吉林大学《基本体操AI》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页吉林大学《基本体操AI》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球运动中，以下关于快攻战术的发动，描述不正确的是：快攻是一种快速进攻的战术。那么，快攻的发动通常需要？A.抢到篮板球后B.对方失误后C.随意发动D.以上都不对2、在网球比赛中，如果球击中球网的顶端后落入对方有效区域，这一分怎么算？A.重发B.有效，得分C.无效，失分D.由接球方决定是否有效3、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？A.短距离快速骑行B.长距离匀速骑行C.频繁爬坡骑行D.在平坦道路上缓慢骑行4、以下哪种运动对于提高心肺功能的效果最为显著：A.慢跑B.瑜伽C.举重D.台球5、在乒乓球比赛中，对方发球擦网后出界，此球应如何判定？A.重发B.得分C.失分D.继续比赛6、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟7、在户外运动中，遇到雷雨天气时，以下哪种做法是错误的？A.尽快躲在大树下避雷。B.远离金属物体。C.寻找低洼地带蹲下。D.停止活动，尽快返回室内。8、在田径的投掷项目中，如铅球，运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗？A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定9、在进行游泳训练时，以下哪种错误的呼吸方式最容易导致呛水？A.水下呼气不充分B.水上吸气过快C.呼吸没有规律D.用鼻子吸气10、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？A.严重扣分B.轻微扣分C.不扣分D.取消成绩11、在排球的传球技术中，以下哪种手法是不正确的？（）A.双手十指自然张开B.用手指触球C.手腕用力将球传出D.手臂伸直迎球12、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：A.投掷时要充分利用身体的旋转力量。B.出手角度越高，投掷距离越远。C.手臂要用力将器械推出。D.最后用力阶段要爆发式发力。13、在篮球比赛中，如果一名球员在一场比赛中犯规次数达到一定数量，将会：A.被驱逐出场B.被罚下场，本队换上替补球员C.继续比赛，但会受到警告D.本场比赛犯规次数清零，重新计算14、在排球比赛中，如果进攻方击球出界，但是防守方队员在球出界前触球，应该如何判罚？A.进攻方得分B.防守方得分C.重新发球D.双方都不得分15、在羽毛球双打比赛中，发球方的站位规则是？（）A.前后站位B.左右站位C.随意站位D.根据个人习惯站位16、在乒乓球比赛中，以下哪种球拍的覆盖物不符合规定？A.正胶海绵拍。B.反胶海绵拍。C.长胶海绵拍，颗粒高度超过1.5毫米。D.生胶海绵拍。17、在排球运动中，以下关于二传手的职责，描述不正确的是：二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么，二传手主要负责？A.传球给进攻队员B.自己进攻得分C.组织战术配合D.以上都是18、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是19、在健身过程中，以下哪种食物有助于增加肌肉量？（）A.高糖的饮料B.富含蛋白质的食物C.高脂肪的食物D.大量的蔬菜20、对于羽毛球运动员来说，以下哪种步伐在防守时更常用？（）A.并步B.交叉步C.垫步D.蹬跨步二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友用脚故意回传的球，裁判应判罚间接任意球。（）2、足球比赛中，裁判员在比赛中看不到的犯规可以不判罚。（）3、进行健身操锻炼时，根据自己的身体状况调整动作难度和强度是明智的选择，这种说法对吗？（）4、在游泳比赛中，仰泳运动员在转身时，身体的任何部分触及池壁都可以，只要不影响正常的比赛进程。这种规定是否准确？（）5、在游泳比赛的接力项目中，接力队员在未触及池壁时就出发，应被判犯规，这种判定合理吗？（）6、在篮球比赛中，球员可以用脚踢球来阻止对方进攻。（）7、游泳比赛中，自由泳的转身动作必须双手同时触壁。（）8、在网球比赛中，球在两次弹跳之前被球员回击过网，并且落在对方有效区域内，这种击球被视为有效击球。这种判断是否符合网球比赛的规则？（）9、在田径的10000米比赛中，运动员可以中途退出比赛。（）10、在滑雪时，佩戴有护目镜的头盔可以有效防止雪盲症的发生。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）健身时，如何正确选择适合自己的健身器械和场地？考虑因素包括个人目标、身体状况、场地设施等。2、（本题10分）论述在长跑运动中，如何克服极点现象，保持稳定的运动状态？3、（本题10分）探讨在瑜伽练习中，如何通过体式和呼吸的配合来达到身心放松的效果？4、（本题10分