江苏省金坛市七年级体育与健康上册 男生侧向推铅球教案

江苏省金坛市七年级体育与健康上册男生侧向推铅球教案主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：体育与健康——男生侧向推铅球

2.教学年级和班级：江苏省金坛市七年级

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）教学目标分析1.知识与技能：学生能够理解侧向推铅球的基本技术要领，掌握正确的握球、预备、转身、推球和落地姿势。

2.过程与方法：通过分组练习、相互观摩和教师指导，学生能够提高侧向推铅球的技术水平，增强投掷能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作和竞争意识，促进身心健康。教学难点与重点1.教学重点：

（1）侧向推铅球的基本技术要领：学生需要掌握正确的握球、预备、转身、推球和落地姿势。

举例：教师可以通过示范和分组练习，让学生反复练习握球和预备动作，确保动作规范。

（2）投掷时的身体协调性：学生需要在学习过程中，不断提高身体协调性，以提高投掷效果。

举例：教师可以设置一些专门的协调性练习，如跳绳、平衡等，让学生在练习中提高身体协调性。

（3）侧向推铅球的比赛规则：学生需要了解并掌握侧向推铅球的比赛规则，以便于在比赛中能够正常发挥。

举例：教师可以组织一些模拟比赛，让学生在实际比赛中了解并掌握比赛规则。

2.教学难点：

（1）侧向推铅球的握球姿势：学生往往把握不好握球的力度和角度，导致投掷效果不佳。

举例：教师可以通过亲身示范，让学生反复练习握球动作，找出合适的力度和角度。

（2）预备姿势的稳定性：学生在预备姿势时，往往难以保持身体稳定，影响投掷效果。

举例：教师可以设置一些专门的稳定性练习，如平衡木、瑜伽等，让学生在练习中提高预备姿势的稳定性。

（3）转身动作的顺畅性：学生在转身过程中，往往动作不顺畅，影响投掷速度和力量。

举例：教师可以引导学生进行一些转身动作的练习，如旋转跳跃、圆周运动等，让学生在练习中提高转身动作的顺畅性。

（4）投掷后的落地姿势：学生往往忽视投掷后的落地姿势，容易导致受伤。

举例：教师可以强调投掷后的落地姿势的重要性，并组织一些相关的练习，如落地缓冲练习等，让学生在练习中掌握正确的落地姿势。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：

-体育器材：铅球、测量尺、标志物

-场地设施：投掷区、观众区、安全区域

-音响设备：播放投掷动作示范和指导音乐

2.课程平台：

-教学课件：侧向推铅球技术要领、动作示范、练习方法

-视频资源：优秀运动员侧向推铅球比赛片段、技术分析

3.信息化资源：

-在线教学平台：用于发布课程资料、作业和反馈

-社交媒体：用于分享教学内容、学生作品和交流讨论

4.教学手段：

-示范教学：教师亲自演示侧向推铅球动作

-分组练习：学生分组进行侧向推铅球练习

-反馈与指导：教师对学生的投掷动作进行评价和指导

-模拟比赛：组织学生进行侧向推铅球模拟比赛

-同伴互助：学生之间相互观摩、交流和帮助提高教学实施过程1.课前自主探索：

-教师活动：设计并发布侧向推铅球预习资料，包括技术要领、动作示范和练习方法。

-学生活动：学生自主查阅资料，了解侧向推铅球的基本技术和练习方法。

-教学方法：自主学习、探究学习

-教学手段：在线教学平台、视频资源

-教学资源：预习资料、视频资源

-作用和目的：帮助学生提前熟悉侧向推铅球的技术要求，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能：

环节一：技术讲解与示范

-教师活动：进行侧向推铅球技术的详细讲解，示范正确的握球、预备、转身、推球和落地姿势。

-学生活动：认真听讲，观察教师示范动作，跟随教师一起进行动作练习。

-教学方法：讲解法、示范法

-教学手段：体育器材、教学课件

-教学资源：体育器材、教学课件

-作用和目的：确保学生对侧向推铅球技术有清晰的认识，正确掌握动作要领。

环节二：分组练习与指导

-教师活动：组织学生分组进行侧向推铅球练习，巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-学生活动：分组练习，相互观摩，接受教师的指导和反馈。

-教学方法：实践法、同伴互助

-教学手段：体育器材、音响设备

-教学资源：体育器材、音响设备

-作用和目的：通过分组练习，提高学生的投掷技能，培养团队协作能力。

环节三：模拟比赛与总结

-教师活动：组织学生进行侧向推铅球模拟比赛，评价学生的表现，总结课堂学习内容。

-学生活动：参与模拟比赛，展示自己的投掷技能，认真听讲总结。

-教学方法：竞赛法、总结法

-教学手段：体育器材、教学课件

-教学资源：体育器材、教学课件

-作用和目的：通过模拟比赛，检验学生的学习效果，提高学生的竞技水平。

3.课后拓展应用：

-教师活动：布置课后练习任务，要求学生在家中进行侧向推铅球练习，并记录练习成果。

-学生活动：在家中进行侧向推铅球练习，记录练习成果，准备下一节课的分享。

-教学方法：自主学习、记录反思

-教学手段：在线教学平台、社交媒体

-教学资源：在线教学平台、社交媒体

-作用和目的：巩固课堂所学，提高学生的自主学习能力和坚持不懈的精神。学生学习效果1.技术掌握：学生将能够正确地掌握侧向推铅球的基本技术要领，包括握球、预备、转身、推球和落地姿势。他们能够在实践中熟练地完成这些动作，并能够自我纠正技术中的不足之处。

2.投掷能力：学生的投掷能力将得到显著提高。他们将能够以正确的技术动作进行侧向推铅球，并能够控制投掷的方向和力度。他们的投掷距离将会有所增加，准确性也会有所提高。

3.协调性和平衡性：学生在学习侧向推铅球的过程中，将能够提高身体的协调性和平衡性。他们能够在预备姿势和投掷动作中保持身体的稳定性，减少失误和受伤的风险。

4.比赛规则理解：学生将能够理解和掌握侧向推铅球的比赛规则。他们将能够在模拟比赛中正确地遵守规则，并在实际比赛中能够正常发挥，展现出良好的竞技水平。

5.自主学习能力：学生将通过自主探索和家庭练习，培养自主学习的能力。他们能够在家中进行侧向推铅球练习，记录自己的进步，并主动寻求改进的方法。

6.团队协作和竞技精神：学生在分组练习和模拟比赛中，将能够培养团队协作和竞技精神。他们将学会与队友相互观摩、交流和帮助，提高团队的整体水平。

7.身心健康：通过参与体育活动，学生将能够提高身体素质，增强体力和耐力。同时，他们将在体育活动中释放压力，培养积极向上的心态，促进身心健康的发展。教学反思与改进首先，我觉得在技术讲解与示范环节，虽然我示范得很仔细，但可能因为侧向推铅球的技巧比较复杂，有些学生还是没能完全掌握。所以，我觉得在未来的教学中，我需要更多地进行示范，并且让学生多次练习，以便他们能够更好地理解和掌握技术要领。

其次，在分组练习与指导环节，我发现有些学生动作不规范，可能是因为他们没有正确的动作观念。针对这一点，我计划在未来的教学中，加入更多的小组讨论和同伴互助的环节，让学生之间相互观察、相互反馈，以帮助他们建立正确的动作观念。

再来，我觉得模拟比赛与总结环节的设置很成功，学生在比赛中都能积极参与，表现出很好的竞技水平。但我也发现，有些学生在比赛中出现了紧张的情绪，影响了他们的表现。所以，我计划在未来的教学中，加入更多的心理辅导环节，帮助学生克服比赛中的紧张情绪，提高他们的心理素质。课堂小结，当堂检测1.课堂小结：

-侧向推铅球的基本技术要领：学生回顾了侧向推铅球的技术动作，包括握球、预备、转身、推球和落地姿势。

-投掷能力的提高：学生总结了自己在投掷方面的进步，包括投掷距离和准确性的提升。

-协调性和平衡性的培养：学生意识到在侧向推铅球练习中，协调性和平衡性的重要性，并总结了提高这些技能的方法。

-比赛规则的理解：学生复习了侧向推铅球的比赛规则，并能够在模拟比赛中正确地遵守规则。

-自主学习能力的培养：学生分享了在家中进行侧向推铅球练习的经验，以及如何自我纠正技术中的不足。

-团队协作和竞技精神的培养：学生在分组练习和模拟比赛中，学会了与队友相互协作和支持，并培养了竞技精神。

2.当堂检测：

-技术掌握：学生进行侧向推铅球的动作展示，教师评估学生对技术要领的掌握程度。

-投掷能力的检验：学生进行侧向推铅球投掷，教师测量投掷距离和准确性，评估学生的投掷能力。

-协