呼伦贝尔学院《体育绘图》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《体育绘图》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要增强肌肉力量的人来说，每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上2、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚3、以下哪种运动对于提高身体的耐力和意志力较为有效？A.马拉松B.射箭C.台球D.保龄球4、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式效果较好？（）A.快速的动态拉伸B.缓慢的静态拉伸C.高强度的弹震式拉伸D.不做热身直接拉伸5、在乒乓球比赛中，发球时球先接触本方台面，然后越过球网落在对方台面，此发球是否有效？A.有效B.无效C.重新发球D.由裁判决定6、在排球运动中，以下关于拦网技术的要点，描述不准确的是：拦网时，要判断对方的进攻线路，同时注意与队友的配合和自身的起跳时机。那么，拦网队员起跳时，应该？A.双脚起跳B.单脚起跳C.随意选择D.以上都不对7、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制8、在乒乓球比赛中，以下哪种情况会导致对方得分？（）A.击球出界B.击球擦网后落在对方球台C.合法发球D.成功接回对方的进攻球9、对于足球比赛中的越位规则，以下描述准确的是：越位是足球比赛中的一个重要规则，判断越位需要考虑进攻队员、防守队员和球的位置关系。那么，当进攻队员处于越位位置接到队友传球，且此时他干扰了比赛，应该？A.判越位B.不判越位C.视情况而定D.以上都不对10、关于运动后的拉伸放松，以下说法正确的是：A.拉伸时间越长效果越好B.只需要对主要肌肉群进行拉伸C.拉伸力度越大越能缓解肌肉疲劳D.全身各个部位都应进行充分拉伸11、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为技术犯规？A.球员对裁判的判罚表示不满，大声争吵。B.球员在防守时打手犯规。C.球员在进攻时走步。D.球员在比赛中故意将球踢出场外。12、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚，比赛继续13、在羽毛球双打比赛中，发球方的站位规则是？（）A.前后站位B.左右站位C.随意站位D.根据个人习惯站位14、在武术比赛中，运动员的服装和发型有严格规定吗？A.有B.没有C.视比赛级别而定D.由运动员自行决定15、进行高强度运动后，以下哪种饮食补充方式是不正确的？A.补充蛋白质B.大量摄入糖分C.补充水分D.适量摄入电解质16、在瑜伽的树式中，如何保持身体的平衡？（）A.目光看向一侧B.双脚用力踩地C.重心放在支撑脚上D.快速呼吸17、在马术比赛中，马匹的表现对选手的成绩影响有多大？A.非常大B.比较大C.一般D.很小18、在高尔夫比赛中，球员击球后球滚出了规定的边界，如何计分？A.罚杆B.重新击球C.算一杆D.以上都不对19、在排球比赛中，以下哪种情况会导致球队失分：A.发球出界B.对方进攻时，球在本方场地内落地C.本方队员在网前触球D.以上都是20、在田径的投掷项目中，以下哪个因素对投掷距离影响最大？A.出手速度B.出手角度C.身高力量D.风向风速二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在游泳的自由泳项目中，运动员可以使用任何泳姿。（）2、在网球比赛中，发球擦网后落在有效区域内，应重新发球。（）3、长期进行高强度的体育锻炼而不注意饮食营养的均衡，可能会导致身体免疫力下降，这种说法成立吗？（）4、在游泳的混合泳接力比赛中，队员可以任意选择泳姿顺序。（）5、想要增强腿部力量，深蹲时膝盖超过脚尖不会影响训练效果和安全性。（）6、乒乓球比赛中，运动员在比赛中故意损坏球拍，应判其失分。（）7、在羽毛球比赛中，比赛中球触及裁判员应判重发球。（）8、滑雪运动中，雪道的坡度越陡，对滑雪技术的要求就越低。（）9、在健身气功导引养生功十二法的练习中，动作的规范性比呼吸的配合更重要。（）10、在篮球比赛中，球员故意将球投入自己的篮筐，应判给对方得分。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）篮球比赛中，如何破解对方的区域联防战术？2、（本题10分）论述在游泳运动中，如何提高水感和减少水的阻力？3、（本题10分）分析在网球运动中，如何培养良好的底线相持能力和战术意识？4、（本题10分）游泳教学中，对于初学者恐惧水的情况，教练应