田径 教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

田径教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容来自于《体育与健康人教版必修第一册》的田径运动章节，重点围绕跑步技术要领、训练方法和比赛规则展开。教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在初中阶段已初步学习了基本的跑步技巧和体能训练，具备一定的运动基础。高二上学期的课程在此基础上，深入讲解跑步的专业技术动作，如起跑、加速、途中跑和冲刺技术，并结合体能训练提高学生的运动表现。同时，通过分析比赛规则，让学生了解田径运动的精神和竞技要求，提升实践能力。核心素养目标本节课旨在培养学生以下核心素养：提升运动技能与体能，增强学生田径运动的专业素养；培养运动规则意识，提高学生公平竞争和团队协作的能力；激发学生自主锻炼的兴趣，养成终身运动的健康习惯。通过学习与实践，使学生能够运用专业技术进行有效训练，理解并遵守田径比赛的规则，展现出良好的体育精神和竞技状态。学情分析高二年级学生在知识层面已具备一定的田径运动理论基础，能够理解并执行基本的跑步技术要领。在能力上，他们经过初中阶段的锻炼，大多具备较强的身体协调性和运动能力，但专业技术动作的精准掌握仍有待提高。素质方面，学生普遍具有较好的团队精神和竞争意识，但在运动规则遵守、自我控制和情绪管理方面存在个体差异。

在行为习惯上，部分学生可能存在运动前热身不足、运动后拉伸不充分等问题，这对课程学习产生一定影响。此外，学生在面对高强度训练时，可能会出现畏惧心理和懈怠情绪，影响训练效果和技术提升。

因此，本节课需关注学生个体差异，针对性地进行技术指导和心理调适，引导他们养成良好的运动习惯，确保课程学习顺利进行，从而提高学生田径运动的专业素养和综合素质。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段1.教学方法：

(1)讲授法：系统讲解田径运动的专业技术要领，确保学生掌握正确的运动方法。

(2)演示法：通过现场示范，让学生直观地了解技术动作，提高学习效果。

(3)互动讨论法：引导学生就运动技巧和比赛规则展开讨论，培养分析和解决问题的能力。

2.教学手段：

(1)多媒体教学：利用视频、动画等形式展示技术动作，帮助学生更好地理解和模仿。

(2)教学软件：运用运动训练软件，进行个性化训练计划制定和运动数据跟踪，提高训练效果。

(3)实物教学：提供运动器材，让学生在实际操作中掌握技术要领，增加学习兴趣。教学过程首先，让我们一起来回顾一下今天我们将要学习的重点内容。这节课，我们将深入探讨田径运动中的跑步技术，特别是起跑、加速、途中跑和冲刺阶段的技术要领。我们的目标是让每一位同学都能够掌握正确的技术动作，提高运动表现，并且理解田径运动的精神和比赛规则。

1.热身活动（10分钟）

-“同学们，请大家跟着我，我们先来做一组轻松的热身活动。慢跑5分钟，然后进行关节活动，做好充分的准备，以防止运动损伤。”

2.技术讲解与示范（15分钟）

-“现在，我们将开始学习跑步的技术要领。首先，起跑时的姿势非常重要，它决定了你能否快速进入状态。请大家注意我的动作，后腿伸直，前腿弯曲，身体重心前移。”

-“接下来是加速阶段，这时候需要迅速增加步频和步幅。看我的示范，手臂要快速摆动，腿部力量要充分爆发。”

3.分组练习（20分钟）

-“现在，同学们分成小组，每组选一个负责人，带领大家练习起跑和加速技术。我会轮流指导每个小组，确保大家动作准确。”

-“练习时，要注意相互观察，互相学习，负责人要确保每位同学都得到了练习和指导。”

4.途中跑与冲刺技术学习（15分钟）

-“好的，大家练习得不错。现在我们学习途中跑和冲刺技术。途中跑时要保持身体平衡，步频和步幅要协调。冲刺时，尽量将身体前倾，用全力冲过终点线。”

-“我将会播放一段专业运动员的比赛视频，让大家直观地感受这些技术在实际比赛中的应用。”

5.实践与指导（30分钟）

-“现在，是时候让大家亲自实践了。我会安排一段距离的跑步，大家按照我们刚刚学习的要领进行。我会一边观察，一边给出指导意见。”

6.比赛规则讲解（10分钟）

-“跑步不仅仅是一项技术运动，还必须遵守严格的比赛规则。我们来看看这些规则，了解它们如何保证比赛的公平性。”

-“我会通过几个具体的案例分析，让大家明白规则的重要性。”

7.总结与反思（10分钟）

-“这节课，我们学习了跑步的各个阶段的技术要领，也了解了比赛规则。现在，请大家花几分钟时间，总结一下自己今天的学习体会。”

-“我相信通过这节课的学习，大家都有了新的收获。记住，技术需要反复练习，才能更加熟练。希望每位同学都能在课后继续练习，不断提高自己。”

8.课后作业布置

-“今天的作业是，每人写一份关于今天学习内容的反思报告，包括你认为自己做得好的地方和需要改进的地方，以及你打算如何进行课后练习。”拓展与延伸1.拓展阅读材料：

-《田径运动教程》：本书详细介绍了田径运动的基本技术、训练方法和比赛策略，是对本节课内容的深入补充。

-《跑步技巧图解》：通过图解的形式，直观展示了跑步各个阶段的技术动作，有助于学生更好地理解和模仿。

-《田径比赛规则解读》：深入解析了田径比赛中的各项规则，帮助学生从更专业的角度理解比赛。

2.课后自主学习和探究：

-观看国际田径大赛的视频，特别是跑步项目的比赛，观察专业运动员的技术动作，对比自己的练习，找出差距和不足。

-研究田径运动的历史，了解这项运动的发展历程，以及不同时期田径运动的特点和变化。

-结合本节课学习的起跑、加速、途中跑和冲刺技术，设计自己的训练计划，并在课后进行实践。

-探究田径运动对个人健康和体能的积极影响，了解如何通过田径运动提高身体素质，增强体质。课堂1.课堂评价：

-我将通过提问来了解学生对田径跑步技术要领的掌握情况。例如，询问学生起跑时的姿势、加速时的手臂摆动和腿部力量运用等，以此检查他们对技术细节的理解。

-观察学生在分组练习时的表现，注意他们的技术动作是否准确，是否存在常见的错误，如身体平衡、步频步幅的协调性等。

-进行现场测试，让学生在规定距离内进行跑步实践，评估他们的技术运用和运动表现，及时发现问题并进行指导。

-鼓励学生在练习中互相评价，培养他们的观察力和批判性思维，同时也能够增强团队协作和交流能力。

2.作业评价：

-对学生的反思报告进行认真批改，关注他们对课堂学习内容的理解和吸收程度，以及他们对自身表现的自我评估。

-点评学生设计的训练计划，查看计划是否科学合理，是否能够针对性地提升个人的技术弱项。

-及时给予学生反馈，对于他们的进步给予肯定，对于需要改进的地方提供具体的建议和指导。

-鼓励学生持续努力，提醒他们通过定期的自我评估和调整，不断优化自己的训练方法和运动技术。板书设计1.标题：《田径跑步技术要领》

2.内容结构：

-起跑技术

-姿势：后腿伸直，前腿弯曲

-重心：前移，准备爆发

-加速阶段

-步频：快速增加

-步幅：力量充分爆发

-手臂：快速摆动

-途中跑

-身体：保持平衡

-步频/步幅：协调一致

-冲刺

-身体：前倾

-用力：全力以赴

-比赛规则

-公平竞争：理解并遵守

3.重点提示：

-技术动作：准确、协调

-规则意识：公平、尊重

-训练计划：针对性、科学性

4.艺术设计：

-使用不同颜色的粉笔，区分不同阶段的技术要点。

-利用简笔画，形象展示技术动作。

-在标题和重点内容旁边，添加激励性小图标，增加趣味性。

板书设计旨在通过清晰的结构和简洁明了的内容，帮助学生快速抓住课堂重点，同时艺术性和趣味性的设计能够激发学生的学习兴趣，增强课堂的吸引力。教学反思在今天的高二体育课上，我们聚焦田径跑步技术，从起跑到冲刺，一一剖析了技术要领。课堂上，我尽力通过示范、讲解和互动，让学生们更好地理解和掌握这些技术。但教学过程中，我也注意到了一些值得反思的地方。

首先，我发现部分同学在起跑技术的掌握上还存在困难，这可能是因为我讲解得不够细致，或者示范不够到位。我需要在今后的教学中，更加关注这些细节，确保每位同学都能准确把握技术要领。

其次，分组练习时，我注意到有的小组负责人在指导同学时显得不够自信，这可能影响到了整个小组的学习效果。我打算在接下来的课程中，加强对这些负责人的培训，提升他们的领导能力和技术水平。

此外，课堂上的互动讨论环节，学生们表现得积极主动，这让我很欣慰。但我也意识到，有些同学在讨论中发言不够频繁，可能是因为他们对知识点的掌握不够扎实，或者性格较为内向。针对这个问题，我计划在后续的教学中，更多地鼓励这些同学参与讨论，提高他们的自信心和表达能力。

关于比赛规则的讲解，我觉得学生们对此有了更深入的理解，但如何将这些规则融入到实际比赛中，仍需要他们在实践中不断摸索。我会在今后的教学中，安排更多的比赛实践，让学生们在实践中学习，