初中体育与健康 折返跑 教案

初中体育与健康折返跑教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析本节课的主要教学内容是折返跑。这是初中体育与健康课程中的一个重要内容，旨在培养学生的速度、力量和协调性。教学内容包括：

1.学习折返跑的基本技术，包括起跑、折返、冲刺等环节。

2.培养学生的团队合作意识，通过集体游戏和比赛等形式，提高学生的协作能力。

教学内容与学生已有知识的联系：

学生在小学阶段已经学习了基本的跑步技巧，对跑步有一定的了解。在此基础上，本节课将进一步深化学生对折返跑技术的掌握，培养学生团队合作的能力。通过本节课的学习，学生将对折返跑技术有更深入的了解，提高自己的体育素养。核心素养目标本节课的核心素养目标主要有以下几点：

1.运动能力：通过学习折返跑技术，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握并运用到实际比赛中。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体健康，使其形成科学的健康观念。

3.体育品德：通过团队合作和比赛，培养学生的团队合作精神，使其具备良好的体育道德品质。

4.自我认知与调控：在练习过程中，培养学生能够自我观察、评价和调整自己的运动表现，提高学生的自我认知和调控能力。学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：学生在之前的体育课程中已经学习了基本的跑步技巧，对跑步有一定的了解。部分学生可能对折返跑技术有一定的了解，但整体上还需要进一步学习和提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对体育课程普遍感兴趣，尤其是户外活动和高强度运动。在学习能力方面，学生的运动协调性和团队合作能力较强。在学习风格上，部分学生喜欢通过观察和模仿学习，而另一部分学生则更倾向于通过实践和体验学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习折返跑技术时，可能会遇到起跑反应慢、折返技术不熟练、冲刺速度不足等问题。此外，部分学生可能对团队合作和竞技比赛有恐惧心理，需要在教学过程中加以引导和鼓励。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《初中体育与健康》教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：收集与折返跑技术相关的图片、视频等多媒体资源，以便于在教学中进行直观展示和讲解。

3.实验器材：准备标准的折返跑道具，如标志物、计时器等，以确保学生在实践环节能够安全、有效地进行训练。

4.教室布置：根据教学需要，提前布置好教室环境，设置合适的分组讨论区和实验操作台，以便于学生进行实践操作和团队讨论。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布折返跑技术的预习资料，包括技术动作图片、视频教程等。

-设计预习问题：围绕折返跑的技术要领和训练方法，设计一系列问题，如“折返跑的起跑和冲刺有哪些注意事项？”“如何在折返过程中保持速度和协调性？”

-监控预习进度：通过在线平台或学生反馈，了解学生的预习进展，提供必要的引导和帮助。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家中观看视频、阅读教材，初步了解折返跑的技术动作。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将自己的预习笔记、思维导图或疑问提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在家中自主学习，培养独立思考的能力。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现预习资源的共享和进度监控。

-作用与目的：

-帮助学生提前熟悉折返跑的技术动作，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过展示专业运动员的折返跑比赛视频，引起学生兴趣，导入新课。

-讲解知识点：教师详细讲解折返跑的技术要领，包括起跑、折返、冲刺等环节，并示范动作。

-组织课堂活动：教师组织学生进行分组练习，让学生在实际操作中掌握技术。

-解答疑问：教师针对学生在练习中提出的问题，进行个别指导和解疑。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，对折返跑的技术要领进行理解和思考。

-参与课堂活动：学生在分组练习中，实际操作折返跑动作，加深对技术的掌握。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题或有所感悟时，勇于提问并与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过教师的讲解，学生能够系统地掌握折返跑的技术知识。

-实践活动法：通过分组练习，学生能够将理论知识转化为实际操作技能。

-合作学习法：在分组练习中，学生能够培养团队合作和沟通协作的能力。

-作用与目的：

-确保学生能够准确掌握折返跑的技术要领。

-通过实践活动，提高学生的运动技能和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：教师根据课堂学习内容，布置相关的课后练习，如观看折返跑训练视频、撰写训练心得等。

-提供拓展资源：教师推荐学生课后阅读相关的体育训练书籍，或访问在线体育论坛，了解更多的训练方法和经验。

-反馈作业情况：教师及时批改学生的作业，提供反馈意见，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生按照教师的要求，完成课后练习，巩固课堂所学。

-拓展学习：学生利用推荐的资源，进行深入的学习和探索。

-反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结学习经验和不足，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：学生自主完成作业和拓展学习，培养独立学习能力。

-反思总结法：学生通过反思总结，发现自己的学习问题，促进自我提升。

-作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的折返跑技术知识和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.技术掌握：学生将能够熟练掌握折返跑的基本技术，包括起跑、折返、冲刺等环节。他们将能够在实践中准确地完成动作，提高运动技能。

2.体能提升：通过反复练习折返跑，学生的速度、力量和耐力等体能素质将得到有效的提升。他们将能够在比赛中展现出更好的竞技状态。

3.安全意识：学生在学习过程中，将能够了解并遵守运动安全规则，如合理使用运动器材、避免运动损伤等。他们将能够在实践中展现出良好的安全意识。

4.团队协作：在分组练习和比赛中，学生将能够更好地与团队成员合作，提高团队合作能力。他们将学会如何与他人沟通、协作，共同完成任务。

5.自主学习能力：通过课前的自主探索和课后的拓展学习，学生将能够培养自主学习能力，学会如何寻找和利用学习资源，提高学习效果。

6.反思总结能力：学生在完成课后作业和拓展学习的过程中，将能够对自己的学习过程和成果进行反思和总结，发现自己的不足，并提出改进建议。这将有助于他们在未来的学习中不断进步。

7.运动兴趣：通过本节课的学习，学生将能够培养对体育运动的兴趣和热爱，养成良好的运动习惯。这将有助于他们形成积极向上的生活态度。板书设计1.目的明确：板书设计应紧扣折返跑的教学内容，明确展示折返跑的技术要领、训练方法和安全注意事项，以便学生能够一目了然地掌握课程重点。

2.结构清晰：板书内容应按照折返跑的教学流程进行组织，从起跑到折返再到冲刺，依次呈现，使学生能够清晰地理解每个环节的关键点。

3.简洁明了：板书设计应尽量简洁，用简练的文字和图形概括折返跑的技术动作，避免冗长的解释，使学生能够快速抓住重点。

4.突出重点：板书应突出折返跑的技术关键点和易错点，如起跑的反应速度、折返时的转向技巧等，以便学生能够重点关注和练习。

5.艺术性和趣味性：板书设计可以适当运用图表、图案等元素，增加艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。

举例：

-技术要领：起跑→折返→冲刺

-训练方法：分组练习→个人计时→比赛实战

-安全事项：合理使用器材→避免碰撞→注意休息教学反思与总结-我在教学折返跑的过程中，采用了讲授法和实践活动法，让学生在听讲和实际操作中掌握技术。通过观察，我发现学生在实际操作中更容易理解和掌握折返跑的技术要领。因此，在未来的教学中，我会更多地采用实践活动法，让学生在实践中学习和掌握技能。

-在分组练习中，我发现有些学生表现出较强的团队合作能力，而有些学生则需要更多的指导和鼓励。因此，在未来的教学中，我会更加关注学生的个体差异，提供个性化的指导和帮助。

-在课堂管理方面，我尝试采用分组讨论和角色扮演等方式，以提高学生的参与度和积极性。通过实践，我发现这些方法确实能够提高学生的学习兴趣和主动性。因此，在未来的教学中，我会继续采用这些方法，以提高学生的学习效果。

2.教学总结：

-本节课的教学效果总体上是积极的。学生在课堂上能够积极参与，表现出对折返跑技术的兴趣和热情。通过实践活动，大部分学生能够掌握折返跑的基本技术，并在实际操作中展现出良好的运动能力和团队协作能力。

-学生在知识方面，能够理解折返跑的技术要领和训练方法，掌握基本的技术动作。在技能方面，大部分学生能够在实践中准确地完成折返跑动作，提高运动技能。在情感态度方面，学生对体育运动的兴趣和热爱得到了进一步的培养，表现出积极向上的生活态度。

-针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进