2024年度山西省高校教师资格证之高等教育心理学考试题库

2024年度山西省高校教师资格证之高等教育心理学考试题库一单选题(共80题)1、研究者认为创造性思维的核心是（）。

A.发散思维

B.聚合思维

C.形象思维

D.抽象思维

【答案】A2、美国心理学家维纳提出有关学习动机的理论是（）。

A.强化动机理论

B.成就动机理论

C.自我实现理论

D.成败归因理论

【答案】D3、如果一个家长想用看电视作为强化物奖励儿童认真按时完成作业得行为，最合适得安排应该是（）。

A.让儿童看完电视以后立即督促他完成作业

B.规定每周看电视得适当时

C.惩罚孩子过分喜欢看的行为

D.只有按时完成家庭作业后才能看电视

【答案】D4、在人际交往的（），谈话开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。

A.定向阶段

B.情感交流阶段

C.情感探索阶段

D.稳定交往阶段

【答案】B5、按照迁移性质的不同，学习迁移可以分为（）。

A.正与负迁移

B.纵向与横向迁移

C.普通与特殊迁移

D.顺向与逆向迁移

【答案】A6、教师在讲授新知识之前，先给学生提供一些包摄性较广的、概括水平较高的引导性材料，用学生能理解的语言和方式来表述，以便给学生在学习新知识时提供一个较好的固定点，清晰地将原有知识和新知识联系起来。这种预先提供的起组织作用的引导性材料称为（）。

A.先行组织者

B.认知结构

C.复习材料

D.固定点

【答案】A7、归因理论认为，成功或失败的原因可以划分为三个程度，即（）。

A.天资、能力和心境

B.稳定性、内在性和可控性

C.个体的力量、环境和偶然因素

D.努力、任务难度和运气

【答案】B8、对于心理处于不良状态或心理出现问题的学生进行专门的帮助，使之恢复正常状态的心理健康教育属于（）。

A.心理素质培养

B.心理健康维护

C.发展性心理教育

D.补救性心理教育

【答案】D9、根据自我意识的结构形式，自信、自强分别属于（）。

A.自我认识与自我体验

B.自我体验与自我调控

C.自我认识与自我调控

D.自我体验与自我认识

【答案】B10、当学生取得好的成绩后，老师家长给予表扬和鼓励，这符合桑代克学习规律中的（）。

A.准备律

B.练习律

C.效果律

D.动机律

【答案】C11、平时我们所讲的举一反三，闻一知十等属于以下哪种迁移？（）

A.顺就迁移

B.同化性迁移

C.重组性迁移

D.具体迁移

【答案】B12、（）是指为激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动，并致使行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。

A.学习动机

B.学习方法

C.学习活动

D.学习心理

【答案】A13、先行组织者教学技术常用于（）。

A.发现学习

B.接受学习

C.个别化学习

D.掌握学习

【答案】B14、斯金纳是以下哪一种心理学理论流派的代表（）。

A.精神分析

B.行为主义

C.构造主义

D.机能主义

【答案】B15、大学教师的能力包括（）。

A.学术能力与语言表达能力

B.一般能力与教育能力

C.智力因素与非智力因素

D.学术能力与管理能力

【答案】B16、在人际交往的（），谈话开始广泛涉及自我的许多方面，并有较深的情感卷入。

A.定向阶段

B.情感交流阶段

C.情感探索阶段

D.稳定交往阶段

【答案】B17、心理学诞生于哪一年（）

A.1789

B.1879

C.1897

D.1978

【答案】B18、大学校园文化作为一种客观存在和一种教育实践活动的历史有多久了（）

A.20多年

B.30多年

C.50多年

D.与大学有同样长的历史

【答案】D19、有一种动机理论认为，动机激励力量的大小取决于目标的价值与实现目标的可能性两个因素的乘积。这种动机理论被称为（）。

A.自我实现理论

B.成败归因理论

C.动机期望理论

D.成就动机理论

【答案】C20、心理学是一门研究（）的学科。

A.社会对心理制约

B.心理现象产生机制

C.心理的发生、发展

D.人的行为和心理活动规律

【答案】D21、通过直接感知要学习的实际事物而进行的直观方式是（）。

A.实物直观

B.模象直观

C.言语直观

D.操作直观

【答案】A22、在人性的叙述中，认为人是理性的、善良的和值得尊重的心理学流派是（）。

A.认知主义

B.行为主义

C.人本主义

D.存在主义

【答案】C23、教育心理学普遍认为西方第一本《教育心理学》出版于（）。

A.1903

B.1913

C.1914

D.1900

【答案】A24、从年级角度看，大学生心理健康状况最差的时期是（）。

A.大学一二年级

B.大学二三年级

C.大学三四年级

D.大学一四年级

【答案】B25、按照其性质，焦虑可分为过敏性焦虑和（）。

A.正常焦虑

B.现实性焦虑

C.神经性焦虑

D.道德性焦虑

【答案】A26、个体想象自己在他人心目中的形象和他人对自己的评价，从而确立自我。这种自我称为（）。

A.投射自我

B.理想自我

C.社会自我

D.镜中自我

【答案】A27、发现学习理论的提出者是（）。

A.苛勒

B.加涅

C.奥苏伯尔

D.布鲁纳

【答案】D28、教师威信的形成：威信的形成取决于一系列的（）因素。

A.人生观

B.教师观

C.学生观

D.主客观

【答案】D29、我国最早自编的《教育心理学》于1924年出版，该书的作者是（）。

A.房宗岳

B.廖世承

C.陆志韦

D.潘菽

【答案】B30、一种经验的获得对另一种学习起促进作用的是（）。

A.顺向迁移

B.逆向迁移

C.正迁移

D.负迁移

【答案】C31、大学生正处于认知发展的（）。

A.平稳期

B.高原期

C.高峰期

D.下降期

【答案】C32、研究表明，记忆效果最好的学习熟练程度为（）。

A.50%

B.100%

C.150%

D.200%

【答案】C33、（）是人们对各种有组织的知识的记忆，它是以语词所概括的逻辑思维结果为内容的记忆，如字词、符号、概念、公式、规则、思想观点等。

A.形象记忆

B.情景记忆

C.语义记忆

D.抽象记忆

【答案】C34、某交易者以3485元/吨的价格卖出大豆期货合约100手（每手10吨），次日以3400元/吨的价格买入平仓，如果单边手续费以10元/手计，那么该交易者（）。

A.亏损150元

B.盈利150元

C.盈利84000元

D.盈利1500元

【答案】C35、某期货交易所内的执行价格为450美分/蒲式耳的玉米看涨和看跌期权，当标的玉米期货价格为400美分/蒲式耳时，看跌期权的内涵价值为（）

A.看跌期权的内涵价值=450+400=850（美分/蒲式耳）

B.看跌期权的内涵价值=450+0=450（美分/蒲式耳）

C.看跌期权的内涵价值=450-400=50（美分/蒲式耳）

D.看跌期权的内涵价值=400-0=400（美分/蒲式耳）

【答案】C36、期望理论的提出者是（）。

A.马斯洛

B.赫茨伯格

C.弗鲁姆

D.亚当斯

【答案】C37、自我教育是主体自我按照社会要求对客体自我实施的教育。它是自我意识的（）。

A.最初级表现

B.基本表现

C.常见表现

D.最高级表现

【答案】D38、大学生能够对自己的内心深处的情感体验、需要动机、意志特征、理想及政治思想等进行深入的分析，这说明其自我概念具有（）的特点。

A.稳定性

B.概括性

C.完整性

D.丰富性

【答案】D39、研究者认为创造性思维的核心是（）。

A.发散思维

B.聚合思维

C.形象思维

D.抽象思维

【答案】A40、心理辅导员辨认、体验来访者言语和非言语行为中明显或隐含的情绪情感，且反馈给来者，协助来访者察觉和接纳自己的感觉的技术是（）。

A.共情技术

B.情感反应技术

C.具体化

D.澄清技术

【答案】B41、升学考试一般是典型的（）。

A.标准参照测验

B.形成性测验

C.总结性测验

D.常模参照测验

【答案】D42、通过创设问题情境使学生提出假设，然后验证假设并做出结论的教学策略是（）。

A.合作学习

B.发现学习

C.情境学习

D.指导学习

【答案】B43、通过直接感知要学习的实际事物而进行的直观方式是（）。

A.实物直观

B.模象直观

C.言语直观

D.操作直观

【答案】A44、（2017年真题）投资者投资股权投资基金的重要前提是（）。

A.受到基金管理人开展的投资者教育

B.充分调研，审慎选择基金管理人

C.基金管理人了解自身的投资需求

D.获取到投资基金拟投资项目信息

【答案】B45、“从北京乘火车到长沙，最好的路线怎么走？”这是（）类型的问题。

A.界定清晰的问题

B.界定含糊的问题

C.结构推导问题

D.转换问题

【答案】A46、个体在解决问题时往往只看到某种事物的通常功能，而看不到它其他方面的功能，从而影响问题的解决。这种现象称为（）。

A.定势

B.功能固着

C.变式

D.学习迁移

【答案】B47、按照迁移的内容，学习迁移可分为（）。

A.正迁移与负迁移

B.纵向迁移与横向迁移

C.顺向迁移与逆向迁移

D.特殊迁移与普遍迁移

【答案】D48、交易者以0.0106（汇率）的价格出售10张在芝加哥商业交易所集团上市的执行价格为1.590的GB、D、/USD、美式看涨期货期权。则该交易者的盈亏平衡点为（）

A.1.590

B.1.6006

C.1.5794

D.1.6112

【答案】B49、人的认知过程、情绪情感过程和意志过程统称为（）。

A.个性心理

B.心理过程

C.心理现象

D.个性倾向性

【答案】B50、发散思维测验是创造性测量的核心，而将对发散思维的测量作为测量创造性的主要内容是基于吉尔福特提出的（）。

A.学习结果分类理论

B.信息加工学习理论

C.智力结构理论

D.条件反射理论

【答案】C51、根据自我意识的结构形式，自信、自强分别属于（）。

A.自我认识与自我体验

B.自我体验与自我调控

C.自我认识与自我调控

D.自我体验与自我认识

【答案】B52、认知发展心理学流派的代表人物是（）。

A.格赛尔

B.弗洛伊德

C.科尔伯格

D.皮亚杰

【答案】D53、学习者为了提高学习的效果和效率，有目的地有意识地制定有关学习过程的复杂方案，称为（）。

A.学习计划

B.学习策略

C.学习方法

D.学习规律

【答案】B54、一种学习对另一种学习的影响，称为学习的（）。

A.强化

B.反馈

C.联结

D.迁移

【答案】D55、个体心理包括心理动力、心理过程、心理状态和（）四个方面。

A.心理现象

B.心理迁移

C.心理体征

D.心理特征

【答案】D56、一个安静、稳重、动作缓慢、不易激动、情绪不易外露的人，其气质类型属于（）。

A.胆汗质

B.多血质

C.抑郁质

D.粘液质

【答案】D57、（）与示范是观察学习的主要影响因素。

A.榜样

B.教具

C.模象

D.言语

【答案】A58、一个安静、稳重、动作缓慢、不易激动、情绪不易外露的人，其气质类型属于（）。

A.胆汗质

B.多血质

C.抑郁质

D.粘液质

【答案】D59、在男女大学生的智力水平有无差异这个问题上，心理学的结论是（）。

A.无任何差异

B.男优于女

C.女优于男

D.尚无定论

【答案】A60、人格的核心是（）。

A.能力

B.智力

C.性格

D.气质

【答案】C61、大学校园文化作为一种客观存在和一种教育实践活动的历史有多久了（）

A.20多年

B.30多年

C.50多年

D.与大学有同样长的历史

【答案】D62、人格的核心是（）。

A.能力

B.智力

C.性格

D.气质

【答案】C63、11月8日，次年3月份、5月份和9月份玉米期货合约价格分别为2355元/吨、2373元/吨和2425元/吨，套利者预期这三个合约间的价差都将缩小，（）。

A.买入3月玉米期货合约，同时卖出9月玉米期货

B.卖出5月玉米期货合约，同时买入9月玉米期货

C.买入3月玉米期货合约，同时卖出5月玉米期货

D.卖出3月玉米期货合约，同时买入5月玉米期货E

【答案】A64、（2016年真题）关于股权投资基金收益分配，下列表述错误的是（）。

A.公司型基金缴纳公司所得税之后再按照《公司章程》关于利润分配的条款规定进行分配

B.契约型基金因其契约属性，收益分配安排均可通过契约约定，在实务中相关约定不需参照现行行业监管和业务指引的要求

C.合伙型基金不得约定将全部利润分配给部分合伙人或者由部分合伙人承担全部亏损

D.合伙型基金的收益分配比例和时间可自行在合伙协议中约定

【答案】B65、（2020年真题）关于股权投资基金投资者的主要类型，以下表述错误的是（）

A.在美国和欧洲市场，养老基金的规模很大，通常为第一大资本供给者

B.母基金是以股权投资基金为主要投资对象的基金，在国外为重要的机构投资者

C.具有资金实力的大型企业通常采取自己出资并以子公司形式直接投资，或作为投资者与基金管理人发起设立的股权投资基金

D.大学基金会受每届生源、学校运营等复杂因素影响，对流动性需求较高，故倾向于相对短期的投资

【答案】D66、（2017年真题）某投资者投资一合伙制股权投资基金200万元，基金期限2年，持有1年后该投资者希望把基金份额转让，下列说法正确的是（）。

A.受让人应当为合格投资者且基金份额受让后投资者人数应当不超过50人

B.受让人应当为基金持有人且基金份额受让后投资者人数应当不超过200人

C.受让人应当为合格投资者且基金份额受让后投资者人数应当不超过200人

D.受让人应当为基金持有人且基金份额受让后投资者人数应当不超过50人

【答案】A67、根据柯尔伯格的道德发展阶段理论，以下处于习俗水平发展阶段的是（）。

A.遵循权威取向阶段

B.社会契约取向阶段

C.惩罚服从取向阶段

D.相对功利取向阶段

【答案】A68、不少大学生恋爱态度呈现轻率化的现象表现为（）。

A.“不求天长地久，但求曾经拥有”

B.“爱人只有一个，情人可以多个”

C.主观学业第一，客观爱情至上

D.“儿女情长，英雄气短”

【答案】A69、个体进行活动的基本动力是（）。

A.需要

B.思维

C.世界观

D.想象

【答案】A70、（2017年真题）下列不属于股权投资基金运行期间基金管理人和投资者互动的重点的是（）。

A.基金管理人召集基金年度会议

B.基金管理人发布定期报告

C.帮助投资者充分理解股权投资基金的协议约定

D.基金管理人反馈投资者的需求

【答案】C71、以下最佳跨品种套利的组合是（）。

A.上证50股指期货与沪深300股指期货之间的套利

B.上证50股指期货与中证500股指期货之间的套利

C.上证50股指期货与上证50

D.上证50股指期货与新加坡新华富时50股指期货之间的套利

【答案】A72、教师通过书面或口头语言的生动具体的描述、鲜明形象的比喻、合乎情理的夸张使学生对所学知识建立起直观形象。这种直观的形式称为（）。

A.言语直观

B.模象直观

C.实物直观

D.想象直观

【答案】A73、心理学发展史上的第一次革命为（）。

A.精神分析心理学的兴起

B.行为主义心理学的兴起

C.人本主义心理学的兴起

D.认知主义心理学的兴起

【答案】B74、德国心理学家冯特在德国莱比锡大学创建世界上第一个心理学实验室的时间是（）。

A.1789年

B.1879年

C.1859年

D.1689年

【答案】B75、陈述性知识一般以（）形式在头脑中贮存和表征。

A.动作

B.产生式

C.命题和命题网络

D.以上三者

【答案】C76、将无意义的材料人为地赋予某种意义，并利用一定的联想和想象，以提高记忆效果。这种记忆信息编码策略称为（）。

A.记忆术

B.联想

C.想象

D.系统化

【答案】A77、在教育过程中，教师运用多媒体为学生提供学习的感性材料，这种直观手段称之为（）。

A.实物直观

B.言语直观

C.模象直观

D.想象直观

【答案】C78、教师既要在课堂教学活动中建立良好的秩序，又要建好班集体，这属于教师的哪一角色要求（）。

A.心理辅导员

B.行为规范的示范者

C.学习的指导者和促进者

D.班集体活动的领导者

【答案】D79、（2020年真题）合格投资者必须具备的要素包括（）。

A.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

B.Ⅰ、Ⅲ、Ⅳ

C.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ

D.Ⅲ、Ⅳ

【答案】C80、先于所要学习的新材料呈现的一种引导性材料，它是对新学习材料的简化与概括，在新学习材料与学习者原有观念之间起认知桥梁作用，这种学习内容的组织技术或教学策略叫作（）。

A.比较性组织者

B.先行组织者

C.认知结构

D.固定点

【答案】B二多选题(共20题)1、激发大学教师的工作积极性应遵循的原则包括（）。

A.精神激励与物质激励相结合

B.奖励与惩罚相结合

C.刚性与柔性相结合

D.情感与制度相结合

【答案】AB2、大学生心理健康教育的目标是（）。

A.充分发挥学生的潜能

B.有更多的积极情绪体验

C.建立良好的人际关系

D.激发学生个性得到全面健康的发展

【答案】AD3、经典性条件反射的基本规律有（）。

A.获得

B.消退

C.泛化

D.分化

E.惩罚确认答案

【答案】ABCD4、品德具有如下特征：个体性、道德性和（）。

A.整体性

B.主体性

C.稳定性

D.社会性

【答案】ACD5、大学生常见的心理问题有哪些（）

A.自我意识发展不足

B.缺乏积极的情绪体验

C.缺乏建立良好人际关系的技巧

D.性心理和性道德冲突

【答案】ABCD6、影响大学生品德形成发展的外在因素，一般认为是家庭、社会环境和（）。

A.恋爱关系

B.人生态度

C.学校教育

D.人际关系

【答案】CD7、大学校园文化的激励功能是通过下列哪几个方面实现的（）

A.心理满足与激励

B.物质奖励与激励

C.精神嘉奖与激励

D.行为强化与激励

【答案】AD8、印象管理是指我们有意地控制和管理别人对自己形成印象的过程，也叫做（）。

A.印象整饰

B.印象形成

C.印象提升

D.印象控制

【答案】AD9、认知心理学的学习迁移理论主要有哪几种方式（）

A.认知结构迁移

B.产生式迁移

C.认知能力迁移

D.认知策略迁移

【答案】ABD10、下列属于短时记忆特点的是（）。

A.保持时间短

B.容量有限

C.意识清晰

D.操作性强

E.易受干扰确认答案

【答案】ABCD11、巴甫洛夫将动物的高级神经活动分为（）四种类型。

A.兴奋型

B.活泼型

C.外向型

D.安静型

E.抑制型确认答案

【答案】ABD12、大学生社会知觉的途径主要有（）。

A.对他人外部特征的观察

B.对交往中的动作、表情、态度、语言等进行人际知觉

C.通过对自己或他人在特定的社会或组织中的地位、权利等由此产生的行为知觉来进行角色知觉

D.通过对物质自我、社会自我、精神自我的知觉来进行自我知觉

【答案】ABCD13、下列属于短时记忆特点的是（）。

A.保持时间短

B.容量有限

C.意识清晰

D.操作性强

E.易受干扰确认答案

【答案】ABCD14、维纳发现大多数人都将自己行为的成功或失败归结为以下几个原因（）。

A.能力

B.努力

C.任务难度

D.运气

E.身心状况确认答案

【答案】ABCD15、激发大学教师的工作积极性应遵循的原则包括（）。

A.精神激励与物质激励相结合

B.奖励与惩罚相结合

C.刚性与柔性相结合

D.情感与制度相结合

【答案】AB16、建构主义学习理论认为，学习环境包括的要素有（）。

A.情境

B.协作

C.会话

D.意义建构

【答案】ABCD17、感觉适应是（）心理现象。

A.感受性发生了变化的

B.刺激物持续作用引起的

C.刺激作用停止后出现的

D.两种刺激同时作用时引起的

【答案】AB18、大学教师应用哪些方式解决心理问题（）。

A.学会倾诉自己的压力和情绪

B.主动接受心理健康教育

C.参加体育锻炼

D.保持一种以上的爱好

【答案】ABCD19、品德心理结构的主要成分是道德认识、道德情感和（）。

A.道德意志

B.道德行为

C.道德信念

D.道德理想

【答案】AB20、道德情感的形式主要包括（）。

A.直觉的道德情感

B.社会的道德情感

C.想象的道德情感

D.伦理的道德情感

E.形式的道德情感确认答案

【答案】ACD三大题(共10题)1、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。怎样帮助小李改变当前的状况？

【答案】首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。其次，要保持身体健康。考前复习阶段和应试阶段，要充分保证有足够的睡眠时间，适当增加营养，可以进行运动量较小的体育锻炼，做到劳逸结合，保证有充沛的精力、清醒的头脑和强健的体魄。2、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。请用心理学原理分析小李此种心态产生的原因。

【答案】产生考试焦虑往往与个体的生理、认知评价、知识经验、应试技能、外在环境等多方面因素有关。首先，小李除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚，导致其没有足够的睡眠时间，也缺乏体育锻炼，因此会影响其考试时的生理状态；其次，小李内心总是想超过其他同学，对考试的定位有误，考试动机过于强烈，而过强的学习动机会影响其考试时的正常发挥；同时，每当要考试小李就十分紧张，注意力不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下，说明其缺乏应试信心和应试技能。3、大学生李某平时在校学习成绩一般，每学期期末考试前，他都认为这类考试小菜一碟，未加以重视，结果考试成绩往往不理想。到了大四，面对未来的选择时，他决定要考研，同时他认为能否考上研究生很大程度上将影响自己未来职业的发展，发誓一定要考上研究生，结果却事与愿违。请你运用耶克斯一多德森定律分析李某平时考试和考研都失败的原因，并提出恰当控制动机水平的建议。

【答案】（1）“耶克斯一多德森定律”表明，动机不足或过分强烈都会影响学习效果。①动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，行为效果（工作效率）随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。②一般来讲，最佳水平为中等强度的动机。③动机水平与行为效果呈倒U型曲线。李某平时考试成绩不理想是因为他对平时期末考试未加重视，动机水平太低；而考研时他认为考研是否成功对自己未来发展至关重要，因此特别想成功，动机的水平又过高，所以结果事与愿违。（2）根据耶克斯一多德森定律，中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高。因此，教师在教学时，要根据学习任务的不同难度，恰当控制学生学习动机的激起程度。在较容易、较简单的考试时，应尽量向学生强调考试的重要性，使学生尽量紧张一点，动机激起水平达到中等偏高的最佳状态；而在较重要、较困难的考试时，则应尽量创造轻松自由的学习气氛，让动机激起水平处于中等稍低的最佳状态；学生在备考时遇到困难或出现问题时，要尽量心平气和地慢慢引导，以免学生过度紧张和焦虑。4、（2017年真题）股份有限公司型股权投资基金分红可以采用（）的形式。Ⅰ现金分配Ⅱ派发新股Ⅲ实物分配Ⅳ负债分配

【答案】股份有限公司型股权投资基金分红可以采用现金分配和以分红金额派发新股的形式。5、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。怎样帮助小李改变当前的状况？

【答案】首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。其次，要保持身体健康。考前复习阶