七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪教案新人教版1

Page4第1课时青春的心情学问目标1．了解人的心情困难多样性，知道常见的基本心情有哪些。2．相识到心情随着四周环境的变更也常常发生变更。3．相识心情的作用，体会青春期心情的特点。4．学会主动面对负面心情，培育健康的心态。实力目标1．相识心情的困难性和多样性。2．感受青春期心情变更带给我们的影响。情感、看法与价值观相识青春期的心情特点，感受青春期心情变更带给我们的影响，接纳青春期的心情变更。重点心情的困难性和多样性；青春期心情的特点。难点影响心情变更的因素，感受青春期心情变更带给我们的影响。老师打算：依据教材“运用你的阅历”制作课件。学生打算：说一说自己某一天的心情变更状况。一、情境导入，场景激趣老师：遇到下列情境，你会有怎样的心情感受？明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好挚友的礼物。提示同学别喝生水，遭到同学白眼。在学校住宿，不能常常回家。妈妈总想帮我整理书包，顺便检查我的作业。……学生回答。老师：不同的情境，大家的感受千差万别，今日我们就心情这一话题绽开学习——青春的心情。二、问题导读，新知探讨(一)心情面面观1．心情的多样性老师播放多媒体，展示下面诗词、短语内容：剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。漫卷诗书喜欲狂。哀民生之多艰。风声鹤唳，草木皆兵。怒发冲冠。闻风丧胆。老师提出问题：上面诗词、短语分别表现了什么样的心理感受？老师总结：人的心情是困难多样的，心情分类的方法有很多种。其中最常见的是把心情分成四大类：喜、怒、哀、惧。老师支配学生词语接龙，把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种心情，看哪一组写出的这类词语多，如：喜——眉开眼笑、载歌载舞……怒——怒发冲冠……老师总结：(1)不同的心情有不同的表现形式，即使是同一种心情，它的具体表现也不是一模一样的。(2)心情的种类：人的心情是困难多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本心情，还有羞涩、焦虑和内疚等困难心情。各种各样的心情丰富了我们的生活。2．影响心情的因素老师多媒体展示下列情景：(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好挚友的生日祝愿。(2)我因为睡懒觉而迟到，受到老师的指责。(3)同伴误会我，赌气不理我了。(4)还有很多作业要做却突然停电了。(5)雷雨交加的夜晚，始终胆小的我独自由家。老师提出问题：上述情景中自己会产生什么样的心情？老师提示：突出不同的情景下会产生不同的心情即可。老师总结：我们的心情受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、四周的舆论氛围、自然环境等。随着四周状况的变更，我们的心情也常常变更。【故事拓展】任性的“路怒”在撒野2024年12月17日下午5点左右，南京新街口商圈旁边道路因为下班晚高峰特别拥堵，司机徐某被堵在路上超过15分钟。此时，交警侯警官正在路上指挥交通，为防止多股车流汇合到一起形成更严峻的拥堵，侯警官对左转车辆进行临时交通管制。但徐某不管不顾，在绿灯亮起时，试图趁侯警官不留意偷偷开过去，没想到侯警官一下就站到车前，再次挡住他的去路，并要求他出示驾驶证和行驶证。徐某更生气，关上车窗不搭理，打算接着行驶。侯警官发觉后，打手势示意他停车，但徐某装作没看到，发动汽车接着行驶。当看到侯警官再次拦在车前时，徐某干脆开车撞倒了她，还差点将她卷进车底，徐某随后倒车快速离开现场。据悉，侯警官被撞后，小脚趾被车轮碾压，腿部、腰部和胯部多处受伤。徐某因涉嫌阻碍公务被警方刑事拘留。【学问拓展】心情的两极性指青年心情心理在变更中相对的两个方向，常常是从一个极端向另一个极端激烈地转化着。心情的两极性表现为主动、增力和消极、减力两类不同性质。主动、增力的心情可以提高人的活动实力，如开心的心情驱使人主动地行动；消极的、减力的心情则会降低人的活动实力，如哀痛引起的郁闷会减弱人的活动实力。在不同的状况下或不同的人，同一种心情可能既具有主动的性质又具有消极的性质。例如，恐惊简单引起抵制的行为，减弱人的精力，但也可能驱使人克服困难，动员其精力同危急情境进行斗争。(二)心情的青春色调【故事拓展】笑对生活创建奇迹一名癌症患者的“歌舞人生”“千锤百炼还坚劲，任尔东西南北风”。这句诗足以形容刘芸的人生看法——28岁时，怀有七个月身孕的她被确诊为直肠癌，她忍痛流掉孩子，英勇地进行了手术。手术后，她始终坚毅乐观，笑对人生。如今，陪伴她走过35个春秋的坝坝舞和唱民歌，已成为她生活的全部。怀孕七个月时确诊患直肠癌今年64岁的刘芸是凉高山街上田坝社区的居民。28岁那年，刘芸和丈夫钟朝和走进婚姻的殿堂，开启了他们的华蜜生活。其次年，刘芸便怀有身孕，夫妻俩每天都盼望着这个小生命早点到来。随着肚子一每天大起来，刘芸的身体也渐渐出现了一些不适症状。孩子7个月大时，她到医院检查，被确诊为直肠癌。这一消息犹如晴天霹雳。瞬间，刘芸觉得天崩地裂，眼泪犹如决堤般不停往下流，哭肿了双眼。“那一刻，我觉得自己是世界上最不幸的女人。”刘芸哀思万分，成天以泪洗面，“我知道癌症就意味着生命的终结，我将恒久无法享受这美妙的生活。”痛定思痛，在流掉孩子后，刘芸进行了手术，切除了直肠。半年后，她出院回家养息 。重拾生活信念免费教坝坝舞刘芸此前是特性格开朗的人，出院后，与之前判若两人，成天愁云惨淡，郁郁寡欢，脸上不见一丝笑容。“尽管动了手术，但都说我的生命期不长，随时都可能死亡。我也起先自暴自弃，对生活产生了无望。”刘芸说，她当时整个人的心理压力和精神压力特别大，任何人的开导和劝解都无济于事。刘芸的两个表妹都是舞蹈爱好者，擅长各类舞蹈。为让她能重拾生活的信念，两个表妹软磨硬泡让她去学跳坝坝舞。“我其实始终都很喜爱唱歌、跳舞，只是因为经济条件有限，没有机会去学。”渐渐地，刘芸起先痴迷上了跳坝坝舞，每次学得很仔细，还将每个动作在本子上具体地记录下来，回家对着镜子接着练习，她渐渐地在舞蹈中找寻到了那份欢乐。因为有跳舞的天赋，加之后天的努力，不久后，刘芸便已“出师”。为将跳舞的这份欢乐传递给更多人，刘芸起先担当“老师”，免费教社区的其他人跳坝坝舞。“那时候，我觉得很欢乐，也找到了活下去的志气。”刘芸说，“在跳舞的过程中，我就是一只欢乐的精灵，忘却了自己是一名癌症患者。”从那以后，刘芸脸上都挂着绚丽的笑容，气色红润，身体也一每天好起来，家人也很为她快乐。了却自己心愿50多岁学唱歌然而，天有不测风云。48岁那年，一向将刘芸视为珍宝的丈夫钟朝和因病去世，这再次给她致命的打击。丈夫走后，刘芸意志消沉，也不再出门跳舞，每天都呆在家里睹物思人，难过落泪，整个人暴瘦了10多斤。看着镜子中日渐消瘦的自己，刘芸想起了丈夫那句“你要好好生活下去”的遗言，她再次振作了起来，“我肯定要笑着走完我这一生。”手术后，刘芸常常生病，加之年龄也大了，跳舞觉得气喘、体力不支。50多岁时，刘芸起先去学唱民歌，了却她年轻时候的幻想。“我现在还加入了两个艺术团，常常被邀请去参与演出，也曾获得过小小的奖。”刘芸得意地说，并现场给记者“秀”起了自己的歌技——音色嘹亮洪亮，叫人不得不佩服。学会感恩坚毅书写奇迹人生光阴似箭。不知不觉中，从患癌起先，刘芸已到了暮年，唱歌跳舞已有35个春秋。“我做梦也没有想到我能活到今日。”刘芸感叹道，“身边也有很多人都曾问过我，是什么力气支撑着我走到了现在。”刘芸说，我能活到现在主要还是心态。“什么事都看开了、看淡了，也没有什么困难能击倒我。”刘芸大谈自己的“秘诀”，“我是把每一天都当作最终一天来活，笑着面对我的每一天，感恩身边的每一个人。能多活一天，就算是我赚的。”“我无法用经济去回报这些帮助过、关切过我的人，我唯有以一个健康的身体和一颗感恩的心去回报大家。”刘芸说，所以她每天都要快乐、欢乐生活，笑着走完自己的这一生，书写自己的奇迹人生。老师提出问题：故事说明白什么呢？老师提示：突出心情不同，影响不同即可。老师总结：心情的作用特别奇妙，影响着我们的观念和行动，它可以激励我们克服困难，努力向上，也可以让我们因为某个小小的失败而止步不前。【学问拓展】(1)依据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退两难境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白了。(2)《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激烈地狂笑不止，因兴奋过度而死，“乐极生悲”。(3)《儒林外史》范进，多年考不中举人，直到50岁时，最终听到自己金榜题名，“喜极而疯”。(4)《三国演义》周瑜，才华出众，机灵过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。让学生进一步体会：心情不同，结果不同。心情与健康的关系。老师总结：长期保持主动的心情，如安静、开心等，能增加人的机体免疫实力，有益于身心健康，让我们的生活更加绚烂多彩。相反，人若长期处于抑郁、惊慌、着急等情形之中，则会对身心健康产生不良的影响。三、课堂小结你变更不了环境，但你可以变更自己；你变更不了事实，但你可以变更看法；你变更不了过去，但你可以变更现在；你不能限制他人，但你可以驾驭自己；你不能预知明天，但你可以把握今日；你不能样样顺当，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以变更心情；你不能选择容貌，但你可以呈现笑容