准军事化管理院校大学生心理健康教育模式研究

准军事化管理院校大学生心理健康教育模式研究目录TOC\o"1-3"\u引言 151一、准军事化管理院校大学生心理问题的主要表现 152（一）研究对象 152（二）研究方法 1521．心理测试 1522．文献调查 152（三）结果分析 1521．大学生心理健康状况量表（UPI）分析： 1522．准军事化管理院校大学生常见心理问题 153（四）结果 156二、准军事化管理院校大学生心理问题产生的原因分析 156（一）自我同一性的危机 156（二）心理素质的不完备 157（三）情绪发展的不稳定性 157（四）准军事化管理院校的特殊学习环境 157（五）社会文化背景 158三、准军事化管理院校大学生心理健康教育模式 158（一）“三级功能”的指导思想 158（二）“三个台阶”的发展步骤 1591．第一个台阶 1592．第二个台阶 1593．第三个台阶 160（三）“三位一体”的工作体系 160（四）“三级网络”的工作队伍 161（五）“三个贴近”的工作内容 1611．贴近时代和社会现实 1612．贴近学生心理实际 1613．贴近准军事化管理院校培养目标 162参考文献 163

准军事化管理院校大学生心理健康教育模式研究任丽杰作者简介：任丽杰，女，上海海关学院心理咨询中心讲师，研究专长心理学。内容摘要准军事化管理对培养学生的组织纪律性、良好的团队精神，全面提高学生的综合素质和作风纪律素质有现实意义。作者根据对准军事化管理院校三个年级1646名大学生两年的心理测试结果分析并结合普通高校心理健康教育方式方法，立足准军事化管理院校实际，经过认真实践、积极总结，提出了具有准军事化管理院校特点的大学生心理健康教育的五三模式，即“三级功能”的指导思想、“三个台阶”的发展步骤、“三位一体”的工作体系、“三级网络”的工作队伍、“三个贴近”的工作内容。关键词准军事化管理心理健康教育模式引言准军事化管理，是指非军事单位仿效军队正规化管理的模式，按照本单位全面建设的需要，所实行的内部规范化管理。通过准军事化管理可收到雷厉风行、步调一致的效果，以直线指挥为主，能够建立一个快捷高效的管理体系，并具有非常强的执行力。所以一些学校采用了准军事化的管理方法，通过准军事教育管理，学知识、练举止、抓养成，培养学生的组织纪律性和顽强的战斗作风、良好的团队精神，做到令行禁止、雷厉风行、整齐划一。全面提高学生的综合素质、思想素质和作风纪律素质，使其成为思想过硬、知识全面、作风优良、纪律严明、适应未来学习、生活、工作需要，适应社会主义现代化建设的合格人才。但是与准军事化管理的严格相对，大学生追求个性、崇尚自由的特性非常鲜明，如果无视学生的心理发展需要，简单从严管理，不仅达不成目的，甚至适得其反，所以在严格教育与管理的同时，加大对学生的人文关怀，加强学校的心理健康教育，并建立适合准军事化管理院校的心理健康教育模式是事半功倍的方法。本文通过对上海海关学院学生心理健康状况的调查，分析准军事化管理院校大学生常见心理问题类型，并提出适合准军事化管理院校的大学生心理健康教育模式。一、准军事化管理院校大学生心理问题的主要表现（一）研究对象上海海关学院作为海关总署直属的院校，肩负培养国家海关预备公务员和涉外企事业单位经贸人才的重任，学校实施准军事化管理。笔者选取上海海关学院一二三年级学生为研究对象进行心理测试，共计1646人，占全校人数97．1％，其中一年级584人，占一年级总人数的98．6％，其中男生338人，女生246人；二年级583人，占二年级总人数的98％，其中男生326人，女生257人；三年级479人，占三年级总人数的94．1％，其中男生221人，女生258人。（二）研究方法1．心理测试2008年6月对以上学生进行大学生心理健康状况量表（UPI）测试，虽然所有学生在入校之初已经进行了心理普测，但是笔者认为那时的测试结果仅能反映学生入大学之前的性格特点与新生适应阶段的心理健康状况，受到准军事化管理模式影响而表现出来的变化并不明显，本次心理测试在学生一、二、三学年即将结束的时候进行，测试结果能够代表学生在准军事化管理院校中所形成的性格特征与心理健康状况。2．文献调查查询历年来期刊网中有关军事化管理院校和准军事化管理院校大学生心理特点的相关文章，总结此类学校学生的心理健康状况及容易出现的问题。（三）结果分析1．大学生心理健康状况量表（UPI）分析：对学生入校之初进行的心理测试及2008年6月进行的心理测试结果进行分析，根据大学生心理健康状况量表（UPI）一类结果比例越高学生心理健康越糟，一类结果比例越低学生心理健康状况越好的规律，发现经过一段时间的教育与管理，全院学生心理健康状况普遍好于刚刚入校时，并呈现出随年级升高，心理问题出现几率下降的趋势，毕业班学生的心理状况最好，一年级学生心理问题出现率最高。详见表一、表二：表一：上海海关学院学生心理健康状况分析一览表测试对象实际人数测试人数测试比例一类二类三类全校抽查1696164697.1%19311.73%34921.2%110467.07%一年级59258498.6%7913.53%13823.63%36762.84%二年级59558398%7012.01%14424.7%36963.29%三年级50947994.1%449.19%6713.99%36873.33%表二：一、二年级学生心理健康状况纵向分析表测试对象时间实际人数测试人数测试比例一类二类三类一年级入校初测592592100%10918.41%12621.2835760.3%2008.659258498.6%7913.53%13823.63%36762.84%二年级入校初测595595100%10016.81%14023.53%35559.66%2008.659558398%7012.01%14424.7%36963.29%2．准军事化管理院校大学生常见心理问题对近年来研究军校及准军事管理院校大学生心理特点文章的分析中，笔者总结军事化管理模式下大学生常见心理问题具体体现在情绪、人际交往、自我评价等五个方面。（1）准军事化管理院校环境难以适应导致的紧张焦虑感。紧张的军事训练，严格的日常管理，条令条例规范下的行为表现，高标准的学业成绩等，要求准军事化管理院校大学生必须很快适应新环境并尽快完成个人角色的两个转变，即从高中生到大学生的转变，从普通老百姓到革命军人的转变。他们必须具有较强的独立生活能力，能吃苦耐劳，养成良好的军人服从意识。新入学的准军事化管理院校大学生面临的环境发生了巨大变化，客观上需要他们在各个方面做出相应的调整，才能尽快地完成对准军事化管理院校新环境的适应，并且环境变化越大，对其变化的要求就越大。如果这一过程进行得不顺利，就会影响到大学生对准军事化管理院校环境的适应以及他们的心理健康状况。而准军事化管理院校大学生多为独生子女，长期生活在备受呵护与过度保护的舒适环境中，缺乏生活的锻炼，缺乏生活自理及人际交往的能力。因此，在刚进入准军事化管理院校这个完全陌生的环境后，他们会感到强烈的适应环境的压力，导致不同程度的环境应激。在一些学生身上，这种应激由于超过限度，而造成心理问题，出现失眠、注意力不集中、烦躁、焦虑不安、神经衰弱等。（2）人际沟通难以和谐导致的闭守孤独感准军事化管理院校大学生对人际交往有着强烈的渴求，他们力图通过交往活动去拓宽视野，获得同伴的认可、接受及信任，从而满足归属与尊重的心理需求。尽管有着良好的交往愿望，但在现实的生活中，由于种种原因一部分大学生在与周围同学的交往过程中会遇到一些困难和矛盾，造成沟通不畅。有的因缺乏社会交往经验而不善于交往，有的因担心别人对自己的社会评价的降低而不愿主动交往，有的因自傲自负而不屑于交往，有的因社交恐惧而不能正常地交往，还有的因受一些人际错觉的影响，如首因效应、近因效应、晕轮效应、投射效应、社会刻板印象等而不能有效地进行交往，这些情况都会不同程度地带来人际交往障碍，使这些学生与他人难以交流，不能跟周围同学和谐相处，因而不容易被理解和接纳，陷入孤寂封闭的境地，经常为孤独感所困惑。（3）自我评价的偏离导致的消沉自卑感准军事化管理院校大学生是经过“百里挑一”和严格筛选入伍入学的。进入准军事化管理院校以后，他们很快发觉周围“高手如云”，在强手如林的准军事化管理院校集体中，不少人在学习上的优势受到削弱或消失，面临学习成绩重新排列组合的局面，从鹤立鸡群变成平庸之辈。他们入学初的优越感很快被一种危机感替代，这种学习地位的变化越是强烈，带来的心理落差也越大，其中有些学生由于不能根据环境的变化和特点而及时调整对自己的认识，不能适应这一新的情况，心理上产生了深深的失落感。也有一些学生面对准军事化管理院校环境中组织纪律的严格管理、内务要求的高标准、队列训练的严要求时，因行为不符合规范而经常受到批评或责备，这些否定性的社会评价的持续出现，促使他们对自我评价逐渐由自信感转向自我怀疑乃至自卑感，全然看不到自身的优势和价值。部分学生因为高考发挥不好，进入专科专业，对此一直耿耿于怀，认为自己是个失败者，这种评价一直陪伴在三年大学生生活中。这种不恰当的自我认识与态度也很容易使他们体验到自我挫败感，心灰意冷，产生强烈的自我否定意识。（4）对挫折缺乏准备导致的低落抑郁感不少准军事化管理院校大学生以往的成长经历比较顺利，他们在入校前对准军事化管理院校大学生活寄予了诗情画意般的理想化的期望与憧憬，而对准军事化管理院校中可能遇到的困难与不顺利则估计不到或不够，对随时可能遇到的来自各方面的挫折和失败则毫无心理准备。准军事化管理院校中优秀学生多，竞争激烈，这种竞争不仅是学习上的，还包括各种运动会、军事会操、球赛、歌咏比赛等方方面面，一些大学生本身做得并不错，但在强手众多的竞争中不能出众，从而感到被人忽视或落后而产生挫折感。有的大学生在面临诸如学习成绩下降、班干选举落榜、人际关系不和睦等挫折时，往往难以接受，认为这是不该发生偏又落到自己头上的倒霉事。这种不合理的绝对化信念使他们在看待问题的时候，容易走向片面化、极端化，把学校生活看成非黑即白、非好即坏，且多看其消极的一面，极易陷入悲观沮丧，情绪低落的抑郁状态。（5）情绪过分约束导致的压抑苦闷感准军事化管理院校大学生正处于情感丰富强烈、情绪波动起伏较大的青年期，他们精力充沛、敏感、争胜好强，很容易在外界刺激下激发起各种情绪体验，他们需要有众多的表达个人喜怒哀乐的适当途径。而准军事化管理院校所特有的管理体制是强调整齐划一，步调一致。这样，学生的个人情绪必然被过多地要求进行克制。虽然学校也经常开展一些业余活动，但多是一些有组织的集体项目，远不能充分满足大多数学生的个性化需要，因而在繁重的课程学习、激烈的学业竞争、紧张的军事训练、相对单一的校园生活中，大学生的情绪不能适度地表达出来，尤其是不愉快的消极情绪一旦产生，难以寻找到适当的途径进不同的学生会有不同的情绪及行为反应，这在很大程度上是与个人的个性特点有直接关系。性格过于内向的、自卑忧郁的、急躁冲动的、固执多疑的、爱慕虚荣的、娇生惯养而感情脆弱的学生，一般都比个性开朗大度、乐观的学生更易产生心理问题。（四）结果1．新生入学阶段是心理问题的高发期，应该加大心理关注，给予学生更多的心理关怀；2．一年级的学生因适应问题、学业问题、人际关系等问题，比高年级的学生更需要较多心理健康教育相关知识；3．高年级学生随年龄和阅历增长，心理承受能力提高，但仍然需要根据需要进行针对性的心理教育；4．准军事化管理院校大学生心理健康状况与管理模式有密切关系。二、准军事化管理院校大学生心理问题产生的原因分析（一）自我同一性的危机按照新精神分析学家埃里克森的心理社会发展理论，自我同一性意味着青年期个体在人格发展上臻于成熟的状态，在心理上能自主导向，在行为上能自我肯定。努力形成和确立自我同一性是青年期人格发展的中心任务。准军事化管理院校大学生在经历身心两方面都产生了巨大变化的过程中，开始从自我现况、生理特征、社会期待、以往经验、现实环境、未来希望等方面去思考关于“自我”的问题，他们不断地反省自我、探索自我、思考人生，力图寻找“我是谁?”“、我将走向何方?”等问题的答案，这实际上就是他们努力形成和确定自我同一性的过程，他们需要完成对某种社会职业的选择，对个人终生目标及其愿望的形成和人生观的建立。在自我同一性的形成和确立过程中，由于他们心理发展的不成熟，即独立性的不完全，对家长仍有较大的依赖，对社会了解有限，过于理想化，环境突变难以快速顺应，对自我的认识摇摆不定而难以定位等，加之他们又处于自我意识发展的新阶段，从眼光朝外着重认识外部世界，转而朝向内部认识自己，因而他们经常强烈意识到内心所发生的种种矛盾与冲突，这些内心矛盾主要有闭锁性所导致的孤独感与强烈交往需要的矛盾，强烈求知欲与识别力低的矛盾，情绪与理智的矛盾，愿望、幻想与当前现实的矛盾，强烈的性意识与正确处理异性关系之间的矛盾等，经历着种种内心矛盾和迷惘，部分大学生会陷入自我同一性的混乱，他们在多种价值体系中难以找到自己的目标和人生观，也即失去了自我，产生心理困惑。（二）心理素质的不完备从现实看，随着整个社会紧张性刺激增多而带来的应激和压力增加，具有较完备的心理素质显得尤为重要，因为这样的人能够经受得起各种挫折的考验，即使身处逆境仍然能保持人格的统一和心理的平衡。目前，多为独生子女的准军事化管理院校大学生的心理素质已跟不上时代的要求。不少准军事化管理院校大学生自制能力差，对挫折缺乏应有的承受能力，惧怕失败，一遇到困难或挫折，就自责自怨或一味地埋怨他人和社会，灰心失望，精神不振，由此造成恶性循环而陷入消极的情绪状态，这些学生更易形成心理困扰。面临同样的环境，同样的逆境，再加上精力旺盛、血气方刚，其情绪体验特别强烈、深刻，富于激情，在外界刺激下容易冲动，凭感情用事，有时情绪一旦时而激动，时而积极，时而消极，尤其是遇到挫折与失败时，容易跌落到悲观失望的谷地，对世间万物都没有了兴趣，他们的情绪来得快，平息得也快，带有明显的两极性。心理发展与社会性发展的尚未成熟、情绪激荡而缺乏冷静思考的特点，使他们在观察事物时容易以偏概全地加以简单化的肯定或否定，从一个极端走向另一个极端，产生各种内心矛盾并不断冲突，易诱发心理问题。（三）情绪发展的不稳定性准军事化管理院校大学生处在“暴风骤雨”的青年期，他们的情绪活动日益丰富多彩，表现出多样性的自我情感，如自尊、自卑、自负等。由于自我意识的发展，他们对各种事物都比较敏感，爆发就难以控制，这使他们的情绪起伏波动较大，时而平静，时而暴躁，缺乏合理的宣释与化解，久而久之，容易导致苦闷感。（四）准军事化管理院校的特殊学习环境准军事化管理院校的特殊环境赋予了准军事化管理院校大学生双重身份，作为大学生，他们要完成繁重的学习任务，取得良好的学业成绩，作为军人，他们又必须接受与适应紧张的军事训练、严明的纪律约束和严格的日常管理。因此，准军事化管理院校环境不可避免地使准军事化管理院校大学生接受着比地方大学生更多的紧张性精神刺激，承受着比地方大学生更多的心理压力。准军事化管理院校学生的生活环境主要是课堂、训练场地、宿舍和食堂组成的“四点一线”，业余生活比较单一，缺乏足够多的校园文化活动及娱乐活动，不能充分满足好奇心强、精力充沛、活泼好动的大学生对业余生活多元化的迫切需求，这些情况不同程度地使军人大学生不能充分地体验到大学生活的多姿多彩的一面，逐渐地产生出较强烈的受限制感与压抑感。（五）社会文化背景当代准军事化管理院校大学生处在一个信息网络化时代，面对不同于以往的文化理念和多种价值选择时，准军事化管理院校大学生常常感到茫然、疑虑与混乱。诸如个性张扬与个人主义、自我意识与自我中心、自我实现与追逐名利等认识上的模糊，究竟如何取舍，何去何从，常常使他们在成长道路的选择上陷入两难或多难的境地。长时间的认识不协调与心理上的冲突必然会带来精神上的重负及情绪上的消沉，出现适应不良的种种行为反应便是难以避免的了。针对准军事化管理院校大学生出现心理问题的生理与环境的可能性与必然性，寻找合适的解决办法是当务之急，鉴于此，笔者尝试建立符合准军事化院校管理模式和大学生发展特点的心理健康教育模式并推广使用，建立解决大学生心理问题的长效机制。三、准军事化管理院校大学生心理健康教育模式结合普通高校心理健康教育方式方法，立足准军事化管理院校实际，在实际工作的探索中，经过大胆实践、积极总结，基本形成了具有准军事化管理院校特点的大学生心理健康教育的五三模式，即“三级功能”的指导思想、“三个台阶”的发展步骤、“三位一体”的工作体系、“三级网络”的工作队伍、“三个贴近”的工作内容。（一）“三级功能”的指导思想准军事化管理院校的心理健康教育，不只是为了减少和避免心理障碍的发生，更重要的是为了提高学生的心理素质，帮助学生更好的调整自己的心态，调试与他人、社会的关系，开发潜能，完善人格，促进全面发展。也就是说心理健康教育具有初级功能（防治心理障碍）、中级功能（完善心理调解）、高级功能（促进心理发展）。就心理健康教育的本质来说，重点是中级功能和高级功能。准军事化管理院校应始终把面向全体学生，面向发展性课题，全面提高人的心理素质、促进心理充分发展作为开展心理健康教育和心理咨询工作的出发点和落脚点，努力实现心理健康教育“三级功能”的有机结合，立足教育，促进发展。（二）“三个台阶”的发展步骤通过工作实践探索，我们认为心理健康宣传、个别心理咨询是大学生心理健康教育的第一个台阶；面向大学生开展系统的心理健康教育教学是第二个台阶；学生积极参与，成为心理健康教育的主体是第三个台阶，上海海关学院的心理健康教育工作也是按照这样的工作思路，踏踏实实开展的。1．第一个台阶心理健康宣传、普及是大学生心理健康教育工作的基础，我们始终将其放在十分重要的位置上，每年定期组织心理健康周、心理健康宣传月活动，通过发放宣传材料、心灵卫士签名涂鸦、心理征文比赛、心理演讲比赛、班级主题活动竞赛、心理剧展映、征集心灵小语、播放心理电影、专家系列心理讲座、团队拓展活动、编辑心理报纸、建设心理网站等形式，向广大师生员工宣传心理健康知识，提升了师生员工对心理健康教育及心理咨询的接受度，收到了很好的效果。针对学生存在的心理问题，开展心理咨询工作，心理健康教育中心面向全体学生全日制开放，并根据学生预约情况以及学生问题严重程度，及时调整工作时间到晚上以及双休日，2005年至今，心理健康教育中心进行了300多人次的个别辅导工作，对学生存在的一般心理问题及时疏解，对轻性心理疾病进行咨询与服药治疗相结合的原则，对重性心理疾病及时转诊，充分发挥了防治心理障碍的功能。2．第二个台阶在开展个别咨询和心理健康宣传、普及工作的基础上，结合“思想道德修养”课程进行了心理健康教育教学，开设心理健康类必修课与选修课程，并在全院范围内开展心理健康讲座，一方面，在学生中普及心理健康知识，另一方面，使学生注意到自己的心理健康问题，做到防患于未然，使心理健康意识、心理调试能力最大范围的辐射到所有大学生。3．第三个台阶如果说心理健康宣传、心理咨询活动是心理健康教育工作的第一个台阶，系统的心理健康教学工作是第二个台阶，那么组织学生参与心理健康教育活动，让学生成为学校心理健康教育工作的重要力量，则使这一工作又上了一个新的台阶。我们认为，只有学生的积极参与，才能使这一面向全体学生的活动深入人心，更加有效，只有学生懂得关注自己的心理健康，才能使得学生的心理健康水平得到真正的提高，培养心理健康教育工作的学生骨干是此项工作顺利开展的重要保障，朋辈心理咨询员、班级心理委员、宿舍长、作为一种新型的有效的组织形式，学生心理健康自助组织——大学生心理发展协会都是其中的重要的组织力量，通过编辑心理报刊、编排心理剧、解读心理电影、开展朋辈心理咨询、电话咨询、维护心理网站、组织校际心理健康协会的交流互动、组织班级心理活动、有意识的关心宿舍同学心理健康等形式使大学生心理健康教育活动的影响面更加广泛和深入，渗透力更强，使大学生心理健康教育活动进入了一个新水平，这些骨干学生也深感收获颇丰，不少学生说，在这样的活动中，他们不仅可以帮助别人，而且自己也得到了健康的成长和发展。（三）“三位一体”的工作体系把心理健康服务、教学和科研三者结合起来，互为补充，是加强大学生心理健康教育工作，提高工作的科学性和服务质量，提升心理健康教育、心理咨询水平的重要途经和有效方法。我院心理健康教育中心也正是秉承这样的工作思路，在工作过程中充分发挥学生处、教学工作部门、卫生所的工作职能，在做好学生个别辅导、心理健康教育教学、心理疾病诊断与转诊的基础上，积极申报心理健康类课题，力争在工作中有总结有思索，可以及时发现和探索规律，更好的为学院心理健康教育工作服务。“三位一体”的工作体系，可以使准军事化管理院校的心理健康教育工作者，既有丰富的工作经验，又有扎实的理论基础和较强的科研能力，实现服务、教学、科研三者互相促进，同时大大提升心理健康教育工作者的专业化程度、工作的科学性和有效性。（四）“三级网络”的工作队伍把学生心理健康教育工作队伍建设纳入学院师资队伍建设的整体规划，建立以专业人员为核心，以德育工作者为主力，以大学生为基础，建立心理健康教育“三级网络”，在三级网络中共包括六支队伍，他们是专职心理教师、兼职心理教师、辅导员、朋辈心理咨询员、心理委员、宿舍长，每级队伍正式上岗之前均要经过校内外的专门培训，做到不培训不上岗。“三级网络”的模式，不仅弥补了心理健康教育、心理咨询专业人员的不足，“六支队伍”形成了金字塔式的队伍结构，形成了整体力量，而且使心理健康教育工作更加普及和深入人心。（五）“三个贴近”的工作内容“三贴近”教育模式旨在以影响准军事化管理院校大学生重要心理因素为突破口，强化教育效果。1．贴近时代和社会现实贴近时代，建立以网络为载体的准军事化院校大学生心理教育平台。这个心理教育平台应该具有全方位、立体化、多维度的教育职能。能够快速、准确、全面地收集、处理、贮存与准军事化管理院校大学生心理教育相关的工作经验、问题预想、处置方案等方面信息，满足信息时代准军事化管理院校心理教育的实际需要；能够对准军事化管理院校大学生中出现的各种心理问题提供可参考的解决模式；在日常心理教育、宣传的基础上，切合当代大学生特点和时代特征，方便大学生更方便、快捷的找到自我提升、助己自助的途经。2．贴近学生心理实际针对大学生出现心理问题的阶段性和普遍性，抓关键点，进行专题性的心理健康教育与引导，尤其要注意抓住大学生最容易出现心理问题的入校之初和第一学年，如，进行新生入学教育，开展“如何角色转换更快更好适应大学生活”的讲座和团队拓展活动，帮助大学生确立新的奋斗目标，降低了出现目标真空期过长和由目标缺失导致的学习无动力现象出现的概率，进行专题的“人际交往机能与技巧”的讲座，帮助大学生适应新的人际交往模式等；在二年级时主要针对学习和恋爱心理进行专题培训和辅导员，帮助大学生更好处理学习和恋爱问题；在毕业年级中着力开展求职心理辅导和毕业生离校前进行“如何更好踏上社会旅途”的专题辅导，根据普遍社会现象，做到防患于未然，为大学生更好应对相应问题打了有效的预防针。为做到防患于未然，更好地保障大学生身心健康，建立大学生心理危机预警和干预机制，充分发挥学校内部力量，确保学生安全的基础上，与校外医疗机构建立密切联系，能够及时做到转介和治疗，有效预防、识别和治疗心理疾病，为学生负责，为家长负责。3．贴近准军事化管理院校培养目标我院以培养高素质海关准公务员和现代经贸人才为目标，在“致知、力行、慎独、忠诚”校训的指导下，着力提升学生的专业知识和综合素质，在准军事化管理结合养成教育的培养模式下，要求学生要具备纪律意识、团队意识和服从意识。当代大学生均为独生子女，已经习惯了自我中心，要迅速培养大学生的团队意识和纪律意识又不引起学生的抵触情绪，开展团队拓展训练是一个绝佳的选择。团队拓展训练也被称之为“体验式学习”，是按照心理辅导的原理、原则和技术，以集体为对象，设计系列活动，让大