工作规划和生活规划

工作规划和生活规划工作规划和生活规划篇一新的一年，我想改变随性、懒惰的做法，做个有计划、有行动力的人。知道自己不是一个长性的人，立此为证，借以监督自己。1、健康第一，继续运动。每周4―6天散步或跳广场舞1―2小时，将体重控制在110斤，保持身材匀称，无赘肉。术后恢复，找个中医调养好身体。2、饮食健康，美丽自己。每天坚持喝牛奶、每周适量吃海参，增加抵抗力。荤素搭配，不能再挑食和少吃主食。在家每周最少做2次面膜，保养好日渐苍老的容颜。不能熬夜，尽可能11点前入睡，最晚不能超过12点。3、放松心情，出行旅游。春暖花开后，加入驴友俱乐部，选择适合自己的，周末跟着去爬爬山、涉涉水、走走路。同事一直邀请每周西城到东城的徒步活动，去尝试下。带着孩子或让孩子独自出游1―2个地方，景区再商定。和家人一次出国游或港台游。都说：人生至少有两次冲动：一次奋不顾身的爱情，一次想走就走的旅行。独自体验一次自由自在，想走就走的自助游，实现自己年轻时背包走天涯的三毛梦。4、读一本书，充实自己。每月最少读一本自己喜欢的书，把一直喜欢却一直没时间读完的《明朝那些事》读完，自己整理出明朝大事记，权作读书笔记。5、培养气质，提升自我。如果时间充足或找到合适地方，去练习瑜伽，在舒缓、静心的瑜伽音乐中，稳定浮躁的心绪，平和自己焦躁的个性。如果今年没有装修房子等费心费力的事，就去学学古筝。这是我一直梦寐以求的一项艺术修为，对着明月，焚一炉香，在袅袅青烟里，轻轻拨弄琴弦，奏出美妙乐曲。6、好好理财，增加储蓄。改变过去月初大手大脚，月底缩手缩脚的毛病，每月固定存入一笔钱。改变每天逛淘宝，网购很多不需要物品的毛病。周末少逛街多运动，减少随性消费。7、多多交流，装修新房。同事今年住新房的多，多咨询多交流多学习，拿来主义毕竟要省时省力。估计今年新房该交钥匙，装修一个自己和家人都喜欢的风格。根据同事经验，初步预算30万左右。如果搬过去住，考虑买车代步（车型之类就由胖去定）。8、博客微博，记录生活。继续耕耘好自己的一亩三分地，用博客还原生活和心情，用微博记录每天的点点与滴滴。不知年底时，这些计划能实现多少？但总好过没有目标，有计划就有督促，有计划就有盼头，努力，加油！工作规划和生活规划篇二作为系生活部，务必总揽全局协调各方的原则;务必在各级组织中发挥用心指导作用，体现系学生干部先进模范作用;务必全心全意为同学服务;务必适应形势的发展和状况的变化完善自我，改善工作方式，增强工作潜力;同心协力，协调一致，共同创造完美生活环局协下是本学期生活部的工作计划。一对宿舍的管理1).查寝管理加大对宿舍的管理力度，定期或不定期地对宿舍进行查寝，同时做好对宿舍晚休迟归的登记，让同学们规范好自我的作息时间还要狠抓宿舍不礼貌现象，协助舍监与翁拥军老师对做出不礼貌行为、影响校容的同学严惩不怠。在本学年的工作制度。2).安全管理1.制定宿舍财物安全的表，打印出来张贴寝室门口。2.查寝时对大家进行语言解说安全知识。二在本学期的任务1.对本系的宣传版进行清洁和打扫2.分别对男寝和女寝的楼顶进行查看，是否有晒衣绳需要重牵，做到方便大家。3.茶花会的准备工作及策划。三在本学期的工作制度1)、遵守学校的各项规章制度，遵守学生会的章程及各项规章制度。2)、生活部成员都要用心热心，吃苦耐劳，认真负责，如遇到重要事情不能参加工作，要提前请假。3)、生活部成员都要用心主动，及时完成我系及本部门分配的任务。4)、平时多联系同学，多发现问题，用心将问题反映给系。5)、生活部成员平时也要严格要求自我，无论是学习、工作还是生活，都要树立形象，不发生有损学院学生会及本部门名誉和形象的事件。明确工作思路，完善自身管理，在院学生会的指导下我们部门要根据自身的特点，优化自身机构，团结共进，使生活部的运作更规范更有效率。四加强自身建设1、根据以前生活部的工作状况进行工作总结，继续组织生活部全体成员学习了解生活部的职能与工作特点。2、在实际工作中，实际分工负责与整体作战相结合，并加强各成员之间的沟通、协商，提高工作效率。以上为我部门本学期的基本工作计划在以后的工作中，我们将时刻的进行工作和自我的总结，透过不断的努力，我们将推出有创新好处的活动。期望生活部作为学生会的一部分，能为学生会，为同学们带给自我的一份力量，祝咱们经贸越办越好！大家一齐加油！工作规划和生活规划篇三亲爱的同学们：伴随着夏天的来临，暑假的帷幕又拉开了！同学们，你计划好了吗?如何度过一个快乐、充实而有意义的假期？看看校团委为你设计的丰富的暑假生活吧！1、健康一暑假起居饮食有规律，多锻炼身体。暑期按时起居，不要贪睡；吃瓜果、冷饮要有节制，防止病从口入，对各种传染疾病保持警惕。不要长时间地留恋电视机。利用暑期，多参与晨练、晚练，进行体育达标项目的练习，全面提高自己的身体素质。注意安全，不进“三室一厅”，不私自下河游泳。2、成长一暑假学做一种家务，学得一种技能。家务事是家庭每个人都应该共同分担的事，假期里时间充裕，请多做一些家务，在做的过程中了解父母的辛劳和养育自己付出的心血。根据自己的情况学做一件家务或修理自行车、电脑应用等常用技能。3、学习一暑假按时完成各科老师布置的暑假特色作业，并能利用暑假好时光学习自己感兴趣的东西或参加暑期特长班，发展自己的特长。4、阅读一暑假广泛阅读，提高课外阅读能力。广泛阅读健康有益的课外书籍，开阔自己的知识面，并积极做好读书笔记或学习心得。5、快乐一暑假利用假期时间每人准备一个短小而精彩的文艺节目，歌曲、舞蹈、器乐、相声、小品、朗诵均可，要求有高质量，最能代表自己的最高水平，开学后以班级为单位进行文艺汇演，并作为教师节礼物邀请老师们共同欣赏。6、参与一暑假在暑假期间积极投身到社会实践中，开展“关注国计民生”社会调查，如居住环境的变化、新建小区的崛起、物价与生活的关系、08奥运对我们的影响等方面，可以自己调查，也可以几个同学为一组，分工合作，（小组不得超过六人）。假期结束后上交材料：1、各科暑假作业2、我所学得的劳动技能（用笔记下劳动过程，开学后以班级为单位进行展评）3、一篇读后感（参加学校组织的假期读后感征文）4、一个文艺节目（在班级进行汇演）5、一篇调查报告（也可以小组共写一篇，参加调查报告评比）工作规划和生活规划篇四金秋送爽，丹桂飘香，又是一个秋高气爽的九月天，迎来的是我们一个崭新的开始，新的学期，新的起点，梦想在这里重新插上翅膀，工程学院团委学生会生活部，熟悉并不陌生，因为上一学年的风风雨雨、分分秒秒，我们都一起见证，一起走过，心中有着太多的感慨！院生活部，作为团委学生会的一个部门，以服务全院的同学为宗旨，认真的做好本部门的每件事情，认真积极地配合学院做好各项工作，在上一学年的学习和工作中也都取得了不小的业绩。本学期工作计划如下：1.预防流感。对同学们进行流感知识普及,消除同学们对流感恐惧心理,加强同学们对流感的防范意识,协助校医院做好流感预防工作。2.我部门会极力配合系部领导老师以及其他部门做好团委学生会换届选举工作。我们会秉着“公平、公正、公开”的原则去选拔新一届优秀的团委学生会成员，我们会坚决杜绝那些思想不端正的学生进入团委学生会。在团委学生会中，我们始终坚持“为同学服务”的原则去办事，积极为我院的发展做贡献。3.做好日常查寝工作，督促同学每天清洁寝室，从而构建安全、文明、和谐的寝室环境。从现在至9月下旬，我们准备在全系中开展一次“文明寝室”评比活动，以促进寝室安全、文明、和谐的建设。活动对象包括我院在校的大一、大二、大三全体同学。我们将在评比时间段内通过定期的查寝与不定期的抽查相结合，最后总结评选出优秀寝室。我们将邀请系部的领导老师对我们的优秀寝室进行表彰，以示鼓励。我们旨在通过这样的活动来使我们的同学养成一种文明的生活习惯，使学生的身心健康全面发展。4.在新学期里，我们会继续保持部门的常规工作，即每周三的定期寝室卫生检查以及其余时间的不定期抽查。每周我们会将检查的结果向老师汇报。每月我们会进行一次总评，对优秀寝室进行全院表扬，对差的寝室给予通报批评，以求更好发展。在常规工作中，我们还要去不断创新，以更好为同学服务。5.双周三积极配合好校自律委员会生活部进行查寝打分，定期组织与其他部门联合查寝，从而达到更好的查寝效果。与此同时，每周进行校里的一加一查寝，以检验我院的寝室情况。6.冬季扫雪时，遵照校里规定，给各班分配任务，从而及时高效的完成扫雪工作。7.生活部部内每周例会，总结工作并安排下一周工作，包括每周至少一次打扫院办，以方便老师工作等等。定期进行班主席例会，会上工作进行阶段性总结。同时对班主席根据本班表现进行奖惩，并安排接下来的工作。8.在体育队训练时，做好后勤送水工作。10.做好部门本职工作外，我们会极力配合领导老师和兄弟部门做好一切学生会事务在做好工作的基础上，进行部门间的活动，如篮球赛等，以促进部门间的联系，构建更加和谐的工程学院团委学生会。11.除了常规工作外，我们将寻求探索创新的道路，开展一些丰富多彩的课外活动。例如组织寝室篮球三对三活动等等，通过这些活动旨在丰富同学课外生活，激发同学课外兴趣，为同学营