感悟高三-高三冲刺主题班会

高三主题班会感悟高三

X年X月X日X时X刻X分我们都由父母带到这个世上……我们都由嗷嗷待哺的小东西，开始慢慢成长……睁眼了会爬了会站了蹒跚学步终于有一天我们扛起书包上学堂……我们都有过天真却又多彩的童年……我们玩着相同的游戏……水枪纸片打弹珠儿画老头放风筝纸飞机吹肥皂泡扔沙包跳绳上树研究各种昆虫打弹弓我们听着相同的故事……三个和尚我们看过同样的电视……曾经我们都很认真的完成老师布置的一切作业……我们一起学习我们一起锻炼身体那一刻，我们都很激动……这样的奖状，父母的至宝，是不是还帖在家里的墙上……我们都曾有过我们慢慢成长……突然有一天，我们发现，我们来到了一个岔路口……我们都由父母带到这个世界，然后都由父母含辛茹苦地养大，我们都曾有过天真却又多彩的童年，玩着相同的游戏，听着相同的故事，唱着相同的歌谣，看着相同的电视剧，也都曾经有过让父母为之骄傲的辉煌过去。即使今天，当绝大多数的我们都度过了18岁的成人礼时，我们都还坐在相同的教室为着相同的目标共同努力着。不管你是否做好足够的准备，不管你是否接受现实，从此以后，我们将变得越来越不同……“相同”，已成为过去……那个时刻有人喜极而泣有人伤心落泪那个时候有人顺利找到工作有人却还在四处流浪事情总是比你想的要难。再后来一些人能用自己赚的钱孝敬父母一些人却还让年过半百身体力衰的父母为自己流汗幼时相同的我们却过上越来越不相同的生活………………著名作家柳青说过：人生的道路虽然漫长，但关键处常常只有几步，特别是当人年轻的时侯。高三高考我们高三快结束，每个人都可以回望一下，高中以来我究竟是如何度过的呢？

目标坚定吗？学习专注吗？心态积极吗？无论你做出什么样的回答，此时此刻或许还没有什么，但是你不要忘了，当你走到这条路的尽头——也就是高考考场时，你就再也没有选择的权利，而只剩下了接受审判的义务！曾经豪情万丈，曾经誓渡乌江，如今我们真的已经走到了高中三年最最关键的时刻，究竟怎样才能走好呢？成功的关键一.良好的身体素质二.坚持不懈的努力三.毫不动摇的信心四.超常的心理素质五.好胜心

高三，我们必须有足够健康的身体。身体是革命的本钱，只有有了健康的身体我们才可能安心的学习。高考真的不仅仅是我们实力和毅力的考验，也是身体的比拼。因此，希望大家有一个非常健康的身体，希望大家在紧张的学习之余也要学会照顾自己，上体育课时多加锻炼。

高三，我们必须拿出十二分的努力。有一句话是，人生如一杯茶，不会苦一辈子但要苦一阵子。我也认为，人其实都是有懒惰心理的，高一高二的时候，有时你学习不投入这都可以理解，但当你走到关键的节点时，你必须要能够拼起来，疯狂起来，而我们现在就到了该疯狂的时候。很多人都会问：高三是什么？答案是，高三就是拼搏！高三，我们要以信心为伴。高三，考试会成为我们的家常便饭，有考试就会有输赢，有输赢就会有悲喜，但是我们应该正确看待考试的意义和价值，不要因为一时的挫败而丧失信心，我们要学会正视失败。

记住，信心不到，希望犹在！

高三，我们要拥有超强的心理素质。很多学生不理解，为什么一到高三，考试就会这么的频繁，每一次成绩出来，我都要因为成绩或骄傲放纵两天或悲伤郁闷两天，这不浪费时间吗，那考试的价值到底何在？但是你想想，这不恰恰证明你的内心不够强大吗？！而要提高自己的心理承受能力，不通过规范性的考试，行吗？！——荣辱不惊刀枪不入！

高三，我们还是要有一点点争强好胜的心理。现在有一句话非常的流行：不要给自己的人生高度设限。因为无数的事实证明，一个人心有多大，他的舞台就有多大！古人云“有志不在年高，无志空活百岁。”在高考这个战场上，只有求胜欲望强烈的人才会勇往直前，只有求生欲望强烈的人才会竭尽全力！高三，我们需要有一颗平常心，但也需要适当的要强！行百里者半九十

“行百里者半九十”意思是说如果把走一百里路看成一件事的话，前面走过的九十里路仅仅完成了事情的一半。最后虽然仅仅剩十里路，但承担的任务却是整个事情的一半。我非常喜欢这句话，我觉得这句话的含义就是说，当一件事情越来越接近终点的时候往往越关键、越重要、越艰难，谁要是能够在最后这一阶段抓得好、抓得牢，尽管前面有一些遗憾也完全可以笑到最后、笑的最好。

感悟高三高考是什么，有人说，高考是万人争锋的独木桥，是智力搏杀的战场。也有人说，高考是充满激烈竞争的过程，是国家选拔人才的一种方式。还有人说，高考是中国最奇特的一个文化现象，是人生向上提升的难得的机会。说得都很好。但我以为还应以更积极的心态来看待高考。是否可以这样说，高考是一笔人生的财富，是一次人生的洗礼。高考的价值是全方位的，高考的价值不仅仅在于能读大学。感悟高三作为高三考生，我希望他们能挑战自我，超越自我，挑战高考，超越高考，科学迎考，最终赢得高考。把高考看成是人生的一次浓缩，一次聚焦，一次闪烁，一次升华，也是一个新的里程碑。感悟高三奋斗是一种幸福。作为老师，我比一般人更了解高三学习的辛苦和紧张。高三的学习是辛苦一些，可是如果不付出一些代价，就无法跨越这道“关卡”，退路是没有的。有的同学把高考的结果看得太重要。结果固然重要，但是比结果更重要的是奋斗的过程。走过高三以后，回望高三，你会为自己有这样一段经历而庆幸，因为这是你一生奋斗的起点。成功者的经验固然可以模仿借鉴，但失败者的教训也是一笔难得的财富。高考成功者的经验大多缤纷多彩，但失败的教训原因多有雷同相似之处。将高考失败者一些典型常见的教训汇总罗列出来，也是一面镜子供同学们返照自己，提醒警示自己，折射出高考复习中有待改进完善的地方。

高考失误的教训■缺乏恒定、清晰、强力的高考奋斗目标

“我想考上大学”、“我想考上名牌大学”只不过是一种笼统的泛化的模糊的高考目标，对潜意识学习潜能的刺激力度不大。高三总复习中，更需要一个恒久、量化、清晰、明确、具体的高考目标牵引自我潜意识去努力，克服学习中的重重困难。建立强力的高考奋斗目标系统的方法详见前述■忽略基础，过于浮躁

片面强调复习效率和短期内追求总分大幅提高易使同学们心浮气躁，追求短线行为，一会儿翻这本参考书，一会儿看看那本习题集，一晚做几十道题还嫌少……其实都是蜻蜒点水，流于表面。

复习是一个潜移默化、厚积薄发的过程，成绩的提高和能力的形成不是一蹴而就。衡量复习效率的高低也不是以看书多少做题多少为标准。伤其十指不如断其一指，只要掌握“真谛”，精做一道题胜过泛做十题，精透一页知识胜过粗翻一本书。■眼高手低，不愿意亲自动手进行各科复习内容的自我整理、自我归纳、自我梳理

许多同学总以参考资料上面已系统化整理好复习内容为借口，不愿意动手做扎实细致繁重的复习内容系统化的整理笔记。

“纸上得来终觉浅，要知此事须躬行”。自己动手整理的系统化知识笔记是自己的脑力思维结晶，深扎在大脑深处，与大脑神经元记忆系统钩链成网，潜意识对其有感性的“亲切”熟知感，岂止是看参考书上他人代劳整理出来的内容所能与之相提并论的。■未能及时做好复习信息的反馈汇总

复习中的错题、疑问、焦点、疏漏、遗缺等反馈错源信息都是很宝贵的增分“矿源”。针对错源信息进行自我补救式强化复习，可以把时间、精力用在刀刃上，防止做过多的无用功。■不善于制订科学的小计划

时间安排不当，缺乏小计划，自我复习东一榔头西一锤，漫天撒网，没有阶段性复习目标。或者自我支配时间安排过紧，缺乏弹性、机动性，是小计划失败的通因。紧跟着老师走是“大锅烩”，自己的小计划是“小勺喂”，“大锅饭”要吃饱，“小灶菜”要喂好。制订一份留有时间弹性的小计划是每一位考生应切实考虑的。■没有养成每日自我暗示、自我调节，以进入自信、乐观、向上的积极学习心态的好习惯

科学家们做过这样一个实验：在演员大脑的特定部位贴上微电极，然后按内容不同要求演员们表演各种电影情节。当他们演出与灰色、无精打采、消极、沮丧、愤怒有关的情节时，实验监测仪显示脑啡肽的含量随之降低，当剧情进入欢乐、健康、愉快、喜悦、自信、爱情的内容时，脑啡肽的含量也随之上升。脑啡肽是调节学习心态的天然快乐剂。养成积极乐观的学习心态有利于大脑分泌脑啡肽的增加。■精力分散，未能把精力长期十分专注于学习事务上

同学们的精力就像电灯光源。光源照得范围太广，则光线散乱，亮度暗淡。唯有把光线聚焦成光束，才能提高亮度，穿透黑暗。同学们把自己全部的精力像激光一样聚焦投注于学习中去，可以钻透各科学习中阻碍成绩提高的任何“瓶颈口”，顺利完成差科弱科的复习升级。■自我设限，缺乏心灵上的自我激励力量

三分钟热度是同学们复习中常犯的通病。每天应该随时用自我想像、自我暗示