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文档简介

思考:姜萍的经历给你什么启示?新课导入【数学天才——姜萍】姜萍到底是谁呢?其实如果不是这次竞赛,她就是个普通得不能再普通的底层姑娘——出身江苏普通的农村家庭。样貌清秀,但也算不上惊艳。性格安静,谈吐也没什么特别。唯一不同的,就是她挺喜欢数学,数学成绩不错。姜萍的中考成绩是612分,据说在江苏是个中等偏上的水平。虽然分数能上不错的高中,但她在报考填报时,只选择了“最好高中”和“职业中专”两条路,没有选择普通高中。第二课

正确认识自我做更好的自己02学会欣赏自己、接纳自己,增强自信,保持乐观的态度更好地发展自己。03改正自己的缺点,发掘自己的潜能,向他人学习,不断完善自己。01了解每个人存在个体差异,我们要根据自身特点和社会需要做更好的自己。核心素养目标健全人格04客观认识和对待自己,形成正确的自我认同,培养合作意识。要求:阅读教材P12-15,在课本上标记问题要点。(3分钟)为什么要做更好的自己?如何欣赏自己?如何接纳自己?自主学习如何做更好的自己?如何不断发掘自己的潜能?进入初中以后,小蓉比以前更加关注自己了,他觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……有时候,小蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守;她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。1.你怎么看待小蓉的累?2.你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?小蓉自我否定,不善于接纳自己、欣赏自己,一味地模仿别人,失去了自我这是她感到累的主要原因。生活观察——小蓉的累笔记梳理1.为什么要做更好的自己?P1212每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。学会欣赏自己的要求(做法)?(1)欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。探究与分享:2、如何做更好地自己?贝多芬失聪,但是他是欧洲古典主义时期作曲家,被后世尊称为“交响乐之王”。霍金全身瘫痪,但他是现代最伟大的物理学家之一。海伦.凯勒失聪失明,但她成为美国女作家、教育家、慈善家。江梦南失聪,但她不断努力,考上清华大学博士研究生。②学会接纳自己打分卡请你为自己打分:请从以下三个方面10个小项为自己打分,每项满分为10分,总分为100分,每项打分加起来为总分。外在:长相(

)、身高(

)、体型(

)内在:性格(

)、心态(

)、生活学习能力(

)总分(

)最高分理由分享你的总分项和最高分项目的原因②学会接纳自己2.如何做更好的自己?事实上,我们每个人都是不完美的,面对不完美的自己,我们该怎么做呢?接纳不完美的自己怎样接纳自己?【要求】笔记梳理3、怎样学会接纳自己?2点(黄色)①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。

马龙擅长右手横板两面反胶,弧圈球结合快攻打法。随着乒乓球技术的革新,他在原有的体系中强化了反手进攻和相持,使其现在仍然保持着极其强大的战斗力。不断精进自己的技术给成为更好的自己有何启示?③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富和发展自己。“六边形战士”炼成关键词3:精进技术①你觉得马龙在接受自己的什么?“接受自己的不完美,接受随着年龄增长体力的不如前...”议一议②关于接受自己,两位同学有以下看法,你如何看待?我只能接受自己的优点,接受不了自己的缺点。完全接受了自己,还怎么进步呢?②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。你知道古今中外有哪些接纳了自己的缺陷而获得成功的人物吗?

张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫,自学完成了小学、中学和大学知识。现任中国残疾人联合会主席。

海伦▪凯勒她丧失视力和听力,掌握5种文字,代表作《假如给我三天光明》。她说:“面对光明,阴影就在我们身后”。

史铁生1972年双腿瘫痪,此后坚持写作,成为新时期中最优秀的作家之一。代表作:《我与地坛》《务虚笔记》《病隙碎笔》

斯蒂芬▪霍金他总有肌肉萎缩性倒索硬化症。全身瘫痪,不能说话。但不妨碍他成为最伟大的科学家之一,还镜称为"宇宙之王”问题:为成就梦想,我们如何完善自己?基于姜萍的综合实力,也仅仅是中专水平,存在偏科情况,面对很多英文版数学教材,姜萍借助手机翻译软件和一本英汉小词典,自学到了数学专业本科三、四年级的水平。面对疑难困惑虚心向她的数学老师请教。想要锦绣前程,先锻造自己的不可替代性。成名后,压力、失利和负面评价接踵而来,而她却从未放弃。她调整好心态,不断挑战自己的极限,突破自我,与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。探究二:如何做更好的自己?思考:全红婵面对负面评价是怎样做的?④不断发掘自己的潜能做更好的自己同时她还积极参加公益活动,传播正能量,鼓励更多的人积极参与体育锻炼,追求自己的梦想。在甘肃地震时,向甘肃灾区捐款10万元。

⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。承担社会责任,热心公益活动,乐于助人思考:全红婵积极参加公益活动,传播正能量给我们什么启示?①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己,是在为他人、为社会服务中实现的。探究分享2、★如何做更好的自己?(P13-P15)(背)【新课讲解】笔记梳理通过参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间。12我们可以通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。通过与他人合作,不断提升自己的能力。3归纳小结议题2.如何做更好的自己之四:如何发掘自己潜能?知识总结026.如何做更好的自己?P13-15(粉色)①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。

④不断发掘自己的潜能。

⑤做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。思维导图2.2做更好的自己

原因

做法

学会欣赏自己

学会接纳自己

不断完善自己

不断发掘自己的潜能为他人、为社会带来福祉的过程中实现的随堂练习B1、2024贺岁档影片《热辣滚烫》讲述了大学生乐盈在毕业后克服性格弱点重塑自我的故事。乐盈的经历启示我们(

)A.要听取他人评价,正确认识自己 B.做更好的自己,需要激发潜能C.认识到生命的独特就一定成功 D.挑战自我最终是为了挽回面子A2、习近平总书记在党的二十大报告中强调:“广大青年要坚定不移听党话、跟党走,怀抱梦想又脚踏实地,敢想敢为又善作善成,立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。”作为当代中国青年,要做更好的自己,需要我们(

)①听党话跟党走,责任担当②敢于放飞梦想,激

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