2024新七年级道法课件上册2.2 做更好的自己（2024新版 课件）

轻松时刻—大家一起做个小游戏给大家3分钟时间，在班里寻找和自己指纹纹路一模一样的人。要求：遵守规则，不能混乱，否则停止游戏。时间到大家找到和自己指纹纹路一模一样的人了吗？没有找到一模一样的，只是看到类似的指纹。世界上没有一模一样的指纹。指纹一旦形成，终生不会改变。即使手指被划伤，指纹仍然不变。指纹具有唯一性外，还具有遗传性和不变性。尚未发现有不同的人拥有相同的指纹，所以每个人的指纹也是不一样的。如同世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己。我们每个人都是独一无二，我们要成为更好的自己，加油！做更好的自己2.2做更好的自己第一单元少年有梦第二课正确认识自我1.为什么要做更好的自己？2.如何欣赏和接纳自己？3.如何做更好的自己？学习目标我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。1.为什么要做更好的自己？团体活动—优点大轰炸闪光卡—我最美要求：在刚才发的小卡片上写下你的优点，记住只写优点，要实事求是的写，写的越多越好！时间：2分钟组内优点轰炸要求：全班分为三大组，每组选择其中一名成员进行“优点大轰炸”，每个人必须说出一个优点，每个人的优点不要重复或类似，不能进行讽刺和人身攻击。启动计时器时间到！12369时间：5分钟要求：全班分为三大组，每组选择其中一名成员进行“优点大轰炸”，每个人必须说出一个优点，每个人的优点不要重复或类似，不能进行讽刺和人身攻击。优点大轰炸通过这个小活动，大家会发现自己身上会有很多自己看不到的优点，希望大家正确认识自己，看到自己身上的闪光点，学会欣赏自己，也要学会正确赞美别人呦！①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。2.如何欣赏自己？虽然我们身上优点很多，但是为了让自己变得更优秀，还要接纳自己身上的缺点，努力改正，做更好的自己！纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前。

如果你把目光转移大半到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。全面地看待优缺点活动———我这个人最令自己不满意的地方是？你是否可以接纳自己满意或不满意的地方？

优点现在满意的部分不满意的部分缺点接纳过去接纳自己，需要接纳自己的全部。活动———我这个人那对于自己不满意的地方，我们需要什么心态去面对呢？潘长江自嘲自己的身高：“浓缩的都是精华。”葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优不好看，葛优却自嘲地说：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”大家认识这两个人吗乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。2.如何接纳自己？①学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。如何做更好的自己呢？如果苏炳添去当游泳运动员如果孙杨去当田径运动员假如·······思考：你认为这些人重新换领域，会有之前的好吗？为什么？①不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。3.如何做更好的自己改正缺点的方法！通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。01具体描述自己的缺点。02从最容易改正的缺点开始03及时肯定或共勉自己为改正缺点所作的的努力。04请一个自己信任的人来协助。05在公开场合做出改正缺点的承诺06运用自己以前改正缺点的成功经验。07一分钟可以鼓掌多少次？请大家尝试人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔拥有细胞140亿多只用了1%--10%5亿本100倍40种语言12个博士学位人的能力就像一座冰山，一部分浮出水面被人看到，更多的部分淹没在水面之下容易被我们忽视。潜能就是被淹没在水面之下的部分。我们要相信自己，更好地激发自己的潜能。相关链接潜能是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。提到拧螺丝、绑钢筋吊运超700斤混凝土墙你脑海里第一个想到的画面是不是一个肌肉壮硕的男性？提到拧螺丝、绑钢筋吊运超700斤混凝土墙你脑海里第一个想到的画面是不是一个肌肉壮硕的男性？其实是一位瘦小的05后女生张鏸文以实际行动证明了“刻板印象不应该成为限制或判断一个人能力的标准”。“不设限”的人生能有多精彩？这个敢想敢做的05后女孩用实力证明了自己。24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种“特异功能”得益于她对中华传统文化的热爱。她从小就对汉字有着特殊的兴趣，喜欢翻字典。12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，通过顽强拼搏和团结协作，30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。（2）通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。（3）通过与他人合作，不断提升自己的能力。（1）可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。挑战不可能—中国骄傲③不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。3.如何做更好的自己①要学会欣赏和接纳自己。②不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。③我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。④需要不断激发自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。3.如何做更好的自己认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己