森田疗法的治疗方式-住院治疗

一、森田疗法的治疗方式：住院治疗 住院治疗被认为是森田疗法的最佳方式。顺应自然的原理，看似简单，但患者真正能够领悟并身体力行，单靠患者自身的力量往往难以做到。住院治疗为被治疗者创设了一种新的环境，在治疗者指导下，使患者能真正获得领悟和新的生活体验。 住院治疗分4期:绝对卧床期、轻工作期、重工作期和生活训练期。这四期依次进行，不能颠倒。 （1）绝对卧床期(4———7天) 在绝对卧床期，禁止患者会客、读书、谈话、抽烟、听收音机等，什么安慰也不进行，除了吃饭和大小便外，命令患者几乎要绝对卧床、绝对安静。 目的：A、观察患者精神状态，进一步进行诊断，排除非神经质症患者； B、通过安静的休养，调整患者身心疲劳，解脱烦闷； C、使患者精神能量向着外部世界转移。 （2）轻工作期(3——7天) 在轻工作期，规定夜间卧床7至8小时，禁止外出、看书、不允许与别人过多交谈。白天可以有室外活动，如扫院子、擦玻璃等简单、单调的轻微劳动。或者在室内进行书法、绘画、糊纸袋等活动。要求患者每天晚上记治疗日记。记述活动的内容以及在活动过程中的体会和感受。 这一阶段的主要目的是让患者逐步恢复体力，通过前面的无聊期，促进患者自发行动的欲望和动机，通过较轻作业的完成使患者认识到不注意症状、坚持行动与症状减轻之间的关系，从而接受症状，对症状自然淡漠。 不要过问和测试病情，要以顺应自然的态度对待症状。由于患者解除了对症状的关注，对症状的感觉减轻，而对劳动越来越感到兴趣，渴望得到较多较重的工作，以此为标准进入第3期，重作业期。 （3）重工作期(1——2周) 在重工作期，仍不过问患者的症状，只让他们努力工作、记日记、读书。 劳动量及强度增加，通常做一些除草、帮厨、打扫卫生、做农活，木工等工作。 每天晚上都要记治疗日记，谈活动的内容、体验和收获，但不谈症状。 读书不必追求理解和记忆，一口气地读下去。 继续指导患者以顺应自然的态度，从事劳动和各项活动，进一步体验工作和症状减轻之间的关系。想做工作就立即去做，唤发对工作的兴趣。 这样，在不知不觉中，专心致志于工作与读书，使原来患者惧怕、担心能否做好工作或者能否集中注意力去读书的问题得到化解。 通过上述方式帮助患者将注意由自身转向外界，在不断强化外在行为的同时理解“顺其自然，为所当为”的生活态度。 在此期间，患者在劳动中会感觉到工作由此及彼，一件接着一件，自己要做的工作很多，投入到工作的忙碌之中。这种忙碌感作为转向第四期的标准。 （4）生活训练期 在重工作期是在兴趣的驱使下进行的劳动，并在这一过程中进行劳动的持久性及耐力训练。从第四期开始，要消除兴趣主义，开始进行适应外界生活变化的训练，为回到各自的实际生活中去做好准备。 分析、考察住院治疗的全部过程，我们可以看出，治疗者并不过问患者的症状，而是引导患者积极行动起来，投身到各种活动和工作中去，让患者在实践中体验和学会“顺应自然，为所当为”的生活哲学和态度。 患者若能真正领悟“顺应自然，为所当为”的思想，并真正做到了这一点，症状自然就会消失。二、森田疗法的特点 1、不问过去，注重现在。 2、不问症状，重视行动。 3、生活中指导，生活中改变。 4、陶冶性格，扬长避短。三、治疗原则 （一）顺应自然 神经质症患者之所以陷入症状之中，是由于他们总是从自己的主观愿望出发，对自身出现的各种不良情绪不仅不能接受，而且还极力加以抗拒和排斥。通的。 4、生活在现在 森田先生提出，要“生活在现在”，只要立即采取积极的行动，全力贯注于现在的工作，就会不被恐怖心理和不安所困惑，眼前也自然会打开一个新的境界。 森田先生提出“日日是好日，日新又日新”。 （二）对森田疗法理论的补充 1、治疗原则： (1)忍受痛苦，为所当为。见前述内容。 (2)忍受痛苦，有所不为。纯属世俗名利的东西，应当放弃。 (3)寻找痛苦，为所怕为。有些事情虽然对自己很重要，但因为困难或惧怕而极力逃避，这时应当积极主动地面对他们。 (4)顺应自然，超越自我。尊重客观事实，超越自我小天地，投身到人类的大事业中去。 (5)对症状不理、不对抗，不怕，不逃避。接纳客观事实，顺应自然。 2、治疗目标： (1)领悟“顺应自然”的生活哲学； (2)改变、陶冶疑病素质； (3)打破精神交互作用； (4)发挥自身优势，积极行动起来，在实践中学会适应社会和环境，恢愎社会功能。 (5)超越自我，与自然、社会熔为一体，投身人类大事业。 上述内容可归结为以下两点： （1）对于症状以及与