的是(D)。答案解析:中国食品营养素参考值(NRVs)大致可以满足正常成人的营养需要,但不适用于4岁以下儿童。
92.食品营养标签属于食品标签的一部分,它不包括()。A.营养成分表B.食用方法C.营养声称D.健康声称E.营养类别正确答案:B解析:答案解析:营养标签是预包装食品标签上向消费者提供食品营养信息和特性的说明,包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。
93.关于营养标签,说法不正确的是()。A.用于指导消费者平衡膳食B.可满足消费者知情权C.预包装食品标签是营养标签的一部分内容D.包括营养成分表,营养声称和营养成分功能声称E.营养标签是预包装食品标签的一部分内容正确答案:C解析:这道题考察的是对营养标签相关知识的理解。营养标签主要用于指导消费者平衡膳食,满足消费者的知情权,它确实包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。重要的是理解预包装食品标签与营养标签的关系:预包装食品标签是一个更广泛的概念,其中营养标签是其重要的组成部分。因此,说“预包装食品标签是营养标签的一部分内容”是不正确的,实际上应该是“营养标签是预包装食品标签的一部分内容”。
94.不属于国内预包装食品营养标签的基本要求的是()。A.标签的营养信息应真实、客观B.应使用英文C.选择适当的营养标签的格式D.食品营养成分表含易应以具体数值标示E.最小销售单元的包装上应有营养标签正确答案:B解析:答案解析:预包装食品营养标签的基本要求:①标示的营养信息应真实、客观;②应使用中文;③以一个“方框表”的形式表示;④食品营养成分含量应以具体数值标示;⑤营养标签的格式;⑥最小销售单元的包装上应有营养标签。
95.各种配料按制造或加工食品时加入量的排列顺序正确的是()。A.递减B.递增C.随意D.可以省略正确答案:A解析:在食品标签上,各种配料的排列顺序是按照制造或加工食品时加入量的递减顺序进行排列的。这是为了让消费者能够清晰地了解食品中各种配料的含量,从而做出更加明智的选择。因此,选项A“递减”是正确的。
96.《灭菌乳》(GB25190-2010)中规定牛乳中蛋白质含量应≥2.9g/100g,若该产品营养标签上蛋白质标示值为3.0g/100g,判定产品是否合格应看其蛋白质实际含量是否()。A.≥2.9g/100gB.<2.9g/100gC.3.0g/100gD.≥3.0g/100g正确答案:A解析:这道题考察的是对食品标准规定的理解。根据《灭菌乳》(GB25190-2010)的规定,牛乳中蛋白质含量应≥2.9g/100g。营养标签上的标示值3.0g/100g是生产商的声明,判定产品是否合格应依据标准规定的最低要求,即蛋白质含量是否≥2.9g/100g。因此,正确答案是A。
97.FAO与WHO于2014年11月联合举办了第二届国际营养大会,联合发布:倡导人人享有获得安全、充足和营养食物的权力,并促使各国政府作出承诺,防止饥饿、微量营养素缺乏和肥胖等各种形式的营养不良。此文件为()。A.《营养问题罗马宣言》B.《营养与健康委员会决议》C.《全球营养行动计划》D.《阿拉木图宣言》E.《渥太华宣言》正确答案:A解析:答案解析:1978年9月,来自134个国家的代表,同世界卫生组织、联合国儿童基金会建立正式联系的专门机构及非政府组织的67名代表来到前苏联哈萨克共和国(现哈萨克斯坦共和国)首府阿拉木图,参加国际初级卫生保健会议,阿拉木图会议明确了初级卫生保健的概念,交流了发展经验,并在《阿拉木图宣言》中明确指出:初级卫生保健是实现"2000年人人享有卫生保健"目标的关键和基本途径。
98.“健康中国”是以人的健康为中心绸缪布局,下列国家政策中作为实施健康中国的行动纲要是()。A.《中国居民膳食指南》B.《“健康中国2030”规划纲要)》C.《国民营养计划(2017-2030年)》D.全民健康生活方式行动E.合理膳食行动正确答案:B解析:“健康中国”是以人为中心,关注人的健康和福祉,为实现全民健康目标而制定的国家战略。在这一战略中,《“健康中国2030”规划纲要》起到了行动纲领的作用,为实施健康中国提供了具体的指导方针和实施路径。其他选项中,虽然都是与健康相关的政策或计划,但它们并不具备像《“健康中国2030”规划纲要》那样的全局性和指导性。因此,正确答案是B、《“健康中国2030”规划纲要》。
99.《健康中国行动(2019-2030年)》之合理膳食行动属于营养健康促进领域的()A.营养健康相关政策B.营养健康支持性环境C.调整营养健康服务方向D.强化营养健康社区行动E.发展个人营养健康正确答案:A解析:这道题考查对《健康中国行动(2019-2030年)》中合理膳食行动的理解。在营养健康促进领域,相关政策起着引领和规范的作用。合理膳食行动是由国家层面推动的,属于营养健康相关政策范畴。其他选项如支持性环境、服务方向调整等均不能准确涵盖合理膳食行动的性质,所以答案是A。
100.营养健康餐厅建设指南制定的原则不包含()。A.科学性原则B.协调一致性原则C.前瞻性与可行性相结合的原则D.与国际接轨的原则正确答案:D解析:营养健康餐厅建设指南的制定原则主要围绕确保指南的科学性、实用性和可操作性。科学性原则确保指南内容基于科学证据;协调一致性原则保证指南与相关政策、标准相协调;前瞻性与可行性相结合的原则使指南既具有前瞻性,又能在实际中可行。而与国际接轨的原则并不是其制定时的主要考虑,因为营养健康餐厅的建设首先需符合我国国情和居民实际需求。
101.学生餐每餐供应的食物应包括谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、奶大豆及坚果类等四类食物中的三类及以上。食物种类每天应至少达到种类与每周至少达到种类各是多少种?()。A.10、20B.15、20C.12、25D.15、25E.12、24正确答案:C解析:二、多选题(共11题)
102.哪项影响因素不属于依据格林模式()A.心理因素B.倾向因素C.促成因素D.强化因素正确答案:A解析:格林模式是一个常用的健康行为模式,它包含了影响个体健康行为的多个因素。根据格林模式的理论框架,它主要包括倾向因素、促成因素和强化因素。倾向因素是指导致某种行为的动机或愿望,或是诱发某种行为的因素;促成因素是指使行为动机或愿望得以实现的因素,即实现某一行为所必需的技术和资源;强化因素是指行为发生之后对行为产生强化或减弱作用的因素。而心理因素虽然对健康行为有一定影响,但在格林模式的分类中并不包含心理因素。因此,选项A心理因素不属于依据格林模式的影响因素。
103.健康教育的核心工作内容是()A.心理干预B.宣传教育C.行为干预D.运动干预正确答案:C解析:健康教育的核心工作内容是帮助人们树立正确的健康观念,掌握健康知识和技能,并最终实现行为的改变。这其中,行为干预是关键的一环,因为它直接涉及到人们日常生活中的行为习惯和健康行为的形成。因此,行为干预是健康教育的核心工作内容。选项C正确。
104.在哪个阶段可协助拟定行动计划,提供行为技能()A.打算转变阶段B.转变准备阶段C.行动阶段D.维持阶段正确答案:B解析:在转变准备阶段,主要的目标是激发个体改变的动机,并为其制定具体的行动计划以及提供必要的行为技能。这一阶段咨询员会协助当事人明确期望和目标,评估现有的干预手段和能力局限,进行自我探索,并为接下来的行动做好充分准备。因此,该阶段是可协助拟定行动计划并提供行为技能的关键时期。
105.拉斯韦尔传播模式包括几个基本构成要素?()A.2B.3C.4D.5正确答案:D解析:这道题考查对拉斯韦尔传播模式构成要素的了解。在传播学中,拉斯韦尔传播模式具有重要地位。其包括“谁(传播者)、说什么(讯息)、通过什么渠道(媒介)、对谁(受传者)、取得什么效果(效果)”这5个基本构成要素。所以答案选D。
106.让人群树立健康的饮食观念属于()A.知B.信C.⾏正确答案:B解析:在健康教育的知、信、行模式中,“知”指的是知识和学习,即获取和理解健康相关信息;“信”指的是信念和态度,即形成积极的健康观念和态度;“行”指的是行为和实践,即将所学知识和形成的态度转化为实际行动。让人群树立健康的饮食观念,本质上是改变人们对饮食的看法和态度,形成正确的健康饮食信念,因此属于“信”的范畴。
107.健康信念模式认为信念是人们采纳健康行为的基础。是否采纳有利健康的行为与哪个因素无关?()A.自我效能B.提示因素C.社会人口学因素D.环境因素正确答案:D解析:健康信念模式强调个人信念对采纳健康行为的重要性。在此模式下,自我效能、提示因素和社会人口学因素均可能影响个体是否采纳有利健康的行为。自我效能指的是个人对自己能够执行某一行为的信心;提示因素则是指能够激发健康行为发生的内外部线索或刺激。然而,环境因素虽然对健康行为有一定影响,但在健康信念模式中,它并不直接决定个体是否采纳有利健康的行为,而是更多地作为背景因素存在。因此,与健康信念模式直接相关的采纳健康行为的决策过程中,环境因素并非决定性因素。
108.健康教育与营养教育的共同点除了哪项()A.信息传播B.教育C.行为干预D.媒介正确答案:D解析:健康教育与营养教育的共同点主要表现在信息传播、教育、行为干预等方面。这两者都需要通过教育手段传播健康和营养的相关知识,引导人们形成健康的生活方式和饮食习惯。同时,两者都会对人们的行为进行干预,促使他们采取有益于健康和营养的行为。因此,除了媒介外,信息传播、教育和行为干预都是健康教育与营养教育的共同点。所以答案是D、媒介。
109.健康促进与营养健康促进的三大基本策略除了哪项()A.倡导B.赋权C.协调D.倡议正确答案:D解析:第二章饮食行为干预(共5题)
110.饮食干预的基本原则()A.科学性原则B.重要性原则C.可行性原则D.循序渐进原则E.以上都是正确答案:E解析:饮食干预的基本原则涵盖多个方面,以确保干预措施的有效性和合理性。科学性原则强调干预措施应基于科学研究和证据;重要性原则指出干预应针对关键的营养和健康问题;可行性原则确保干预措施在实际操作中能够顺利实施;循序渐进原则则强调干预应逐步进行,以适应个体的变化和需求。因此,选项E“以上都是”正确概括了饮食干预的所有基本原则。
111.营养信息收集哪些方面信息:()A.一般情况B.健康状况评估C.生活健康状况评估D.心理健康状况评估与医学检查E.以上都是正确答案:E解析:营养信息的收集是一个全面的过程,它涵盖了多个方面以综合评估个体的营养状况。根据搜索结果,营养信息收集包括健康史询问、膳食调查、体格检查、体格发育评估及实验室检查等。这些方面综合起来,实际上就是对个体的一般情况、健康状况、生活习惯(包括生活健康状况)以及必要的医学检查(可能涉及心理健康状况评估)的全面了解。因此,选项E“以上都是”正确概括了营养信息收集所涉及的方面。
112.如何实施干预计划?()A.健康知识传播B.健康技能培训C.实施行为改变D.做好过程记录与健康监测E.以上都是正确答案:E解析:实施干预计划是一个综合性的过程,它涵盖了多个关键步骤。首先,健康知识传播是基础,通过教育和宣传使目标人群了解健康知识和相关行为的重要性。其次,健康技能培训则进一步提升了目标人群实践健康行为的能力。接着,实施行为改变是干预计划的核心,通过一系列的策略和方法促使目标人群采纳并维持健康行为。最后,做好过程记录与健康监测则是为了确保干预计划的有效性和可持续性,通过记录和监测来评估干预效果,并及时调整计划。因此,实施干预计划包括健康知识传播、健康技能培训、实施行为改变以及做好过程记录与健康监测这四个方面,选项E“以上都是”正确概括了这些步骤。
113.如何评估干预效果()A.过程评价B.近期效果评价C.中远期效果评价D.以上都是正确答案:D解析:第三章营养健康教育材料制作、使用与讲解(共3题)
114.以下说法错误的是()A.摄入1克钠相当于吃了2.54克的盐,如一个火腿100g,含有1.4克钠,吃完一根摄入了3.56克盐。B.酱油中的盐含量约为15%,用吃完的酱油体积*15%就是其中含的盐量(克),如一个月吃了350ml酱油,那么这个月相当于吃了350ml815%=52.5。C.中国《居民膳食指南》(2022)推荐每人每日平均摄入<8gD.以上说法都正确正确答案:C解析:首先,我们来分析每个选项的合理性:A.摄入1克钠相当于吃了2.54克的盐。这个说法是正确的,因为钠和盐的换算关系确实是这样。B.酱油中的盐含量约为15%,这个说法是常见的,可以用吃完的酱油体积乘以15%来计算其中含的盐量。C.中国《居民膳食指南》(2022)推荐每人每日平均摄入<8g的盐量。然而,这里可能存在误导性。指南中可能指的是推荐摄入量而不是最大摄入量。如果C项仅仅是指出每日平均摄入量应该小于8克,并没有提及具体是哪种形式的盐或是否是总盐摄入量,这个说法就过于笼统,容易造成误解。D.以上说法都正确。这是一个假设性的陈述,但如果前面的三个选项中存在错误,那么这个选项就是错误的。因此,答案是C。因为这一项要么是不完全准确(如果指南的推荐是基于特定类型的盐或总盐摄入量),要么是过于笼统可能导致误解。
115.()是指研究食品中可能存在的、危害人体健康的有害因素及其对机体的作用规律和机制,在此基础上提出宏观的或具体的预防措施,以提高食品卫生质量,保护食用者安全的科学。A.食品营养学B.食品健康学C.食品卫生学D.食品安全学正确答案:C解析:这道题考察的是对食品卫生学定义的理解。食品卫生学是研究食品中可能存在的、危害人体健康的有害因素及其对机体的作用规律和机制的科学,旨在提出预防措施,提高食品卫生质量,保护食用者安全。根据这个定义,选项C“食品卫生学”最符合题意。
116.食物成分本身发生化学反应产生有毒有害物质,使食品的安全性下降、营养价值降低和(或)感官性状发生改变。这个过程被称作()A.食品变质B.食品污染C.食品霉变D.食品掺伪正确答案:B解析:这道题考察的是对食品安全性相关概念的理解。食品变质通常指的是食品品质的变化,不一定涉及有毒有害物质的产生。食品霉变特指由霉菌引起的食品变质,通常伴随着霉菌毒素的产生,但它更侧重于霉菌的生长。食品掺伪是指人为地添加非食品成分或改变食品成分,以达到欺骗消费者的目的。而食品污染则是指食品在生产、加工、运输、储存等过程中,由于各种原因导致有毒有害物质进入食品,使食品的安全性下降,这包括食物成分本身发生化学反应产生有毒有害物质的情况。因此,根据题目描述,这个过程最符合“食品污染”的定义。
117.据调查,食物中黄曲霉毒素污染较高的地区,()发病率比其他地区高几十倍。A.肝癌B.胃癌C.肺癌D.食管癌正确答案:A解析:这道题考查对黄曲霉毒素与疾病关联的知识。黄曲霉毒素是一种强致癌物,主要损害肝脏。在食物中污染较高的地区,会显著增加肝癌的发病风险。而胃癌、肺癌、食管癌与黄曲霉毒素的关联相对较弱,所以答案选A。
118.()是指由各种有毒有害的有机和无机化学物质对食品造成的污染。A.生物性污染B.物理性污染C.放射性污染D.化学性污染正确答案:D解析:化学性污染是指由各种有毒有害的有机和无机化学物质对食品造成的污染。这些化学物质可能来源于生产、加工、储存、运输等各个环节,如农药残留、重金属超标、添加剂滥用等,都会对食品的安全性构成威胁。与生物性污染、物理性污染和放射性污染不同,化学性污染主要关注的是有毒有害化学物质的污染问题。
119.长期摄入微量黄曲霉毒素污染的粮食,能引起肝细胞变性、坏死、脂肪浸润和胆管上皮细胞增生,甚至发生癌变,该症状属于()A.急性中毒B.慢性中毒C.隐匿性中毒D.致畸正确答案:B解析:这道题考察的是对黄曲霉毒素长期摄入后引起的健康问题的理解。黄曲霉毒素是一种强烈的致癌物质,长期微量摄入会导致肝细胞受损,进而可能引发癌变。根据毒理学的基本知识,长期、低剂量的暴露于某种有毒物质导致的逐渐发展的健康损害,属于慢性中毒的范畴。因此,该症状被归类为慢性中毒。
120.()当今世界上分布最广泛、最常见的疾病之一,也是最为突出的公共问题之一。A.营养不良B.糖尿病C.食源性疾病D.高血压正确答案:C解析:本题考察的是对当今世界上分布最广泛、最常见的疾病的认识。食源性疾病由于食物污染或不当处理引发,全球范围内普遍存在,是一个突出的公共卫生问题。相比之下,营养不良、糖尿病和高血压虽然也是健康问题,但在全球分布和普遍性上不及食源性疾病。因此,正确答案是C。
121.()是指通过摄食进入人体内的各种致病因子引起的、通常具有感染性质或中毒性质的一类疾病,即指通过食物传播的方式和途径致使病原物质进入人体并引起的中毒性或感染性疾病。A.感染性疾病B食源性疾病B.食物中毒C.病毒感染正确答案:B解析:这道题考察的是对疾病分类的理解。根据题目描述,这类疾病是通过摄食进入人体内的各种致病因子引起的,具有感染性质或中毒性质。关键信息在于“通过食物传播”和“引起的中毒性或感染性疾病”。对照选项,A选项“感染性疾病”范围太广,不特指食物传播;C选项“病毒感染”同样没有特指食物传播;而B选项“食源性疾病”恰好符合题目描述,指的是通过食物传播的病原物质引起的疾病,包括中毒性和感染性。因此,正确答案是B。
122.()指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性急性或亚急性疾病。A.感染性疾病B.食源性疾病C.食物中毒D.病毒感染正确答案:C解析:食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品,或把有毒有害物质当作食品摄入后,所出现的非传染性急性或亚急性疾病。这一描述与题目中的定义相符,故正确答案为C。
123.食源性疾病暴发的主要致病因素中,()因素导致的事件数和发病人数均最多。A.微生物B.化学C.物理D.病毒正确答案:A解析:这道题考察的是对食源性疾病暴发致病因素的了解。在食源性疾病的各类致病因素中,微生物性污染是最常见且影响最大的。微生物污染可以通过食物传播,导致大量人群发病,是食源性疾病暴发的主要致病因素。因此,微生物因素导致的事件数和发病人数均最多。
124.食品中含有()属于物理性危害。A.石头B.病毒C.真菌D.有机氯正确答案:A解析:物理性危害主要指的是那些不涉及化学或生物变化,而是通过物理方式对食品造成危害的因素。根据这个定义,我们可以分析每个选项:A.石头-属于物理性危害。如果在食品中发现石头,它可能会对口腔和消化道造成物理损伤。B.病毒-这是生物性危害,因为病毒通过生物方式影响食品或人体健康。C.真菌-尽管也可能对食品造成危害,但它主要引起的是生物性污染,不是物理性危害。D.有机氯-这是一种化学性物质,属于化学性危害。因此,食品中含有石头(A选项)属于物理性危害。
125.食源性疾病都是一个重要公共卫生问题,发病率居各类疾病总发病率的()A.第一位B.第二位C.第三位D.第四位正确答案:B解析:这道题考察的是对食源性疾病在公共卫生问题中重要性的理解。食源性疾病作为公共卫生问题的重要组成部分,其发病率在各类疾病中占有显著位置。根据公共卫生领域的常识和统计数据,食源性疾病的发病率通常位居各类疾病总发病率的第二位,这表明其对社会健康的影响相当大。
126.绝大多数食物中毒的发生有明显的()性A.季节B.气候C.地区D.阶段正确答案:C解析:暂无解析
127.以下不属于谷类、豆类的正确的卫生管理的是()A.控制
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