成都师范学院《理论与训练（二）》2022-2023学年第一学期期末试卷

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《理论与训练（二）》2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，如果一名球员在进攻时撞人犯规，裁判员会做出怎样的判罚？A.进攻犯规B.防守犯规C.技术犯规D.违例2、在健身房进行器械锻炼时，如果重量选择过大，可能会导致以下哪种情况？A.快速增加肌肉力量B.提高锻炼效果C.造成肌肉拉伤D.增强关节灵活性3、在田径比赛的跳高项目中，运动员可以采用以下哪种方式起跳？A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.以上均可4、在高尔夫球比赛中，球员计算成绩的主要方式是？A.击球次数B.比赛用时C.球洞距离D.推杆次数5、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击过网：A.2次B.3次C.4次D.次数不限6、在网球比赛中，如果球在比赛中击中了裁判，应该如何处理？A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.判击球方失分7、在帆船比赛中，风向和水流对比赛的影响程度如何？A.非常大B.比较大C.一般D.很小8、在田径的中长跑项目中，以下关于呼吸节奏的控制，描述不准确的是：合理的呼吸节奏有助于提高运动员的耐力和表现。那么，一般来说，中长跑时应该采用？A.口鼻同时呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.随意呼吸9、在田径的100米比赛中，起跑器的安装距离是固定的吗？（）A.是，每个人都一样B.否，根据个人习惯调整C.否，根据身高调整D.否，根据跑道情况调整10、在武术套路表演中，动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足，会对其成绩产生怎样的影响？A.会严重影响成绩，导致排名靠后B.会有一定影响，但不是决定性的C.只要动作规范，表现力不重要D.取决于评委的个人喜好11、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为回场违例？A.进攻方队员将球运过中线后，又将球带回中线后方。B.进攻方队员在对方半场接到球后，将球带回自己半场。C.防守方队员将球断下后，带到对方半场。D.以上都是。12、在篮球比赛中，如果一名球员在比赛中技术犯规达到几次会被驱逐出场？A.1次B.2次C.3次D.4次13、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水14、在游泳的自由泳换气时，以下哪种方式是不正确的？（）A.头部向侧面转动B.头部向上抬起C.保持身体的水平D.手臂划水配合换气15、进行登山运动时，以下哪种天气条件最不适合进行？A.晴天微风B.阴天小雨C.大风大雨D.小雪16、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式效果较好？（）A.快速的动态拉伸B.缓慢的静态拉伸C.高强度的弹震式拉伸D.不做热身直接拉伸17、在篮球比赛中，一名队员在一场比赛中犯规达到多少次会被罚下场？A.4次B.5次C.6次D.7次18、在足球比赛中，如果一名队员故意手球破坏了对方明显的进球机会，裁判员应该如何判罚？A.出示黄牌警告B.出示红牌罚下C.判罚间接任意球D.判罚点球19、在乒乓球比赛中，球触及球台的边缘，此球应如何判定？A.有效B.无效C.重发球D.对方得分20、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、篮球比赛中，队员在比赛中故意将球投入自己队的篮筐，应判对方得分，这种判罚正确吗？（）2、田径中长跑比赛中，运动员可以在比赛中接受他人的帮助。（）3、网球比赛中，球员在比赛中球拍断线，只要能继续击球，就可以不更换球拍。（）4、在乒乓球比赛中，双打比赛中同队队员的击球顺序可以随意改变。（）5、网球比赛中，球在比赛中滚入邻场，应等球滚回本场地后再继续比赛。（）6、瑜伽练习中，只要能完成高难度的体式，就说明瑜伽水平很高。（）7、进行长跑训练时，一开始就采用冲刺的速度跑，能够更快地提高耐力。（）8、篮球比赛中，队员在运球结束后双手抱球，然后再次运球，应被判为二次运球违例，这种判罚合理吗？（）9、健身时，只要增加训练的频率，就能快速达到理想的效果。（）10、对于想要通过健身增肌的人来说，晚上进行力量训练比早上效果更好。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）详细说明排球比赛中的“二次球进攻”战术，分析其应用时机和技术要求。2、（本题10分）论述在游泳的蛙泳项目中，腿部蹬水动作的技术要点及如何提高蹬水效率？3、（本题10分）分析足球运动中，后卫的防守技巧和位置感培养，如何有效地阻止对方进攻。4、（本题10分）阐述