2024年海南省大学生朋辈心理辅导技能大赛考试题库（含答案）

2024年海南省大学生朋辈心理辅导技能大赛考试题库(含

答案)

一、单选题

L一开始就让辅导对象进入到使他感到恐惧和焦虑的情境中的辅导方法属于()

A、系统脱敏法

B、满灌法

C、厌恶法

D、角色扮演法

答案：B

2.人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力.它的基本理论核心是0

A、自我实现

B、生理需要

C、安全需要

D、社交需要

答案：A

3.人际距离中私人距离是指有一定分寸感，便于亲切友好的交谈、熟人之间的人际

距离一般是()

A、30-50cm

B、50-70cm

C、55-75cm

D、75-120cm

答案：D

4.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉地做出相同的行为，这一心理

现象称作()

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

答案：C

5.寻问详细原因时，下列问句中，一个有经验的朋辈心理辅导员最可能采用的是?

0

A、你怎么会……

B、你为什么……

C、你……的原因何在

D、能说说……的理由吗

答案：D

6.如果一个人将分手的原因归为自身的、可控的因素(例如为获得更多自由而分

手)，那么他通常会产生比较良好的自我感觉、如果将分手的原因归到对方身上，

失恋者往往会感到()

A、遗憾

B、内疚

C、愤怒

D、焦虑

答案：c

7.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理

现象称作()

A、刻板印象

B、社会吸引

C、从众

D、服从

答案：C

8.心情好时，人们往往回忆出更多美好的往事；心情不佳时，人们更多记起的是

倒霉的往事。这种现象的提取线索是0

A、与编码信息的联系

B、环境依存性

C、状态依存性

D、联想的作用

答案：C

9.罗杰斯最富有特色的理论观点是，他强调()

A、咨询师态度的重要性

B、求助者有自我治愈的能力

C、求助者的权利与义务

D、咨询师技能的重要性

答案：B

10启我概念(self)是指:()

A、人格中的监控成分

B、人格中的本能成分

C、求助者真实的本体性

D、求助者如何看待自己

答案：D

11.下列关于心理异常错误的说法是0

A、异常心理可以部分地改善

B、异常心理无法被矫正

C、精神障碍者的心理活动并不是完全异常的

D、正常心理活动和异常心理活动之间可以互相转换

答案：B

12.心理咨询难以解决的问题()

A、法律问题咨询

B、职业、学业咨询

C、婚姻家庭咨询

D、交友问题咨询

答案：A

13.精神分析理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是能够回

忆起来的称为0

A、意识

B、无意识

C、前意识

D、都不对

答案：C

14.在爰情关系中，时常具有情绪不稳、极端反应的现象，善于忌妒且希望跟伴

侣的关系是互惠的依恋类型是0

A、安全依恋

B、逃避依恋

C、矛盾依恋

D、排他依恋

答案：C

15启卑者的行为表现为()

A、抬高嗓音

B、经常为自己辩解，但是勇于接受挑战和机会

C、头总是低垂，总是避免目光接触

D、有与事实相符的满意感

答案：C

16周哈里窗中关于自我部分不包括：()

A、未知我

B、盲目我

C、隐藏我

D、觉察我

答案：D

17.朋辈心理辅导员的责任心不包括?()

A、对求助者负责

B、对社会负责

C、对家庭负责

D、对职业负责

答案：C

18.对正常心理和异常心理的标准化区分中，社会适应标准要求正常人的行为符

合社会准则，能够0

A、根据社会要求和道德规范行事

B、根据自己的思想意识行事

C、按照自我认可的方式行事

D、与自我要求一致

答案：A

19.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是()

A、电话咨询

B、面对面咨询

C、专题咨询

D、互联网咨询

答案：B

20•人的认识，情绪和情感过程，意志过程统称为0

A、个性心理

B、心理过程

C、心理现象

D、个性倾向性

答案：B

21.学习后立即睡觉，保持的效果往往比学习后继续活动保持的效果更好，这是

由于()。

A、过渡学习

B、记忆的恢复现象

C、无倒摄抑制的影响

D、无前摄抑制的影响

答案：C

22.最近你的室友突然像变了个人，不爰上课，总是去上网，你很担心，想要帮

助他、以下哪种反应比较符合助人的态度？()

A、"我发现最近你好像变了，发生什么事了吗?”

B、"你最近怎么老是去上网呢？这样会影响你的学习"

C、"你要是再这样下去，肯定会考试不及格的"

D、"人不能太放纵自己，要学会约束自己"

答案：A

23.小明总是反复地片空制不住地去洗手，请问这是一种什么症状的体现()

A、强迫症

B、抑郁症

C、焦虑症

D、精神分裂症

答案：A

24.成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象0

A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉

答案：D

25.()是一种深层次的，复合性的负面情绪，也被称为"心灵感冒"。

A、焦虑

B、抑郁

C、自卑

D、孤僻

答案：B

26.1989年联合国世界卫生组织把健康定义为()

A、没有身心疾病

B、没有身体疾病

C、生理、心理和社会适应的良好状态

D、生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态

答案：D

27.朋辈心理辅导关系建立的技巧不包括？()

A、倾听的技巧

B、共情的技巧

C、观察的技巧

D、选择的技巧

答案：D

28.真正的倾听要做到哪个层面？()

A、心理和行为上的专注倾听

B、躯体上的专注倾听

C、耳朵上的专注倾听

D、精神上的专注倾听

答案：A

29.求助者反映听到别人在楼下喊自己，最可能的是0

A、真性幻听

B、客观事实

C、假性幻听

D、无法判定

答案：A

30.交往双方能否成为知己关键在于各自能否()

A、改善交往情境

B、向对方施以恩惠

C、增加交往频率

D、向对方作自我表露

答案：D

31.头脑对外界输入的信息进行编码、储存和提取的过程这种心理过程称为()

A、回忆

B、遗忘

C、记忆

D、学习迁移

答案：C

32.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是()

A、兴趣

B、性格

C、知识水准

D、价值观念

答案：D

33.一些大学生常常出现莫名其妙的情绪波动,这反映了情绪0

A、波动性大

B、冲动性强

C、表达趋于隐蔽

D、具有过程性

答案：A

34.世界精神卫生日是每年()

A、10月10日

B、3月21日

C、5月25日

D、9月10日

答案：A

35.张同学考试前表现为心慌、紧张、出汗、坐立不安，这种情况属于()

A、情感脆弱

B、焦虑情绪

C、反应过度

D、心境突变

答案：B

36.()是个体在已往经验基础上形成的对自己的概括性的认识、个体会在此基础上

加工有关自己的信息。

A、自我知觉

B、自我概念

C、自我评定

D、自我图式

答案：D

37.自我认识中的理性自我指()

A、对自我的性格、兴趣、气质、意志、能力等方面的优缺点的评估

B、自己的相貌、身体、穿着打扮等方面

C、对自我的思维方式和方法、道德水平、情绪情商等因素的评价

D、对自己在社会上扮演的角色，在社会中的责任、义务、权利、名誉及对自己

和她人态度等方面的评价

答案：C

38.在爰情关系中,时常具有情绪不稳、极端反应的现象，善于忌妒且希望跟伴侣的

关系是互惠的依恋类型是()

A、安全依恋

B、逃避依恋

C、矛盾依恋

D、排他依恋

答案：C

39.以下哪个选项是评估来访者危机情况时不必要的0

A、危机的持续时间

B、情感耐受能力或者打来访者当时的处理能力

C、来访者的童年依恋关系

D、来访者的社会支持系统

答案：C

40.《三国演义》里的庞统因其貌丑而曾被人忽视了才能，如"权见其人浓眉掀

鼻，黑面短髯、形容古怪，心中不喜"，"玄德见统貌陋，心中不悦"这是以下

哪种效应导致的()

A、首因效应

B、从众效应

C、刻板效应

D、光环效应

答案：C

41.哪些非言语行为不是朋辈心理辅导员在会谈中要避免的?()

A、打断

B、做记录

C、身体接触

D、关注

答案：D

42.在艾里克森的个性发展理论中，童年期的主要发展任务是()。

A、获得亲密感，避免孤独感

B、形成角色同一性，防止角色混乱

C、获得勤奋感，克服自卑感

D、获得主动感，克服内疚感

答案：C

43.下列对自我意识内容的分类，由罗杰斯《.Rogers)提出的是()

A、现实自我、理想自我

B、实用自我、原则自我

C、公我意识、私我意识

D、生理自我、社会自我、心理自我

答案：A

44.咨询过程中若来访者的言语和非言语行为间出现不一致时，哪个信息可能更

能够可信地反映真实情感？()

A、言语信息

B、非言语信息

C、基本信息表

D、以上都不是

答案：B

45.情绪和情感的信号功能是通过()来实现的。

A、动机

B、适应

C、表情

D、心境

答案：C

46.关于考试焦虑症的处理以下哪种说法是不正确的()

A、考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

B、学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重

C、考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和

观念就可以

D、系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

答案：C

47.双方高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责

任,这是()的特点。

A、依恋

B、爰

C、喜欢

D、亲情

答案：B

48.人们常说的"眼不见为净"，是下列哪种防卫机制的表现？()

A、转移作用

B、幻想作用

C、投射作用

D、否认作用

答案：D

49.以下哪种行为不属于"行为上的专注倾听"()

A、开放而微微前倾的身体姿势

B、蕴含温暖与支持的视线接触

C、表示鼓励与专注的点头动作

D、垂直角度的谈话座位

答案：D

50.人们也可能利用更深层的手段(比如说服、想象)调整自我，通过调整自己的内

心感受，向外展现出一种符合"规则"的情绪,这是指()比如,内心认定自己是个专

业的客服，我的使命就是为顾客解决难题,而这是值得骄傲的、有意义的事。

A、表层扮演

B、本色出演

C、深层扮演

D、情绪调节

答案：C

51.朋辈心理辅导员向求助者夸大心理咨询的作用，想尽办法让求助者留下接受

咨询是咨询师()品质的表现()

A、缺乏自我平衡能力

B、缺乏责任心

C、善于容纳他人

D、缺乏"自知知明"

答案：B

52.心理咨询应该()

A、为咨询者保密

B、给家长提供有关的情况

C、接纳任何有关咨询对象有关的研究

D、公开咨询对象的姓名

答案：A

53.求助者中心疗法中的自我概念的含义是()

A、求助者真实的本体

B、本我与超我矛盾冲突的调节者

C、对自我的理解和说明

D、求助者对自身的总体的知觉和认识

答案：D

54.关于朋辈心理咨询助人过程中，做法不正确的是?()

A、当来访者情绪激动时要先让其冷静、再解决问题

B、对来访者做到积极关注

C、尽力给来访者提供建议

D、咨询过程中仔细观察非言语信息

答案：C

55.一般来说，进入正式的心理健康辅导之后，应尽量避免实施心理测验，以下

原因正确的是()①如果在心理健康辅导过程中交叉使用心理测验的话，由此就不

得不中断或者改变至今所进行的心理健康辅导的程序②心理测验的结果可能引

起辅导员或辅导对象对于辅导的态度的变化③心理测验的种类不同，有的往往没

有得到辅导对象的任何应允而侵入其内心秘密领域，为此引起辅导对象对辅导员

的不信任,影响政常的辅导的开展④心理测验的有效性不如口头咨询强

A、②③④

B、①②④

C、①③④

D、①②③

答案：D

56.当你遇见心理可能有问题的人时，你应当0

A、同情他们

B、像正常的人一样对待他们

C、与他们保持距离

D、直接忽略,无视他们

答案：B

57."您最想解决的问题是什么?”这个提问属于?()

A、当面对质

B、封闭式提问

C、直接逼问

D、开放式提问

答案：D

58.一个人在面临某种重要的任务时，为了避免表现不佳带来负面影响，故意采

取行动来为自己制造障碍，这种现象是指0

A、自我调节

B、自我障碍

C、自我妨碍

D、自我阻碍

答案：C

59.甲乙丙三人患有不同程度的记忆减退甲说："我的记性很差，几年前的事情

都不记得了"乙说："我的记性也不好，几天前的事情都记不起来了"丙听后一

拍桌子，大声说："你们都什么记性啊？刚才谁拍桌子了？"他们中谁病的最重

——0

A、甲

B、乙

C、丙

D、差不多

答案：C

60.朋辈心理辅导员关注资料时下述问题中最重要的是?（）

A、who（谁）

B、what（什么）

C、why（为什么）

D、how（怎样）

答案：A

61.表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多

疑、墨守陈规，也要求别人和自己一样行事，这是0

A、痣病型人格

B、偏执型人格

C、自恋型人格

D、强迫型人格

答案：D

62.在艾里克森的个性发展理论中，青少年期的主要发展任务是()。

A、获得亲密感，避免孤独感

B、形成角色同一性，防止角色混乱

C、获得勤奋感，克服自卑感

D、获得主动感，克服内疚感

答案：B

63.某大一学生小明，经常感觉自己的宿舍门没有锁好，会反复确认并查看，请问这

是一种什么症状表现()

A、焦虑症

B、强迫症

C、疑病症

D、偏执狂

答案：B

64行为主义心理学的创始人是()

A、荣格

B、弗洛伊德

C、罗杰斯

D、华生

答案：D

65.求助者中心疗法的三种主要技术中不包括0

A、无条件地接受

B、坦诚地交流

C、设身处地地理解

D、顺其自然

答案：D

66.关于自卑感以下哪种说法是错误的()

A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低

B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己

C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一

答案：A

67.朋辈心理辅导员应该能做到:不把咨询过程产生的负性体验带到生活中，也不

把生活中的负性情绪带到咨询室,这是咨询师应具备的()心理素质、()

A、有强烈责任心

B、自我平衡能力

C、灵活多变能力

D、自我控制能力

答案：B

68."对这个事情她怎么会这么想？跟我哪里不一样呢"这属于哪种避免冲突的

方法()

A、求同存异，换位思考

B、制定寝室约定

C、避免过分亲密

D、调节彼此节奏

答案：A

69.关于共情，下列说法中不正确的是？()

A、共情是体验求助者的内心世界

B、共情是把握求助者的情感.思维

C、共情是关键的心理辅导特质

D、共情是必须与求助者拥有同样的情感

答案：D

70.小明小时候在家看动画《宝莲灯》，那是傍晚时分，天还亮着，家人有事出

门去了，小明一人在家，坐在客厅看得太过认真，待到看完之后，回过神来，夜

幕降临，天完全黑了，大门开着，意识到自己一个人在家，胆小的小明被吓了一

跳、这种沉浸式观看动画片的状态被称为()：即全身心地沉迷于自己所喜欢的当

下的活动中，并且能连贯流畅地持续下去,而这种体验可使个人生活质量达到最

大化和最优化。

A、心流

B、专注

C、沉浸

D、忘我

答案：A

71.能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是()

A、高水平期望

B、适当低于目前水平的期望

C、与目前水平一致的期望

D、适当高于目前水平的期望

答案：D

72启尊的经典公式为()

A、自尊=成功/抱负

B、自尊=抱负/成功

C、自尊=成就动机/抱负

D、自尊=抱负/成就动机

答案：A

73.郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说

内心的体验，我们称这个人()

A、心理活动内在一致性

B、人格相对稳定性

C、心理活动主观世界和客观世界的统一

D、心理活动协调性

答案：A

74.()是人际关系的一个首要的和根本的特性。

A、情感性

B、复杂性

C、专一性

D、社会性

答案：A

75.信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是0

A、信息传播

B、人际沟通

C、人际吸引

D、人际关系

答案：B

76.朋辈心理辅导在助人过程中若要对来访者进行情绪管理，第一步应该是()

A、宣泄情绪

B、觉察情绪

C、调节情绪

D、接纳情绪

答案：B

77.个人心理危机的定义不包括以下哪个选项()

A、危机是指个人应对能力的短暂缺失

B、临床背景下的危机是指一种突发的情绪紊乱，通常由超出来访者应对能力的问

题引发，导致来访者暂时失去正常的问题解决能力

C、危机可以由灾难性事件或者一系列生活压力的快速积累引发，自我平衡被打破

D、危机中的人不会体验到抑郁和焦虑等情绪不稳定的状态

答案：D

78.朋辈心理辅导员将求助者冗长的表达精简化，称之为?()

A、概括

B、总结

C、归纳

D、释义

答案：A

79.人们常说的"失之东隅收之桑榆"，这种应对挫折的方式属于()

A、补偿

B、升华

C、认同

D、坚持

答案：A

80.一个患者在高烧的过程中，突然惊叫，指着吊针水瓶说"有鬼"，这一现象

可能是哪种心理障碍的表现()

A、幻觉

B、感觉过敏

C、错觉

D、妄想

答案：C

81.以下哪项正确的：（）

A、不得违背本人意志进行确定其是否患有精神障碍的医学检查

B、除法律另有规定外，不得违背本人意志进行确定其是否患有精神障碍的医学

检查

C、除法律另有规定外，可以违背本人意志进行确定其是否患有精神障碍的医学

检查

答案：B

82从创伤刺激中恢复到常态水平的能力称为0

A、心理活动的耐受力

B、心理活动的稳定性

C、心理康复能力

D、环境适应能力

答案：C

83.恐惧是现实危险引起的情绪体验，恐惧情绪越强烈，亲合倾向0

A、不变

B、越低

C、难预测

D、越高

答案：D

84."入芝兰之室，久而不闻其香”描述的是0

A、适应现象

B、听觉适应

C、嗅觉刺激

D、味觉刺激

答案：A

85.帮助了他人觉得高兴，这属于哪种情感？()

A、理智感

B、道德感

C、美感

D、荣誉感

答案：B

86.性格核心结构是()

A、意志特征

B、理智特征

C、态度特征

D、情绪特征

答案：C

87.下列哪项不属于朋辈心理互助员的工作原则。()

A、严格遵守保密原则，不向第三者公开当事人的姓名

B、主要任务是思想沟通，不过度对当事人进行心理分析

C、辅导中不得逾越辅导关系，运用法律和道德约束自己的行为

D、希望提供给当事人最多的心理帮助，以致开展超出自己能力范围的工作

答案：D

88.一位男生一直对同桌女生没有好感，但自从一次生病，那位同学无微不至地

照顾了他后，他对同桌的印象一下子改变了，这一现象被称为()

A、首因效应

B、近因效应

C、晕轮效应

D、投射效应

答案：B

89孔子日："举一隅，不以三隅反，则不复也"从心理学上讲，孔子形容的是

心理学上()

A、首因效应

B、苏东坡效应

C、连锁反应

D、学习迁移

答案：D

90.当你周围有人经受巨大痛苦并跟你开自杀相关的玩笑时,你可以()

A、不予理会，认为他/她在跟你开玩笑

B、惊慌失措，害怕自己应付不了而疏远他/她

C、表达关心，询问他/她是否考虑自杀

D、大声斥责，责怪他/她轻易谈论死亡

答案：C

91.因为一件事情没有做好，就给自己定义"我是笨蛋"，是一种()不合理思考方

式

A、灾难化

B、二分法

C、乱贴标签

D、情绪化

答案：C

92.下列哪项是积极的倾听?()

A、评判性标签式过滤式的倾听

B、倾听和理解非语言行为

C、预演

D、干扰转移求助者话题

答案：B

93.关于共情，下列说法中不正确的是?()

A、共情是体验求助者的内心世界

B、共情是把握求助者的情感.思维

C、共情是关键的心理辅导特质

D、共情是必须与求助者拥有同样的情感

答案：D

94.人们常说的"失之东隅，收之桑榆"，这种应对挫折的方式属于()

A、补偿

B、升华

C、认同

D、坚持

答案：A

95.非语言沟通一般不包括？()

A、表情

B、身体姿态

C、语气词

D、目光

答案：C

96.一位来访者说："真倒霉，我的手机丢了！我难过死了"以下选项中属于朋

辈辅导员在共情时的正确表述是？()

A、"这种事情你赶上了，难过也没办法呀……"

B、"你不要难过了，过去的事情已经没有办法改变啦……"

C、"我理解你现在的心情，你的手机丢了，你非常伤心……"

D、"旧的不去新的不来，再换一部就行了，不要这么玻璃心……"

答案：C

97启我意识包含三方面内容，下列哪一项不属于其一？()

A、家庭自我

B、生理自我

C、社会自我

D、心理自我

答案：A

98.团体咨询最适宜的对象是()

A、学习困难者

B、人际适应不良者

C、情绪困扰者

D、人格障碍者

答案：B

99.()一般被定义为婴儿和她的照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情

关系。

A、依恋

B、亲社会行为

C、接触性安慰

D、安全需要

答案：A

100.罗杰斯认为求助者发生积极改变的充分必要条件是()

A、咨询关系

B、咨询过程

C、咨询策略

D、咨询技巧

答案：A

101.罗杰斯最富有特色的理论观点是，他强调()

A、咨询师态度的重要性

B、求助者有自我治愈的能力

C、求助者的权利与义务

D、咨询师技能的重要性

答案：B

102."天街小雨润如酥，草色遥看近似无"韩愈的诗句描述了"距离产生美"这

个概念，所谓"距离产生美"与下列哪个选项有关()

A、幼；鱼效应

B、羊群效应

C、刺猬法则

D、鳄鱼法则

答案：C

103.下列不属于感谢的技巧的是0

A、真心诚意、充满感情、郑重其事地表示感谢

B、不扭扭捏捏，而是大大方方、口齿清楚地表示感谢

C、表示感谢时要概括、简单扼要

D、感谢时眼睛要看着对方

答案：C

104.健康的心理防御方法有()

A、反向

B、补偿

C、投射

D、幽默

答案：D

105.在重述来访者的表述内容时要注意避免的是?()

A、表述要简短易懂

B、开始前停顿一下，看来访者是否已经讲完

C、表述时要慢、要用支特性的语气

D、加入自己的主观想法

答案：D

106•一个患者在高烧的过程中，突然惊叫，指着吊针水瓶说"有鬼"，这一现象可能

是哪种心理障碍的表现()

A、幻觉

B、感觉过敏

C、错觉

D、妄想

答案：C

107.因探索人生，思考自己存在的意义和价值所造成的心理危机，属于心理危机类

型中的()

A、发展性危机

B、现实性危机

C、存在性危机

D、境遇性危机

答案：C

108.下列哪些症状不属于精神分裂症?()

A、睡眠障碍

B、妄想

C、幻觉

D、言语紊乱

答案：A

109.传统自尊文化水平主要涉及到自我评价和()

A、外界评价

B、传统评价

C、客观评价

D、主观评价

答案：A

no.下列哪一种属于异常的心理状态:()

A、"最近要面对一份新的工作，感到有点压力啊"

B、"啊好想谈恋爰呀，看大家成双成对,一个人还挺孤单的"

C、"感觉生活中没什么有意思的东西了,或许下辈子更有意思点吧"

D、"最近好无聊，想整一点新奇的娱乐方式试一试，给生活多点乐趣"

答案：C

UL下列关于心理危机干预人员的说法中，错误的是()

A、接受过专业的心理危机干预培训

B、有较强的心理危机承受能力，能够面对真实的灾难场景

C、只要拥有一腔热情就可以直接进行心理危机干预

D、没有类似的心理创伤经验,此刻心理健康

答案：C

U2."杯弓蛇影"这个故事反应的是()

A、自我的认知不清晰会引发消极的情绪反应

B、心理是客观事务的反应

C、错误的感知会引发消极的情绪反应

D、人的心理会根据环境的变化而变化

答案：C

U3.一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想、

信仰、目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念这种

心理挫折防御机制称为()

A、认同

B、升华

C、合理化

D、补偿

答案：A

U4.动机和兴趣产生的基础是0

A、感知

B、实践

、而笠

D、教育

答案：C

115.危机干预的第一步是()

A、采取行动

B、定义问题

C、保证求助者安全

D、提供支持

答案：B

116.内心情感体验和外界刺激不协调，称为()

A、体验倒错

B、情感倒错

C、表情混乱

D、情感幼稚

答案：B

U7.在朋辈辅导的过程中何时应对来访者表现出热情和耐心？()

A、咨询前期

B、咨询中期

C、咨询后期

D、咨询全程

答案：D

U8.某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴

奋与低落交替出现、请问该生患有什么心理疾病()

A、反应性精神病

B、情感性精神障碍

C、精神分裂症

D、人格障碍

答案：B

U9.青少年心理健康是指青少年所具有的与其年龄阶段相应的()

A、认知水平、情绪特征和个性品质

B、认知水平、情绪特征和知识水平

C、个性品质、情绪特征和学校环境

D、个性品质、认知水平和家庭环境

答案：A

120.寻问详细原因时，下列问句中，一个有经验的朋辈心理辅导员最可能采用的是

0

A、你怎么会……

B、你为什么……

C、你……的原因何在

D、能说说……的理由吗

答案：D

121.人生难免有很多挫折，面对挫折，必须做到()

A、重视自己接纳自己

B、逃避问题

C、暴力解决

D、自暴自弃

答案：A

122.成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象()

A、功能固着

B、幻觉

C、思维定势

D、错觉

答案：D

123.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫()

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

答案：C

124.关于雷米的认知治疗观点，下列说法中正确的是()

A、治疗的目的就是揭示并改变那些中心的深层的错误观念

B、治疗的目的就是消除边缘的表层的错误观念

C、治疗应从中心的深层的错误观念入手

D、治疗应逐步根除边缘的表层的错误观念

答案：A

125.皮格马利翁效应是由哪两个心理学家提出()

A、弗洛伊德荣格

B、冯特铁钦纳

C、罗森塔尔雅格布森

D、斯金纳华生

答案：C

126.小明平时学习紧张，但成绩很好，高考的时候过于紧张，导致成绩较低这是

0

A、艾宾浩斯定律

B、耶克斯—多德森定律

C、重复定律

D、需求定律

答案：B

127.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素()

A、家庭

B、职业

C、信仰

D、文化

答案：D

128.下列哪个不是常见的共情反应错误?()

A、空洞的说教

B、妄下保证

C、贴标签

D、表达来访者的感受

答案：D

129.情绪ABC理论中的B代表什么意思()

A、只个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念

B、个体的情绪及行为的结果

C、诱发事件

D、一个人的个性特征

答案：A

130."对自己近阶段的表现感到欣慰或满意"，这属于自我意识结构中的()

A、自我认识

B、自我监督

C、自我评定

D、自我体验

答案：D

131.当个体处于严重心理危机状态时，有可能产生自杀或自伤这样一些极端的想

法和行为，如果你发现向你倾诉的一个朋友有自杀计划，你不能()

A、询问他/她的自杀计划

B、倾听他/她想自杀的原因

C、建议他/她寻求专业人员的帮助

D、答应替他/她保密

答案：D

132.如果一个人说他看到或听到了什么,而客观世界中，当时并不存在引起他这种

知觉的刺激物，那么我们可以说这个人()。

A、主观世界与客观世界不统一

B、精神活动缺乏内在协调一直性

C、缺乏人格的相对稳定性

D、自身社会功能不完整

答案：A

133.下列哪个不属于处理人际冲突的原则()

A、对事不对人

B、给情绪降温

C、当时当地解决

D、坚持己见

答案：D

134.下列不属于心理咨询特征的是0

A、强调对心理咨询师的言听计从

B、强调个人的力量与价值

C、为有心理问题的求助者提够有效的帮助

D、主要针对应付生活中的压力的正常人

答案：A

135.注意是心理活动或意识对一定的对象的指向和集中，当人们对周围的一切

"视而不见，听而不闻”时()

A、注意的指向范围大了

B、注意的指向范围缩小了

C、意识活动强度减小

D、心理活动强度减小了

答案：B

136.下列哪种动机不属于生理性动机()

A、饥渴动机

B、性动机

C、母性动机

D、成就动机

答案：D

137.有的学生在上课时讲悄悄话，做小动作，这是0

A、注意的转移

B、注意的分配

C、注意的分散

D、注意的起伏

答案：C

138.系统脱敏法起源于()

A、精神病人的临床实验

B、动物的实验性神经症

C、精神病学家的灵感

D、系统论

答案：B

139.在成败归因中，失败时个体很少用个人特征来解释，而倾向于外归因、失败

时外归因，减少自己对失败的责任是一种()策略。

A、自我防卫

B、隐藏自我

C、自我暴露

D、自我抬高

答案：A

140.在重述来访者的表述内容时要注意避免的是？()

A、表述要简短易懂

B、开始前停顿一下，看来访者是否已经讲完

C、表述时要慢、要用支特性的语气

D、加入自己的主观想法

答案：D

14L"以人为中心"理论是属于哪个理论流派()

A、精神分析

B、人本主义

C、行为主义

D、格式塔心理学

答案：B

142.心理健康个体辅导过程中,辅导应该()

A、根据辅导对象特点自主制定辅导目标和方案

B、与辅导对象的家属协商制定辅导目标和方案

C、与辅导对象共同协商制定辅导的目标和方案

D、与辅导对象的同事共同协商制订辅导的目标和方案

答案：C

143.以下哪种行为有助于朋辈心理辅导员真诚地帮助他人?()

A、表情严肃认真

B、双手交叉

C、身体向后倾

D、保持良好的目光接触

答案：D

144.过于炎热的天气，可能让我们对其他人更加()

A、热情

B、冷漠

C、关心

D、急躁

答案：B

145."对自己近阶段的表现感到欣慰或满意"，这属于自我意识结构中的()

A、自我认识

B、自我监督

C、自我评定

D、自我体验

答案：D

146."心里像打翻了五味瓶"，"悲喜交加""百感交集"是人类情绪()的表现

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性和平缓性

C、可变性

D、生理性

答案：A

147.言语交往，首先应学会()

A、倾听

B、沟通

C、表达

D、尊重

答案：A

148.下列哪项不属于严重精神障碍()

A、瘠症性精神障碍

B、精神分裂症

C、分裂情感障碍

D、偏执性精神病

答案：A

149•一个人在面临某种重要的任务时，为了避免表现不佳带来负面影响，故意采取

行动来为自己制造障碍,这种现象是指()

A、自我调节

B、自我障碍

C、自我妨碍

D、自我阻碍

答案：C

150.青少年身心发展的特点有0

A、智力发展到最佳状态

B、情绪趋于稳定

C、人格逐渐成熟

D、意志坚定

答案：C

151.心理咨询师应与求助者()。

A、建立好的朋友关系

B、建立若即若离的关系

C、建立保持距离的关系

D、避免双重的关系

答案：D

152.在会谈时，如何运用开放式提问较为恰当?()

A、以"为什么"开头的问题、

B、问题涵盖的范围要尽量广

C、每个问题都是有意而为，即有清楚的意图、

D、不用注意观察当事人对问题的反应

答案：C

153.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式是0

A、喝酒

B、吃大量东西

C、压抑负面的情绪

D、和朋友诉说

答案：D

154•期末复习的时候，小林发现他和室友一起复习比自己一个人复习效率要高,

这个现象体现什么()

A、社会促进

B、社会抑制

C、第一印象效应

D、马太效应

答案：A

155.精神分裂症的典型症状不包括0

A、妄想

B、幻听

C、紧张不安

D、说话混乱

答案：C

156.如果有同学要你对其想自杀事情给与保密时,你应该()

A、不要答应

B、答应

C、含糊蒙混

D、沉默,不说话

答案：A

157•一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色

粉笔，这种知觉特性属于0

A、整体性

B、恒常性

C、解释性

D、选择性

答案：B

158.朋辈心理辅导员将求助者谈话的实质性内容，用自己的话表达出来，在咨询活

动中称之为?()

A、概括

B、总结

C、归纳

D、释义

答案：D

159."悲喜交加"，"百感交集”是人的情绪和情感的()的表现

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性

C、可变性

D、生理性

答案：A

160.心理活动中有意识的支配，调节行为，通过克服困难，从实现预定目的的心

理过程称为()

A、能力

B、气质

C、个性

D、意志

答案：D

161.有人心情不好时，会不停的吃东西，或者疯狂的购物，这表现了情绪的()

A、必要性

B、能量会向其它方向转化

C、动力性

D、发泄性

答案：B

162."望梅止渴”这种现象最适宜的解释是:()

A、曹操的奸诈

B、巴甫洛夫的条件反射

C、士兵的士气高

D、梅子对人的味觉器官的刺激作用

答案：B

163.求助者反映听到别人在楼下喊自己最可能的是()

A、真性幻听

B、客观事实

C、假性幻听

D、无法判定

答案：A

164.下列对自我意识内容的分类，由罗杰斯©Rogers)提出的是0

A、现实自我、理想自我

B、实用自我、原则自我

C、公我意识、私我意识

D、生理自我、社会自我、心理自我

答案：A

165.长时记忆的容量0

A、为7+2个项目

B、种类是无限的，数量确实有限的

C、种类和数量都是无限的

D、因人而异的

答案：C

166.最近你的室友突然像变了个人，不爰上课，总是去上网，你很担心，想要帮

助她以下哪种反应比较符合助人的态度()

A、"我发现最近你仿佛变了，发生了什么事了吗？"

B、"你最近怎么老是去上网呢？这样会影响你的学习"

C、"你要是再这样下去，肯定会考试不及格的"

D、"人不能太放纵自己，要学会约束自己"

答案：A

167.向他人倾诉是情绪调节中()的一种方式。

A、环境调节

B、表情调节

C、人际调节

D、心理调节

答案：C

168."走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评

价过低”主要描述是()

A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A

169.黄琳是比较粗心大意的,但是她的好朋友却心思细腻，这对朋友的相处体现了

()原贝山

A、互补性原则

B、临近性原则

C、相似性原则

D、审美观原则

答案：A

170.情感是在人的()中产生的

A、认识过程

B、意志过程

C、个性倾向性

D、个性

答案：A

171.小钢在黑板上解一道数学难题，周围同学都看着他，他感觉很紧张，无法解

出这道题，这体现了()

A、社会促进

B、社会抑制

C、第一印象效应

D、马太效应

答案：B

172.考试焦虑主要属于()方面的问题

A、情绪

B、气质

C、性格

D、行为

答案：A

173.()是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功

能。

A、注意

B、记忆

C、表象

D、想象

答案：A

174.错觉是()

A、对错误东西的知觉

B、与实际情况不一致的知觉

C、错误的东西引起的知觉

D、变了形的感觉

答案：B

175."走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑，自卑心理、自罪自责、自我评

价过低"主要描述的是()

A、抑郁症

B、自负

C、躁狂症

D、强迫症

答案：A

176."那您能具体说说是怎么一回事吗?"表明朋辈心理辅导员运用了具体化技

术，其目的是针对求助者叙述问题时出现的?()

A、过分概括

B、概念不清

C、问题模糊

D、以偏概全

答案：C

177.朋辈心理辅导员在咨询过程中的非言语行为的作用不包括?()

A、面质

B、配合言语

C、实现反馈

D、传达情感

答案：A

178.心理健康表现心理的耐受力方面为()

A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B、遇到困难，能够忍受

C、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D、对于同事外人的议论并不在意

答案：C

179.自杀作为心理障碍最极端的后果，最常出现在哪种神经症中()

A、厌食症

B、强迫症

C、抑郁症

D、贪食症

答案：C

180.情绪可以提升人们的自我控制力，下列情绪中，可以提升自控力的情绪是()

A、内疚

B、自责

C、道德感

D、感恩

答案：D

181.关于情绪特点的叙述中，下列哪项是错的0

A、不具有两极性

B、具有比情感更强的强度

C、具有不稳定性

D、具有明显的外部表现

答案：A

182.共情的三个具体含义不包括?()

A、要以自己的参照框架去剖折求助者的问题

B、借助于求助者的言行，体验对方的内心世界

C、借助于知识经验、把握对方体验与其人格之间的联系

D、要运用技巧将自己的共情传达给求助者

答案：A

183.在与人交往时,觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧的情况属于()

A、分离焦虑

B、选择性缄默

C、社交焦虑

D、广泛性焦虑

答案：C

184.最近你的室友突然像变了个人，不爰上课，总是去上网，你很担心，想要帮助他

以下哪种反应比较符合助人的态度?()

A、我发现最近你好像变了,发生了什么事了吗？

B、你最近怎么老是去上网呢?这样会影响你的学习

C、你要是再这样下去,肯定会考试不及格的

D、人不能太放纵自己要学会约束自己

答案：A

185.内容反应技术又称为?()

A、面质

B、应答

C、释义

D、反馈

答案：C

186."近水楼台先得月"，在人际交往中属于()因素

A、个人特质

B、类似

C、情境

D、互补

答案：C

187.持消极人性观的心理学流派：()

A、精神动力学派

B、行为主义学派

C、人本主义学派

D、认知学派

答案：A

188.朋辈辅导员在使用具体化技术时，可以采用哪一种思维方法?()

A、4W思维法

B、5W思维法

C、6W思维法

D、7W思维法

答案：D

多选题

L小华挺喜欢数学的，梦想成为一名数学家，可是虽然自己很努力，在数学学习

方面总是表现平平，你觉得小华应该()

A、无论如何坚持下去，总会实现梦想

B、认识到自己在数学方面可能缺乏天赋

C、尝试下其他学科或其他方向

D、接受自己的不足，并进行自我调整

答案：BCD

2.从结构上来看逆反心理是()的共同作用。

A、认知

B、情绪

C、行为

D、行为倾向

答案：ABC

3.下面有关模仿说法正确的是()

A、模仿是愚蠢的重要表现

B、模仿实质上也是一种文化传播、流行的过程

C、模仿同时也是一种社会学习的过程

D、模仿是聪明的重要表现

答案：BC

4.使用面质技术时应该注意()

A、要做好充分的理论准备

B、避免个人发泄

C、以良好咨询关系为基础

D、避免无情攻击

答案：BCD

5.引起无意注意的原因主要有0

A、刺激物的新异性

B、刺激物的强度

C、刺激物的运动变化

D、人的需要兴趣

答案：ABCD

6.对于"生命"，我们的正确认识有()。

A、生命属于我们每个人，而且只有一次

B、生命的意义不在于长短，而在于内涵

C、每个人的生命都是有价值的，在珍爰自己生命的同时，也是尊重他人的生命

D、追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴小事做起

答案：ABCD

7.人际关系的类型有()

A、以血缘关系为基础

B、以地缘关系为基础

C、以业缘关系为基础

D、以趣缘关系为基础

答案：ABCD

8.在斯腾伯格的爱情理论中，其基本要素包括()。

A、信任

B、亲密

C、激情

D、承诺

答案：BCD

9.共情的表示方式有()

A、言语激励

B、重复关键字词或语句

C、概括性重复

D、非言语表示

答案：ABCD

10.注意具有以下特点()

A、选择性

B、集中性

C、稳定性

D、指向性

答案：ABCD

1L我们都生活在同学、朋友之中，有向别人求助的时候，也有助人解困之时。

当朋友或同学满心烦乱或痛苦不堪地向我们伸出求助之手时，我们应该()。

A、耐心倾听、温暖支持

B、留心求助者的任何自杀征兆

C、及时转介情况危急者

D、承诺会为他/她的自杀计划保密

答案：ABC

12.严重心理问题属于()。

A、心理正常

B、心理不正常

C、心理健康

D、心理不健康

答案：AD

13.心理健康按其健康程度可分为哪几种状态()

A、常态

B、偏态

C、失态

D、变态

答案：ABD

14.下列陈述可以增强承受力措施的是()。

A、避免类似情境

B、总结经验教训

C、调节抱负水平

D、建立和谐的人际关系

答案：BCD

15.强迫动作表现为()

A、感到痛苦,却无法摆脱

B、无奈地反复做同一件事

C、精神分裂

D、心情低落

答案：AB

16.大学生新生活适应不良类型有()

A、压力型不适

B、习惯型不适

C、情感型不适

D、竞争型不适

答案：ABC

17.你认为"大一综合征"(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)产生

的主要诱因有哪些？()

A、理想与现实的落差

B、对新环境的适应力弱

C、优势地位的丧失

D、生活过度挥霍而产生罪恶感

答案：ABC

18.面对身边朋友的心理危机，以下做法正确的是()。

A、转介给更有经验的老师及专业的心理咨询师

B、帮助其隐瞒真实情况

C、耐心的陪伴与倾听

D、帮助其寻找解决问题的资源与途径

答案：ACD

19.新生入校,独立是第一关，独立应该从哪些小事做起()。

A、整理好自己的领地

B、规划好自己的时间

C、熟悉周围的环境

D、初步建立社交圈子

答案：ABCD

20.哪些表现属于强迫的症状()。

A、不想和别人说话

B、做完的题目反复检查

C、为未来担忧

D、关窗后总要多次查看

答案：BD

21.心理危机的预防方法包括()。

A、正确看待压力、挫折与危机

B、培养积极健康的心理素质

C、争取社会支特

D、学会自助、求助和助人

答案：ABCD

22.一名合格的朋辈辅导者须具备以下特征()。

A、共情

B、宽容

C、善于倾听

D、热诚

答案：ABCD

23.按照记忆中信息保持时间的长短，可把记忆分为()。

A、感觉记忆

B、思维记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

答案：ACD

24.心理咨询师对求助者说:"通过咨询，你产生了巨大变化，我为你感到高兴"，咨询

师这里用到的技术是?()

A、情感反应

B、自我开放

C、情感表达

D、内容表达

答案：BCD

25根据强度和持续时间分,人的情绪状态可分为0

A、心境

B、激情

C、冲动

D、应激

答案：ABD

26.下列哪几项属于的大学生情感障碍的表现()

A、焦虑状态

B、病理性激情

C、情感倒错

D、伤心时哭泣释放

答案：ABC

27以下对情绪的描述错误的是()

A、积极情绪(如快乐等)是好的，消极情绪(如悲伤、愤怒等)是不好的。

B、只要控制好自己，"坏情绪"就不会影响我们。

C、只有负面情绪被消除，我们才会过得更好。

D、学会表达情绪容易变得"情绪化"。

答案：ABCD

28.助人的态度包括()。

A、尊重他人

B、热情耐心

C、直接指导

D、耐心倾听

答案：ABD

29.心理咨询师的责任心包括()

A、对求助者负责

B、对社会负责

C、对家庭负责

D、对职业负责

答案：ABD

30.在社会交往中哪些是不正常表现()。

A、经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B、对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C、有自己喜欢与不喜欢的人

D、接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：ABD

31.()等都是定势的表现

A、把13放在英文字母中间会把它读成B,而把它放到阿拉伯数字中间会把它

读成13

B、老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分

C、一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友

D、天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班

答案：AB

32你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？()

A、食欲过盛

B、颈背肌肉紧张

C、学习力不从心

D、注意力难以集中

答案：ABD

33.心理正常与心理异常区分三原则()。

A、主观世界与客观世界的统一性原则

B、心理活动的内在协调性原则

C、心理活动与现实行为一致性原则

D、人格的相对稳定性原则

答案：ABD

34.学校心理辅导的内容包括()

A、学习辅导

B、心理救助

C、生活辅导

D、职业辅导

答案：ACD

35.按照记忆中信息保持时间的长短,可把记忆分为()。

A、感觉记忆

B、思维记忆

C、短时记忆

D、长时记忆

答案：ACD

36.理解非言语行为要注意()。

A、正确把握非言语行为的各种含义

B、应把动作群放到某种情境中来了解

C、全面观察非言语行为

D、应关注言语内容与非言语内容的不一致

答案：ABCD

37.诱发贪食症或者厌食症的影响因素有()。

A、追求完美的挑剔母亲

B、以瘦为美的社会时尚

C、体像障碍

D、精神发育迟滞

答案：ABC

38.()性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。

A、内向

B、固执

C、外向

D、心胸狭隘、思维方式片面

答案：ABD

39.大学生应对挫折的消极反应包括()。

A、攻击

B、焦虑

C、沉默

D、固执

答案：ABD

40.面对巨大压力，容易产生的情绪反应有()。

A、恐慌

B、坐卧不安

C、抑郁

D、焦虑

答案：ABD

4L自我意识，也被称为()。

A、自我

B、镜我

C、自我概念

D、反思自我

答案：AC

42.下列有关动机最佳水平的有关陈述正确的是()

A、中等程度的动机的激发或唤起，对学习具有最佳的效果

B、动机的最佳水平随任务性质不同而不同

C、随任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降趋势

D、对于容易任务，较高的动机水平能满足任务需求

答案：ABC

43.咨询师对求助者说:“你的情绪问题是由干你的认知引起的,改变你的认知，就能

改变……"这里用到的技术是?()

A、释义

B、内容反应

C、解释

D、内容表达

答案：CD

44.与情绪相联系的需要主要是0

A、生理需要

B、追求真理的需要

C、追求美感的需要

D、安全的需要

答案：ABCD

45.从心理成分的构成上看，自我意识包含()

A、自我认识

B、心理自我

C、自我体验

D、自我调控

答案：ACD

46.哪些表现不属于抑郁()。

A、总是为过去发生的事感到悔恨

B、每次关门都要检查好几遍

C、见到不熟悉的人非常紧张

D、对什么事都没兴趣

答案：ABC

47.咨询师对求助者说:“你的情绪问题是由于你的认知引起的,改变你的认知，就能

改变……"这里用到的技术是?()

A、释义

B、内容反应

C、解释

D、内容表达

答案：CD

48.心理咨询师的真诚,应该体现在?()

A、以"真正的我"出现

B、表里如一地扮演专业角色

C、不把咨询过程看成例行公事

D、真实可信地置身于咨询关系之中

答案：ACD

49.有关情感反应,正确的理解是()。

A、着重于求助者谈话内容

B、针对求助者现在的感情

C、其最大功用是捕捉求助者瞬间感受

D、其最大功用是揭示求助者思想核心

答案：BC

50根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度()。

A、心理问题的挫折源越大，心理问题越严重

B、外界支持越多，心理问题越严重

C、心理问题持续时间越长，心理问题越严重

D、自身调节能力越弱，问题越严重

答案：ACD

51.下列哪些行为有利于调适社交恐惧心理()

A、正确认识自己，增加自信

B、分析恐惧心理产生的原因

C、进行积极的自我暗示

D、改善个性中的不良反应

答案：ABCD

52.下面哪些构成压力？()

A、力不从心

B、沉重的工作

C、父母的责骂

D、打游戏

答案：ABC

53.交往的心理健康原则主要有0

A、真诚原则

B、尊重原则

C、宽容原则

D、互利原则

答案：ABCD

54.面对巨大压力,容易产生的情绪反应有()。

A、恐慌

B、坐卧不安

C、抑郁

D、焦虑

答案：ABD

55.以下选项中属于朋辈辅导员在倾听时的错误做法的是？()

A、关注事实而忽略人

B、干扰、转移来访者的话题

C、对倾听的内容下意识地评判

D、倾听来访者时没有集中注意力

答案：ABCD

56.学生在电话中表达危机倾向时帮助当事人重新认识其处境，寻求建设性解决

方案中易犯的错误包括()。

A、给当事人空洞的安慰，虚假的承诺

B、询问当事人关于自杀的情况

C、不能将当事人带出原来的框架

D、措施不具体,不可行

答案：ACD

57.强迫症的两个体现是()

A、强迫意向

B、强迫事物

C、强迫观念

D、强迫动作

答案：CD

58.于嘉这学期有10门功课，在这之前都很少学习，现在要在短短时间内考完10

门课，于嘉有些焦虑,刚记住的东西不一会就会忘，下面哪些建议能帮助于嘉呢?()

A、根据艾宾浩斯遗忘曲线,在记住材料后要复习，最好一天之内要复习一遍

B、对记忆的东西多加理解

C、把记忆的内容分组，增加每一组的容量

D、每门功课看10遍

答案：ABC

59.人的脸部表情所表达的有六种基本的情绪,包括()。

A、快乐、悲哀、惊奇、

B、恐惧、愤怒、厌恶

C、快乐、惊奇、愤怒

D、生气、开心、无聊

答案：AB

60.大一学生的主要心理困扰有()

A、失落心理

B、防范心理

C、困惑心理

D、自卑心理

答案：ABCD

61.关于共情，下列说法中正确的是0

A、共情是体验求助者的内心世界

B、共情是把握求助者的情感、思维

C、共情是关键的心理辅导特质

D、共情是必须与求助者拥有同样的情感

答案：ABC

62.广泛性焦虑的症状()。

A、感到忐忑不安，注意困难

B、紧张性头痛、颤抖、无法方式

C、出汗、心跳过速、头晕、口干等

D、嗜睡

答案：ABC

63.以下哪种情况属于心理异常的表现()。

A、持续感到心情低落，兴趣减退或丧失，注意力持续下降

B、短时间内体重大幅度降低，没有食欲

C、产生自杀的想法

D、容易紧张、焦虑、失眠并注意力无法集中

答案：ABCD

64.大学生的自我认识的特点()。

A、自我认识更加积极主动

B、自我认识较为被动

C、自我意识的侧重点转移到对外界现实社会的需要

D、自我意识的侧重点转移到未来社会对人才需要的背景下的认识自我。

答案：AD

65.通过心理咨询，可以()

A、更好的认识自己

B、减轻心理压力

C、以后不会再有心理困扰

D、改善适应能力

答案：ABD

66.心理咨询师应该遵循的中立性态度，指的是()

A、保持客观中立的立场

B、对于求助者的个性特点要有明确评价

C、以确切价值取向来判断是非曲直

D、对求助者的情况进行客观的分析

答案：AD

67.美国心理学家伊扎德认为，情绪包括()三个层面的活动。

A、生理唤醒

B、主观体验

C、外部表现

D、情绪波动

答案：ABC

68.人际交往之间的原则有()。

A、平等尊重

B、热情真诚

C、宽容大度

D、互惠互利

答案：ABCD

69.以下有利于睡眠的是()

A、睡房较暗

B、定时运动

C、每晚定时上床睡觉

D、临睡前运动

答案：ABC

70.”凡事预则立，不预则废"，目标对于每一个人来说都是非常重要的职业生

涯规划的期限一般划分为()

A、短期规划

B、人生目标

C、中期规划

D、长期规划

答案：ACD

71.小华挺喜欢数学的，梦想成为一名数学家，可是虽然自己很努力,在数学学习方

面总是表现平平，你觉得小华应该()

A、无论如何坚持下去，总会实现梦想

B、认识到自己在数学方面可能缺乏天赋

C、尝试下其他学科或其他方向

D、接受自己的不足，并进行自我调整

答案：BCD

72.在与求助者会谈时，要关注和考虑求助者的()。

A、年龄特征

B、文化特征

C、问题特征

D、性格特征

答案：ABCD

73阻抗产生的原因中,来源于求助者方面的包括()。

A、生理功能的严重失调

B、成长带来的某种痛苦

C、机能性行为失调

D、反抗咨询师的动机

答案：BCD

74.减少师生冲突的主要途径包括下列()

A、纠正学生的不良行为

B、改善教师的教育和管理方式

C、培养教师尊重平等的教育理念

D、增加师生间的沟通

答案：BCD

75启杀愿望强烈的个体会有()信号。

A、认知上

B、情绪上

C、言语上

D、行为上

答案：ABCD

76.学校心理危机干预的四级预警机制系统包括()。

A、班级

B、院系

C、学校

D、宿舍

答案：ABCD

77.下列不属于心理健康范畴的是()。

A、经常大喜大悲

B、经常压抑情绪

C、经常紧张发抖

D、经常感到乐观

答案：ABC

78.下面关于友谊和爰情的说法，正确的有()

A、爰情关系中，有更多的占有

B、爰情关系中，双方有更严格的行为标准

C、友谊的社会规范约束力较小

D、与情侣相比，朋友共度自由的时间较少

答案：ABCD

79.大学生要关注自己的心理变化，及时察觉自己是否处于心理危机中，这些心

理变化包括()。

A、认知

B、情绪

C、行为

D、信念

答案：ABC

80.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为()

A、心境

B、应激

C、激情

D、情操

答案：ABC

81.压力反应常表现为()几个方面

A、心理反应

B、生理反应

C、行为反应

D、情绪反应

答案：ABCD

82.各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓

解，会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的

常见方法有()

A、消除压力源

B、远离压力源

C、控制压力后果

D、建立合理的社会支持系统

答案：ABCD

83危机干预的目标()。

A、最低目标是缓解危机者的心理压力，防止过激行为如自杀

B、中期目标是恢复来访者的社会适应能力，使其重新面对自己的困境并采取积极

的对策

C、最终目标是把危机转换成一次成长的体验，并提高来访者解决问题的能力

D、只需保证危机者不产生过激行为

答案：ABC

84.共情的含义包括()。

A、共情是指咨询师体验求助者内心世界的能力

B、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感与思维

C、咨询师借助知识和经验，深刻理解求助者心理和具体问题的实质

D、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方

答案：ABCD

85.从众效应是指个体在真实的或臆想的群体压力下，在认知上或行动上以多数

人或权威人物的行为为准则，进而在行为上努力与之趋向一致的现象关于从众效

应，下列说法正确的有()

A、从众效应使人丧失了自己的特性，是一种不好的心理现象

B、从众效应既包括思想上的从众，又包括行为上的从众

C、学习从众，消费从众，恋爱从众是大学生常见的从众效应

D、从众效应可分为具有积极作用的从众正效应、具有消极作用的从众负效应

答案：BCD

86.大学生心理健康主要包括：()

A、智力正常，有较浓厚的求知欲望和学习兴趣

B、情绪稳定协调，积极情绪占优势

C、人际关系和谐

D、意志坚韧，有较强的执行力

答案：ABCD

87.心理咨询师的真诚可以表现为()。

A、如实告知自己的教育背景

B、如实告知自己擅长在咨询内容

C、咨询中更多地使用专业术语

D、如实告知自己不擅长的咨询内容

答案：ABD

88.采用避免直接冲突，善于心理换位的说服他人的技法时应注意的问题包括0

A、使自己等同于对方，越是等同于对方，你的说服就越有力量

B、反映对方的感受，考虑说服者的处境

C、提出大家公认的、能够取得对方认同的常识性问题。

D、自觉地运用换位思考，去接近、认识、理解对方，逐步打开对方的心理缺口

答案：ABD

89.面对身边朋友的心理危机,以下做法正确的是()。

A、转介给更有经验的老师及专业的心理咨询师

B、帮助其隐瞒真实情况

C、耐心的陪伴与倾听

D、帮助其寻找解决问题的资源与途径

答案：ACD

90.马龙考入重点大学后，家庭的希望大了，学校的要求高了，她的心理压力觉

得很大，一遇到考试就紧张，唯恐出现失误过度的焦虑易影响身心健康，下列哪

些方法可帮助她克服考试焦虑()

A、多加复习

B、自信训练

C、放松训练

D、系统脱敏

答案：BCD

91.以下与习得性无助现象无关的描述是()。

A、可以控制的结果

B、不可能控制的结果

C、问题的原因

D、问题本身

答案：ACD

92.咨询阶段性小结包括()。

A、咨询师的小结

B、咨询双方共同的讨论

C、求助者的小结

D、求助者家属的意见

答案：ABC

93.弗洛姆提出的爰情要素包括0

A、关心

B、责任心

C、尊重

D、激情

答案：ABC

94.观察技术是朋辈心理辅导员在咨询过程中的重要技术，观察求助者哪些方面

是最为重要的？()

A、负性反应

B、矛盾心理

C、难以表达的情绪

D、分心和走神的次数

答案：ABCD

95.著名心理学家罗杰斯提出每个人都有两个自我，它们是()

A、现实自我

B、理想自我

C、真实自我

D、虚假自我

答案：AB

96.一个人用愉快的语调向别人诉说令人忧伤的事，这属于()

A、妄想

B、抑郁症

C、情感倒错

D、心理活动的内在不一致

答案：CD

97.当面临多个任务需要处理，导致结果更慢、压力更大，此时可以采取哪些解

决办法()

A、一次只做一件事

B、营造良好的氛围

C、列出计划

D、寻求社会支持

答案：ABCD

98.心理危机可以大致分为以下哪三类()。

A、正常发展的危机，即由于大学毕业、小孩出生、退休等生活状态急剧变化所

导致的异常反应

B、情境性危机，即由于交通事故、亲人意外死亡等无法预见和控制的超常性事

件所产生的危机

C、存在性危机，即由于长期感到生活孤独、失去发展机会等伴随重要的人生为

题的内部冲突和焦虑。

D、由于某项工作迟迟未完成而产生短暂的焦虑

答案：ABC

99.内容反应技术是指()。

A、将咨询师的意见如实相告

B、咨询师根据求助者的谈话内容给予指导

C、把求助者的主要言谈加以整理，反馈给求助者

D、将求助者的思想认识加以整理，反馈给求助者

答案：CD

100.如果发现身边的同学出现心理危机，我们如何主动帮助他顺利度过心理危机

()0

A、观察反馈，及时向老师或辅导员汇报

B、保证安全，了解求助者当前的位置，了解他在做什么

C、表达支持和关心，鼓励对方把内心的痛苦说出来

D、陪伴有心理危机的同学到专业的心理咨询和治疗机构寻求帮助

答案：ABCD

10L有关情感反应,正确的理解是()。

A、着重于求助者谈话内容

B、针对求助者现在的感情

C、其最大功用是捕捉求助者瞬间感受

D、其最大功用是揭示求助者思想核心

答案：BC

102.抑郁障碍的诊断标准包括()。

A、心境低落

B、对以往感兴趣的事情失去兴趣

C、导致劳累增加和活动减少的精力降低

D、不喜欢交朋友

答案：ABC

103.各种压力引起心理障碍，阻碍了大学生身心健康的发展，如不及时疏导和缓解,

会导致情感上的极度苦闷，严重影响其个人学习和生活。大学生压力管理的常见

方法有0

A、消除压力源

B、远离压力源

C、控制压力后果

D、建立合理的社会支持系统

答案：ABCD

104.求助者中心疗法的三种主要技术中包括()。

A、无条件地接受

B、坦诚地交流

C、设身处地地理解

D、顺其自然

答案：ABC

105.咨询师对求助者说:“你的情绪问题是由于你的认知引起的,改变你的认知，

就能改变……"这里用到的技术是？()

A、释义

B、内容反应

C、解释

D、内容表达

答案：CD

106.以下对"正念"这种自我调节方法的描述错误的是()。

A、积极情绪(如快乐等)是好的，消极情绪(如悲伤、愤怒等)是不好的。

B、只要控制好自己，"坏情绪"就不会影响我们。

C、只有负面情绪被消除，我们才会过得更好。

D、学会表达情绪容易变得"情绪化"。

答案：ABCD

107.采用避免直接冲突，善于心理换位的说服他人的技法时应注意的问题包括()

A、使自己等同于对方，越是等同于对方,你的说服就越有力量

B、反映对方的感受，考虑说服者的处境

C、提出大家公认的、能够取得对方认同的常识性问题。

D、自觉地运用换位思考，去接近、认识、理解对方，逐步打开对方的心理缺口

答案：ABD

108.抱着宿命论观点的人不属于什么类型的人()。

A、内控者

B、外控者

C、稳定者

D、不稳定者

答案：ACD

109.受挫后的心理反应有()

A、攻击

B、焦虑

C、冷漠

D、固执

答案：ABCD

110.自我意识是指个体对自身的认识和理解，包括0

A、自我认知

B、自我评价

C、自我体验

D、自我调控

答案：ACD

11L著名心理学家罗杰斯提出每个人都有两个自我,它们是()

A、现实自我

B、理想自我

C、真实自我

D、虚假自我

答案：AB

112.下列选项中那些是心理急救干预的核心措施()。

A、接触与参与，建立和谐的关系

B、收集信息：当前的需求和担心

C、衔接社会支持系统

D、仅仅处理当下的问题，不对当事人情绪进行疏导

答案：ABC

判断题

1.对于社会适应不良的个体，必要的时候应给其施加一定的压力()

A、正确

B、错误

答案：B

2.男女同学的交往，有助于大学生学会如何与异性交往，加深对另一半的了解,

从而为今后成功地进入社会打下良好的基础（）

A、正确

B、错误

答案：A

3.心理学既具有自然科学的性质又具有社会科学的性质，是一门中间学科。（）

A、正确

B、错误

答案：A

4.心理咨询就是思想政治教育，是思想工作的现代化。（）

A、正确

B、错误

答案：B

5.神经症就是精神病。（）

A、正确

B、错误

答案：B

6.弗洛依德认为人有生的本能，但没有死的本能（）

A、正确

B、错误

答案：B

7.由于在催眠状态下，患者能顺从治疗者的指令，所起的效果要比在意识清晰状

态下的暗示更为理想（）

A、正确

B、错误

答案：A

8.机械识记是一种靠多种重复进行的识记，也就是人们常讲的死记硬背。（）

A、正确

B、错误

答案：B

9.艾利丝提出了合理情绪疗法（ABC理论）（）

A、正确

B、错误

答案：A

10.