小学低年级课后服务：少儿体适能训练教案-020

小学低年级课后服务：少儿体适能训练教案-020科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）小学低年级课后服务：少儿体适能训练教案-020教学内容本节课的教学内容来自人教版小学低年级《体育与健康》教材第四章“体适能训练”，主要内容包括：1.跑跳结合的基本动作训练；2.平衡能力的训练；3.简单的集体游戏。

跑跳结合的基本动作训练，让学生通过模仿动物的方式，锻炼他们的协调性和灵活性。平衡能力的训练，通过使用泡沫轴等教具，让学生在游戏中提高平衡能力。简单的集体游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等，旨在培养学生的团队合作意识和反应能力。核心素养目标本节课的核心素养目标主要有以下几点：

1.运动能力：通过跑跳结合的基本动作训练和平衡能力训练，提高学生的运动能力，使其能够熟练完成相关动作。

2.合作意识：在集体游戏中，培养学生的团队合作意识，使其能够与同学们积极配合，共同完成游戏任务。

3.自我保护能力：在学习过程中，让学生了解并掌握安全运动的知识，提高自我保护能力，避免在运动过程中受伤。

4.健康意识：通过体育活动，让学生认识到锻炼身体的重要性，培养健康的生活习惯，提高健康水平。学习者分析1.学生已经掌握了的相关知识：学生已经在之前的课程中学习了基本的跑跳动作、平衡能力训练以及一些简单的集体游戏。他们对这些内容有初步的了解和掌握，能够完成相关动作和游戏。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：对于小学低年级的学生来说，他们对体育活动普遍感兴趣，尤其是在游戏中。他们在运动能力方面有一定的基础，但需要进一步提高。学生的学习风格各异，有的喜欢模仿，有的喜欢挑战，有的喜欢团队合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在跑跳结合的基本动作训练中，一些学生可能会遇到动作不协调、力量不足的困难。在平衡能力训练中，学生可能会遇到保持平衡的挑战。在集体游戏中，学生可能会遇到团队合作不默契、规则理解不清的问题。此外，学生可能会对一些新的游戏或动作感到困惑，需要教师的指导和鼓励。教学资源1.软硬件资源：篮球场、足球场、平衡木、泡沫轴、障碍物、口哨、标志盘等。

2.课程平台：校园体育课程管理系统。

3.信息化资源：教学课件、视频教程、在线练习平台。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈法等。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布预习资料，包括PPT、视频和文档，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“跑跳结合动作训练”设计问题，如“跑跳结合动作的要点是什么？”引导学生自主思考。

-监控预习进度：通过平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求阅读资料，理解跑跳结合动作训练的知识点。

-思考预习问题：学生针对问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生通过自主阅读和思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解跑跳结合动作训练，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事或视频等方式，引出跑跳结合动作训练课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跑跳结合动作训练的要点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握跑跳结合动作训练技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验跑跳结合动作训练的应用。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解跑跳结合动作训练的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握跑跳结合动作训练技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跑跳结合动作训练的知识点，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据跑跳结合动作训练课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与跑跳结合动作训练相关的拓展资源，如书籍、网站、视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的跑跳结合动作训练知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。拓展与延伸1.提供了与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《儿童体适能训练指南》：介绍了儿童体适能训练的基本原则和方法，帮助家长和学生了解如何进行有效的体适能训练。

-《跑跳结合动作训练技巧》：详细介绍了跑跳结合动作的训练技巧和方法，包括动作要领、训练方法和进阶指导。

-《平衡能力训练的科学方法》：深入解析了平衡能力训练的重要性，提供了科学的训练方法和实践案例。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以进一步了解跑跳结合动作训练的相关知识，通过阅读拓展阅读材料，加深对跑跳结合动作的理解和掌握。

-学生可以探索平衡能力训练的更多方法，通过实践和平衡游戏，提高自己的平衡能力。

-学生可以研究其他动物的跑跳动作，比较人与动物在跑跳动作上的异同，培养观察力和思考能力。

-学生可以尝试设计自己的跑跳结合动作训练计划，根据自己的实际情况制定合适的训练内容和目标，提高自主学习能力。板书设计-跑跳结合动作训练：

①动作要领：文字描述或图示跑跳结合动作的要点，如“跑跳结合动作要领：起跳前摆动双臂，落地时屈膝缓冲”。

②训练方法：简洁列出训练方法，如“训练方法：分组进行跑跳结合动作练习，每次练习10次，共进行3组”。

③注意事项：提醒学生注意的事项，如“注意事项：在练习过程中要注意安全，避免跌倒和碰撞”。

2.板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。

-使用颜色鲜艳的粉笔或马克笔，绘制生动有趣的图案，如动物跑跳动作的插图。

-设计有趣的标题或标语，如“动物跑跳大冒险”或“跑跳结合，活力满满”。

-使用符号或图标来表示不同的动作或训练方法，如用箭头表示动作的顺序，用小图标表示不同的训练器材。

3.板书设计应具有引导性和互动性，引导学生积极参与课堂活动。

-设计问题或提示语，引导学生思考和讨论，如“你们觉得哪种动物的跑跳动作最有趣？为什么？”

-留出空白区域，让学生在板书上进行标记或补充，如让学生在跑跳动作的要领旁边写下自己的体会或疑问。

-设计互动环节，如分组进行跑跳结合动作比赛，让学生在实践中体验和掌握相关技能。教学反思与总结本节课在教学方法上，我采用了讲解法、示范法和分组练习法，通过详细讲解跑跳结合动作训练的要点，让学生通过观察和实践来理解和掌握相关技能。在教学管理上，我注意观察学生的反应，及时调整教学进度和难度，确保每个学生都能跟上课堂节奏。但在示范动作时，我可能没有做到足够细致，导致部分学生对动作要领的理解不够准确。在课堂氛围上，我尽力营造轻松愉快的氛围，鼓励学生积极参与课堂活动，但在分组练习时，部分学生可能因为害羞或紧张而未能充分发挥自己的能力。

-教学总结：

本节课的教学效果总体上是积极的，学生对跑跳结合动作训练的知识点和技能有了一定的理解和掌握，通过分组练习，大部分学生能够独立完成跑跳结合动作。但在示范动作时，我可能没有做到足够细致，导致部分学生对动作要领的理解不够准确。在分组练习时，部分学生可能因为害羞或紧张而未能充分发挥自己的能力。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.在示范动作时，我需要更加细致和耐心，确保每个学生都能准确理解动作要领。

2.在分组练习时，我需要鼓励学生积极参与，并提供更多的指导和支持，帮助他们克服害羞或紧张的情绪。

3.在课堂氛围上，我需要更加关注学生的情感态度，及时调整教学方法和策略，确保每个学生都能在轻松愉快的氛围中学习。典型例题讲解1.例题1：请指出以下哪种动物的跑跳动作最符合跑跳结合动作训练的要求？

答案：袋鼠的跑跳动作最符合跑跳结合动作训练的要求，因为它具有连续跳跃的能力，同时能够保持身体的平衡和协调。

2.例题2：请描述跑跳结合动作训练中起跳前和落地时的关键要点。

答案：起跳前的关键要点是双臂摆动和身体前倾，以产生足够的起跳力量。落地时的关键要点是屈膝缓冲，以减少落地时的冲击力，保持身体的稳定。

3.例题3：请列出三种平衡能力训练的方法。

答案：平衡能力训练的方法包括：单腿站立、平衡木行走和泡沫轴平衡练习。

4.例题4：请解释为什么跑跳结合动作