大学生就业指导 课件 第二单元 自我定位与就业选择

第二单元自我定位与就业选择大学生就业指导教学团队目录CONTENTS

自我认知

就业选择

职业世界认知知人者智，自知者明——老子

01.自我认知性格：探我所适兴趣：选我所爱能力：做我所能价值观：寻我所需性格：探我所适自我性格探索性格：一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。认识到每个人都有与众不同的性格特点，性格与职业的最佳匹配能促进人们对工作的兴趣，成为更有效的工作者；通过MBTI来了解性格MBTI的由来MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)是以卡尔·荣格（CarlJung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（IasbelBriggsMyers）是MBTI的作者。JungBriggs&MyersMyers课堂活动：理解“偏好”请同学们拿出一张空白纸，在纸上签下自己的名字；请换一只手，再次在纸上签下自己的名字；两次签名有什么不同的感受？请用几个词来形容一下。理解“偏好”MBTI衡量的是个人的类型偏好，或称作倾向。所谓“偏好”，是一种天生的倾向性，是一种特定的行为和思考方式。偏好无好坏之分，却形成了人与人之间的不同。MBTI中的四个维度

能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外倾/内倾接受信息：Sensing(S)vs.Intuition(N)感觉/直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断/知觉

Energizing

/Attending/Deciding/Living我的MBTI类型？能量倾向（E-I）接受信息（S-N）处理信息（T-F）行动方式（J-P）自评/互评十六种心理类型

拓展：性格不只是先天因素

性格（character）是表现在人们态度和行为上的稳定的心理特征的总和，它是通过个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式表现出来的。MBTI测量的是人在最自然状态下的心理与行为倾向，并根据这种倾向将人分为8（16）种类型。MBTI测量的是人的能量倾向、接受信息的方式、处理信息的方式和行动方式，而不是性格的全部，更不是人格的全部因素。关于测试的结果不要绝对看待测评的结果。判断自己偏向于哪一方面时，注意区分到底是出于天生的倾向还是出于社会的期望，关注我们的第一反应以及天生的偏好。思考题他人眼中的我向你身边的亲朋好友询问一下：如果让他们用三到五个词来形容一下你，他们会说什么？你可以通过面谈、打电话、发短信或电子邮件等多种方式来完成这个作业。请询问至少10人以上。他们所说的符合你对自己的评价吗？哪些方面是你的长处？哪些地方你需要改进？通过本活动，你对自己有什么新的认识？兴趣：选我所爱人格类型与职业兴趣美国霍普金斯大学教授霍兰德认为：大多数人的人格类型可以归为六种人格中的一种；现实中存在与上述人格类型相对应的职业类型；每种特定人格类型的人，会对相应职业类型中的工作感兴趣。提示语：我们下面进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的好恶。我的岛屿计划请想像：在长年的紧张工作和学习之后，你现在要给自己放一个长假，换个环境，到一个远方的岛屿上度过一年的时光。度假地点将在以下6个岛屿中选择，你希望选择哪一个？要知道，这些岛屿相对封闭和遥远，一旦到达，将很少有机会能和外界联系，更换岛屿度假更是不可能。请按一、二、三的顺序挑出3个岛屿。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。

我的岛屿计划A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。职业兴趣理论(人格类型理论)

职业兴趣理论主要是由美国著名的职业指导专家霍兰德提出和发展。他认为人的一生中，面临许多选择，职业方面的选择是关乎一生幸福的重要内容之一。其中职业兴趣起到了极为重要的影响。霍兰德的观点：一个人的职业兴趣会极大影响职业的适宜度。当他从事的职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥最佳水平，易于做出成就；反之则可能感到极不适应或者毫无兴趣，即使取得一定成绩也难以获得成就感。霍兰德的职业兴趣理论霍兰德将职业环境和人格以同样的维度分为6个类型：现实型(Realistic)研究型(Investigative)艺术型(Artistic)社会型(Social)企业型(Enterprising)常规型(Conventional)一个人的职业是否成功，是否稳定，是否顺心如意，在很大程度上取决于其人格类型与职业类型之间的匹配情况。六种类型之间的关系霍兰德提出了六角型模型来解释六种职业类型之间的关系：在六角型模型上任何两种类型之间的距离越近，其职业环境及职业兴趣的相似程度就越高。六角型模型可以帮助我们对人格特质类型与职业环境类型之间的适配性进行评估。

适配性

个人与环境的匹配程度人环境RRIAS职业兴趣六边形模型常规型C现实型R企业型E研究型I艺术型A社会型S人事职业兴趣探索

“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。”

——华伦·巴菲特陈鲁豫说：我做事只有两个原则：一是做自己喜欢的事；二是做自己擅长的事。碰巧电视节目主持人是我既喜欢又擅长的工作……香港凤凰卫视著名主持人能力：做我所能夸夸我自己……请大家在3分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。能力的分类能力倾向/天赋（aptitude,gift）：每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。技能（skill）：是经过学习和练习而培养形成的能力。自我效能（self-efficacy)：个人对自己能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或有把握程度。技能的分类——美国，辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(SidneyFine&RichardBolles)专业知识技能可迁移技能自我管理技能就是你所掌握的知识需要经过有意识的、专门的学习和记忆。常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。它的重要性常常被求职者夸大。一般用______来表示。名词专业知识技能可迁移技能就是你所能做的事，也称为通用技能。可以在生活的方方面面，特别是工作之外得到发展。可以在工作内外，工作之间通用。它是用人单位最看重的部分。一般用______来表示。动词自我管理技能就是你所具有的特征和品质。用来帮助一个人更好地适应环境。是个人最有价值的“资产”。是影响职业生涯成功与否的关键。一般用________或______来表示。形容词副词讨论：三种技能之间的关系哪种技能更重要？学生在理解技能方面存在哪些误区？价值观：寻我所需活动：你对工作的期待我希望工作……——请在一分钟的时间内，尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语。什么是价值观？价值观是我们在生活和工作中，所看重的原则、标准和品质。价值观指向我们内心最重要的东西，它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。什么是工作价值观？工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从另一个角度来讲，工作价值观就是你最期待从工作中获得的东西。马斯洛的需求层次理论成就．地位．声望．自主性人际关系．团队合作发展和成长．兴趣．创造性．社会意义工作稳定．工作条件经济保障．工资待遇重要价值观列表

人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务），被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，自主独立，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人）有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境、工作与生活平衡，家庭，朋友，亲密关系，健康，信仰，自由……真实价值观的澄清选择：自主，对比，思考珍视：正视，珍惜，坚定行动：支持，践行——美国教育家，罗伊斯•拉斯（LouisRaths）价值观的变化个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。 因此，价值观需要不断地审视和澄清。

02.职业世界认知认识职业职业环境分析职业探索的途径与方法什么是职业的全称？职业定位公式职业=行业+职位（职能）+企业（组织）朝阳时间市场行业曙光夕阳成熟企业的八大职能职能的分类与发展企业的8大职能销售市场行政人力财务研发生产和服务客服职业定位职位（职能）行业企业（组织）IT行政人力财务产品研发市场销售客服教育金融通讯建筑汽车国企民企外企…时间管理应变能力成就导向逻辑思维能力情自信心团队合作能力主动性责任心数据分析能力情绪稳定性语言表达能力领导力组织协调能力学习能力自我认知问题解决能力工作习惯及职业素养决策能力创新能力情绪管理人际影响力社会适应力职业软技能及心态学会形成和利用自己的优势生涯人物访谈生涯人物访谈是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来可能从事的3－5个职业，然后在每个职业领域寻找3位以上的在职人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，也可以是他们推荐的其他人，而更多的可能是借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找职场人士。生涯人物访谈——流程及注意事项结合自身特点做好访谈前各项准备关注访谈中的细节问题，突出重点过程中学会倾听、提问，并做好记录辩证地分析访谈到的内容做好资料的整理和讨论交流了解自我寻找生涯人物结合目标信息设计访谈问题预约生涯人物采访生涯人物用信息加工的观点来分析工作性质、任务或内容工作环境、就业地点所需教育、培训或经验所需个人的资格、技巧和能力收入或薪资范围、福利工作时间和生活型态相关职业和就业机会组织文化和规范未来展望喜欢这个工作什么不喜欢什么对自己进入这个领域有什么建议生涯人物访谈——内容

03.就业选择职业决策职业目标确立与计划实施什么是决策？决策是根据所获信息做出选择的过程，任何决策都是承前启后的。——《咨询词典》生涯决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的历程。——《生涯心理辅导》人的一生都在做决定，而决定是一门放弃的艺术

请回想迄今为止在你人生中你所做的三个重大决定，并按以下几部分予以描述并记录在纸上记录：目标或当时的情境你所有的选择你的决策方式你作出的选择对结果的评估

你将如何描述自己在上述三个事件

中的决策风格？它们有共同之处吗？反思个人的决策风格痛苦挣扎型（Agonizing）：花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以做出决定。（“我就是拿不定主意。”）冲动型（Impulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。（“先决定，以后再考虑。”）拖延型（Delaying）：将对问题的思考和行动都再往后推迟。（“我还没有准备好工作，所以打算先考研。”）常见的决策风格直觉型（Intuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量。”）宿命型（Fatalistic）：将决定留给境遇或命运。（“我这个人永远也不会走运。”）从众/随大流型（Compliant）：顺从别人的计划，而不是独立地做出决定。（“他们都觉得好，我就觉得好。”）瘫痪型（Paralytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”））常见的决策风格确认要做出的决定：决定的性质，具体目标，决策的标准。确认所有的选择：不要在没做探索之前就匆忙决定，这样会将自己的选择面限制得很窄。收集相关信息评估信息，按评估结果对所有选择进行排列作出选择行动对决定及其后果进行评估

理智型（信息型）决策决策平衡单的四个主题：自我物质得失（+/-）