大学生心理健康教育与指导学习通超星期末考试答案章节答案2024年

大学生心理健康教育与指导学习通超星期末考试章节答案2024年“以小人之心，度君子之腹”讲的是投射效应。

答案:对可接受的大小，它包括挫折耐受力和挫折排解力两个方面。

答案:对情绪是人们对客观事物能否满足自己需要的一种主观体验以及所产生的身心激动状态，即人们对外界刺激所引起的生理和心里变化的一种主观体验。

答案:对“大多数人想改造这个世界，但极少有人想改造自己”这句话是尼采说的。

答案:错大学生压力特点不包括不同专业学生心里压力差异显著。

答案:错“本我，自我，超我”的概念是由弗洛伊德所提出的。

答案:对（

）是联结派学习理论的鼻祖。

答案:桑代克事先没有目的、也不需要意志努力的注意是指（

）

答案:不随意注意智商和情商，前者更重要。

答案:错一个人现在心理很健康，以后就永远健康

答案:错健康就是没有疾病

答案:错心理健康从某种意义上讲比身体健康更重要。

答案:对心理咨询的对象是指那些身心有疾病的人，以及由于心理社会因素所困扰的正常人或残疾人等。

答案:对大学生心理健康教育要以预防为主。

（

）

答案:对心理不健康与心理健康并非泾渭分明对立的两极，而是一个连续的状态。(

)

答案:对个性心理包括（

）。

答案:

个性心理倾向;个性心理特征下列说法可取的有

答案:改变不了环境，改变自己;改变不了天气，改变心情;改变不了容貌，可以培养气质;改变不了他人，可以宽容他人;马斯洛认为人的需要可以划分为生理需要、安全的需要、（

）。

答案:归属和爱;尊重;自我实现心理咨询的原则有（

）。

答案:来访者自愿

;

保密

;理解支持

;

价值中立和尊重

心理健康教育的内容（

）。

答案:个性健康教育;

积极适应教育;认知发展教育;情绪情感教育世界卫生组织指出，健康包括（

）。

答案:

躯体健康;心理健康;社会适应良好;

道德健康一般意义上的健康是指（

）。

答案:

身心健康大学生心理健康教育的主要途径是(

).

答案:开设相关课程.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。

答案:大学时期21世纪成为人才的首要条件是（）。

答案:心理健康长期情绪低落会导致抑郁

答案:对情绪与情感是一回事

答案:错情绪健康就是每天开心快乐。

答案:错气质和性格都有好坏之分。

答案:错情绪协调是人正常生活最基本的心理条件。

答案:对日常生活中常用的调控情绪方法有

答案:适度的健身活动;倾诉;

听音乐;看书

下列属于积极情绪的表现有

答案:

开心愉快;乐观豁达;平静平和;

放松轻松大学生交往障碍中最为常见的情绪因素是

答案:激动;

自卑大学生意志品质的常见问题有（

）。

答案:

易受暗示性;缺乏恒心;冲动性情绪健康的主要标志是（

）。

答案:积极乐观心态;良好的自我调控能力;情绪反应适当、适度;当喜则喜当悲则悲心理学把情绪分为正面情绪与负面情绪，不管是正面情绪还是负面情绪都具有正当性，取决于（

）。

答案:内心对情绪的接纳度一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于（

）。

答案:

黏液质适度的压力对人是有益。

答案:对压力就是阻力

答案:错压力可以避免

答案:错气质和性格都有好坏之分。

（

）

答案:错压力越多越好

答案:错减压需要建立有效的支持系统，包括

答案:建立良好的人际关系;营造良好的心理安全氛围;积极参加文体活动;扩展可利用的各种资源减压的放松调节方法有

答案:想象法;音乐调节法;阳光疗法;肌肉放松法;冥想减压的放松训练方法有

答案:健身活动;深呼吸;放松调节;唱歌绘画书法纾解压力的策略有

答案:直面压力;改变思维方式;适度宣泄以尽早摆脱;培养乐观豁达的性格;放松训练;建立有效的支持系统适度的压力有利于人的成长，表现在

答案:压力是生活的需要;压力是进步的动力;压力是创造力的原动力;没有压力就没有动力过度的压力会影响心理健康，表现在（）

答案:影响认知功能，容易形成思维紊乱;引发不当行为反应，损害身心健康;引起不良情绪反应，导致身心疾病下列控制使用或不用的所谓减压方法有

答案:喝酒;疯狂吃东西;大肆购物;摔东西常用的减压放松方法有

答案:呼吸放松;音乐放松

;肌肉放松人感到压力后，发生呼吸、心跳加快，血压上升，这是压力反应的（）阶段

答案:警觉阶段结婚会带来一定的压力，这属于

答案:一般单一性压力身体受伤后产生的压力属于

答案:生物性压力源压力是（

）。

答案:

双刃剑在“大我”中成就“小我”

答案:对人是社会人，因此要随波逐流。

答案:错每一个人都是独一无二的，因此不需要学习别人

答案:错认识自我就要“既不妄自尊大，也不妄自菲薄”

答案:对调整自我评价的偏差，可以这么做

答案:通过社会和他人的评价认识自己;在与别人的正确比较中认识自己;自我分析，自我内省;积极参加学习实践活动克服自卑心理，可以这么做

答案:相信“天生我材必有用”;发挥潜能，展示优势;积极的自我暗示;多积累小成功;完善性格;保持自信的体态积极地悦纳自我，就要

答案:接受自我;欣赏自我;克服完美主义;在大我中完善小我;良好的自我感觉;走向成功的自我走向成功和超越的自我，就要（）

答案:认识自我;悦纳自我;激励自我;控制自我;完善自我;超越自我大学生自我体验的特点是

答案:丰富性;敏感性与波动性;深刻性与两极性自我体验表现为自我感受，包括（）

答案:自尊自爱;自卑自怜;责任感;义务感;优越感自我体验的内容包括

答案:自尊心与自信心;成功感与挫败感;自豪感与羞耻感自我认识包括

答案:自我感觉;自我观察;自我分析;自我判断自我意识包括

答案:自我认识;自我体验;自我控制弗洛伊德认为“我”有三种（）

答案:本我;自我;超我自我从内容上看，包括

答案:

生理自我;

心理自我;社会自我自己和他人都不知道的“我”，属于（

）

答案:未知的我大家都知道的“我”，属于（

）

答案:公开的我我知而他不知的“我”，属于（

）

答案:秘密的我他知而自不知的“我”，属于（

）

答案:盲目的我

.心理自我不包括（

）。

答案:智慧自我意识的结构包括三种成分：自我认识、自我体验和（）

答案:自我调控弗洛伊德认为“超我”遵循（

）原则

答案:道德所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的（

）。

答案:稳定性他人眼中的我，是（）

答案:他我自我意识健康发展的关键是（

）。

答案:悦纳自我交往的基本原则有（）

答案:A、真诚;B、平等;C、包容;D、尊重引起大学生交往障碍的性格表现有（）

答案:A、

过于孤僻、内向

;B、

心胸狭窄，斤斤计较

;C、

自私自利

;急躁冲动，报复心强行为的外在表现是（）

答案:A、举止;B、言语

;C、表情;D、手势交往中相处的艺术是（）

答案:D、能进能退交往中谈话的艺术是（）

答案:D、

会说也会听

友好交往的基础是（）

答案:B、诚信未婚性行为没有任何不良后果。

答案:错性欲是一种强大的力量，如果失去控制，它可能成为社会的一种灾难

答案:对人类的性和动物的性没有区别。

答案:错爱就是性，性就是爱。

答案:错既然自慰无害，那么完全可以不加控制

答案:错性欲是正常和健康的，而且是可以控制的。

答案:对“性”具有多重意义，包括（）

答案:心理层面的性;社会层面的性;生理层面的性在中国，性道德规范主要有（）

答案:A、

相爱的原则

;B、

无伤原则

;C、

自愿的原则

;D、

私事原则;E、婚姻缔约原则维护性健康的途径有（）

答案:A、

用理性驾驭本能

;B、

用尊重呵护真爱

;C、

用道德规范行为缓解性冲动最积极的方式是（）

答案:A、

自慰

;B、

学习

;C、

运动

;D、交往性心理健康的标准有

答案:A、

正确认识和接纳自己的性别

;B、

有正常的性欲望

;C、

性心理和性行为符合相应的年龄特征

;D、

有较强的性适应能力

;E、

能够和异性保持和谐的人际关系

;F、性行为符合社会文明规范、性心理健康的内容有（）

答案:A、

良好的性认知

;B、

正确的性态度

;C、健康的性行为“性”包含多个层面和丰富的内容（）

答案:A、

生理层