第六章大学生恋爱心理

第六章大学生恋爱心理主要内容二大学生恋爱困扰一三大学生爱的能力的培养大学生恋爱概述【学习目标】1、懂得爱的真谛；2、了解大学生爱情的特点，避免走进爱情的误区；3、在实践中学会培养爱的能力。一、爱情是什么爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。爱情是在男女性爱的基础上形成的，人类特有的一种高尚的精神生活，是生物关系和社会关系、生理因素和心理因素的统一。第一节大学生恋爱概述二、爱情的特点（一）排他性爱情如酒，两人喝是甜酒，三人喝是苦酒，多人喝是毒酒。（二）冲动性“冲冠—怒为红颜”（三）直觉性爱情的直觉性是一见钟情的心理基础；由直觉主导的爱情带有盲目性和片面性。（四）隐秘性爱情的亲昵行为是不愿让人看到的，文明色彩，也可能掩盖性爱的不正当动机。三、爱情发展的过程美好的爱情要经历一个萌芽、发展、稳定，最后步入婚姻家庭的一个过程，男女双方培育爱情的过程，称为恋爱（beinlove）按双方在爱情中的关系来说，可以分为：1.共存期condepedent

：

（初始的激情）热恋时期2.反依赖期counterdepedent

：（发生矛盾）“性格不合”情感稳定—想做自己的事情—一方受冷落三、爱情发展的过程美好的爱情要经历一个萌芽、发展、稳定，最后步入婚姻家庭的一个过程，男女双方培育爱情的过程，称为恋爱（beinlove）按双方在爱情中的关系来说，可以分为：1.共存期condepedent

：

（初始的激情）热恋时期2.反依赖期counterdepedent

：（发生矛盾）“性格不合”情感稳定—想做自己的事情—一方受冷落3.独立期indepedent

：（以现实的观点看待对方）“磨合期”第二阶段的延续----要求更多独立自主时间4.共生interdepedent

：（定情，达到情感上契约）最亲的人2013年４月２０日，四川雅安芦山7.0级地震爱情考验小伙在地震中楼板砸来时护住女友受伤动机成分：即激情，主要指性动机。情绪成分：即亲密。相互关心。认知成分：即承诺。四、爱的理论中国人的爱情类型爱情类型特

征主要爱情表述百分比激情付出型认为爱情以激情为特征，强调无私付出激情+付出7%随缘感觉型爱情就是缘分，相互有感觉，强调爱情的神秘感，略带宿命的味道缘+感觉16%快乐幸福型认为爱情是两个人相亲相爱，快快乐乐就好快乐/幸福的+感情好12%真诚相知型爱情就是两个人能相互理解，心灵相通，坦诚以待心灵相通/相知+真诚/信任9%和睦相处型两个人能和睦融洽地相处就好，明显缺少浪漫和激情相处和睦7%体贴互助型能相互理解，更要相互照顾，相互依靠、共同进步，相依相伴体贴互助+心灵相通/相知15%责任型爱就是承诺和责任，同甘共苦，不弃不离、对别人的负责责任+体贴互助17%尊重互谅型相互体谅，包容，接受对方的一切包括缺点尊重互让/包容+心灵相通/相知+责任8%物质基础型爱情建立在事业与金钱的基础上（有面包才有爱情），但也要有感情物质基础+感情好8%一、大学生爱情发展的特点（一）爱情观呈现多元化趋向在恋爱动机方面，曾有调查显示,对于为什么谈恋爱？赞成填补内心空虚占20.16%；为寻找人生伴侣占30.14%；为体验大学潮流的占28.16%；为得到照顾和享受占20.14%呈现出明显的多元化特点。（赵娟，2007）第二节大学生恋爱困扰（二）情感表达更为热烈和开放表白方式；“性”观念也更为开放；据我国学者对高校大学生的性行为进行调查发现，约有47%的大学生发生过亲吻、抚摸性器官等边缘性行为；12.7%的大学生发生过插入性性行为；而在一项更大规模的调查中，男生发生婚前性行为的比例为31.8%，女生为12.7%；在婚前性行为、未婚同居等问题上，大学生的态度也持较为开放的态度.（三）亲密关系的不稳定性和封闭性人生观、价值观和世界观还未成熟，个性特征和未来规划仍需进一步完善和澄清。这导致大学生的亲密关系非常不稳定。从爱情发展的过程来看，大学生的爱情往往只维持在校期间的2-3年，当他们毕业后，由于客观环境的限制，大多数爱情也就走到了尽头，很少能够发展成为稳定的婚姻关系。（四）矛盾和冲突明显显现学业与爱情的矛盾、恋爱消费与经济未独立的矛盾、理想与现实的矛盾、依赖与独立的矛盾，也有恋爱价值观、择偶标准的冲突和困惑。（五）自我调控能力弱对恋爱对象过分依赖；沉溺于二人世界；缺乏理智的驾驭能力大学生恋爱的性别特征（一）在爱情中迷失自我——光环效应在爱情中，这种巨大的光环效应往往使人失去辨别力，把恋爱对象身上的一切都看的完美无缺。试想，如果仅仅是因为他/她外形俊美、富有、身材好、地位高，那么把这些都拿掉后，你的爱还剩什么呢？二、解读大学生爱情中的心理现象（二）神奇的一见钟情——首因效应“一见钟情”、“一见倾心”的浪漫感觉，就是首因效应在起作用。一见钟情－－利用好首因效应－－逐渐加深了解－－－日久生情－－真正的情投意合时－－稳定的亲密关系（三）我选择，我愿意——爱情中的移情现象正移情：指对治疗者的依恋负移情：指敌意的拒绝、被动的抵抗或屈从。有的男生对母亲的唠叨非常反感，因此对女友的“罗嗦”也异常敏感；有的女生曾经看到父亲醉酒的场景，心生反感，因此对男友喝酒表现出厌恶情绪。三、大学生常见的恋爱心理困扰（一）单相思爱情与喜欢的区别（社会心理学家宾塞）（二）分手和失恋大学生失恋后的情绪反应进行调查：最多的反应是“感觉寂寞孤独”，占68.9%；其次是“无法专心学习”（58.4%）；“对事物失去兴趣”（48.4%）；“沉默寡言”（占44.2%）；“焦虑”（46.8%）等；失恋产生的行为问题中：“旷课逃学”占19.5%；“自我伤害”的占16.9%；“有过自杀念头”的占5.2%；“有报复行为”的占3.9%。大学生对待失恋的态度：“感谢这段过程，让我更成熟了”（占55.2%）；“人生的一段经历，躲也躲不去”（占43%）；从失恋后对待爱情的态度：认为“爱仍然是很美好的，值得尊重的”的占72.7%；少部分学生认为“爱情太痛苦，不想再拥有”（江燕，2012）。正确对待失恋的态度

1.失恋不失德。失恋是痛苦的，但不能因此而向对方进行任何形式的报复，不能做出“恋不成，仇相见”的违反道德和法律的事。2.失恋不失职。失恋不等于失去人生的价值和意义，不能因此而意志消沉，不能因失恋而影响学习和工作。3.失恋不失命。不能因失恋而轻生。生命是宝贵的，爱情不是人生的全部，失恋不等于失去一切，因失恋而轻生是不值得的，是对家庭、父母、亲友、社会不负责任的愚蠢行为。4.失恋不失志。即不能因失恋而失去远大的理想和抱负。失恋后，要善于从痛苦中振作起来，把情感转移到更广泛的领域，倾注到对学业的追求和生活的热爱之中。5.失恋不失态聚为伴侣，相敬如宾；散为朋友，不伤和气。6.失恋不失智客观理智，头脑清醒，吸取教训。7.失恋不失情失恋不是永远失去爱情，莫愁前路无知己，人生道上有知音。（三）择偶标准的困惑（1）比翼双飞型。这类学生在择偶上基本具备成熟的人格，有正确的恋爱观，能够以理性引导爱情，正确处理恋爱与学习、感情与爱情、情爱与性爱的关系。双方都有较强的事业心、进取心和自控能力，有共同的理想抱负、价值观念，把事业的成功作为爱情持久的目标，不仅仅把恋爱看着人生的快乐，而且能把幸福的爱情转化为学习和工作的动力。他们认为，婚恋不仅应该促使双方的进步，而且还应该促进双方的成长。（2）生活实惠型。（3）时尚攀比型。（4）追求浪漫型。（5）功利世俗型。“宁可坐着宝马哭，也不愿坐着自行车笑”富二代丈夫捅死90后妻子结婚仅9个月;2013过年时，女方还在微博上晒幸福;男方玩到凌晨才回家，引发争斗;行凶的丈夫吉某来自安徽，家人做钢材生意，过年前才买了一辆保时捷汽车，上个月又买了一辆宝马。恋爱消费的用途：33.6%用于吃饭，28.9%用于话费，19.5%用于购物，14.8%用于游玩。（五）谁为爱情埋单——恋爱消费的困扰一、迎接爱的能力表达爱的能力：一个人心中有了爱，在理智分析后，敢于表达，善于表达，是一种爱的能力。表达爱需要勇气，需要信心。表达爱也就意味着要承担责任。第三节大学生爱的能力的培养二、鉴别爱的能力友情和爱情在某些方面是截然不同的：首先，两者的基础不同。爱情是以两性吸引为基础的强烈情感，而友情则没有性的欲念其次，两者的性质不同。爱情具有排他性和封闭性，不容许第三者插足；而友情则产生于普遍的人际关系中，是开放、广泛和可以传播的。最后，两者承担的义务不同。友情一般只承担道德义务，朋友之间要以诚相待，遵守诺言，互敬互助等等；而爱情总是与婚姻家庭联系在一起，因此爱情双方不仅要承担道德义务，还必须承担法律义务。友情与爱情的区别：淡淡的牵挂是友情，深深的四年是爱情。友情里一个人加一个人等于两个世界，爱情里一个人加一个人等于一个世界。大学生恋爱时间的选择：心理发展相对成熟时；人生观相对稳定时；社会阅历相对丰富时；经济相对独立时。大学生恋爱三看三心：一看差异（文化程度、人生观、价值观等）；二看是否真诚；三看能否走到一起。孝心、事业心、责任心。三、拒绝爱的能力学会正确拒绝不合适的感情：首先，要向对方表达自己的尊重，感谢对方对自己的欣赏和感情；其次，要态度明确，表达清楚；再次，行动与语言要一致。勿继续保持亲密关系；最后，要避免简单、粗暴和伤害性的拒绝。你可以拒绝一个爱你的人，但请不要伤害一颗爱你的心。37岁的舒淇谈到爱情时说，承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力！四、解决爱的冲突的能力（1）戒出口伤人（2）戒翻旧帐（3）戒暴力（4）戒怀恨在心（5）戒逃避（6）戒好胜：（7）戒乱开火（8）戒招兵买马“爱有多深，恨也就有多深”

五、面对失恋的心理承受能力分手有以下几种方式：1、什么也不说和不做，渐渐疏远和不联络，自然分手；2、将不愉快的情绪表达出来，明确告诉对方要分手；3、约个时间和地点，将不合适在一起的原因说明白，给对方一点时间和空间去处理情绪等。六、保持爱情长久的能力首先，爱情需要双方具有独立成熟的人格。其次，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系