投掷游戏-（乒乓球）掷准、掷远 教案体育五年级下册

投掷游戏—（乒乓球）掷准、掷远教案体育五年级下册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课是人教版体育与健康五年级下册第10课“投掷游戏—（乒乓球）掷准、掷远”。主要包括以下内容：

1.学习乒乓球掷准、掷远的技巧。

2.掌握投掷时的身体协调性和力量控制。

3.培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。

4.通过投掷游戏，锻炼学生的上肢、腰腹和协调能力。核心素养目标1.运动能力：通过练习乒乓球掷准、掷远，提高学生的投掷技能和身体协调性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强身体素质，提高免疫力。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，学会尊重对手，公平竞争，勇于挑战自我的品质。重点难点及解决办法重点：

1.乒乓球掷准、掷远的技巧。

2.投掷时的身体协调性和力量控制。

难点：

1.投掷时的手臂用力顺序和角度控制。

2.身体协调性和投掷力量的结合。

解决办法：

1.通过分解示范和练习，引导学生掌握乒乓球掷准、掷远的技巧。

2.采用分组练习和比赛，让学生在实际操作中感悟身体协调性和力量控制的重要性。

3.安排专门的投掷力量训练，提高学生的投掷力量和协调性。

4.在练习中，教师及时给予反馈和指导，帮助学生调整投掷动作，突破难点。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有体育与健康五年级下册第10课“投掷游戏—（乒乓球）掷准、掷远”的教材。

2.辅助材料：准备乒乓球、投掷靶等与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源。

3.实验器材：确保乒乓球掷准、掷远练习时所需的投掷器材完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置投掷练习区域，确保学生练习时的安全。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供乒乓球掷准、掷远的技巧视频和图文教程，要求学生观看并理解。

-设计预习问题：提出问题如“掷准时如何保持手臂稳定？”、“掷远时如何增加力量？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过在线平台收集学生的预习笔记和疑问。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家观看视频、阅读图文教程，了解掷准、掷远的技巧。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生在在线平台上提交预习笔记和问题。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台分享资源，监控学生的预习进度。

-作用与目的：

-帮助学生提前熟悉掷准、掷远的技巧，为课堂学习做准备。

-培养学生独立思考和自主学习的能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过示范视频引入乒乓球掷准、掷远的游戏，激发学生的兴趣。

-讲解知识点：现场演示并讲解掷准、掷远的技巧，如手臂的摆动、腰腿的协调。

-组织课堂活动：学生分组进行实际操作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-解答疑问：针对学生的疑问进行解答，如如何调整姿势以提高准确性。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，对掷准、掷远的技巧进行思考。

-参与课堂活动：学生在小组中进行乒乓球掷准、掷远的实践，接受教师的指导。

-提问与讨论：学生提出自己在实践中遇到的问题，与小组成员讨论解决方案。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过现场演示和讲解，帮助学生理解掷准、掷远的技巧。

-实践活动法：通过分组实践，让学生动手操作，提高技能。

-合作学习法：小组讨论和合作，培养学生的团队协作能力。

-作用与目的：

-确保学生能够理解和掌握乒乓球掷准、掷远的技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：设计乒乓球掷准、掷远的练习任务，要求学生在家完成。

-提供拓展资源：推荐学生观看高级选手的比赛视频，了解更高级的投掷技巧。

-反馈作业情况：批改学生的练习，提供反馈意见。

学生活动：

-完成作业：学生在家进行乒乓球掷准、掷远的练习，记录自己的成绩。

-拓展学习：学生观看比赛视频，学习更高级的投掷技巧。

-反思总结：学生对自己的练习进行反思，分析自己的进步和需要改进的地方。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生在家自主完成练习，培养自我学习能力。

-反思总结法：学生通过反思总结，提高自我分析和改进的能力。

-作用与目的：

-巩固学生在课堂上学习的掷准、掷远技巧。

-通过拓展学习，拓宽学生的视野，激发学生对体育运动的兴趣。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足，提出改进建议，促进学生自我提升。学生学习效果1.技能掌握：学生能够熟练掌握乒乓球掷准、掷远的技巧，包括正确的姿势、手臂的摆动顺序、腰腿的协调等。

2.动作规范：学生在实践中能够按照正确的动作要领进行乒乓球掷准、掷远，减少动作错误，提高动作的规范性。

3.投掷能力：学生的投掷力量和准确性有所提高，能够掷准目标，掷远距离有所增加。

4.协调能力：学生在投掷过程中能够更好地协调身体各部位的动作，提高投掷的稳定性和准确性。

5.团队协作：学生在小组活动中能够与他人合作，共同完成投掷任务，培养团队合作意识和沟通能力。

6.运动兴趣：学生对乒乓球掷准、掷远活动产生浓厚的兴趣，积极参与体育活动，提高对体育运动的热爱。

7.自主学习能力：学生通过预习、实践和反思总结，培养自主学习能力，学会独立思考和解决问题。

8.体育品德：学生在投掷活动中能够尊重对手，公平竞争，勇于挑战自我，培养良好的体育品德。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、态度认真程度以及是否能够积极回答问题和参与讨论。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的贡献程度，是否能够提出有价值的观点和解决方案。

3.随堂测试：通过乒乓球掷准、掷远的实践测试，评估学生的技能掌握程度和动作规范性。

4.作业完成情况：检查学生完成乒乓球掷准、掷远练习作业的质量，包括投掷的准确性和力量控制。

5.教师评价与反馈：针对学生的表现和成果，给予积极的评价和具体的反馈，鼓励学生的优点并提出改进建议。反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入竞赛元素：在课堂中引入小型的乒乓球掷准、掷远比赛，增加学生的竞争意识和团队合作精神。

2.利用多媒体教学：制作interactive的乒乓球掷准、掷远教学视频，让学生更直观地学习技巧，并增加互动性。

3.个性化指导：根据每个学生的特点和需要，提供个性化的技术指导和练习建议，帮助学生更有效地提高。

（二）存在主要问题

1.教学管理：课堂活动组织有待加强，确保每个学生都有足够的练习时间和机会。

2.教学方法：需要进一步探讨如何更有效地引导学生自主学习和合作学习，提高课堂参与度。

3.教学评价：评价方式需要更加多元化，除了随堂测试，还可以增加日常练习的评估，以全面反映学生的学习情况。

（三）改进措施

1.优化课堂组织：重新设计课堂流程，确保每个学生都能在小组活动和独立练习中得到充分锻炼。

2.丰富教学方法：结合课堂实际情况，采用更多元化的教学方法，如游戏化学习、情景模拟等，提高学生的学习兴趣和动力。

3.完善评价体系：建立一个更全面的学生学习评价体系，不仅关注学生的考试成绩，也关注他们的学习过程、态度和团队协作能力。

4.加强师生沟通：鼓励学生在课后提出问题和建议，及时了解他们的学习需求和困惑，提供更有针对性的帮助。

5.家校合作：与家长保持良好沟通，告知学生在校的学习情况和进度，争取家长的支持和配合，共同促进学生的全面发展。重点题型整理1.题型：请简述乒乓球掷准、掷远的技巧要点。

答案：乒乓球掷准、掷远的技巧要点包括正确的姿势、手臂的摆动顺序、腰腿的协调等。

2.题型：请举例说明乒乓球掷准、掷远时如何保持手臂稳定。

答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过保持手腕固定、手臂伸直和肩部放松来保持手臂稳定。

3.题型：请简述乒乓球掷准、掷远时如何调整姿势以提高准确性。

答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过调整脚步位置、手臂角度和身体平衡来提高准确性。

4.题型：请举例说明乒乓球掷准、掷远时如何增加力量。

答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过加强手臂摆动的力量、利用腰腿的力量和保持身体平衡来增加力量。

5.题型：请简述乒乓球掷准、掷远时如何提高协调性。

答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过练习手臂和腿部的协调动作、增加练习次数和关注身体感受来提高协调性。

细节补充：

1.正确的姿势：在掷准、掷远时，要保持身体直立，双脚与肩同宽，手臂自然下垂，掌心朝前。

2.手臂的摆动顺序：在掷准、掷远时，手臂的摆动顺序是从下往上，再从上往下，最后向前甩出。

3.腰腿的协调：在掷准、掷远时，腰腿的协调非常重要。可以通过练习摆动腿部的力量和灵活性，来提高腰腿的协调性。

4.保持手臂稳定：在掷准、掷远时，要保持手臂稳定，避免手腕和手臂的抖动，以保证投掷的准确性。

5.调整姿势以提高准确性：在掷准、掷远时，可以通过调整脚步位置、手臂角度和身体平衡来提高准确性。例如，将脚步位置调整到离目标更近的位置，手臂角度调整到合适的角度，身体平衡调整到稳定的状态。

6.增加力量：在掷准、掷远时，可以通过加强手臂摆动的力量、利用腰腿的力量和保持身体平衡来增加力量。例如，加强手臂摆动的力量可以通过增加手臂摆动的幅度