七年级政治上册知识点归纳1

七级思想品德上册学问点归纳第1单元笑迎新生活第1课：珍惜新起点

1、怎样尽快适应新的学习环境？

（1）我们首先要从心理上认可和接受。要刚好分析缘由，调整心态，并实行适当措施加以调整，使自己尽快适应新环境。（2）目标是方向，也是动力。确立新的目标，是我们在新环境中成长的须要。（3）加强自我管理，克服依靠心理。自我管理要求：学习上做到自主，改进学习的方式方法，提高自主学习的实力；生活上做到自理、独立，行为上严格要求自己。2．如何和新同学交往，建立新友情？

（1）主动向同学介绍自己，让同学了解自己，呈现自己的特性。（2）结交更多的新挚友，一起在学习生活中共享成长的快乐。（3）和新挚友结伴成长，和谐相处，共同进步，生活在一个团结友爱的集体中。

3、良好的班集体对个人成长有什么作用？

良好的班集体能形成巨大的教化力气，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长学问、提高实力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。

4、怎样融入新的班集体？

（1）建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、开心的班级氛围。（2）纪律是集体利益的牢靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。（3）树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。

第2课：把握学习新节奏

4．如何正确相识学习中的“苦”和“乐”？

（1）学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。（2）因为学习是一个探究和发觉的过程，须要克服困难，刻苦努力。（3）也是是在这个过程中，我们不断地发觉自身的潜能，获得一种超越自己快乐。（4）学习中有苦更有乐，我们要珍惜学习的机会，自觉履行受教化的义务。（5）初中三的学习是我们终身学习的重要基础，将使我们终身受益。

5．如何学会做学习的管理者(或搞好初中学习的有效方法和策略是什么)

（1）学会自主学习，做学习的主人。（2）提高学习效率，抓好各个环节。

（3）科学支配时间，合理规划。补充：（4）明确奋斗目标，自我比照。

（5）养成良好的学习习惯。

了解：

A、学习过程四环节：课前仔细预习，课内用心听讲，课后刚好复习，仔细完成作业。

B、制定学习支配必需遵循的三条原则：弹性原则、自然原则和增加原则。

6．学习中的快乐：

（1）从学习中渐渐了解世界的奇妙；（2）新奇心在学习中得以满意；（3）通过学习发觉自己潜能;

7.怎样理解“学习有法，学无定法”？

恰当的学习方法和策略是实现学习目标的有效手段，但学习方法和策略多种多样，我们须要针对详细的学科，个人习惯和实力等，选择适合自己的学习方法和策略，这样才能顺当打开学问宝库大门。

第2单元相识新自我

第3课：珍爱生命

1、为什么人和自然要和谐相处？

（1）生命是大自然的奇迹，是地球上最珍贵的财宝。世界因为有了生命才如此生动和精彩。（2）人类是自然界的一部分，是生命世界的一员，众多生命构成了一个共存共荣、休戚相关的生命大系统。（3）人类必需善待大自然，爱惜环境，爱护动植物，否则，将会危及自身的生存。

留意：中学生关爱其他生命的详细行动：

（1）不践踏草坪；（2）不损折花草树木；（3）不残害小动物（4）不运用一次性筷子；（5）植树种草稿绿化……

2、人的生命的独特性。

（1）人具有无穷的才智和巨大的创建力。（2）人能够制造并运用工具进行生产劳动。（3）能够不断推动科技、文艺等方面的发展，不断追寻自己美妙的志向。

3、为什么要珍爱我们的生命？

人最珍贵的是生命。生命对于每个人只有一次。（1）生命是人们享受一切权利的基础，是创建有意义人生的前提。（2）生命充溢快乐，也会有一些苦恼、困难和苦痛，正确相识生活中的苦和乐，才能体会到生命的美妙。（3）一个人的生命是不行重复的。生命属于我们只有一次，它无比珍贵，必需倍加珍惜。人的生命不仅只有一次，而且是短暂的。

4、怎样珍惜爱惜我们的生命？

（1）我国法律爱护公民的生命健康权，严厉制裁侵害人的生命健康的违法犯罪行为。我们要学会依法爱护自己的生命健康权。（2）我们生活阅历少，自我爱护实力差，特殊简单受到损害。因此，我们必需增加自我爱护意识，驾驭自我爱护常识，提高自我爱护实力。避开意外和危急的发生。无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的盼望。（3）我们在珍惜、爱护自己生命的同时，也要爱惜、敬重他人的生命。当他人生命遭受逆境时，应尽自己所能伸出救济之手。

5、为什么说人生的价值在于创建和奉献？

（1）创建和奉献是社会发展的须要，也是实现生命价值的要求。（2）创建和奉献会充溢人们的生活，使人快乐、使人充溢、使人高尚。

6、人生价值是怎样体现的，我们应当如何来实现自己的价值？

体现：人生价值就体现在对他人、社会的奉献之中。一个人实力有大小，但只要能为他人带来快乐和华蜜，为社会作出贡献，他的生命就有价值。

实现：生命的价值靠行动实现。（1）从日常生活的点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。（2）人生价值的实现，离不开平凡工作的积累，干好本职工作是实现人生价值的重要基础。

6．如何延长生命的价值？

（1）生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。（2）不应当追求生命的长度，而应当着力追求生命的质量，不断超越自我。（3）实现人生的意义，追求生命的价值，要从现在做起，从小事做起：（4）①在家产个好孩子，常常帮父母打扫房间，做力所能及的家务事。②在校当个好学生，仔细学习科学文化学问，尊师守纪，用好成果回报父母师长。③在社会当个好公民，遵纪遵守法律，见义智为，主动参和盼望工程等社会公益活动。

留意：中学生延长生命的价值的做法：

（1）要树立崇高的志向，努力学习，驾驭本事，长大后回报社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。（2）要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。如体谅父母辛苦，端水洗碗；同学遇困难，供应扶植；挚友有苦恼，想法排解……

第4课：欢快的青春节拍

7、怎样珍惜青春美妙时间？

（1）树立远大的志向，追求主动向上的人生目标。（2）奢侈时间就是奢侈生命，我们珍爱生命就要珍爱生命中的每分每秒，热爱珍惜今日。（3）勤奋学习，努力提高自身素养，不断完善自我，提升自己的生命价值。（4）从点滴小事做起，从现在做起，仔细对待每一堂课、每一次熬炼、每一次活动。多做有益他人、社会的事。

8．中学生如何应对青春期生理和心理的变更

①要相识到生理心理的变更是青春期的正常现象，应当用一颗长大的心实实在在地感受身边的变更，英勇地体会成长的喜悦和苦恼。②应当多和同学、挚友交往沟通，让自己的心情变得轻松、快乐。③还应多和父母沟通，根据父母的指引，使自己健康长大。

9．对同学之间谈论青春期的生理变更（如长痘痘等）应持何看法

我们可以谈论青春期的生理变更。通过同学间的相互沟通，彼此共享成长的体验。彼此敬重是我们须要遵循的基本准则。

10.男女同学交往要留意：

①男女同学都应自尊、自爱，学会敬重对方。②交往中应坦然大方，相互学习，取长补短；③留意交往的场合、时间、频率。

第5课：自我新期盼

11、正确相识自己有何好处？

（1）有助于我们明己之长，知己之短，确定符合自己实际的目标。（2）有利于发掘自身潜能，不断提高自身素养，获得更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。

12、怎样做到正确相识自己？

（1）想对自己做出正确的相识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观的看待自己。（2）要用发展的眼光看待自己，抓紧时间弥补昨天的缺憾，改正今日的不足，去实现明天的自我。（3）要知道自我相识和评价的途径。①通过自我视察、反省自己。②在和他人的接触、沟通和比较中，发觉自己的优点和不足。③从他人对自己的看法和评价中相识自己。

13.中学生追星要留意：

（1）我们要擅长从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。（2）不盲目追星，不疯狂追星，不迷失自我，学会悦纳他人心中的明星。

14．我们应如何确立个人的成长目标

要了解自己的特性特点和潜能，了解社会对各种职业的角色期盼，从社会须要和自身的实际动身，确立个人的成长目标。

10．如何做才能实现美妙的目标

青少时期的主要任务重在学问学习和品德培育。美妙目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，我们要养成自省、自律的良好行为习惯。（教材P57）

（或：提高道德修养，学会奉献；加强学习，丰富自己的学问；参与各种活动，熬炼自我实力；培育良好的心理品质。）

8．为什么要相识自我的潜能

(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。

(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有很多潜能隐藏在角落里，未被发觉，我们要擅长把它们发掘出来。

(3)发觉自己的潜能，是取得胜利的重要条件。

第3单元：过富有情趣的生活

第6课：做心情的主人

1．

心情的含义

心情是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心须要是否得到满意。人的心情在某种程度上，还反映了人对外界事物的看法。从这个意义上，心情是人的内心世界的“窗口”。

2.不同的心情对个人会产生什么样的影响（或：心情有什么作用）（1）心情如同双刃剑。

（2）主动的心情可以充溢人的体力和精力，提高个人的活动效率和实力，促使人健康成长。

（3）消极的心情会使人感到难过，抑制人的活动实力，降低人的自控实力和活动效率，作出一些令自己懊悔甚至违法的事情。

3．心情是否可以调适

可以。心情和个人的看法、看问题的角度有亲密关系。在生活中，我们可以通过变更自己的看法、转换看问题的角度来限制自己的心情。

4．为什么说心情须要调控

心情会带给我们志气、信念和力气，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至作出一些违反道德和法律规范的事情。因此，心情须要调控。

5、调整心情都有哪些详细的方法（教材P66-67相关链接）

（1）留意转移法，如可以变更留意焦点或者环境。

（2）合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等。

（3）理智限制法，如进行自我示意、自我激励、心理换位、学会升华等。

7．心情表达完全是个人的事情吗

不是。（1）人的心情具有相通性和感染性，一个人的心情状态很简单影响到四周的人。（2）我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的心情。（3）我们应在生活中对别人的心情赐予更多的关切，尝试去共享彼此的各种心情，增加喜悦，加深感情。

8．心情和看法有什么关系

心情和个人的看法是紧密相联的。一个有主动乐观看法的人，往往会有更多的主动健康的心情表现。在生活中．我们可以通过变更自己的看法来限制自己的心情。

9．青少的心情具有多变的特点

(1)半外露、半隐藏性。(2)高度的兴奋性、激烈性、惊慌性及冲动性。

(3)心情、情感体验不平衡，往往出现冲突的状态。

10．心情和情感的区分和联系

(1)心情和情感的区分

①心情是和须要能否获得满意相联系的体验，而情感则是更多地和社会性须要、社会认知等相联系。

②心情具有情境性，一旦情境变更，心情就会很快消逝，情感则因它基于对主观和客观关系的概括而深化的认知和一贯的看法，它不仅具有情境性，而且具有稳定性和深刻性。

③心情通常具有较明显的冲动『生和外部表现，而情感则较深厚和内隐，而且常常以内隐的形式存在或以微妙的方式流露出来。

(2)心情和情感的联系

①心情要受情感的制约和调整。

②情感是在心情的基础上形成的，而又在各种变更着的心情中表现出来。第7课品尝生活

1．情趣来源于哪里

情趣来源于爱好，情趣是以爱好为基础产生的，没有爱好就谈不上情趣。情趣通过爱好表现出来。

2、不同的生活情趣对人的生活会产生什么样的不同影响

高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。

庸俗的生活情趣，不利于青少的身心发展，甚至有害于人的身心健康。往往使人看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美妙远景，对个人的前途和发展都会产生负面影响（我们应当追求高雅的生活情趣，拒绝摒弃庸俗的生活情趣。）

3．我们怎样在日常生活中追求高雅的生活情趣（或培育高雅的生活情趣应怎么做）

(1)要有乐观幽默的生活看法，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。

(2)要擅长将新奇心转化为深厚的、正值的爱好；鉴别不怜悯趣，不盲目从众。。

(3)丰富文化生活，这是追求高雅生活情趣的重要途径。

(4)提升情趣，陶冶情操。

第4单元:过健康,平安的生活

第8课学会拒绝

1、金钱的诱惑（有争议诱惑）

对待金钱，我们一定要取之有道，通过自己合法劳动和正值途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等不良行为习惯，更不能触犯刑法。

我们要知道“强行向他人索要财物”是法律禁止的行为。

2．嬉戏机的诱惑（有争议诱惑）

(1)电子嬉戏对于开发人的智力，熬炼眼耳手脑并用实力，有一定的好处。我们也可以通过玩电子嬉戏来适当放松和调整自己。(2)我们要留意嬉戏内容健康主动，嬉戏时间科学合理。(3)我们决不能沉迷于电子嬉戏，要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

3.青少在上网过程中应当如何去做？

（1）把网络优势运用到学习上，提高自身素养；

（2）正确选择网上信息，自觉抵制不健康信息的影响；

（3）合理支配时间，不影响正常的学习和生活。

（4）遵守网络道德，敬重网络学问产权。

5、我们身边的不良诱惑有：

不健康信息（黄）、赌博、毒品、吸烟、酗酒、沉迷电子嬉戏、邪教等的诱惑。

6、不良诱惑的危害：

（1）危害身心健康，影响学习和生活；（2）简单诱发违纪违法甚至犯罪行为；

（3）麻痹思想，影响个人进步和发展；（4）造成一定的钱财损失。

5、我们要知道不良诱惑具有隐藏性的特点，学会辨别并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康华蜜的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。

7、学会拒绝不良诱惑（怎样拒绝不良诱惑？）

1．我们要信任不良诱惑是可以战胜的。2、我们要结合自己的实际，用科学的看法、坚毅的意志、醒悟的头脑和正确的方法，拒绝不良诱惑。3、战胜不良诱惑可以采纳多种详细方法：如联想后果法、求得扶植法、避开诱因法；学会拒绝，提高自制力；专时专用，改正不良习惯等。

第9课爱护自我

1．受到侵害的缘由：

（1）青少正处于长身体、长学问的重要时期，各方面都很不成熟。

（2）生活环境很困难，存在着不利于青少健康成长的因素。

理解：我们要辩证地分析来自家庭和学校方面的侵害。一方面家长、老师教化学生的目的是爱惜学生，扶植学生健康成长；另一方面学生要主动地和父母、老师沟通思想，避开相互不理解而造成的损害。对于老师、家长的过激行为，要勇于拒绝，甚至用法律维护自己的合法权益。

2、侵害的影响：侵扰青少合法权益，损害青少身心健康，影响青少的健康成长。

二、身边的爱护

面对事故和侵害：

（1）我们应当主动争取社会、学校和家庭等方面的爱护；

（2）我们必需学会自我爱护，尽自己所能，用才智和法律爱护自己的合法权益。

补充：国家（或政府）为防止青少受侵害的可实行的措施：（1）在全社会加强平安教化，提高公民自护意识（2）刚好通报案例，接受教训、警示。

（3）做好公共场所平安设施的维护，强调预防。（4）督促教化部门，抓好教化，增加学生自护实力。（5）运用法律手段，严惩事故责任人。

三、防范侵害，爱护