辽大版 四年级上册心理健康教育 第四课 面对挫折学会坚强｜教案

辽大版四年级上册心理健康教育第四课面对挫折，学会坚强｜教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）辽大版四年级上册心理健康教育第四课面对挫折，学会坚强｜教案课程基本信息1.课程名称：面对挫折，学会坚强

2.教学年级和班级：辽大版四年级上册

3.授课时间：第4课

4.教学时数：45分钟或1课时

本节课将围绕心理健康教育中的挫折主题，引导学生认识挫折，学会坚强面对。通过讲解、案例分析、小组讨论等形式，让学生掌握应对挫折的方法，培养积极向上的心态，增强心理韧性。教学内容与课本紧密关联，注重实用性，旨在帮助学生更好地应对日常生活和学习中的困难与挑战。核心素养目标1.认知目标：使学生理解挫折是生活的一部分，认识到挫折对个人成长的意义，掌握面对挫折的正确态度和应对方法。

2.情感目标：培养学生面对挫折时的积极情感，增强心理韧性，提升自我调节和抗压能力。

3.行为目标：引导学生将所学应用于实际生活中，养成在面对困难时勇于尝试、坚持不懈的良好行为习惯，助力个人全面发展。学情分析四年级学生正处于身心发展的关键时期，他们在认知、情感、行为等方面已具备一定的基础，但在面对挫折时，可能仍缺乏有效的应对策略。在知识层面，学生对挫折的概念和影响有一定的了解，但尚不深入。能力方面，学生在解决问题和自我调节方面的能力有待提高，尤其是在遇到困难时，容易产生消极情绪，影响学习效果。素质方面，学生普遍具有较好的团队协作精神，但在独立面对挫折时，表现出的抗压能力和坚持精神不够强。

此外，学生在日常行为习惯中，部分同学可能存在逃避困难、依赖心理等问题，这对课程学习产生了一定的影响。因此，本节课将从学生的实际需求出发，结合课本内容，帮助他们建立正确的挫折观，提升面对挫折的勇气和信心，培养良好的心理素质和行为习惯。教学方法与策略1.教学方法：采用讲授、小组讨论、案例分析相结合的方式，引导学生深入理解挫折，学会坚强面对。

-讲授：讲解挫折的普遍性、作用及应对策略，为学生提供理论指导。

-小组讨论：围绕案例进行分析，让学生相互交流，共同探讨面对挫折的方法。

-案例分析：选取具有代表性的挫折案例，引导学生从实际情境中学会应对挫折。

2.教学活动：设计角色扮演、小组分享等环节，激发学生积极参与，提高课堂互动。

-角色扮演：让学生模拟面对挫折的场景，培养他们解决问题的能力。

-小组分享：鼓励学生分享自己的经历和感悟，促进同伴间的相互学习。

3.教学媒体：利用多媒体课件展示案例、图片等，增强课堂氛围，提高学生的学习兴趣。同时，结合课本内容，确保教学与教材紧密结合。教学过程1.导入新课

同学们，大家好！在生活中，我们都会遇到一些困难和挫折。今天我们要学习的第四课就是《面对挫折，学会坚强》。首先，我想请同学们思考一个问题：你们在生活中遇到过挫折吗？这些挫折给你们带来了哪些影响呢？

（学生回答，教师总结）

2.第一阶段：课文主旨内容探究

（1）自主阅读

请同学们打开课本，自主阅读第四课的内容，并思考以下问题：

-挫折是什么？

-挫折对我们的成长有什么作用？

-面对挫折，我们应该怎样去应对？

（2）课堂讨论

同学们，你们对以上问题有什么想法呢？请与你的同桌进行交流，稍后我会请一些同学来分享他们的观点。

（学生讨论，教师选取部分学生分享）

-挫折是生活中不可避免的一部分，它是我们在实现目标的过程中遇到的困难和阻碍。

-挫折对个人成长具有积极作用，它能锻炼我们的意志力，帮助我们更好地认识自己，促使我们不断成长。

-面对挫折，我们要保持积极乐观的态度，勇敢面对，寻找解决问题的方法。

3.第二阶段：挫折案例分析

（1）案例一：张海迪的故事

张海迪，一个从小身患重病的人，却凭借坚强的意志，克服了病痛的折磨，成为了著名作家、翻译家。

（2）案例二：爱迪生的发明之路

爱迪生，一生中发明了许多改变世界的东西。然而，他的发明之路并非一帆风顺，在研制电灯的过程中，他试验了上千种材料，最终才成功。

（3）案例三：史铁生的成长经历

史铁生，一个身体残疾的作家，在面对生活中的种种挫折时，勇敢地走出了困境，创作出了许多感人至深的作品。

（学生分组讨论，教师指导）

4.第三阶段：总结应对挫折的方法

-保持积极乐观的心态，相信自己有能力战胜挫折。

-分析挫折产生的原因，寻找解决问题的办法。

-学会调整自己的情绪，避免因挫折而导致的消极情绪。

-向身边的朋友、家人寻求支持和帮助。

-培养良好的心理素质，增强抗压能力。

5.第四阶段：课堂实践

现在，请同学们结合自己的实际经历，分享一下你们在面对挫折时是如何应对的。同时，请大家为彼此提供一些建议，共同成长。

（学生分享，教师点评）

6.总结与反思

同学们，这节课我们学习了如何面对挫折，学会坚强。希望你们在今后的生活中，能够运用所学知识，勇敢地面对挫折，不断成长。下面，请同学们谈谈对本节课的收获和感悟。

（学生发言，教师总结）知识点梳理本节课我们围绕《面对挫折，学会坚强》这一主题，结合教材内容，梳理了以下知识点：

1.挫折的定义：挫折是生活中遇到的困难和阻碍，是我们在追求目标过程中不可避免的经历。

2.挫折的两面性：

-消极影响：挫折可能导致情绪低落、信心丧失、人际关系紧张等。

-积极作用：挫折能锻炼意志力、增强心理韧性、促进个人成长。

3.面对挫折的正确态度：

-保持积极乐观的心态，相信自己的能力。

-分析挫折产生的原因，寻求解决问题的方法。

-学会调整情绪，避免因挫折而产生的消极情绪。

-向身边的人寻求支持和帮助。

4.应对挫折的方法：

-自我激励：鼓励自己，相信自己可以战胜挫折。

-目标分解：将大目标分解为小目标，逐步实现。

-改变认知：正确看待挫折，将其视为成长的机会。

-学会放松：通过运动、听音乐等方式，缓解压力，调整心态。

-寻求支持：与朋友、家人、老师交流，分享挫折经历，寻求建议。

5.挫折案例分析：

-张海迪：身患重病，依然坚强面对，成为著名作家、翻译家。

-爱迪生：经历无数次失败，坚持不懈，最终成功发明电灯。

-史铁生：身体残疾，勇敢克服困难，成为著名作家。

6.课堂实践：

-学生分享自己的挫折经历，共同探讨应对方法。

-为彼此提供建议，共同成长。内容逻辑关系①重点知识点：

-挫折的定义及其两面性

-面对挫折的正确态度

-应对挫折的方法

-挫折案例分析

②关键词：

-挫折、困难、阻碍

-乐观、积极、信心

-分析、解决、调整

-激励、目标、认知

-支持系统、成长

③重点语句：

-"挫折是生活中不可避免的，它既是挑战也是机遇。"

-"保持积极乐观的态度，是面对挫折的第一步。"

-"通过分析挫折的原因，我们可以找到解决问题的方法。"

-"学会调整自己的情绪，避免被挫折击垮。"

-"建立良好的支持系统，可以帮助我们更好地应对挫折。"

-"挫折案例分析让我们看到，坚强的意志是克服困难的关键。"

本节课的内容逻辑关系紧密，从理解挫折的概念和两面性出发，引导学生树立正确的态度，掌握应对挫折的方法，并通过具体案例深化理解。每个知识点和关键词都相互关联，构成了一个完整的知识体系，有助于学生系统地理解和记忆课程内容。教学反思与改进在上完这节课后，我进行了深入的反思。首先，我注意到在课堂导入环节，通过让学生分享自己的挫折经历，大家表现得非常积极。这使得我对学生已有的生活经验和情感认知有了更深入的了解。然而，我也发现部分同学在表达自己的观点时，显得有些紧张，这可能是因为平时缺乏这方面的锻炼。

在课文内容探究环节，我采用了讲授与讨论相结合的方式，旨在帮助学生理解挫折的两面性以及应对方法。从学生的课堂反应来看，这种教学方式在一定程度上取得了预期效果。但我也意识到，对于一些较为抽象的概念，如“情绪调整”和“认知改变”，部分学生可能难以理解。因此，在未来的教学中，我需要寻找更多实例来辅助讲解，让这些概念变得更加具体、易懂。

针对挫折案例分析环节，我认为这是一个亮点。通过分析具体案例，学生能够更直观地感受到面对挫折时应有的态度和方法。但同时，我也发现学生在分析问题时，有时会陷入细节，无法抓住重点。为了提高学生的分析能力，我计划在下一节课中增加一些引导性问题，帮助学生聚焦关键点。

在课堂实践环节，学生分享自己的挫折经历并提出应对方法，这有助于巩固所学知识。但我也注意到，部分学生在提供建议时，可能过于简单化，未能充分运用所学知识。为此，我将在下一节课中加强对学生的引导，让他们结合所学知识，提出更具针对性和实用性的建议。

针对教学反思，我制定了以下改进措施：

1.在课堂导入环节，增加一些轻松的活动，帮助学生放松心情，更自然地表达自己的观点。

2.在课文内容探究环节，引入更多实例，帮助学生深入理解抽象概念。

3.在挫折案例分析环节，设计一些引导性问题，引导学生关注关键点，提高分析能力。

4.在课堂实践环节，加强对学生的引导，让他们结合所学知识，提出更具体、实用的建议。

5.课后加强与学生沟通，了解他们在学习过程中的困惑和需求，不断调整教学方法和策略。课后作业1.请用一段话简要描述你对挫折的理解，并举例说明一个你曾经遇到的挫折，以及你是如何应对的。

2.根据课堂所学，列举至少三种应对挫折的方法，并简要说明每种方法的作用。

3.请选择一个挫折案例，分析案例中的人物是如何应对挫折的，并谈谈你从这个案例中学到了什么。

4.结合自身经历，写一篇关于如何面对挫折的短文，要求不少于300字。

5.请为班级设计一个关于应对挫折的小活动，要求活动形式新颖，能吸引同学们积极参与。

补充和说明举例题型：

1.简答题：请简述挫折的定义及其两面性。

答案：挫折是生活中遇到的困难和阻碍，是我们在追求目标过程中不可避免的经历。挫折具有两面性，既有消极影响，如情绪低落、信心丧失，又有积极作用，如锻炼意志力、增强心理韧性、促进个人成长。

2.应用题：请分析你在学习中遇到的挫折，并提出相应的应对策略。

答案：我在学习数学时遇到了挫折，总是无法理解一些复杂的公式和定理。为了应对这个挫折，我采取了以下策略：首先，我调整了自己的学习态度，保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难。其次，我向老师请教，寻求帮助，老师耐心地为我解答疑问，让我对数学有了更深入的理解。最后，我加强了自己的学习方法和技巧，通过多做练习和总结经验，逐渐提高了我的数学水平。

3.分析题：请分析爱迪生在发明电灯过程中的挫折，并谈谈你从中得到的启示。

答案：爱迪生在发明电灯的过程中遭遇了多次挫折，他试验了上千种材料，才最终成功。这让我明白，挫折是成功路上不可避免的，只有坚持不懈，才能最终取得成功。同时，我也认识到，挫折并非完全是负面的，它可以锻炼我们的意志力，帮助我们不断成长。

4.创作题：请以“面对挫折，我学会了坚强”为题，写一篇短文。

答案：面对挫折，我学会了坚强

生活中，我们都会遇到挫折，它是我们成长过程中不可避免的一部分。曾经，我在学习上遇到了很大的困难，总是无法理解一些复杂的知识。这让我感到非常沮丧，甚至一度想要放弃。然而，我没有放弃，而是选择了面对挫折，努力寻找解决问题的方法。

我首先调整了自己的心态，保持积极乐观的态度，相信自己有能力战胜挫折。然后，我主动向老师请教，寻求帮助。老师耐心地为我解答疑问，让我对知识有了更深入的理解。同时，我也加强了自己的学习方法和技巧，通过多做练习和总结经验，逐渐提高了我的学习能力。

5.活动设计题：请为班级设计一个关于应对挫折的小活动。

答案：活动名称：挫折