体育舞蹈教案

体育舞蹈教案

课时计划

年级一班学生第周第______芭

教

材介绍体育舞蹈的特点、内容、标准、要求课的类型体育舞蹈

1.使学生对体育舞蹈有一定的认识，提高学生学习的兴趣。

2.了解体育舞蹈的基本礼仪，标准以及要求。

3.激发学生的创新意识及实践的能力。

4.建立和谐的人际关系。

顺时教学内容组织、教法、学法与要求

序间教师指导学生活动

1.整队，报告人

数。组织：XXXX

2.宣布上课，师组织：四列横队XXXX

开生问好。要求：动作要快、静、齐。XXXX

3.宣布本课任教法：1.教师宣布本课任务，XXXX

2

始务。提出要求。O

分

4.安排见习生。2.检查学生服装。学法：1.认真听讲。

部2.积极配合。

分

钟

准1.热身操教法：组织：

XXXX

备101.教师边示范、边讲解。XXXX

分

教师带领学生一起完成

钟2.O

部动作。学法：学生随教师一起完成

动作。

④膝宏节拉伸

分要求：充分拉伸，避免出伤，

（5）踝关节拉伸注意力集中和音乐节奏一

致。

3.放松身心教法：1.教师语言提示学生要求：充分放松、体会柔和

完成动作。美的动作。

2.教师示范，学生模仿。

组织：

基XXXX

介绍体育舞蹈的教法：1.教师在讲解时配合

30XXXX

分

本特点、内容、标准、上基本动作的练习。XXXX

钟

XXXX

要求。华尔兹的基2.在音乐中完成动作，使学

部O

本动作的练习，旋生对华尔兹有一个整体的

学法：1.学生观察教师动作，

分律优美抒情，节奏了解。

建立华尔兹动作概念

鲜明。

2.徒手模仿练习，体会移动

步伐。

1.整队教法：

结组织：

32.总结本节课的1.总结学生课上的表现情XXXX

束

分课上表现况。XXXX

钟XXXX

部3.宣布下课2.对学生今后的课堂表现XXXX

4.师生再见提出要求。O

分

要求：认真听讲

3.宣布下节课上课的地点

4.师生再见

预

教

计

案

生

准理

负

备

荷

课后

记载

课时计划

年级班学生______第________周第_____芭

教

材体能恢复，立定跳远课的类型体能训练

教1.使体能得到恢复，发展心肺功能。

学2.发展跳跃能力，体验突破自己的成就感。

目3.培养相互帮助的精神。

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间

教师指导学生活动

开1.整队，报告人组织：四列横队组织：XXXX

数。要求：动作要快、静、齐。XXXX

始2.宣布上课，师XXXX

2

生问好。教法：L教师宣布本课任务，XXXX

部分3.宣布本课任提出要求。O

务。2.检查学生服装。学法：1.认真听讲。

分4.安排见习生。2.积极配合。

钟

准热身运动教法：组织：

1.慢跑400米一1.教师带领学生一起跑。

备600米2.边示范，边讲解。

102.热身操

分---------►

部钟①头部运动要求：口令要准确，声音宏

②扩胸运动亮，有节奏感，动作规范。

分③振臂运动

④俯背运动

⑤腿部运动XXXX

⑥膝关节运动XXXX

XXXX

XXXX

O

学法：1.认真完成动作，动

作到位。

2.充分活动，避免出伤。

1.蹲起练习（女教法：1.教师做示范，边示

基组织：XXXX

3X10个，男范边讲解应注意的问题，以XXXX

本30O

分子3X15）及应达到的标准。

钟X—>A-►

部2.蛙跳练习（32.教师下口令，学生随口令

X15m）接力形完成动作。

分*ff

式

蛙跳接力组织：

3.立定跳远练习

学法：1.脚底要有缓冲动作。

（每人2次）

2.争取连贯完成各组动作。

3.按顺序完成动作，注意安

结

全。

束组织：

31.整队教法：

分XXXX

部钟2.总结本节课的1.总结学生课上的表现情XXXX

课上表现况。XXXX

分XXXX

3.宣布下课2.对学生今后的课堂表现提O

4.师生再见出要求。要求：认真听讲。

3.宣布下节课上课的地点

师生再见

预

教计

案

准生

备

理

负

荷

课

后

记

载

2

课时计划

年级班学生______第________周第_____芭

教

材发展下肢力量及柔韧素质课的类型体能训练

教L发展学生的心肺功能。

学2.提高学生的跳跃能力，增强学生的自信心。

目3.发展学生的柔韧素质。

标4.培养学生团结友善，相互帮助，协作的精神。

时教学内容组织、教法、学法与要求

间

教师指导学生活动

开L整队，报告人教法：宣布本课任务检查学组织：

数。生着装。XXXX

2

始2.宣布上课，师生XXXX

分

问好。XXXX

部3.宣布本课任务。XXXX

4.安排见习生。O

分学法：认真听讲。

钟

组织：

准热身运动教法：

1.慢跑400米一1.教师带领学生一起跑。

2.边示范，边讲解。

备600米---------A

102.热身操

分

部钟①头部运动要求：口令要准确，声音宏

②扩胸运动亮，有节奏感，动作规范。

分③振臂运动XXXX

④俯背运动XXXX

⑤腿部运动XXXX

⑥膝关节运动XXXX

O

学法：1.认真完成动作

2.听口令，动作做到位。

3.充分活动避免出伤，使身

体逐步进入体育活动状态。

基

1.立卧撑练习教法：1.教师做示范，边示组织：

XXXX

本(女3X5个范边讲解，使学生形成动作

30XXXX

分

男3义8个)表象。O

部钟

2.静力性拉伸，2.对动作所达到的标准和注

分接力：

在俯背运动的意的问题要强调

又一►—>1

基础上，双手3.注意安全

握住脚踝。4.教师下口令，学生随口令*—T

3.背人接力(2完成动作。

X15m)

学法：1.认真完成动作。

结

2.注意安全。

1.整队教法：

束组织：

2.总结本节课的1.总结学生课上的表现情XXXX

部

课上表现况。XXXX

XXXX

分3.宣布下课2.对学生今后的课堂表现提XXXX

4.师生再见出要求。O

3.宣布下节课上课的地点学法：认真听讲。

师生再见

预

教计

案

准生

备

理

负

荷

课

后

记

载

3

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材体能测验（身高、体重、肺活量、体前屈）课的类型体能训练

教

学1.提高学生的心肺功能。

2.增强学生的自信心和拼搏精神。

目

3.增进团结，使学生有协作的意识。

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

开L整队，报告人教法：宣布本课的任务。组织：

数。XXXX

2

始2.宣布上课，师生XXXX

分

问好。XXXX

钟

部3.宣布本课任务。XXXX

4.安排见习生。O

分学法：认真听讲。

教法：组织：

准1.组织学生按照一定的顺XXXXX

8

准备测量序站好。O

分

备身高、体重、肺活2.按顺序测量身高、体重、XXXXX

量、坐位体前屈。肺活量、坐位体前屈。学法：认真配合老师完成所

部测项目。

钟

基测量身高、体重、组织：

肺活量、坐位体前教法：

本屈。1.组织学生有顺序的完成XXXXX

42测验项目。O

分

XXXXX

部钟坐位体前屈等级2.在测坐位体前屈之前提

标准醒学生活动自己的膝、

分(男)：单位(厘踝关节。

米)3.认真记录每个学生的成学法：

优秀(22.5—19.5)绩。1.配合老师完成所测试项

良好(18.6—12.1)目。

及格(10.9—2.7)

不及格(2.1—2.2)

(女)：单位(厘

米)2.按教师的要求完成每个动

优秀(21—18.2)作。

良好(17.4—11.7)3.每个同学都记住自己的成

及格(10.6—2.7)绩。

不及格(2.2—1.2)

结

3

束.整队教法：组织：

分1

钟XXXX

2.总结本节课的1.组织学生还所用器材、并

部XXXX

课上表现把器材放在指定位置。XXXX

分XXXX

3.宣布下课2.提醒学生补测时间。

O

4.师生再见3.宣布下课。

学法：1.帮助老师归还器材，

4.师生再见。

并放在指定位置。

2.认真听讲。

3.师生再见。

预

计

生

理

负

荷

4

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材测定立定跳远，练习耐久跑课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

5

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材耐久跑课的类型体能训练

教

1.增进学生的心肺功能。

学

2.培养学生吃苦耐劳的精神。

目

3.在耐久跑的过程中，使学生体会自信，自我突破的心情。

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

L整队，报告人教法：组织：

开数。宣布本课任务，师生问好，XXXX

2.宣布上课，师生检查学生服装。XXXX

始2问好。XXXX

分3.宣布本课任务。XXXX

钟

部4.安排见习生。O

学法：认真听讲，动作要快、

分静、齐。

准热身运动组织：

1.慢跑400米一教法：

备10600米1.教师带领学生一起跑

分

2.热身操2.边做动作边提示。

钟

部①头部运动

----------►

②扩胸运动

分③振臂运动要求：1

④俯背运动1.口令准确，声音宏亮。

⑤腿部运动2.口令要有节奏感。XXXX

⑥膝关节运动3.动作要规范大方。XXXX

O

学法：

认真完成动作、动作要做到

位，充分活动、避免出伤。

教法：组织：

基

1.60米折返跑1.把学生分成四组，按右

本30X■—>—>

分图完成接力，注意安全。

X■—A-A

钟

部2.300米跑2.在300米跑时，把学生X■—>—»

xL—

分成三组，按顺序完成。

分

3.教师指导学生跑步的姿

势和呼吸的方法。学法：跑时注意安全，认真

完成各个项目。

结

1.整队教法：组织：

束2.总结本节课的1.总结学生课上的表现情

XXXX

课上表现

部况。XXXX

3.宣布下课2.对学生今后的课堂表现提XXXX

分XXXX

4.师生再见出要求。

O

3.宣布下节课上课的地点

师生再见学法：认真听讲。

预

教计

案

准生

备

理

负

荷

课

后

记

载

6

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材测验800米和1000米课的类型体能训练

教1.增强学生的心肺功能。

学

2.增进学生的体能。

目

3.使学生充分了解自己的成绩，以便以后更加努力地完成体育目标。

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

开

L整队，报告人教法：组织：

始数。宣布本课任务，师生问好，XXXX

2.宣布上课，师生检查学生服装。XXXX

部2问好。XXXX

分3.宣布本课任务。XXXX

分钟4.安排见习生。O

学法：认真听讲，积极配合，

动作要快静齐。

准L热身操

①头部运动教法：组织：

备②扩胸运动教师下口令，学生集体XXXX

③振臂运动完成动作，把学生分成若干XXXX

部④俯背运动组，每组10人。准备800O

⑤腿部运动米和1000米的测验。学法：动作要到位，充分的

分⑦膝关节运动拉伸，使自己的身体充分的

活动，避免出伤，认真地配

测验800米和

合老师并听清自己是哪一

1000米。组，准备800米和1000米

测验。

1.（女）800米等

基教法：

级标准1.组织学生进行测验。组织：

本优秀3分24-3分2.观察学生在跑动中出现XXXX

的情况并及时做出判XXXX

部分38断，对于情况特殊的学O

良好3分42—3分生可以让他们停止测验

分等待补考

58

及格4分03—4分

23

不及格4分30—5学法：

分3.认真的记录学生成绩。1.积极认真对待

2.（男）1000米4.教学生如何放松，提醒学2.保质保量的完成任务

等级标准生不能跑完直接坐地上和3.在跑的过程中不能推

优秀3分27—3分马上喝水，挤，以免其他学生摔倒

294.记好自己的名次，使教

良好3分42—3分师能顺利记录。

58

及格4分05—4分

33

不及格4分40—5

分08教法：

1.总结学生课上的表现情

结组织：

1.整队况。

3XXXX

束2.总结本节课的2.对学生今后的课堂表现提

分XXXX

钟课上表现出要求。

部XXXX

3.宣布下课3.宣布下节课上课的地点XXXX

分O

4.师生再见师生再见

学法：认真听讲，师生再见。

预

教计

案

准生

备

理

负

荷

课

后

记

载

7

课时计划

一年级—班学生第周第_____芭

教

材形体练习课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

8

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

9

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

10

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

11

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

12

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

13

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

14

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备

理

负

荷

课

后

记

载

15

课时计划

.年级一班学生第周第_____芭

教

材课的类型

教

学

目

标

时教学内容组织、教法、学法与要求

间教师指导学生活动

预

教

案计

准

生

备