七年级体育 游泳-蛙泳腿部技术动作学习与练习说课稿

七年级体育游泳—蛙泳腿部技术动作学习与练习说课稿一、设计思路

本节课以七年级学生的生理和心理特点为依据，结合游泳教材内容，通过理论讲解与实践操作相结合的方式，引导学生掌握蛙泳腿部技术动作。课程设计分为三个环节：热身活动、技术讲解与示范、分组练习与指导。首先，通过热身活动，让学生熟悉水中环境，提高身体协调性；其次，详细讲解蛙泳腿部动作要领，并进行示范，让学生直观地感受动作；最后，分组练习，针对性地指导学生，纠正动作不规范之处，确保学生能够熟练掌握蛙泳腿部技术动作。二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德核心素养。通过学习蛙泳腿部技术动作，提高学生的水中运动能力，增强身体协调性和力量。同时，注重培养学生良好的健康行为，如安全意识、自我保护能力等。在练习过程中，引导学生形成团队合作意识，培养坚持不懈、克服困难的体育品德，为学生的全面发展奠定基础。三、学情分析

本节课的授课对象为七年级学生，他们在知识、能力和素质方面具备一定的游泳基础，但大多数学生对蛙泳腿部技术动作的理解和掌握程度有限。在行为习惯方面，学生们活泼好动，但注意力有时容易分散，需要在教学中注重引导和激励。

学生层次上，部分学生在小学阶段可能已接触过游泳，有一定的水性，而另一部分学生则几乎没有游泳经历，对水有恐惧感。在知识方面，学生们对游泳的基本原理和技巧了解不多，需要在教学中补充相关知识点。

在能力和素质方面，学生的力量、耐力和协调性各有差异，这直接影响到他们学习蛙泳腿部技术动作的速度和效果。此外，学生们的团队协作意识尚未完全形成，需要在练习环节加以引导。

行为习惯上，学生们习惯于陆地运动，对水中运动的安全意识和自我保护能力有待提高。这些因素都可能对课程学习产生影响，教学中需充分考虑学生的个体差异，采取个性化的教学策略，以提高教学效果。四、教学资源

-硬件资源：标准游泳池、救生设备、音响设备

-软件资源：游泳教学视频、蛙泳腿部动作图解

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学APP、游泳技术分析软件

-教学手段：分组教学、示范教学、个别指导、练习反馈五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放蛙泳运动员的比赛视频，让学生感受蛙泳的速度与美感，激发学生对学习蛙泳的兴趣。

-回顾旧知：引导学生回顾已学的游泳安全知识和基本泳姿，为学习蛙泳腿部技术动作做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解蛙泳腿部技术动作的要点，包括腿部动作的节奏、力度和协调性。

-举例说明：通过示范蛙泳腿部动作，展示正确的动作轨迹和水中推进力。

-互动探究：让学生在水中尝试蛙泳腿部动作，引导学生相互观察、讨论，找出动作中的不足之处。

3.巩固练习（约25分钟）

-学生活动：学生分组进行蛙泳腿部动作的练习，通过反复练习来提高动作的熟练度和准确性。

-教师指导：教师在旁指导，及时纠正学生的错误动作，提供个性化的建议和帮助。

4.课堂总结（约10分钟）

-对本节课的学习内容进行总结，强调蛙泳腿部技术动作的关键点，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后作业：要求学生在课后至少练习蛙泳腿部动作两次，并记录自己的练习感受和改进点，以便在下节课上分享和讨论。

6.教学延伸（约5分钟）

-引导学生思考如何将蛙泳腿部技术动作应用到整体的蛙泳泳姿中，为下一节课的学习内容做好铺垫。

7.安全教育（约5分钟）

-强调游泳安全的重要性，提醒学生在课后练习时注意安全，遵守游泳池的规则。

8.反馈与评价（约5分钟）

-收集学生对本节课教学的反馈，了解学生的学习需求和教学效果，为后续教学提供参考。同时，对学生的表现进行评价，给予肯定和鼓励。六、学生学习效果

学生学习效果显著，主要体现在以下几个方面：

1.掌握了蛙泳腿部技术动作的基本要领，能够在水中独立完成标准的蛙泳腿部动作，提高了水中运动能力。

2.通过反复练习，学生的腿部力量和协调性得到增强，游泳速度有所提升，动作更加流畅。

3.学生对游泳安全有了更深刻的认识，能够在水中保持良好的安全意识，减少了运动损伤的风险。

4.学生在练习过程中，逐渐形成了团队合作意识，学会了在团队中互相帮助和支持，提高了集体荣誉感。

5.学生的自我保护能力得到提升，能够在水中应对突发情况，如漂浮、呼吸等基本生存技能。

6.通过本节课的学习，学生对游泳运动的兴趣更加浓厚，愿意在课后主动练习，形成了良好的运动习惯。

7.学生在掌握蛙泳腿部技术动作的同时，对游泳运动的其他方面也有了更全面的了解，如泳姿、呼吸、节奏等。

8.学生在学习过程中，克服了恐惧和困难，培养了勇敢、自信的个性品质，有利于他们在其他领域的成长。

9.学生的身体素质得到提高，游泳锻炼有助于增强心肺功能、提高身体免疫力，为健康成长奠定基础。

10.学生在课堂上的表现得到了教师和同伴的认可，增强了自信心，为今后的学习生活注入了动力。七、板书设计

①蛙泳腿部技术动作要领

-腿部动作节奏：向下踢腿时用力，回收时放松

-腿部动作力度：用力均匀，避免过猛或过轻

-腿部动作协调性：腿与臂的配合，保持身体平稳

②游泳安全常识

-水中安全规则

-自我保护方法

-应急处理措施

③游泳训练技巧

-持续性练习的重要性

-正确的练习方法

-课后练习的建议与反馈八、教学反思与改进

今天在教授七年级学生蛙泳腿部技术动作的课程中，我观察到学生们在不同程度上都有所收获，但同时也发现了一些需要改进的地方。

在设计反思活动时，我注意到学生们在水中实践时，对腿部动作的理解和掌握程度不一。有些学生在陆地模仿时动作到位，但一旦进入水中，动作就变得不协调。这让我意识到，对于初学者来说，从陆地到水中的过渡训练尤为重要。因此，我计划在未来的教学中增加这一环节，让学生有更多的时间在浅水区域练习，逐渐适应水中的动作。

另外，我也发现有些学生在学习过程中表现出恐惧和焦虑，这可能是因为他们对水有天然的恐惧感。针对这一点，我计划在课程开始前加入更多的心理建设环节，比如通过小组讨论，让学生分享自己的担忧，以及如何克服这些担忧的经验。这样可以帮助学生建立起信心，减少恐惧感。

1.增加浅水区域过渡训练：在学生进入深水区练习之前，我会安排更多的时间让他们在浅水区域练习腿部动作，以便他们能够更好地适应水中的感觉。

2.强化心理建设：课程开始前，我会组织学生进行小组讨论，鼓励他们分享自己的感受和经验，同时也会分享一些成功的案例，帮助学生树立信心。

3.个性化指导：我计划在课堂上更多地观察每个学生的动作，提供个性化的指导和建议。对于动作