2025届高考英语话题写作动词（过劳工作）讲义

1.work（工作）

•Heworkslonghourseveryday,oftenstayinglateintothenight.

他每天工作时间很长，经常工作到深夜。

2.overwork（过度工作）

•Sheisoverworkedandneedsabreaktorecoverherenergy.

她过度工作，需要休息来恢复精力。

3.stress（使…有压力）

•Theconstantdeadlinesstresshimout.

不断的期限让他压力很大。

4.bumout（耗尽精力）

•Heburnedoutaftermonthsofrelentlesswork.

在几个月的不断工作后，他精力耗尽了。

5.manage（管理）

・Shemanageshertimepoorly,leadingtolonghoursatthe

office.

她时间管理不好，导致在办公室工作时间很长。

6.balance（平衡）

・It'simportanttobalanceworkandpersonallife.

平衡工作和个人生活很重要。

7.delegate（分配任务）

・Heneedstodelegatetaskstoavoidoverworkinghimself.

他需要分配任务以避免过度工作。

8.achieve（实现）

•Sheworkshardtoachievehercareergoals.

她努力工作以实现她的职业目标。

9.exceed（超过）

•Heoftenexceedshisworkhourstofinishprojectsontime.

他经常超时工作以按时完成项目。

10.struggle（挣扎）

•Shestrugglestokeepupwiththedemandingworkload.

她挣扎着跟上繁重的工作量。

11.accomplish（完成）

•Hefeelssatisfiedwhenheaccomplisheshistasks.

当他完成任务时感到满意。

12.cope（应对）

・Shefindsitdifficulttocopewiththehighstresslevelsatwork.

她发现很难应对工作的高压力。

13.prioritize（优先处理）

・Heneedstoprioritizehistaskstoavoidfeelingoverwhelmed.

他需要优先处理任务以避免不堪重负。

14.support（支持）

•Herfamilysupportsherduringstressfultimes.

她的家人在压力大的时候支持她。

15.pressure（施加压力）

•Thebosspressurestheemployeestomeettightdeadlines.

老板施加压力让员工在紧迫的期限内完成任务。

16.takeon（承担）

•Hetakesontoomanyresponsibilities,leadingtoburnout.

他承担了太多责任，导致精力耗尽。

17.motivate（激励）

•Sheneedssomethingtomotivatehertokeepworkinghard.

她需要一些东西来激励她继续努力工作。

18.reduce（减少）

•Theyneedtoreducetheirworkloadtoavoidoverworking.

他们需要减少工作量以避免过劳工作。

19.handle（处理）

・Hehandlesstressbyexercisingregularly.

他通过定期锻炼来应对压力。

20.schedule（安排）

•Shescheduleshertaskstomanagehertimebetter.

她安排任务以更好地管理时间。

21.complete（完成）

・Hestayslateattheofficetocompletehistasks.

他在办公室加班以完成任务。

22.meet（满足）

・Sheworkshardtomeetherboss'sexpectations.

她努力工作以满足老板的期望。

23.suffer（遭受）

•Hesuffersfromstressduetohisheavyworkload.

他因工作量大而承受压力。

24.relax（放松）

•Shetakesbreakstorelaxduringherlongworkhours.

她在长时间工作期间休息以放松。

25.avoid（避免）

•Hetriestoavoidoverworkingbysettingboundaries.

他通过设定界限来避免过度工作。

26.improve（改善）

•Theyneedtoimprovetheirwork-lifebalance.

他们需要改善工作与生活的平衡。

27.rest（休息）

•Sheneedstoresttorecoverfromoverworking.

她需要休息以从过劳中恢复。

28.focus（专注）

・Heneedstofocusonhishealthaswellashiscareer.

他需要专注于健康和事业。

29.strive（努力）

・Shestrivestoachievehercareergoalsdespitethestress.

尽管有压力，她仍努力实现职业目标。

30.recognize（识别）

•Heneedstorecognizethesignsofburnout.

他需要识别出精力耗尽的迹象。

31.encourage（鼓励）

•Thecompanyencouragesemployeestotakebreaks.

公司鼓励员工休息。

32.prevent（预防）

•Shetakesstepstopreventoverworking.

她采取措施预防过度工作。

33.organize（组织）

•Heorganizeshistaskstoavoidfeelingoverwhelmed.

他组织任务以避免不堪重负。

34.consult（咨询）

・Sheconsultedatherapisttodealwithworkstress.

她咨询了一位治疗师来处理工作压力。

35.evaluate（评估）

•Heneedstoevaluatehisworkhabitstoimprovehishealth.

他需要评估自己的工作习惯以改善健康。

36.achieve（实现）

•Shewantstoachieveabetterwork-lifebalance.

她想实现更好的工作与生活平衡。

37.challenge（挑战）

•Hechallengeshimselftocompletetasksefficiently.

他挑战自己高效完成任务。

38.adapt（适应）

•Sheneedstoadapttoahealthierworkschedule.

她需要适应更健康的工作时间表。

39.commit（投入）

•Heiscommittedtoreducinghisworkhours.

他致力于减少工作时间。

40.limit（限制）

•Shetriestolimitherovertimetoavoidburnout.

她尽量限制加班以避免精力耗尽。

41.recognize（识别）

・Heneedstorecognizewhenheisoverworking.

他需要识别出自己什么时候过度工作。

42.refresh（刷新）

•Shetakesshortbreakstorefreshhermind.

她通过短暂休息来刷新脑力。

43.achieve（实现）

•Hewantstoachieveabetterbalancebetweenworkandleisure.

他想在工作与休闲之间实现更好的平衡。

44.understand（理解）

・Sheneedstounderstandtheimportanceofrest.

她需要理解休息的重要性。

45.assist（协助）

•Heassistshiscolleaguestosharetheworkload.

他帮助同事分担工作量。

46.balance（平衡）

•Shetriestobalanceherworkloadtoavoidstress.

她试图平衡工作量以避免压力。

47.cope（应对）

•Hefindsithardtocopewiththestressofoverworking.

他发现很难应对过劳工作的压力。

48.manage（管理）

•Shemanageshertimetoensuresheget