四年级上册心理健康课件-第四课-直面挫折-我不怕｜辽大版-(共33张课件)_第1页
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文档简介

直面挫折健康成长小鸟长大游戏内容：两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，如果输了，就倒退一个。（蛋----小鸟---人----王）明确规则：1.真实，诚实。2.不到时间不能停止,王也要找王猜拳。音乐停止，活动停止。3.结束后记住自己的身份。在刚才的游戏中你的感受是什么呢？在平时的学习中你遇到哪些不顺心的事呢？当时的感受是怎样的？幼儿学步摔倒上学考试失败青年大学生找工作的挫折中年的爸爸事业不顺利老年的爷爷生病面对挫折，不同的人有不同的态度。放三碗水在火上烧热第一个碗里放入红萝卜第二个碗里放入些鸡蛋第三个碗里放入已经被磨成粉的咖啡豆煮15分钟將里面的材料取出紅萝卜本来是硬的但现在变软了鸡蛋的里面本來是软的但现在变硬了但是水变了颜色而且有香醇的味道咖啡的粉末不见了胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆的启示：从面对挫折的角度考虑，把开水比做挫折，比较三样东西水煮前和水煮后的性质变化我們可以像红萝卜一开始我們强而有力

结束时我们沮丧且虚弱胡萝卜代表原来是健康强壮的心态，面对挫折后变得软弱、自卑。我们可以像鸡蛋一开始我们有柔软且敏感的心结束时我们没了知觉失去同情鸡蛋代表原来是内心善良、敏感的人，可面对挫折后变得麻木、冷漠。我们可以像咖啡豆水并不会改变咖啡的粉末而是咖啡的粉末改变了水咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折时，能够坦然、宽容面对挫折，改变水的颜色，代表积极改变挫折的人双重性——挫折是一把双刃剑既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。情景聚焦如何应对挫折？如何应对挫折？

李某，从小一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知在前不久的校学生会竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿见人，学习成绩直线下降。心理透视：指点迷津：送你一句话：从小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便产生极度的失落，用不正确的方法对待不顺利的事情，自暴自弃。学会大度豁达，保持心理平衡；善于积极转移，变通进取。能够战胜自己的人，才是勇敢的人。

高三毕业生小吴高考失利后，留下一封信给家里人就离家出走了，信中说：“…我失败了，我这辈子完了，再没有任何希望了…”心理透视：把失败夸大，产生消极联想。指点迷津：学会正视失败，做好卷土重来的准备。送你一句话：也许在你的生活中有足够多的阴云，才能幻化出绚烂的晚霞。具有胆识和勇气

保持高度的自信心要经常保持微笑要能处变不惊要能宽恕他人乙武洋匡，他上了日本最有名早稻田大学，当上了体育报道的作家及一家电视台的主持人。说说这个人生活的怎么样？再说说看完的感受？要有目標去追求

在人生的风雨中，刚开始

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