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文档简介

一、选择题单选题:员工根据自己的核心价值来管理自己职业生涯,做出职业决策的过程是描述的下列哪种生涯形态(A)。易变性职业生涯

B.传统职业生涯

C.无边界职业生涯

D.创业型职业生涯下列哪位同学的经历属于专业性职业生涯(A)一心出国留学的贾道,他的理想就是成为一名专家,所以一心想要学好基础知识、提高成绩。

B.张逸在校园招聘时被某国企录取为“管理培训生”,入职后在企业的各个部门轮训,最后确定为项目经理。

C.甄力毕业后,利用自己在计算机方面的优势,和几个同学一起开了一家新媒体公司。D.隋毅在大学毕业后,申请了一个芬兰的实习项目,边打工边游学了整个欧洲,他把自己的经历写成微信公众号,他计划3年后环游整个亚洲,让自己继续流浪下去。下列哪位同学为组织性职业生涯(B)A.一心出国留学的贾道,他的理想就是成为一名专家,所以一心想要学好基础知识、提高成绩。

B.张逸在校园招聘时被某国企录取为“管理培训生”,入职后在企业的各个部门轮训,最后确定为项目经理。

C.甄力毕业后,利用自己在计算机方面的优势,和几个同学一起开了一家新媒体公司。D.隋毅在大学毕业后,申请了一个芬兰的实习项目,边打工边游学了整个欧洲,他把自己的经历写成微信公众号,他计划3年后环游整个亚洲,让自己继续流浪下去。下列哪位同学为创业型职业生涯(C)A.一心出国留学的贾道,他的理想就是成为一名专家,所以一心想要学好基础知识、提高成绩。

B.张逸在校园招聘时被某国企录取为“管理培训生”,入职后在企业的各个部门轮训,最后确定为项目经理。

C.甄力毕业后,利用自己在计算机方面的优势,和几个同学一起开了一家新媒体公司。D.隋毅在大学毕业后,申请了一个芬兰的实习项目,边打工边游学了整个欧洲,他把自己的经历写成微信公众号,他计划3年后环游整个亚洲,让自己继续流浪下去。下列哪位同学为无边界职业生涯(D)A.一心出国留学的贾道,他的理想就是成为一名专家,所以一心想要学好基础知识、提高成绩。

B.张逸在校园招聘时被某国企录取为“管理培训生”,入职后在企业的各个部门轮训,最后确定为项目经理。

C.甄力毕业后,利用自己在计算机方面的优势,和几个同学一起开了一家新媒体公司。D.隋毅在大学毕业后,申请了一个芬兰的实习项目,边打工边游学了整个欧洲,他把自己的经历写成微信公众号,他计划3年后环游整个亚洲,让自己继续流浪下去。6.社会认知职业理论认为生涯规划的全过程是(B)。A.个人—环境

B.个人—行动—环境

C.个人—职业

D.个人—职业—环境7.埃德加·沙因用“锚”的隐喻来说明职业上的确定感,做符合个人价值观的工作特征描述的是以下哪种职业锚(D)。A.创业能力B.生活方式C.纯粹的挑战D.为事业服务/奉献8.信息加工金字塔模型中属于执行层面的是(D)。A.自我知识B.职业知识

C.CASVE循环

D.元认知9.以下选项中不属于大学生涯规划中生涯适应期任务(C)。A.探索个人兴趣和价值观B.学习使用学校资源

C.职业选择

D.自我适应10.生涯适应力中“个人直面生涯过程中的困难,同时努力克服困难,实现职业理想”的维度是(B)。A.生涯关注B.生涯自信C.生涯控制D.生涯好奇多选题:生涯的特点包括(ABCD)。

A.方向性B.空间性

C.现象性D.主动性下列因素中属于生涯规划中个人内在影响因素的是(AC)。个人特点

B.经济因素

C.自我效能感

D.学校环境职业认同哪些积极特质(ABCD)。A.职业态度

B.职业承诺

C.职业信仰

D.解决问题的态度二、判断题马斯洛需要层次理论中认为只有当低层次的需求得到满足后,人们才会追求更高层次的需求。(×)舒伯的生涯发展理论把生涯分为成长(0~14岁)、探索(15~24岁)、建立(25~44岁)、维持(45~64岁)和衰退(65岁以上)5个阶段。(√)生涯控制包括决策和自我监控,是指一个人能够拥有选择未来的权力,做出职业选择,但不包括设定目标。(×)社会认知职业理论认为个体与环境的关系是动态变化的。(√)生涯建构理论的生涯规划流程强调了我们对自己命运的解读和建构,把生涯的机会也考虑进来,不断诠释自己如何回应环境的变化,并且落实在行动中。(√)三、简答题结合自己的经验谈谈你对生涯自信的理解?生涯自信是指个人直面生涯过程中的困难,同时努力克服困难,实现职业理想。提高解决问题的能力并对改变保持开放,正是适应的核心所在。结合自己的经验谈。结合自己的经验谈谈你对生涯规划意义的理解?找到自己的方向:生涯规划就像对自己生活的排列组合,你想去的地方决定你会如何安排生活中的事件,而这些行动会带我们去往不同的方向,所以进行生涯规划最重要的作用就是帮助我们找到自己的方向,澄清要去哪里。成为自己的支柱:面对多变的社会环境,进行生涯规划可以帮助我们澄清职业认同,确定职业锚所在的领域,获得一定的确定感,成为自己的支柱。发展生涯适应力:面对变化,生涯规划的重要意义就是真正提高一个人的生涯适应力。萨维卡斯认为生涯适应力就是个体应对社会变化和保持与环境和谐的心理资源,让我们面对可以预测的任务,尽力去准备,并为不可预测的改变留出空间。信息加工法是如何描述生涯规划的基本流程的?(1)清晰自己的愿景和理想。(2)进行自我探索与评估。(3)进行职业探索与评估。(4)进行资源探索与评估。(5)为自己确立发展方向/目标。(6)设定发展路径。(7)实施行动方案。(8)进行评估反馈和调整。大学生涯发展阶段及主要任务是什么?生涯适应期:大学一年级,大学生经历了从梦想到实际的过程,这个阶段的主要任务是“适应”,应注重培养对大学的认识和对未来职业的设想。生涯探索期:大学二三年级,大学生对自己的专业和兴趣的了解增加,开始进行职业的探索,经历从校园到工作的尝试过程,这个阶段的主要任务是“尝试”,注重职业生涯的实践,生涯决策期:这个阶段大学生要走过从尝试到实战的历程,其发展任务就是“理性决定”,要求大学生能够根据自己的需求以及社会的形势做出最适合自己的生涯决定,同时要强调这次生涯决定是人生中的重要决定之一,而不是“一选定终身”。四、分析题请你思考自己在进行生涯规划时受到哪些因素的影响,并用社会认知职业理论进行分析。答题要点:个人内在因素个人特点自我效能感外在因素学校环境的影响社会/经济因素影响通过自身的实际情况,根据以下要点进行分析:尝试用“个人—行动—环境”的互动来看待整个生涯规划的全过程:一个人的学习经验会受到个人特点和社会背景的交互影响,例如父母受教育程度高的家庭,也更愿意在子女教育上多投入;学习经验、自我效能感和我们对结果的期待又综合影响我们的职业兴趣和偏好;这些内在变量和社会与经济变量综合影响我们职业目标的确定和职业选择行为,以及在职场中的表现,其中社会与经济因素起到直接(实线)或间接(虚线)的影响。一、选择题单选题:工程师属于霍兰德职业兴趣类型中的哪一种(A)。

A.实用型(R) B.研究型(I)C.艺术型(A)

D.事务型(C)2.喜欢从事与人接触的工作,喜欢倾听别人,能敏锐觉察别人的感受并积极回应,喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人解决困难,不喜欢需要技术或体力等机械操作方面的工作描述的是哪一种兴趣类型(B)。A.实用型(R)B.社会型(S) C.企业型(E) D.事务型(C) 喜欢探索和理解事物,喜欢学习研究那些需要分析、思考的抽象问题,喜欢阅读和讨论有关科学性的议题,喜欢独立工作,对未知问题的挑战充满兴趣描述的是哪一种兴趣类型(A)。A.研究型(I)B.社会型(S) C.企业型(E) D.事务型(C)以下哪种关于兴趣的说法是错误的(D)。A.专业类型和职业类型可能会不完全相同。B.同一职业群体内的人有着相似的人格特征,因此其工作的职业环境也有特定的价值观和行为模式。

C.兴趣的探索并不是一劳永逸的,需要不断、反复、深入地去探寻。

D.兴趣是进行生涯规划过程中最重要的决策依据。社会型偏向在霍兰德六角形模型中哪一个维度(B)A.B.

C.

D.MBTI量表测量的4种维度代表8种相对的人格特点,做决策的方式是依据逻辑还是价值观和情绪是指以下哪个维度(C)。A.内向型与外向型B.感觉型与直觉型

C.思考型与情感型

D.判断型与知觉型在整个生涯中是占主导地位的,它决定着对职业性质的要求和职业幸福感的为(C)。A.兴趣B.性格

C.优势性格

D.人格MBTI量表维度中通过与人交往和行动中得到活力,关注外部环境,喜欢谈话,通过交谈形成自己的意见,好与人交往,善于表达,兴趣广泛,在工作中很积极主动,先行动,后思考描述的是(B)A.内向型(I)B.外向型(E)

C.思考型(T)D.情感型(F)以下哪种关于性格的说法是错误的(B)。任何性格测试都不能百分之百地还原人的真实个性。B.性格都是可以改变的。C.性格类型不同的人,也可以从事同一个领域工作。

D.性格具有独特性,在不同的情境中表现出特定的气质和特定的行为方式以下哪种关于兴趣、性格的说法是错误的(C)A.兴趣与一个人的能力有紧密的促进关系。B.兴趣是发展生涯之路的最稳定的动力。

C.性格决定了一个人适合做什么。

D.外向型的人匹配与人际相关的工作较为合适,如教师或销售人员。多选题:下列属于兴趣的测量方法的是(ACD)。

A.回顾总结法B.文献阅读

C.测量法D.霍兰德职业兴趣兴趣和以下哪些因素存在明显关联(BCD)A.性格B.职业成就感

C.职业稳定性

D.工作满意度下列属于MBTI量表维度的是(ABCD)A.内向型与外向型B.感觉型与直觉型

C.思考型与情感型

D.判断型与知觉型二、判断题兴趣是发展生涯之路的最稳定的动力。(√)霍兰德的六角形模型描述出各种职业之间的相似程度。在六角形模型中,任何两种类型之间的距离越近,就表示职业类型越具有相似的特征,从业者的相似点也多;距离越远,表示职业的一致性越低,从业者特点相差较远。(√)只要能找到一个与性格相符合的职业环境,我们就会更自如、更有自信,也更容易取得成就。(×)同一份工作,内向型的人和外向型的人都能够胜任。(√)兴趣、性格都可以通过测评工具准确测出。(×)三、简答题请解释霍兰德兴趣类型理论中六种兴趣类型之间的关系。霍兰德的六角形模型描述出各种职业之间的相似程度。在六角形模型中,任何两种类型之间的距离越近,就表示职业类型越具有相似的特征,从业者的相似点也多;距离越远,表示职业的一致性越低,从业者特点相差较远。在六角形模型中,还潜藏着两个双极的维度:一个维度是“资料处理”与“概念思考”,另一个维度是“与物接触”与“与人接触”。六种职业兴趣分别具有这两个维度中的某一级的特点。结合自己的经验谈谈兴趣与生涯发展的关系?兴趣是发展生涯之路的最稳定的动力。兴趣与一个人的能力有紧密的促进关系。兴趣是职业生涯选择的重要依据。结合自己的经验谈谈你对性格的理解?心理学家这样解读性格:我们的行为具有某种一致性,也就是说,我们天生具有某种适应能力,在生活中对自己、对他人、对事情表现出一致的适应方式,这就是我们的性格。性格具有独特性,在不同的情境中表现出特定的气质和特定的行为方式。结合自己的经验谈。怎样使用性格测试的结果去寻找合适的工作?首先,要理解每种性格的内涵,充分了解自己具有什么样的独特的性格特征;其次,需要了解职业对人的性格有什么要求,有些职业在不同的岗位上对人的性格要求是不同的;再次,就可以将二者匹配,尽可能多地列出那些符合自己性格特征的工作岗位作为备选;最后,详细讨论自己的性格与职业岗位匹配的优势在哪里,以加强对自己性格的进一步了解。经过不断的探索练习,就会将性格探索和工作匹配运用得更熟练。四、分析题1.小陈,男,35岁,大专学历,动漫设计专业毕业。之前从事过出租车驾驶员、油品调度工作,但时间都不长,后出于对游戏设计的兴趣,参加了相关的学习和培训。小陈找了份与游戏设计有关的工作,在某科技工程有限公司从事3D场景设计师一职,主要负责制作简单模型动画。由于工作任务缩减,公司将游戏设计这项业务改成平面设计,对于新的业

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