初中体育与健康新课标应用能力大赛试题（附参考答案）

义务教育教师课程标准应用能力考试

初中体育与健康试题（附参考答案）

一'选择题（每题2分，共20分）

1.体育与健康课程根据学生（）和身心发展规律，整体

设计课程内容，体现保证基础、重视多样、关注融合、强调运

用等理念。

A.体能

B.基本运动技能

C.技能形成规律

D.运动技能形成规律

2.（）是指为了达到预期的教学目标，遵循教学过程的

基本规律，对教学活动进行规划的过程。

A.教学方法

B.教学内容

C.教学设计

D.教学目标

3.体育与健康学习评价标准应为（）

A.运用各种语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种

教学方法。

B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种

教学方法。

C.指从动作开始到结束，不分部分和段落完整进行教学的

方法。

D.是指根据教学任务，有目的地反复做某一动作的教学方

法。

4.体育品德包括体育精神、体育道德和（）三个维

度。

A.体育品质

B.体育风格

C.体育品格

D.体育魅力

5.（）是教师通过对其教学活动进行的理性观察与矫

正，从而提高其教学能力的活动，是一种分析教学技能的技术。

A.教学管理

B.教学能力

C.教学手段

D.教学反思

6.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节

的是（）0

A.课例设计

B.课例的过程描过

C.课例反思

D.课例的预备

7.运动能力是指学生在参与（）过程中所表现出来的

综合能力。

A.日常锻炼

B.体育比赛

C.体育运动

D.技能训练

8.（）是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和

体育伦理，以及形成的价值追求和精神风貌。

A.健康行为

B.体育品质

C.运动能力

D.体育品德

9.体重指数等于（）

A.身高x体重的平方

B.身高/体重的平方

C.体重/身高的平方

D.体重/身高

10.健康行为包括体育锻炼意识与习惯、（）的掌握

和运用、情绪调控、环境适应四个维度。

A.健康知识

B.营养学知识

C.运动学知识

D.健康知识与技能

二'填空题（每空1分，共20分）

1.体育与健康课程坚持“”教育理念，以中

国学生发展为引领，重视育体与育心、体育与健

康教育相融合，充分体现健身育人本质特征，引导学生形成健

康与安全的意识及良好的生活方式，促进学生身心健康、体魄

强健、全面发展。

2.发扬刻苦学练的精神，逐渐养成“校内锻炼小时、

校外锻炼小时"的习惯。

3.体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用

性的特点，强调从“以知识与技能为本”向“"

转变。

4.耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相

配合。

5.新兴体育类运动主要特点是形式新颖，具有较强的

和O

6.集体性球类运动项目有助于培养学生的协作能力和团

队精神，个体性球类运动项目有助于培养学生的、快

速反应和调控情绪等能力。

7.中华传统体育类运动项目可分为和

8.运动技能形成规律包括阶段、阶段、

阶段三个阶段。

9.体操练习中保护包括和o

10.田径运动中的短跑项目主要发展学生的能力,

提高学生的水平。

三'简答题（每题8分，共40分）

1.简述体育与健康课程的核心素养。

2.简述义务教育阶段体育与健康课程中专项运动技能包

括哪些类别。

3.简述体育与健康课程的课程理念。

4.简述排球正面双手传球的动作方法。

5.简述踝关节扭伤的急救处理方法。

四、解题析题（20分）

根据教学实际，写出“蹲踞式起跑”技术的动作要领、易

犯错误及纠正方法。

五'教学分析（20分）

论述体育教学中，采用示范法教学时应注意的问题。（举

例说明）

六'教学设计（30分）

请以八年级学生为对象，设计一节“行进间单手低手投篮”

的教学设计。

（提示：目标任务明确、教材搭配适当、教法学法创新、

重点难点突出、评价运动合理）

参考答案

一'选择题

1.D2.C3.C4.C5.D6.D7.C8.D9.C10.D

二'填空题

1.健康第一核心素养

2.11

3.以学生发展为本

4.跑呼吸

5.时尚性挑战性

6.独立判断

7.武术类运动项目其他民族民间传统体育类运动项目

8.初步形成改进提高熟练掌握

9.自我保护他人保护利用器械保护

10.快速移动无氧代谢

三'简答题

1.简述体育与健康课程核心素养。

答：体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通

过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和

关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。

2.简述义务教育阶段体育与健康课程中专项运动技能包

括哪些类别。

答：①球类运动

②田径类运动

③体操类运动

④水上或冰雪类运动

⑤中华传统体育类运动

⑥新兴体育类运动

3.简述体育与健康课程的课程理念。

答：（1）坚持“健康第一”

（2）落实“教会、勤练、常赛”

（3）加强课程内容整体设计

（4）注重教学方式改革

（5）重视综合性学习评价

（6）关注学生个体差异

4.简述排球正面双手传球的动作方法。

答：用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，

屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、

伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调

一致。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后

仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，

无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对近“一”

字形。

5.简述踝关节扭伤的急救处理方法。

答：1）休息：立即停止运动，避免进一步伤害。休息有

助于降低局部血流，预防进一步伤害。

2）冰敷：在扭伤后24小时内，对患肢进行冰敷或冷敷，

刺激血管收缩，减少出血和渗出，减轻疼痛和肿胀。冰敷时间

一般为10至20分钟，间隔两三小时进行一次，避免冰块直接

接触皮肤以防止冻伤。

3）加压包扎：使用踝关节支具或夹板石膏加压固定踝关

节于损伤韧带松弛的位置，有利于韧带的修复。加压包扎可以

防止和减轻踝关节的浮肿。

4）抬高患肢：将患肢抬高至心脏水平以上，促进血液回

流，有利于肿胀消退。

四'解题析题

根据教学实际，写出“蹲踞式起跑”技术的动作要领、易

犯错误及纠正方法。

答：动作要领：起跑过程包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”

（或“跑”）三个阶段。

听到“各就位”口令后，做2-3次深呼吸，轻快地走到起

跑器前，两手撑地，两脚依次踏在前、后起跑器的抵足板上，

后膝跪地，两手放在紧靠起跑线后沿处，两臂伸直，肩与起跑

线平行，两手间隔比肩稍宽，四指并拢和拇指成八字形支撑，颈

部自然放松，两眼视前下方约40-45厘米处，注意听“预备”

口令。

听到“预备”口令后，随之吸一口气，平稳地抬起臀部，

与肩同高或稍高于肩部，重心适当前移，肩部稍超出起跑线,

这时体重主要落在两臂和前腿上，前腿大小腿夹角约成

90-100°角，后腿大小腿夹角约为n0T30°角，前后两小腿

趋于平行，构成较好的用力角度。“预备”姿势应该稳定，两

脚贴紧起跑器的抵足板，注意力高度集中。

听到“枪声”，两手迅速离地，两臂屈肘有力地做前后摆

动，两腿迅速蹬起跑器，使身体向前上方运动，躯干前倾与水

平线约成15-20。角，后腿在蹬离起跑器后，迅迅屈膝向前上

方摆出，脚掌不应离地过高，以便脚掌迅速着地，同时蹬前起

跑器的腿快速有力地蹬伸骸、膝、踝三个关节，后蹬角约为

42-45°角。

易犯错误及纠正方法：

1）重心前移不足。

纠正方法：加强核心力量的训练，如腰背肌、骸关节处的

力量训练，以提高身体的稳定性。

2）预备时后腿蹬的太直。

纠正方法：讲清动作要领，调整两脚之间的距离，反复调

整预备姿势的静态练习。

3）蹬离起跑器时两臂不能协调配合，同时向后或向前摆

动。

纠正方法：讲情摆臂的作用和技术要点，加强起跑时两腿

与两臂的配合练习。

4）起跑后上体抬起过早。

纠正方法：检查起跑器的角度；强调起跑时前腿充分蹬直,

重心积极前移，起跑后强调身体前倾追赶重心；利用斜杆限

制起跑时上体抬起过早，反复练习进行强化。

5）起跑后步幅大、步频慢。

纠正方法：前几步设标志线限步幅；采用小步跑，下坡跑，

加快摆臂练习，增加步频速度和腿部力量练习。

五'教学分析

论述体育教学中，采用示范法教学时应注意的问题。（举

例说明）