人教版体育六年级上册50米快速路 教案()

人教版体育六年级上册50米快速路教案()学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析人教版体育六年级上册50米快速跑教案的设计，立足于课程标准，紧密围绕课本内容，结合学生年龄特点和身心发展需求，旨在提高学生的运动能力、增进健康、培养良好的锻炼习惯。本节课的主要内容是学习50米快速跑的技巧，通过实践和练习，让学生掌握起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺的基本技术，并在安全的前提下，提高学生的速度和灵敏性。教学过程中，注重培养学生的团队合作意识，以及积极进取、顽强拼搏的体育精神。核心素养目标本节课的核心素养目标立足于培养学生良好的体育品德和运动能力。在体育品德方面，通过团队合作和竞技比赛，培养学生的集体荣誉感、竞争意识和公平正义感；在运动能力方面，通过50米快速跑技巧的学习和练习，提高学生的速度、力量、灵敏性和协调性，培养学生的运动兴趣和习惯，帮助学生掌握一技之长，为学生终身体育奠定基础。重点难点及解决办法本节课的重点是让学生掌握50米快速跑的基本技术，包括起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺。难点在于学生对于起跑后的加速跑和途中跑的技术要领的理解和运用。

为了解决这一问题，教师可以采用以下方法：首先，通过示范和讲解，让学生清晰地了解加速跑和途中跑的技术要领。其次，通过分组练习和比赛，让学生在实践中体会和掌握技术要领。再次，教师可以通过纠正学生的动作，帮助学生改正技术上的错误。最后，在教学过程中，教师要注重鼓励和激励学生，提高他们的学习积极性和自信心。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法，如讲授、讨论、案例研究、项目导向学习等。本节课采用讲解示范、分组练习、比赛等教学方法，引导学生掌握50米快速跑的技术要领。

2.设计具体的教学活动，如角色扮演、实验、游戏等，以促进学生参与和互动。在教学过程中，安排学生进行分组练习和比赛，让学生在实践中提高运动能力，培养团队合作意识。

3.确定教学媒体使用。利用多媒体教学资源，如教学视频、图片等，帮助学生直观地了解技术要领，提高教学效果。同时，运用标志物、测量工具等辅助教学，确保学生能够准确掌握动作。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕50米快速跑的技术要领，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解50米快速跑的基本技术。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解50米快速跑的技术要领，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出50米快速跑课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解50米快速跑的基本技术，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握50米快速跑的技术。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验50米快速跑技术的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解50米快速跑的基本技术。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握50米快速跑的技术。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解50米快速跑的技术要领，掌握实际操作技能。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据50米快速跑课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与50米快速跑相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的50米快速跑技术要领和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理本节课的知识点主要围绕50米快速跑的基本技术展开，具体包括以下几个方面：

1.起跑技术：起跑是50米快速跑的重要环节，要求学生掌握正确的起跑姿势、起跑动作和起跑后的加速跑技术。

2.加速跑技术：加速跑是起跑后的关键环节，要求学生在保持低重心的情况下，通过摆臂和步频的加快，迅速提高速度。

3.途中跑技术：途中跑是50米快速跑的主要环节，要求学生保持正确的跑步姿势，运用合适的步幅和步频，均匀分配体力，保持稳定的速度。

4.终点冲刺技术：终点冲刺是50米快速跑的最后环节，要求学生通过加大摆臂和步频，全力冲向终点。

5.呼吸技巧：在跑步过程中，正确的呼吸技巧可以帮助学生保持良好的氧气供应，提高跑步效率。

6.动作协调：50米快速跑要求学生的动作协调，包括手臂摆动、腿部的摆动和着地动作等，要求学生通过练习，达到动作的协调和自然。

7.安全事项：在进行50米快速跑练习时，学生需要了解和掌握安全事项，包括正确的跑步姿势、避免碰撞、遵循比赛规则等。重点题型整理本节课的重点题型主要围绕50米快速跑的基本技术进行，具体包括以下几个方面：

1.起跑技术题型：

题目：请描述正确的起跑姿势和起跑动作。

答案：正确的起跑姿势是半蹲式，身体重心略微前倾，双手放在地面上，双脚与肩同宽。起跑动作包括快速蹲下、用力向前摆臂、用力蹬地，然后迅速起跑。

2.加速跑技术题型：

题目：请描述加速跑的技术要领。

答案：加速跑要求学生保持低重心，通过快速摆臂和步频的加快，迅速提高速度。摆臂要用力且放松，步频要尽可能快，但要保持步幅的稳定。

3.途中跑技术题型：

题目：请描述途中跑的正确跑步姿势。

答案：途中跑要求学生保持正确的跑步姿势，包括挺胸、收腹、眼睛向前看、手臂弯曲摆动、腿部自然摆动和着地动作。正确的跑步姿势可以提高跑步效率和舒适度。

4.终点冲刺技术题型：

题目：请描述终点冲刺的技术要领。

答案：终点冲刺要求学生通过加大摆臂和步频，全力冲向终点。摆臂要用力且快速，步频要尽可能快，步幅要适当加大。终点冲刺时，要保持身体平衡，避免减速或摔倒。

5.呼吸技巧题型：

题目：请描述正确的跑步呼吸技巧。

答案：正确的跑步呼吸技巧是采用腹式呼吸，跑步时用鼻子吸气，嘴巴微张呼气。跑步过程中，要保持稳定的呼吸节奏，避免因为呼吸而影响跑步节奏。反思改进措施（一）教学特色创新

1.引入多媒体教学资源：通过播放专业的50米快速跑教学视频，让学生更直观地了解技术要领，提高教学效果。

2.采用分组练习和比赛：通过分组练习和比赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的运动能力。

3.增加个性化指导：针对不同学生的技术水平，进行个性化指导，帮助学生克服技术上的难点，提高教学的针对性。

（二）存在主要问题

1.部分学生对技术要领理解不透彻：由于学生的个体差异，部分学生对技术要领的理解和掌握程度存在差异，需要教师进行针对性的指导和辅导。

2.教学组织不够灵活：在教学组织上，可以尝试更加灵活的教学方式，如采用游戏教学、情景教学等，提高学生的学习兴趣和参与度。

3.评价方式单一：目前的评价方式主要依靠教师的主观评价，可以尝试引入更多的评价方式，如学生互评、自我评价等，提高评价的客观性和全面性。

（三）改进措施

1.针对技术要领理解不透彻的问题，增加课堂互动环节，鼓励学生提问和讨论，提高学生的理解和掌握程度。

2.改进教学组织方式，采用更加灵活的教学方式，如游戏教学、情景教学等，提高学生的学习兴趣和参与度。

3.引入更多的评价方式，如学生互评、自我评价等，提高评价的客观性和全面性。板书设计①起跑技术：

-起跑姿势：半蹲式，身体重心略微前倾，双手放在地面上，双脚与肩同宽。

-起跑动作：快速蹲下，用力向前摆臂，用力蹬地，然后迅速起跑。

②加速跑技术：

-保持低重心，通过快速摆臂和步频的加快，迅速提高速度。

-摆臂要用力且放松，步频要尽可能快，但要保持步幅的稳定。

③途中跑技术：

-保持正确的跑步姿势，包括挺胸、收腹、眼睛向前看、手臂弯曲摆动、腿部自然摆动和着地动作。

-正确的跑步姿势可以提高跑步效率和舒适度。

④终点冲刺技术：

-加大摆臂和步频，全力冲向终点。

-摆臂要用力且快速，步频要尽可能快，步幅要适当加大。

⑤呼吸技巧：

-采用腹式呼吸，跑步时用鼻子吸气，嘴巴微张呼气。

-保持稳定的呼吸节奏，避免因为呼吸而影响跑步节奏。

⑥安全事项：

-正确的跑步姿势，避免碰撞。

-遵循比赛规则，确保安全。

板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以通过采用鲜艳的颜色、有趣的插图、简洁的图形等元素，使板书更加生动和吸引人，同时帮助学生更好地理解和记忆知识点。课堂小结，当堂检测（一）课堂小结

本节课我们学习了50米快速跑的基本技术，