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文档简介
*****第一章单元测试1、脚内侧踢球时支撑脚应站在球的侧面约30厘米处。A:错B:对答案:【错】2、脚背内侧搓踢过顶球时踢球脚背略平,插入球的底部做切踢动作,击球后脚不随球前摆。A:对B:错答案:【对】3、脚背外侧踢球的特点A:准确性B:困难性C:隐蔽性D:快速性答案:【隐蔽性】4、停空中球一般可采取哪些部位()A:脚背正面B:大腿C:胸部D:脚内侧答案:【脚背正面;大腿;胸部;脚内侧】5、停空中球和反弹球技术主要包括哪几个技术环节()A:触球B:判断落点C:停球前的准备姿势D:移动到位答案:【触球;判断落点;停球前的准备姿势;移动到位】6、守门员的服装颜色必须与下列哪些人员区别开A:观众B:对方球员C:裁判员D:本方球员答案:【对方球员;裁判员;本方球员】7、守门员需要掌握的技术动作都有哪些A:手抛球B:踢球门球C:头球D:扑接球答案:【手抛球;踢球门球;头球;扑接球】8、前额侧面头顶球有()几种方式。A:跑动头顶球B:助跑跳起头顶球C:原地头顶球D:原地跳起头顶球答案:【跑动头顶球;助跑跳起头顶球;原地头顶球;原地跳起头顶球】9、头顶球分为()两大类。A:前额侧面头顶球B:前额正面头顶球C:头部侧面头顶球D:头部顶端头顶球答案:【前额侧面头顶球;前额正面头顶球】10、黄金触球的要求是什么A:连接下一步行动B:选择触球部位、力度C:身体姿势D:决策答案:【连接下一步行动;选择触球部位、力度;身体姿势;决策】第二章单元测试1、1V1进攻突破时,思想要坚定,动作要坚决不拖拉。A:错B:对答案:【对】2、在进行一对一进攻突破时,根据自身速度特点,距离防守人()米左右。A:3B:1C:4D:2答案:【2】3、墙式配合是几人之间的配合A:4人B:1人C:2人D:3人答案:【1人】4、墙式配合中做墙人需几次触球A:不限B:2次C:1次答案:【1次】5、墙式配合中,接应队员不需要向持球队员快速靠近?A:错B:对答案:【错】6、Rondo在训练时没有场地大小的限制。A:错B:对答案:【错】7、在设计Rondo练习之前,要了解自己球员的水平,如果是第一次做抢圈练习的,那就从最简单的,3v1,4v1开始,先做一些简单的,然后再慢慢加入其他的变化。A:对B:错答案:【对】8、Rondo练习的核心是迫使球员在狭小的空间中不断做出快速的思考,观察队友,观察对手,提高球员的观察能力,三种传球线路,到底在接球的那个时刻,哪种线路是最佳选择,需要提前观察,不仅考验球员的技术,还考验球员能不能在那一瞬间看到这条最佳线路。A:错B:对答案:【对】9、1VS1防守时,靠近持球队员,一般采用弧形跑,目的是第一时间限制他的传球路线。A:对B:错答案:【对】10、防守时,鼓励多采用铲球的防守动作,因为拦截面积大,抢截成功率高。A:对B:错答案:【错】第三章单元测试1、在核心稳定性练习中,要求队员支撑的时候必须解剖位撑起:目视前方,肩、髋、膝、踝关节在一条线上,腰背部收紧,身体正直,不要憋气,正常呼吸,支撑的宽度跟肩关节或髋关节同宽。是否正确?A:错B:对答案:【对】2、在准备活动中,神经肌肉激活过程中,人对于信号的接受有哪几种方式?A:嗅觉B:视觉C:听觉D:触觉答案:【视觉;听觉】3、基础动作模式的训练原则?A:从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。B:从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;C:从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;答案:【从原地的动作模式过渡到跳跃的动作模式。;从静态的动作模式逐步过渡到动态的动作模式练习;;从单关节大肌群的动作模式逐步过渡到多关节小肌群的动作模式;】4、基础动作模式练习过程中需要注意的事项有哪些?A:注重神经控制肌肉B:保持正确身体姿态;C:强调动作结合呼吸。答案:【注重神经控制肌肉;保持正确身体姿态;;强调动作结合呼吸。】5、训练时候,不用注重球员在练习过程中神经肌肉的控制练习,用意念控制身体部位,神经结合力量传导的练习AA:错B:对6、训练时候呼吸的节奏要与训练比赛的节奏相吻合,根据不同情况,分别针对性的练习胸式呼吸和腹式呼吸,让队员从小养成正确的呼吸习惯AA:对B:错7、在结束放纵部分,本次课主要强调的是?ABCA:筋膜放松B:动态牵拉C:静态牵拉D:不牵拉8、平板支撑就是核心力量训练。BA:对B:错9、本次课在做深蹲动作模式过程中,膝关节可以超过脚尖?AA:错B:对10、在进行核心力量训练过程中,如何进阶?ABCA:增加负重B:增加不稳定点C:增加支撑的力矩第四章单元测试1、人盯人对于体能的消耗不大,是一种比较节省体能的战术?BA:对B:错2、运用中场人盯人战术时,队员之间要有:关闭中路配合意识。AA:对B:错3、在实际比赛中运用中场人盯人防守战术的步骤是:从防守方由攻转守时刻开始,首先是所有队员回撤落位、组织防守队形,其次第一防守者靠近持球队员,之后依次顺序都有哪些?ABCDA:观察紧时机B:实施抢断C:关闭中路D:整体移动紧逼4、拨球可以将球向身体的哪个身体方向拨动?ABDA:侧后方B:侧方C:正前方D:侧前方5、拉球只能将球向后拉BA:对B:错6、五人制和十一人制的技术运用相同AA:错B:对7、脚底踩停球的动作膝关节伸直BA:对B:错8、3-1进攻战术是基于1-3-1阵形基础上实施的,它是由3名后场队员和1名前场队员组成基本站位,战术配合方法,ABCDA:直传前锋配合B:轮转跑位配合C:变向跑前插配合D:边路斜线跑配合9、全队3-1进攻战术要点,主要利用中锋队员的各种跑位创造出向前传的机会,利用后场队员完成进攻?AA:错B:对10、人盯人防守战术不足由于是人盯人防守,防守队员之间不易形成协防保护,容易被对手运用挡拆掩护配合?BA:错B:对第五章单元测试1、犯规程度的考虑因素ABCDA:触及部位B:速度和高度C:力量大小D:抢截目的2、“危险的方式”是指动作具有危险性担没有身体接触BA:错B:对3、“不合理的使用手臂”将判罚直接任意球AA:对B:错4、队员传球“反弹”与“折射”的理解CA:都不判罚越位犯规B:来球都是触及到了对方队员产生的C:“折射”判罚越位犯规D:“反弹”判罚越位犯规5、“救球”的理解ABDA:防守队员用身体阻挡射门而变向的球B:守门员的防守动作而变向的球C:防守队员的正确行为,不越位犯规D:越位犯规6、进攻队员或防守队员在场地外DA:不作为判罚越位犯规的依据B:防守队员在场地外是作为判罚越位的依据C:进攻队员在场地外是作为判罚越位的依据D:视为在场地内仍作为判罚越位的依据7、就越位而言,队员的手和臂部在越位位置的判定范围内吗?()BA:在,所有队员包括守门员的手部都在越位位置的判定范围内,但守门员的臂部除外。B:不在,所有队员包括守门员的手和臂部都不在越位位置判定范围内。C:在,所有队员包括守门员的手和臂部都在越位位置的判定范围内。D:不在,除了守门员外的所有队员的手和臂部不在越位位置判定范围内。8、一名进攻队员离开了比赛场地,随后又从球门线外返回比赛场地。裁判员应如何处理?()CA:裁判员可判罚其越位犯规。B:裁判员允许比赛继续,在随后比赛暂停时警告该名队员。C:其余选项都有可能是正确的。D:裁判员可暂停比赛,警告该名队员。9、如果球进门时,一名攻方队员在球门柱之间的球门网内保持不动。裁判员应如何处理?()CA:裁判员判定进球有效。B:若该名队员违反第3章规定,则随后以间接任意球恢复比赛,否则裁判员需判定进球有效。C:如果该名队员存在越位犯规的情况,裁判员暂停比赛,随后以间接任意球恢复比赛。D:如果该名队员违反
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