大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)

食物（英文：Food）是指能够满意机体正常生理和生化能量需求，并能连续正常寿命的物质。对人体而言，能够满意人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物。食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物供应营。以下是我收集整理的大班《吃健康的食物》教案范文(11篇)，仅供参考，盼望能够关心到大家。

大班《吃健康的食物》教案

大班《吃健康的食物》教案

活动背景：

随着人民生活水平的提高，家长为孩子供应的饮食也越来越富有养分，但依旧有很多家长埋怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，缘由是很多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。为了使孩子们明白食物在体内消化汲取的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习爱护自己的健康，我创编了《小豆子的旅行》教材并设计了本次活动。

活动目标：

1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化汲取过程

2、学习简洁的自我爱护方法

3、培育幼儿良好的饮食和卫生习惯

4、知道人体需要各种不同的养分。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动预备：

（1）电脑制作《小豆子的旅行》（或图片及小豆子旅行的故事录音）

（2）健康学问卡片、消化图、自制健康行为棋

活动过程：

一、观看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能

今日，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会

发现些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告知我们。

（1）放第一段食物从口腔到食管的动画。

提问：小豆子从哪里进去？

发现了什么？

（2）放其次段，了解胃的功能。

提问：胃有什么作用？

小豆子在胃里还观察了什么？

我们怎样来爱护我们的胃呢？

小结：以后我们要留意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不洁净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。）

（3）放第三段，提问：小豆子到哪里去？（小肠）小肠有什么用呢？

小豆子在小肠里

发现些什么呢？

小豆子为什么没有从小门里出去呢？

（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体汲取利用。）

（4）第四段录音。

提问：小豆子又到了哪里呢？

大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？

小结：我们小伴侣要定时大便。

二、分组找挨次排图

我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小伴侣预备了一套图片分别表示每个消化器官的工作状况，请各组小伴侣合作，根据刚才小豆子旅行的挨次排列出来。然后，讲一讲为什么这样排？

（图略）

在观看图片基础上争论如何爱护各消化器官

例：

（1）如何爱护牙齿，保持牙齿的锐利。

（2）食管旁边有一把小锁，平常是关闭。如边吃饭边讲，就会把食物呛入气管。

（3）大肠里的残渣都是些脏的东西，所以大便以后要洗手。

（这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的挨次。）

三、进行健康学问有奖抢答活动，把幼儿分成四队。

预备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当老师出示图片时立刻抢答对还是错？为什么？回答得又多又对者为优胜。

内容有：小摊下吃东西、喝酒。运动后立刻喝水，饭后猛烈运动，吃汤饱饭等。

延长活动：玩健康行为棋，（棋谱上都是一些生活习惯方面的内容）

1、老师讲一下下棋的规划。

2、关心幼儿理解棋盘上图的意思。

3、自由结合下棋。

活动评析：本活动选取内容接近幼儿生活受到孩子们的欢迎。活动的第一部分，通过一颗没有被嚼碎的小豆子去淘淘体内旅行时的所见所闻，形象地表述了食物旅行的经过和不良生活习惯对消化器官的损坏，学问容量较大，但通过动画这种形式使孩子们特别投入，并在不知知觉中接受，其次、第三部分通过动手给消化图排序，使幼儿进一步明白了食物旅行的挨次和各消化器官的功能，并通过细致观看图片发觉进食时应留意的问题，活动第四部分意在让幼儿知道消化系统的功能和作用的基础上引发开去，使幼儿关注平常的生活卫生和饮食习惯，这部分的内容起到巩固和延长的功能。为了使幼儿把握的学问能落实到日常的行为中，并形成习惯，我设计了延长活动――玩健康行为棋。整个活动运用了多种形式做到动静交替，充分调动了幼儿的多种感官，幼儿主动性强、同时也体了老师的主导作用，使活动传递给幼儿的信息具有很强的科学性和趣味性。

大班《吃健康的食物》教案

1、为壮壮查找健康便便的方法，了解健康饮食需要合理搭配。

2、知道均衡饮食对身体的重要。

PPT、肉类、蛋类、豆类等小零食、一次性纸盘、牙签

一、引出话题，激发爱好师：今日老师给你们带来了一个新伴侣，我们先来跟他打个招呼吧！师：壮壮他在干什么呀？（上厕所）师：最近壮壮老是肚子疼，可是一上厕所却拉不出便便，这是怎么回事呢？（吃了许多垃圾食品）你们遇到过吗？怎么解决的？提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？小结：健康的便便是黄黄的，长得像香蕉。

二、查找方法，健康搭配师：今日，老师请来了三个小精灵，他们都说有好方法来关心壮壮，我们一起来看看他们有什么好方法吧！

1、黄色精灵（豆类：土豆、番薯、黄豆）提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？小结：黄色精灵家族能让人变得有力气

2、绿色精灵（蔬菜水果）提问：绿色精灵很淘气，他们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？小结：我们的家族成员可以爱护人类不生病，关心排便更通畅

3、红色精灵（肉类、蛋类）提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！

三、做做玩玩，体会重要

1、食物分类

2、师幼沟通

3、品尝师：你吃到了哪些食物？有什么好处？

大班《吃健康的食物》教案

活动目标：

1.知道人体需要各种不同的养分。

2.了解食物的不同分类，并懂得合理搭配食物。

3.养成不挑食的好习惯。

活动预备：人体图片、各种食物图片、食谱设计表

活动过程：

1.食物喜好调查表。

（1）师：小伴侣今日我们一起去逛一逛美食一条街。你们可以把你们爱吃的食物都登记来。

（2）我们发觉有的小伴侣爱吃肉类，不爱吃蔬菜类；有的小伴侣爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。这样好不好？为什么？

（3）挑食对我们身体有影响吗？

2.食物多人体的作用

（1）出示各种食物图

（2）师：五谷类的食物含有热量，可以使我们的身体有力气；肉类食物中含有脂肪、蛋白质，可以补充身体的能量；蛋奶类食物中含有大量的钙，可以使我们的牙齿骨骼强壮；蔬果类食物中含有维生素，有助于我们的消化。我们的身体需要多种的养分和能量，才能健康健壮的成长。缺了其中一类食物的养分成分，人都不能健康成长。

3.出示食物金字塔。

（1）请幼儿谈谈对食物金字塔的熟悉。

小结：我们每天需要的养分许多，就像一座金字塔一样。下面的食物应当多吃，上面的食物应当少吃

（2）老师和幼儿分层争论宝塔的各层食物和养分。

（3）第一层是我们每天吃的最多的食物，都有哪些食物？

小结：谷类食物可以可补能量，使小伴侣活力十足。

（4）其次层有哪些食物？.

小结：蔬菜和水果是高纤维食物，可促进肠蠕动，使排便通畅。

（4）第三层有哪些食物？

小结：鱼虾肉蛋等等，有丰富的蛋白质，能让小伴侣长高长壮，可适量吃。

（5）第四层有哪些食物？

小结：牛奶和豆制品能健脑益智，增加骨骼，可每天定量吃。

（6）第五层有哪些食物？

小结：第五层是糖和油炸食品，我们肯定要少吃，这些食物多吃会让人肥胖，而且吃糖会长蛀牙。

4.设计食谱。

（1）观看幼儿园的一日食谱：现在我们来看看我们阿校医为我们支配的食谱是不是也根据养分宝塔上的做的呢？

（2）请小伴侣来做食谱设计师，为自己设计一日餐单。

老师提出详细的要求：每人选择5—8种食物，根据养分宝塔合理搭配。

5.共享幼儿设计的食谱。

活动延长

请幼儿回家和家人设计家庭食谱。

大班《吃健康的食物》教案

学会共享是建立人际关系的基础。从小对幼儿进行共享教育，可以让幼儿学会共享和体验共享后的欢乐，为形成健康的心理品质打下良好的基础。针对幼儿状况设计了《美味食品车》：通过一些小动物们在得到自己喜爱吃的食物时，首先能想到与家人同享，表现了他们心中有他人、情愿与人共享的品行，为幼儿们树立了榜样。该故事篇幅短小，情节简洁，但具有较强的针对性和现实性，是一篇对小伴侣们进行共享教育的好教材。

1、使幼儿懂得，有好东西大家一起共享是一件欢乐的事情。

2、通过与幼儿自身对比，教育幼儿心中有他人，愿与人共享，增加幼儿的共享意识。

1、故事《美味食品车》图片。

2、角色表演的头饰。

3、幼儿共享的照片。

一、激趣引题，初步感受：

幼儿在开心的《幸福拍手歌》中体会欢乐、幸福的心情。

师：你们欢乐、幸福吗？什么会让你感受到幸福呢？小猫最幸福的事就是和小伴侣共享它的生日蛋糕了。

1、让幼儿自由品尝蛋糕。

第一次心理辅导：与幼儿争论：没有吃到蛋糕的小伴侣心里会怎样？你会怎么办？

2、第一次行为练习：幼儿自由拿蛋糕，留意观看幼儿的表现。

3、依据幼儿的表现，进行其次次心理辅导：请幼儿说说共享食物的感受。

4、依据幼儿的表现，进行第三次心理辅导：幼儿自由和同伴说说你和谁分的蛋糕？你兴奋吗？

二、情景导入，讲授故事：

1、老师讲授故事

2、提问，引导幼儿思索：

（1）故事里都有哪几个小动物？他们都喜爱吃什么？

（2）小鸟、毛毛虫、小猫在得到自己喜爱的食物时都想到和谁一起共享？

（3）小乌龟想吃肉时，贝贝是怎样做的？

3、引导幼儿运用以有生活阅历进行故事创编：你知道还有哪写小动物爱吃什么东西？假如他们得到自己喜爱吃的东西，会分给谁一起吃呢？

4、老师扮演贝贝，幼儿自由选择动物角色，师生共同表演故事。

5、进一步引导幼儿：你喜爱吃什么？你有了好吃的想和谁一起共享？

三、

查看图片，形成与自身对比：

老师依次出示幼儿和人共享的画面，幼儿争论

老师总结：和人共享的事物有许多，你都和别人共享过什么？你心里有什么感受？

四、活动结束：

老师拿出皮球，请幼儿进行嬉戏：我请小伴侣们一起来玩球，可是皮球不够怎样办？启发幼儿能够相互共享玩具，体验共享的欢乐，探究不同的合作玩法。

大班《吃健康的食物》教案

活动目标：

1、初步了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我爱护意识。

2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

3、关心幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有肯定的关心。

4、乐观的参加活动，大胆的说出自己的.想法。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我爱护意识。

活动预备：

幼儿用书、挂图一张、食物(加餐)

活动过程：

一、开头部分：

1.稳定幼儿心情。

2.以谈话的形式引入主题，让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去了?

二、基本部分：

1.让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉。

2.让幼儿争论他们每天吃的食物到哪里去了，老师总结：大部分养分被人体汲取，剩余的被人体排出体外。

3.老师引导幼儿观看挂图，并提出问题。食物进入人体后，都经过哪些器官?器官都有哪些作用?

老师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物，胃食物进一步粉碎，小肠汲取大部分养分，大肠汲取养分并把废物排出体外。

4.让幼儿谈谈如何爱护这些人体的器官，幼儿回答。老师总结：吃东西时要细嚼慢咽;不要吃的太多;不要太饿;不吃不干不净的食物;少喝冷饮;多喝水;多吃蔬菜。

三、结束部分：

幼儿相互说说如何爱护自己的身体。

活动反思：

孩子们能够依据自己的生活阅历联系到自己日常生活中，通过师生探讨、沟通，孩子们都能够决心养成良好的饮食习惯，提高自我爱护意识。

大班《吃健康的食物》教案

活动目标

1、不怕困难，尝试用头顶“运食物”，体验胜利嬉戏的乐趣。

2、能用头顶运物，保持身体平衡向前走。

3、能与同伴合作玩接力嬉戏，体验合作嬉戏的乐趣。

活动预备

8个箩筐，苹果、橙子、茄子、南瓜等食物。

活动过程

一、热身活动。

跟着音乐做列队练习，列队完毕做热身操。（脚腕、下肢、手臂等运动）

双手打开，踩直线跟随音乐走。

二、“运食物”嬉戏。

1、自主探究：尝试运用各种食物及物品。

这里有4箩筐的食物，请你们想一想，怎样才能把这些东西运到前面的那4个箩筐？要求走动的过程中不能用手拿食物。

请几个幼儿上来用自己的方式试一试。

将幼儿分为两大组，分别练习运不同的食物。

2、重点突破：头上放物品双手绽开，双脚交替向前走。

老师示范头顶运食物：双手绽开，两脚交替向前走，留意保持身体的平衡。

幼儿自由练习，老师指导，鼓舞幼儿不怕困难,勇于挑战。

3、趣味嬉戏：“运食物”。

（1）老师介绍嬉戏方法：将幼儿分为4个小组。幼儿站在跑道的起点上沿着直线走，头顶放食物双手打开双脚交替向前走，走20米左右换另外一个幼儿，依次接力往终点方向走（在运食物的途中假如东西掉地的话得从起点重来一次），到达终点把物品放到箩筐里，然后起点那边的幼儿接着连续运食物，规定时间5分钟，运得最多食物的小组获胜。

4、表扬活动中能遵守规章、会合作的小组。鼓舞未获胜的幼儿不气馁、多练习、总结阅历，不断进步。

三、放松活动。

随音乐做腿部及手部放松动作（小扣、捏、摩挲等）。提示幼儿擦汗、换衣服。

中班健康食物教案，我们身体的健康与我们日常生活中所吃的食物是息息相关的，想要拥有一个健康的身体我们就必需要吃健康的食物，健康的食物能够给我们身体所需的养分物质，让我们有一个健康的身体。

大班《吃健康的食物》教案

活动目标：

1.会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及平安标志。

2.增加食品健康意识，提高幼儿食品平安自我爱护力量，培育幼儿良好的饮食卫生习惯。

活动预备：

PPT课件。

活动过程：

一、活动导入

1.谈话导入：平常你最喜爱喜爱吃什么东西？（老师点击课件一一出示食物的图片）

2.小结：你们喜爱吃的东西真是各式各样，看看老师这里有哪些食物。

二、区分健康与不健康食品

1.师：食物的种类真的是许多，但食物还可以分成更多的小类别哦，我们来看看这里有哪些种类？（一一出示）

师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小结：

（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）

（2）垃圾食品：油炸食品，便利面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）

2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿争论，老师在幼儿争论的基础上进行小结：在我们喜爱吃的食品中有许多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成肯定是损害……所以，小伴侣们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。

（2）提问：你还知道哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）

老师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展现，关心幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

三、熟悉食品平安标记

1.提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿争论并回答问题）

2.请幼儿观看课件（小伴侣喝过期牛奶消失肚子痛的画面）

师：他怎么了？为什么会这样？

引导幼儿小结：我们购买食品的时候肯定要看清晰包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危急。

3.熟悉生产日期和平安标记

老师出示图片，请幼儿观看并进行辨别食品袋上的生产日期、保质期及平安标准。

小结：食品包装袋上的这些标记会告知我们那些食品是平安的，那些食品是担心全的，我们以后购买的时候肯定要认真地看清晰，还要提示爸爸、妈妈不要遗忘了看清晰食品的平安标记哦。

大班《吃健康的食物》教案

活动目标：

1、为壮壮查找健康便便的