华北理工大学《毽球》2022-2023学年第一学期期末试卷

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2022-2023学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A.大量摄入高脂肪食物以提供能量B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪D.减少水分摄入以避免体重增加2、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？（）A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚3、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.警告C.重新发球D.比赛继续4、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，裁判员应如何判罚？（）A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续，不做判罚5、在进行健身训练时，如果出现肌肉酸痛，以下哪种处理方式是恰当的？（）A.停止训练，直到酸痛完全消失B.继续训练，以适应这种酸痛C.减少训练强度，进行恢复性训练D.增加训练量，加速肌肉恢复6、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈7、在田径比赛的400米跑中，运动员在哪个阶段最容易出现极点现象？（）A.起跑阶段B.中途阶段C.冲刺阶段D.全程都可能出现以下为您生成70道大学体育考试选择题：8、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑反应时间低于多少会被判定为抢跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒9、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（）A.高强度、短时间B.中强度、长时间C.低强度、长时间D.高强度、长时间10、关于健美操的表现力培养，以下哪种方法效果不明显：表现力的培养对于健美操的整体效果很重要。那么，单纯模仿他人的动作？（）A.效果明显B.效果不明显C.效果较好D.视情况而定11、在田径的中长跑项目中，运动员经常会出现“极点”现象，此时运动员应该怎么做？（）A.立即停止运动B.降低速度并调整呼吸C.加快速度冲过极点D.大口喘气以增加氧气摄入12、在网球比赛中，球落在有效区域内，但被风吹回网的另一侧，此时应该如何判定？（）A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判根据情况决定13、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛，直到分差达到2分14、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮15、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在长跑比赛中，运动员只要跑完全程，无论成绩如何，都应该得到鼓励和尊重。（）2、排球比赛中，后排队员可以在前排完成进攻性击球动作，只要击球时脚不越过进攻线，这种规则允许吗？（）3、篮球比赛中，队员在进攻时用肘顶开防守队员，属于犯规动作。（）4、排球比赛中，后排队员可以在进攻线前起跳将高于球网的球击入对方场区。（）5、在田径的1500米比赛中，运动员可以在弯道处超越对手。（）6、在游泳的仰泳比赛中，运动员在转身时可以单手触壁。（）7、田径跳高比赛中，运动员在试跳时，起跳脚碰到横杆，此次试跳失败。（）8、在篮球比赛中，进攻队员在三秒区内停留超过三秒就会被判违例。（）9、羽毛球比赛中，球触及运动员的衣服后落到对方场区内，应判此球有效。（）10、在健身气功十二段锦的练习中，呼吸的配合完全可以根据个人的舒适度自行调整。（）11、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了对方的界外球，应判罚间接任意球。（）12、网球比赛中，球员在发球时，将球抛起后决定不发，只要重新抛球就可以继续发球。（）13、羽毛球比赛中，发球时球拍未击中球，应判重发球。（）14、健身过程中，只要进行了高强度的训练，就不需要注意饮食和休息。（）15、足球比赛中，如果比赛中出现恶劣的犯规行为，裁判员除了出牌警告或罚下犯规球员外，还可以对犯规球队进行罚款。这种处罚方式是否合理？（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）分析在高尔夫球运动中，如何控制挥杆的力度和方向，提高击球的准确性？2、（本题5分）骑行的长距离耐力训练，应该注意哪些方面的问题？3、（本题5分）足球运动中，守门员的位置至关重要。论述守门员应具备哪些技术和素质，以及如何通过训练提高这些能力？4、（本题5分）阐述在健身训练中，如何避免过度训练导致的身体疲劳和损伤，强调休息和恢复的重要性。5、（本题5分）武术中的拳法和腿法，如何在实战中灵活运用并发挥出最大威力？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）残疾人体育是体育事业的重要组成部分，体现了社会的公平与包容。请全面论述残疾人体育的项目和特点，分析其对残疾人身心健康、社会融入和自我价值实现的作用，探讨残疾人体育发展面临的困难和挑战，以及如何完善残疾人体育保障体系，推动残疾人体育事业的发展。2、（本题10分）分析体育锻炼对大