中学联盟云南省绿春县大水沟中学初中体育教学设计：立定跳远

[中学联盟]云南省绿春县大水沟中学初中体育教学设计：立定跳远授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课选用的教材是《初中体育与健康》课程，章节内容为立定跳远。该章节内容主要介绍立定跳远的动作要领、训练方法和比赛规则，目的是让学生掌握正确的立定跳远技术，提高跳跃能力，增强身体协调性。本节课的内容与学生的日常生活和体育活动紧密相关，具有很强的实用性和实践性。

在教学过程中，我将结合学生的实际情况，循序渐进地引导学生掌握立定跳远的技巧。首先，我会带领学生了解立定跳远的动作要领，通过示范和讲解，让学生明确立定跳远的动作步骤和关键点。然后，我会组织学生进行分组练习，引导学生亲身体验和感受立定跳远的动作过程，及时给予指导和反馈。在学生掌握基本技巧后，我会组织一些趣味性和竞技性的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高跳跃能力。最后，我会进行课堂小结，总结本节课的学习内容，并对学生的表现给予肯定和鼓励。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要分为三个方面：运动能力、健康行为和体育品德。

1.运动能力：通过学习立定跳远的技巧，提高学生的跳跃能力，增强身体协调性。学生在实践中掌握正确的立定跳远动作，形成运动技能。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体素质。在教学过程中，注重学生的运动保护，培养学生安全运动的意识。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。通过分组练习和比赛，让学生学会尊重对手，公平竞争，培养良好的竞技态度。

在教学过程中，我将关注学生的个体差异，因材施教，使学生在运动能力、健康行为和体育品德三个方面得到全面发展。通过本节课的学习，让学生在享受体育乐趣的同时，培养良好的核心素养。学情分析本节课的对象是云南省绿春县大水沟中学的初中生。根据我对学生的了解，他们在知识、能力和素质方面存在以下特点：

1.知识方面：大部分学生对立定跳远这一体育项目有一定的了解，知道基本的动作要领，但动作技术不够规范，对动作细节和跳远技巧的理解不够深入。此外，学生对跳跃训练的方法和比赛规则了解有限。

2.能力方面：学生的身体素质和运动能力参差不齐，部分学生跳跃能力较强，但身体协调性有待提高；部分学生则相反，跳跃能力较弱，身体协调性较好。此外，学生的动作学习能力、团队协作能力和问题解决能力在不同程度上有所发展。

3.素质方面：学生的运动兴趣较高，参与体育活动的积极性较好。但部分学生对体育运动的认知较为片面，认为体育课程仅仅是锻炼身体，缺乏对体育课程价值的深入理解。此外，学生的自我管理能力、自律性和自主学习能力有待加强。

4.行为习惯方面：部分学生在课堂学习中存在注意力不集中、动作懒散、课堂纪律意识薄弱等问题，这将对课程的顺利进行和教学效果产生一定影响。

针对学生的这些特点，我将在教学过程中采取针对性的教学策略：

1.针对学生对动作细节和技巧理解不够深入的问题，我将通过示范、讲解和分组练习等方式，让学生多次体验和感受动作过程，从而提高他们对动作的理解和掌握程度。

2.针对学生身体素质和运动能力参差不齐的问题，我将根据学生的实际情况进行分组教学，设置不同的训练难度，使学生在实践中不断提高自己的跳跃能力。

3.针对学生对体育运动价值的认知问题，我将在教学中强调体育运动在提高身体素质、培养团队协作能力和增强自律性等方面的作用，引导学生树立正确的体育观念。

4.针对学生在课堂学习中存在的问题，我将加强课堂管理，提高学生的注意力，培养学生的自律性和自主学习能力。通过设置挑战性的任务和激励机制，激发学生的学习兴趣，促进他们在课堂中的积极参与。教学资源1.软硬件资源：篮球场、跳远沙坑、测量工具、音响设备、标志物、体操垫。

2.课程平台：校园体育课程管理系统、体育课程教学计划。

3.信息化资源：体育课程教学视频、体育课件、体育文章、网络体育教学资源。

4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、激励法。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过校园体育课程管理系统，发布预习资料，包括立定跳远的动作视频、教学课件和动作要领文档。

-设计预习问题：制定一系列问题，如“立定跳远的动作要点是什么？”、“如何在跳跃中发挥最大的力量？”等，引导学生深入思考。

-监控预习进度：通过管理系统检查学生的预习笔记和提问，确保学生充分预习。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生在家观看视频、阅读课件和文档，理解立定跳远的动作要领。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题通过管理系统提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的独立学习和思考能力。

-信息技术手段：利用校园体育课程管理系统，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉立定跳远的动作要领，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过展示优秀运动员的立定跳远视频，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：教师详细讲解立定跳远的动作要领，并通过示范来帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计分组练习，让学生在实践中掌握立定跳远的技巧。

-解答疑问：教师针对学生在学习中产生的疑问进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生专注听讲，积极思考并模仿教师的示范动作。

-参与课堂活动：学生分组练习，互相观摩和反馈，改进自己的跳跃技巧。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生深入理解立定跳远的动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握立定跳远的技巧。

-合作学习法：通过小组讨论和实践活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解立定跳远的动作要领，掌握正确的跳跃技巧。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：教师根据课堂学习内容，布置相关的课后作业，如视频观看、技巧总结等。

-提供拓展资源：提供与立定跳远相关的拓展学习资源，如专业运动员的训练视频、技巧文章等。

-反馈作业情况：教师及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成课后作业，巩固课堂上学到的知识和技巧。

-拓展学习：学生利用提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的立定跳远知识和技巧。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源：

-视频资源：精选专业运动员的立定跳远训练视频，包括不同难度的跳跃技巧展示，让学生能够观察到高水平运动员的动作细节。

-文章资源：收集关于立定跳远技巧解析的文章，如《立定跳远训练方法探讨》等，供学生深入理解跳跃技巧。

-图片资源：提供一些立定跳远的动作图解，帮助学生更直观地理解动作要领。

-书籍资源：推荐一些体育竞技类书籍，如《跳远技巧训练指南》，供学生深入学习。

2.拓展建议：

-学生可以在家中观看立定跳远训练视频，模仿运动员的动作，提高自己的跳跃技巧。

-学生可以阅读关于立定跳远的文章，了解不同的训练方法和跳跃理论，拓宽自己的知识视野。

-学生可以收集立定跳远的动作图解，对照自己的动作，找出差距并进行改进。

-学生可以利用课余时间阅读推荐的体育竞技类书籍，系统地学习跳远技巧，提高自己的理论水平。

-学生可以参加校外的体育培训班或俱乐部，接受更专业的训练，提升自己的立定跳远水平。

-学生可以关注体育新闻和比赛，了解顶尖运动员的赛事表现，从中学习和借鉴他们的经验和技巧。课后作业1.请学生总结立定跳远的动作要领，并用自己的话复述给家人听。

2.学生可以在家中找到一块开阔的场地，尝试进行立定跳远练习，记录自己的成绩，并思考如何改进动作。

3.学生可以尝试设计一个立定跳远的训练计划，包括热身、基本练习、进阶练习和放松等环节，并按照计划进行训练。

4.学生可以观察身边的朋友或家人进行立定跳远，记录他们的动作，并尝试给出改进建议。

5.学生可以查阅相关资料，了解立定跳远的历史和发展，以及它在体育比赛中的应用。

例如：

1.立定跳远的动作要领包括：站立姿势、起跳、腾空、落地。

2.学生在家中进行立定跳远练习时，可以先进行热身运动，如慢跑、关节活动等，然后进行基本练习，如跳台阶、跳绳等，接着进行进阶练习，如立定跳远、跨栏等，最后进行放松运动，如瑜伽、拉伸等。

3.学生设计的立定跳远训练计划可以包括：热身运动（5分钟）、基本练习（10分钟）、进阶练习（15分钟）、放松运动（5分钟）。

4.学生观察朋友或家人进行立定跳远时，可以关注他们的站立姿势、起跳、腾空、落地等动作，并提出改进建议，如站立姿势要稳定、起跳要有力、腾空要高、落地要平稳等。

5.立定跳远的历史可以追溯到古代，当时的人们通过立定跳远来测试自己的力量和敏捷性。在现代体育比赛中，立定跳远是田径比赛项目之一，也是许多体育测试中的重要内容。反思改进措施（1）情境教学：通过创设立定跳远的情境，如模拟比赛场景，激发学生的学习兴趣和参与度。

（2）个性化教学：关注学生的个体差异，因材施教，提供个性化的指导和建议。

（3）合作学习：鼓励学生进行小组合作，培养团队合作意识和沟通能力。

2.存在主要问题

（1）教学管理：课堂管理有待加强，部分学生注意力不集中，影响教学效果。

（2）教学组织：课堂活动的组织形式单一，缺乏多样性和趣味性。

（3）教学方法：讲解和示范为主，缺乏学生的主动参与和实践机会。

3.改进措施

（1）加强课堂管理：通过设置明确的学习目标和规则