足球基础技术动作《足球脚背内侧踢高远球》教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球基础技术动作《足球脚背内侧踢高远球》教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教材分析《足球基础技术动作《足球脚背内侧踢高远球》教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册》本节课主要教授足球基本技术中的脚背内侧踢高远球动作。教材以理论讲解与实践操作相结合的方式，让学生掌握正确的踢球姿势、踢球技巧及训练方法，培养学生在实际比赛中运用该技术的能力。内容与课本紧密关联，符合高一学生的认知水平，旨在提高学生的足球技能和运动素养。二、核心素养目标分析二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。通过学习足球脚背内侧踢高远球技术，学生将提升足球运动技能，增强运动实践能力。同时，培养学生积极参与体育活动的习惯，提高自我锻炼意识和健康生活方式。在团队协作和竞技中，学生将学会遵守规则、尊重对手，培养良好的体育道德和合作精神。三、教学难点与重点1.教学重点

①掌握脚背内侧踢球的正确姿势和动作要领。

②能够准确地将球踢向预定目标，提高踢球的准确性和力度。

2.教学难点

①学生对脚背内侧踢球动作的精细控制，特别是在力量和角度上的掌握。

②在对抗性练习中，学生能够灵活运用脚背内侧踢球技术，适应不同场景下的比赛需求。四、教学资源1.软硬件资源

-足球场

-足球

-训练标志盘

-计时器

2.课程平台

-学校体育课程管理系统

3.信息化资源

-体育教学视频资料

-足球技术动作动画演示

4.教学手段

-分组练习

-现场指导

-视频回放分析

-竞技比赛模拟五、教学过程1.导入新课

同学们，大家好！今天我们将继续学习足球的基本技术动作。上一节课我们已经学习了脚内侧踢球，那么这节课我们将学习脚背内侧踢高远球技术。请大家先跟我一起回顾一下脚内侧踢球的基本动作要领。

2.理论讲解

（1）首先，我要向大家讲解脚背内侧踢高远球的动作要领。脚背内侧踢球主要用脚背内侧部位触球，踢球时，脚尖要稍向外展，膝盖微曲，身体重心稍向后倾。

（2）接下来，我要讲解一下踢球的步骤。首先，要判断好球的落点和方向，然后站位，最后用脚背内侧部位踢球。

（3）在踢球过程中，要注意力量的传递。力量主要来自于腰部和腿部的力量，通过脚背内侧部位传递到球上。

3.实践操作

（1）现在，我们来进行实践操作。请大家分成两人一组，一人拿球，一人练习脚背内侧踢高远球。

（2）在练习过程中，注意以下几点：

①确保站位正确，身体重心稍向后倾。

②踢球时，脚尖要稍向外展，膝盖微曲。

③用脚背内侧部位触球，将球踢向预定目标。

（3）请大家轮流练习，互相观摩，互相学习。我在旁边会随时进行指导。

4.总结反馈

（1）经过一段时间的练习，请大家停下来，我们来总结一下脚背内侧踢高远球的动作要领。

（2）请大家分享一下在练习过程中遇到的困难和问题，我们可以一起讨论解决。

5.提升训练

（1）现在，我们将进行提升训练。请大家分成四人一组，进行脚背内侧踢高远球的对抗练习。

（2）在对抗练习中，注意以下几点：

①在保证动作正确的前提下，尽量提高踢球的速度和力量。

②学会观察对手的站位和动作，合理运用脚背内侧踢球技术。

③在比赛中，注意团队协作，互相支持。

6.总结与评价

（1）经过一段时间的训练，大家对脚背内侧踢高远球技术有了更深入的了解。现在，我们来总结一下本节课的学习内容。

（2）请同学们互相评价一下对方的练习成果，给予肯定和鼓励。

7.课后作业

（1）请大家课后继续练习脚背内侧踢高远球技术，提高自己的技能水平。

（2）下节课，我们将进行脚背内侧踢高远球的测试，希望大家提前做好准备。六、学生学习效果学生学习效果显著，主要体现在以下几个方面：

1.技术掌握：通过本节课的学习，学生能够熟练掌握脚背内侧踢高远球的动作要领，包括站位、脚部姿势、力量传递等关键环节。在实践操作中，学生能够准确地将球踢向预定目标，提高了踢球的准确性和力度。

2.动作规范：学生在老师的指导下，逐渐纠正了之前的不规范动作，形成了正确的踢球习惯。在练习过程中，学生的动作越来越接近标准，有利于他们在今后的训练和比赛中避免受伤。

3.理论知识：学生通过课堂讲解和实践操作，对脚背内侧踢高远球的理论知识有了更加深入的了解。他们能够清晰地描述踢球的步骤和要点，为今后的自学和训练打下了坚实的基础。

4.自主学习能力：学生在练习过程中，学会了观察、分析、总结，逐渐形成了自主学习的能力。他们在遇到问题时，能够主动思考、寻求解决方案，提高了学习的效率。

5.团队协作：在对抗练习中，学生学会了与队友配合，互相支持。他们能够在比赛中合理运用脚背内侧踢球技术，提高了团队的整体实力。

6.运动兴趣：通过本节课的学习，学生对足球运动的兴趣得到了进一步提升。他们更加积极参与体育活动，形成了良好的运动习惯，有利于身心健康。

7.竞技水平：学生在掌握脚背内侧踢高远球技术后，竞技水平得到了明显提高。他们在比赛中能够灵活运用所学技术，提高了自己的比赛成绩。

8.体育品德：在课堂学习和比赛过程中，学生遵守规则、尊重对手，展现了良好的体育道德和合作精神。他们学会了在竞技中成长，形成了积极向上的体育态度。七、课后作业1.请描述脚背内侧踢高远球的动作要领，并说明其在足球比赛中的重要性。

2.结合本节课所学内容，绘制脚背内侧踢高远球的动作步骤图，并简要说明每个步骤的关键点。

题型一：动作分解描述

题目：请将脚背内侧踢高远球的动作分解为三个主要步骤，并详细描述每个步骤的动作要领。

答案：

步骤一：站位与准备。站在球的侧后方，距离球约一步的距离，身体重心稍向后倾，脚尖指向目标方向。

步骤二：踢球动作。用脚背内侧部位触球，脚尖稍向外展，膝盖微曲，以腰部和腿部的力量将球踢出。

步骤三：随前动作。踢球后，脚部要迅速跟随球的方向前移，以保持身体平衡和准备接下来的动作。

题型二：动作纠错

题目：观察以下同学的脚背内侧踢高远球动作，找出并描述其错误之处。

答案：同学在踢球时，身体重心没有稍向后倾，而是向前倾倒，导致踢球时力量不足，球未能达到预期的远度和高度。

题型三：技术应用分析

题目：在足球比赛中，如何运用脚背内侧踢高远球技术进行长传？

答案：在比赛中，脚背内侧踢高远球技术常用于进行长传。球员需要准确判断接球队友的位置和跑动路线，然后站位、踢球动作要领进行长传，以便将球准确传给队友。

题型四：实战案例分析

题目：请分析在最近一场比赛中，我方队员使用脚背内侧踢高远球技术取得进球的案例。

答案：在最近一场比赛中，我方队员在对方半场获得任意球机会。队员站位得当，运用脚背内侧踢高远球技术，将球准确传至对方禁区，队友随后头球破门。这次进球展示了脚背内侧踢高远球技术在实战中的重要作用。

题型五：技术训练计划

题目：请制定一个针对提高脚背内侧踢高远球技术的训练计划，包括训练项目、训练频率和训练目标。

答案：

训练项目：脚背内侧踢高远球练习、长传练习、实战模拟

训练频率：每周三次，每次训练时长90分钟

训练目标：

1.熟练掌握脚背内侧踢高远球的动作要领。

2.提高长传的准确性和力度。

3.在实战中能够灵活运用脚背内侧踢高远球技术。八、课堂小结，当堂检测课堂小结：

在本节课中，我们学习了足球基本技术动作之一——脚背内侧踢高远球。通过理论讲解和实践操作，大家掌握了正确的站位、脚部姿势、力量传递等关键动作要领。在分组练习和对抗练习中，同学们积极参与，互相学习，提高了自己的技术水平和团队协作能力。希望大家能够在课后继续练习，将所学技术运用到实际比赛中。

当堂检测：

为了检验大家对本节课内容的掌握情况，下面我们将进行当堂检测。请同学们按照以下要求完成检测任务。

1.动作演示：请一位同学上台演示脚背内侧踢高远球的动作，其他同学注意观察并评价其动作是否规范。

2.知识问答：我将提问关于脚背内侧踢高远球的知识点，请同学们积极回答。

问题一：脚背内侧踢高远球时，脚部的正确姿势是什么？

答案：脚尖稍向外展，膝盖微曲，用脚背内侧部位触球。

问题二：在脚背内侧踢高远球过程中，力量的传递主要来自于哪些部位？

答案：力量主要来自于腰部和腿部的力量，通过脚背内侧部位传递到球上。

问题三：脚背内侧踢高远球在足球比赛中的主要应用场景是什么？

答案：脚背内侧踢高远球在足球比赛中常用于长传、定位球和射门等场景。

问题四：如何提高脚背内侧踢高远球的准确性和力度？

答案：提高脚背内侧踢高远球的准确性和力度需要反复练习，注意动作要领的掌握，并在实践中不断调整和改进。

问题五：在团队比赛中，如何合理运用脚背内侧踢高远球技术？

答案：在团队比赛中，合理运用脚背内侧踢高远球技术需要观察队友的位置和跑动路线，以及对手的防守情况，然后准确长传或射门。

3.实践测试：请同学们分组进行脚背内侧踢高远球的实践测试，我将观察并记录每位同学的表现，包括动作规范、准确性和力度等方面。内容逻辑关系①教学重点知识点

-脚背内侧踢高远球的动作要领

-力量传递和身体协调

-脚背内侧踢高远球在比赛中的应用

②关键词

-站位

-脚背内侧

-力量传递

-长传

-射门

③重点句子

-"站位时，身体重心稍向后倾，脚尖指向目标方向。"

-"用脚背内侧部位触球，脚尖稍向外展，膝盖微曲。"

-"力量的传递主要来自于腰部和腿部的力量。"

-"脚背内侧踢高远球常用于长传、定位球和射门等场景。"

-"通过反复练习，掌握动作要领，提高准确性和力度。"教学反思与总结1.教学反思

在今天的课堂教学中，我尝试了多种教学方法来帮助学生掌握脚背内侧踢高远球的技巧。我注意到，在理论讲解环节，通过图示和动作示范，学生能够更快地理解动作要领。但在实践操作环节，我发现部分学生在动作执行上仍存在困难，这让我意识到个体差异对教学的影响。我尝试进行个性化指导，但时间有限，无法照顾到每个学生。此外，我也发现自己在课堂管理上还需加强，如何更有效地组织课堂活动，提高学生的参与度和积极性，是我需要深思的问题。

在策略上，我使用了分组练习和对抗练习，这有助于学生将技术应用到实战中，但也发现学生在对抗练习中的表现与预期有差距，这说明学生对于技术的掌握还不够熟练。我意识到，可能需要在课堂上增加更多的重复练习和小组讨论，以便学生更好地吸收和掌握知识。

2.教学总结

总体来看，本节课在教学效果上取得了一定的成果。学生们对脚背内侧踢高远球的动作要领有了基本的认识，部分学生已经能够较为规范地完成动作。在技能提升方面，学生们的进步是明显的，他们在实践中逐渐克服了动作上的不准确和力量上的不足。

在情感态度方面，学生们对足球运动的热情得到了提升，他们更加积极地参与到体育活动中。通过本节课的学习，学生们不仅提高了足球技能，也在团队合作和竞技精神上有所收获。

然而，我也注意到教学中存在的问题和不足。首先，个别学生在实践操作中仍显得不够自信，