小学六年级体育教案上学期

《体育与健康》六年级上学期教学内容安排表

（中岭小学杨新奇提供）

类别项目课时备注

课堂常规基本队列队形练习1课时

队列队形

队列队形左右转弯齐步走2课时

广播操复习《七彩阳光》3课时

集体长绳学习集体长绳2课时

蹲踞式起跑2课时

蹲踞式跳远2课时

双手前抛实心球2课时

田径

迎面接力跑2课时

超越领先跑2课时

50米*8往还跑1课时

正面双手垫球手型、脚步动作学习1课时

排球正面双手垫球课时

球类教学2

篮球运球3课时

足球传球2课时

肩肘倒立1课时

技巧山羊分腿腾越2课时

低单杠2课时

武术五步拳4课时

轻器械体操轻器械体操（棍操）2课时

韵律活动韵律活动基本动作2课时

室内课体育与健康知识2课时

六年级体育教案

第1课时共42课时

教材1、课堂常规：基本队列队形练习2、游戏：报数成团

1、认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

教

学2、技能目标：复习立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。

目

标掌握原地踏步、齐步走动作。

3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

教学重点培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。

教学难点动作规范、行动统一。

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

、体委整队、师生问好、

1XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

、宣布课的内容和任务。

2XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

,备◎

教学要求：

部

集合站队快、齐、静

分二、小游戏：2，

“反口令”体育委员要做好教师的帮手

教学方法：

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

-：基本队列队形练习组织方法：同上

、复习立正、稍息、看齐、，多次教学方法：

基15

报数1、教师讲动作方法和要领

本2、教师做正确的示范。

教学要求：

部1、动作一致，精神饱满

、形成正确的站立姿势

分2

组织方法：同上

2、向左、右、后转5，多次

教学方法：

①向左转1、教师讲动作方法和要领

、教师做正确的示范。

基2

②向右转

教学要求：

③向后转1、动作一致，精神饱满

、转动时保持上体立正姿势

本2

3、原地踏步、齐步走10，多次组织方法：同上

①原地踏步走教学方法：

部

1、教师讲动作方法和要领

②齐步走2、教师做正确的示范。

教学要求：

、动作一致，精神饱满

分1

二、游戏：2、齐步走要求队行保持整齐

报数成团

5，组织方法：分散队形

教学方法：

教师讲解游戏规则

组织方法：四列横队

结一、放松活动：

教学方法：

后退跑。5'1

束教师喊口令、学生愉快的完成动

二、小结本课：

作

部教学目标完成情况

教学要求：

,分三、整理场地。充分放松身心

四、师生道别。

教学

器材

、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求。使体育课

教学1

堂教学做到形散而神不散。

2、让学生能养成正确的站立、行走身体姿势。

提示

教学

反思

六年级体育教案

第2课时共42课时

教材1、队列队形左右转弯齐步走2、游戏：木:头人

1、认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、技能目标：学习掌握左、右转弯齐步走动作方法。

3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

教学重点基准学生转弯处转弯

教学难点转弯走过程中保持间隔和排面整齐

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

1、体委整队、师生问好、XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

2、宣布课的内容和任务。XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

二、准备活动集合站队快、齐、静

分中等速度跑步400米2，

放松走200米教学方法：

1）讲解教学内容

教学要求：

控制节奏、调整呼吸

-：行进间队列队形学习

5'多次

组织方法：同上

基1、复习齐步走

学习左（右）转弯齐步走教学要求：

本2

动作一致，精神饱满

口令：左（右）转弯齐步走

部

组织方法：同上

动作要领：当听到“左（右）20'

分

转弯齐步走”的口令，轴翼

学生踏步，并逐渐向左（右）教学方法：

转动；尔后按照原步法照直1、教师讲动作方法和要领

行进。其他学生行进至基准多次

学生转弯处转向新的方向2、教师做正确的示范。

基跟进。外翼第一名学生用大

步行进并同相邻学动作协教学要求：

调，逐步变换方向（愈接近1、动作一致，精神饱满。

轴翼者，其步幅愈小），其

本他学生用眼睛的余光向外2、找准基准学生转弯处。

翼取齐，并保持规定的间隔

和排面整齐，转到90度踏3、转弯走过程中保持间隔和排面

步并取齐。听口令前进或者整齐。

部停止。

二：游戏

分

木头人5'多次组织方法：分散队形

学生在一个规定场地内自

由活动，听到老师喊出“木教学方法：

头人”时，马上保持现有动

作、禁止下来。教师讲解游戏规则

结组织方法：四列横队

一、小结本课：，

束51

教学目标完成情况

部二、整理场地。

三、师生道别

分

教学

器材

、学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进

教学1

2、外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调，逐步变换方向（愈接近轴

翼者，其步幅愈小），其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔

提示

和排面整齐

教学

反思

六年级体育教案

第3课时共42课时

教材1、队列队形：行进间左右转弯走2、游戏：木头人

1、认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

教

学2、技能目标：学习掌握行进间左、右转弯走动作方法。

目

标3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

教学重点基准学生转弯处转弯

教学难点转弯走过程中保持间隔和排面整齐

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

1、体委整队、师生问好、XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

2、宣布课的内容和任务。

XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

集合站队快、齐、静

分二、小游戏：2，

“反口令”体育委员要做好教师的帮手

教学方法：

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

一：行进间队列队形学习

5，多次

组织方法：同上

基1、复习原地左（右）转弯

齐步走

教学要求：

本

2学习左（右）转弯走动作一致，精神饱满

部

口令：左（右）转弯走组织方法：同上

20'

分动作要领：当听到“左（右）

转弯走”的口令，轴翼学生

踏步，并逐渐向左（右）转教学方法：

动；尔后按照原步法照直行1、教师讲动作方法和要领

进。其他学生行进至基准学多次

生转弯处转向新的方向跟、教师做正确的示范。

基2

进。外翼第一名学生用大步

行进并同相邻学动作协调，教学要求：

逐步变换方向（愈接近轴翼1、动作一致，精神饱满。

者，其步幅愈小），其他学

本

生用眼睛的余光向外翼取2、找准基准学生转弯处。

齐，并保持规定的间隔和排

面整齐，转到90度踏步并3、转弯走过程中保持间隔和排面

取齐。听口令前进或者停整齐。

部

止。

二：游戏

分

木头人5'多次组织方法：分散队形

学生在一个规定场地内自

由活动，听到老师喊出“木教学方法：

头人”时，马上保持现有动

作、禁止下来。教师讲解游戏规则

结组织方法：四列横队

一、小结本课：，

束51

教学目标完成情况

部二、整理场地。

三、师生道别

分

教学

器材

、学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进

教学1

2、外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调，逐步变换方向（愈接近轴

翼者，其步幅愈小），其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔

提示

和排面整齐

教学

反思

六年级体育教案

第4课时共42课时

教材1、复习七彩阳光预备节…第四节2、游戏：叫号追人

1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉《七彩阳光》广播操。

2、技能目标：进一步复习巩固预备节一第四节动作。

3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。

教学重点规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。

教学难点姿势标准、力达指尖。

运动量

课的结构教学内容时次组织教法与要求

间数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

1、体委整队、师生问好、XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

2、宣布课的内容和任务。XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

二、准备活动集合站队快、齐、静

分慢跑600米——5'1

体育委员要做好教师的帮手

放松走200米

教学方法：

1)讲解教学内容

2)提高学生兴趣

-：复习《七彩阳光》组织方法：体操队形

基

(1)预备节教学方法：

教师喊口令

本

部(2)伸展运动1、教师讲动作方法和要领

、教师做正确的示范。

分2

(3)扩胸运动

(4)踢腿运动3、教师详细讲解每节操重点、难

20'多次点以及容易做错的环节

体侧运动、及时纠正错误动作。

基(5)4

教学要求：

、动作一致，精神饱满。

本1

2、动作到位、力达指尖

部

—：小游戏组织方法：

叫号追人圆形队伍

学生站成圆形队伍、依7，多次

次报数，同时记住自己的号教学方法：

分

码，听到老师叫到自己所属

号码，马上按照逆时钟方向教师讲解游戏规则

跑出，所叫号码后一个号码

同学追被叫号码，以先跑完教学要求：

一圈回到自己位置为胜利。

1、遵守游戏规则

2、注意安全

结一、放松活动：

组织方法：四列横队

二、小结本课：

束5'1

教学目标完成情况

部三、整理场地。

四、师生道别

,分

教学

器材

、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖

教学1

的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。

2、规范每一个动作，紧抓动作质量。

提示

教学

反思

六年级体育教案

第5课时共42课时

教材1、复习七彩阳光第五节…第八节2、游戏：大渔网

1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉《七彩阳光》广播操。

教

学2、技能目标：进一步复习巩固预备节一第四节动作。

目

标3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。

教学重点规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。

教学难点姿势标准、力达指尖。

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

1、体委整队、师生问好、

XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

2、宣布课的内容和任务。

XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

二、准备活动集合站队快、齐、静

分慢跑600米——5'1

放松走200米体育委员要做好教师的帮手

教学方法：

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

组织方法：体操队形

-：复习《七彩阳光》

多次教学方法：

基

（1）体转运动教师喊口令

本

1、教师讲动作方法和要领

（2）腹背运动

部

2、教师做正确的示范。

分

3、教师详细讲解每节操重点、难

点以及容易做错的环节

(3)跳跃运动

4、及时纠正错误动作。

20'多次

基

(4)整理运动教学要求：

1、动作一致，精神饱满。

本

2、动作到位、力达指尖

二：游戏

部

组织方法：

大渔网散队

学生在规定场地内自由7，

活动，选出个同学做手牵教学方法：

分4

手作成鱼网，在场地中网

鱼，被网到的同学退出规定教师讲解游戏规则

场地外站好。能够坚持到最

后的胜利。教学要求：

1、遵守游戏规则

2、注意安全

结一、放松活动：

组织方法：

二、小结本课：，

束51

教学目标完成情况四列横队

部三、整理场地。

四、师生道别

,分

教学

器材

、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖

教学1

的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。

2、规范每一个动作，紧抓动作质量。

提示

教学

反思

六年级体育教案

第6课时共42课时

教材1、完整练习《七彩阳光》2、小游戏“篮球与乒乓球”

1、认知目标：通过本课时学习，让学生进一步熟悉《七彩阳光》广播操。

教

学2、技能目标：进一步复习巩固《七彩阳光》广播操全套动作、合音乐节奏。

目

标3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。

教学重点规范每一节操的动作标，做的动作标准无错误。

教学难点姿势标准、力达指尖。

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

、体委整队、师生问好、

1XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

、宣布课的内容和任务。

2XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

集合站队快、齐、静

分二、准备活动5'

慢跑600米---体育委员要做好教师的帮手

放松走200米教学方法：

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

组织方法：体操队形

完整练习《七彩阳光》20'

教学方法：

基教师喊口令

本

1、教师讲动作方法和要领

部

2、教师做正确的示范。

分

3、教师详细讲解每节操重点、难

点以及容易做错的环节

4及时纠正错误动作。

基教学要求：

二：小游戏1、动作一致，精神饱满。

“篮球与乒乓球”7,

本

方法：游戏者围成圈。游戏2、动作到位、力达指尖

开始，教师指定任何一人从

逆时针或顺时针方向开始

游戏，第一人说：“篮球！”

部

同时两手做成乒乓球的样组织方法：

子。第二人应接着说：“乒圆形队伍

乓球！”

同时两手做成篮球的样子。教学方法：

分如此交替进行。如果某人发

生错误，必须为大家表演一教师讲解游戏规则

个节目。然后从发生错误的

人开始，继续游戏。教学要求：

规则：①必须讲话与手势同

时进行。②前后两人之间不1、遵守游戏规则

能停顿时间过长，否则为失2、注意安全

败。

结一、放松活动：

5'1组织方法：

二、小结本课：

束

教学目标完成情况四列横队

部三、整理场地。

四、师生道别

分

教学

器材

、教学过程中要让学生养成从预备姿势开始就要保持立正姿势、做到力达指尖

教学1

的要求，并且始终贯穿于每一个八拍中。

、规范每一个动作，紧抓动作质量。

提示2

教学

反思

六年级体育教案

第7课时共42课时

教材1、集体8字跳长绳（无绳脚步动作学习）2、大渔网

1、认知目标：通过本课时学习、让学生初步了解8字跳长绳的方法。

2、技能目标：初步学习过绳基本动作，掌握过绳脚步、身体动作。

3、情感目标；培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。

教学重点左、右侧进绳分别左（右）脚单脚跳

教学难点单跳单落

运动量

时

课的结构教学内容次组织教法与要求

间

数

组织方法：

一、课堂常规：

1XXXXXXXXXX

1、体委整队、师生问好、

XXXXXXXXXX

报告人数、检查服装。，

3XXXXXXXXXX

2、宣布课的内容和任务。

XXXXXXXXXX

准3、安排见习生

备◎

教学要求：

部

集合站队快、齐、静

分5'1

二、准备活动体育委员要做好教师的帮手

慢跑600米——教学方法：

放松走200米

1）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

-：学习8字跳长绳组织方法：四列横队

（无绳脚步动作学习）

（1）进绳脚步动作教学方法：

基20'2-4

选出一队学生摆好跳绳准备队

左（右）侧进绳、右（左）形

本

脚在前成前后开立姿势，尽1、教师讲动作方法和要领

量接近绳。（跳绳队员与绳

部

平行站立，靠近绳子的脚在2、教师做正确的示范。

前、成前后开立姿势）

分

（2）过绳脚步动作3、教师详细讲解每个动作的重

左（右）侧过绳、左（右）点、难点以及容易做错的环节

脚向前踏上单脚起跳、团

身、身体向左（右）稍微转4及时纠正错误动作。

体，左（右）脚前脚掌落地。

基

（3）出绳脚步动作5、无绳动作练习

左（右）侧出绳、接上动作，教学要求：

左（右）脚落地后、右（左）

脚顺势向侧前方一步跨出，、进绳看准进绳位置

本1

跑步出去。

2、过绳要求单跳单落

部3、出绳要快、前脚掌落地、身体

—：小游戏前倾。

大渔网7，组织方法：

学生在规定场地内自由散队

分

活动，选出4个同学做手牵

手作成鱼网，在场地中网教学方法：

鱼，被网到的同学退出规定

场地外站好。能够坚持到最教师讲解游戏规则

后的胜利。

教学要求：

1、遵守游戏规则

2、注意安全

结一、放松活动：

5'1组织方法：

二、小结本课：

束

教学目标完成情况四列横队

部三、整理场地。

四、师生道别

分

教学

器材

、左（右）两边分别左（右）脚单脚跳

教学1

2、必须单跳单落

、腾空过程中身体适当向摇绳队员侧身

提示3

本课时教学主要方法是进行无绳跑动作练习，控制跑动速度，规范动作。

教学

反思

六年级体育教案

第8课时共42课时

教材1、集体8字跳长绳2、单脚跳追逐跑

1、认知目标：通过本课时学习、让学生初步了解8字跳长绳的方法。

教

学2、技能目标：初步学习过绳