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文档简介

巴厘岛简介“巴厘”在印尼语的意思是“再回来”。巴厘岛是印度尼西亚最耀眼的一个岛,位于印度洋赤道南方8度。不同于大多数的东南亚岛屿,巴厘岛不仅仅拥有沙滩、碧海、热带阳光,还有田园农舍、森林草原、急流深谷等美丽风光,另外北部的6座火山一字排开,更添几分苍莽壮阔。巴厘岛又是一座艺术之岛,风格独特的传统绘画和雕刻为西方当代艺术家提供了无数灵感,也吸引了众多收藏家前来淘宝。巴厘岛还是一座享乐之岛,传统SPA令人身心愉悦,“巴厘岛式”的私人别墅服务意味着无可言喻的极致奢华。库塔(kuta)地区库塔(kuta)海滩是离巴厘岛机场最近的一个海滩,这里的酒店和餐饮相对价格较低,所以人比较多,这里也是一个充满乐趣的享乐主义的度假圣地,尤其是一些喜欢夜生活的年轻人理想的下榻之地。库塔海滩是东南亚独一无二的冲浪圣地,你可以花40-50美元找专业的公司和教练教你冲浪,一般只要1-2小时就能学会,然后可以学一些不同的花样。也可以随便找个小孩子教你,一般只要10-15美元,大部分人也能马上学会。这里有Matahari(太阳百货)和Discoveryshoppingmall(购物中心)。Discovery是奢侈品店。Matahari内也有工艺品、日用品、食品、服装。所以适合最后一天购买纪念品,或第一天来补充些日用品和食品。另外这里还有好多非常便宜的spa小店。、金巴兰(Jimbaran)地区金巴兰海滩(JimbaranBeach)是整个巴厘岛最令人感到亲切的一片海滩。原来这里还是一个小小的渔村,居住着岛上最为纯朴的村民。自从漂亮的饭店盖起来之后,一下子吸引了大批喜欢自然的欧洲人过来度假。难能可贵的是,这些商业行为并没有泯灭小渔村的原本风貌,村民们反而用他们特有的个海滩极具亲和力。金巴兰海滩虽然没有萨努海滩和努萨杜瓦海滩的广大,也没有库塔的繁华和喧嚣,但有人们所钟爱的幽静海滩和每天看都看不厌的日落。在这里,无论从世界哪一个角落来的人们都会骤然失去相互间的陌生感。金巴兰海滩既有夕阳的美景,又有美味的海鲜烧烤,夕阳西下的时候,大家围坐在沙滩上,边欣赏海边日落的美景,边享受丰厚的海鲜烛光晚餐,边看着舞台上的美女跳舞。可以在海浪的拍打下一直坐到月光皎洁,这海滩最吸引人的地方。巴厘岛通讯1、中国移动、中国联通的GSM手机可以开通国际漫游,在巴厘岛就可以直接打电话了,不过价格比较贵,中国移动全球通手机可以开通**139*业务,5.9元/分钟。直接发短信给北京的移动电话是2.9元/分钟,在乌布山区时信号不好打电话不如发短信。打给中国的移动电话,拨打**139*86手机号#打给中国的固定电话,拨打**139*86区号固定电话号#打给巴厘岛当地电话,拨打**139*62手机号#号码输完后一定要加#,不然打不出去。拨打**139*成功呼出后,手机屏幕上会显示ok,然后挂机等待系统回拨,时间为30秒。2、买巴厘岛当地的SIM卡印度尼西亚的国际电话公司由两家通讯公司负责,分别是INDOSAT(代码为001)、SATELINDO(代码008)。致电中国号码:001或008-86-区域号码-对方电话号码,从中国致电到巴厘岛:00-62-361-当地电话。巴厘岛本地信号最好的是simpati,手机直拨888可显示可用余额,拨*888#可查使用期限SimPatiRp15,000内含Rp10,000话费,充20K送10K。10万储值一般使用期限一个月,第2个月可接听但不能拨出,打网內RP299,打网外RP350,国际短信RP600

可以拨002或017再加上印尼国家码062再拨SIM卡的电话002:以秒計费,每秒0.29元017:以分計费,每分9.5元购买地点KutaMatahari一楼电梯口的电话柜台就有卖(就是喝酪梨汁那个角落),在乌布的市场面对皇宮往右手边走(东边),DISCOVERYMALL最顶楼电器商品区也有卖,不要到机场买sim卡,那里每个店都卖的很贵。可以到上面说的地点买,其实还有很多地方都有,只要看到店门口有广告牌就行,价格都差不多的。sim卡和国内的神州行是一样的,买好后不需要任何证件,当场就可以开通。如果只打国际长途的话买indosat的卡核算。信号有延迟,但是很便宜。65000RP,打了20分钟都没打完。打本地电话最多是大概rp1500/分钟,国际长途同样。但是这个卡的开卡费用高,65000,内含15000RP的话费。巴厘岛SPA推开SPA的大门,迎面而来的是一抹淡淡的清香,是的,那正是巴厘岛上的特产之一。巴厘岛的SPA,具有一种特别的异国情调及原始风味,萃取天然的药草、辛香、矿物质来提炼精油,并采用稻米粉去除皮肤角质,用香蕉或椰子油保护头发,再用姜母帮助血气循环,利用各项元素与生俱来对人体的贡献,再配以自然的鸟鸣、风声,进而抒解身体与心灵上的紧绷。通常实施SPA疗程的场地都经过精心设计,执行SPA的美疗师也都经过特殊的训练,而其中的流程各家SPA中心与选择疗程的不同有些略差异。大致流程如下:1、利用香精或米酒将身体洗净。2、用椰子油或特调乳液轻柔按摩全身,以软化角质。3、采用稻米粉或姜粉去除全身角质,尤其强调背部。4、运用清水将粉末及剥落的角质洗净后,抹上精油或酸奶按摩全身。5、在肌肤吸收精华的同时,可到平和的镇静室展开个人的冥想空间。给大家介绍几家入选《HelloBaliMagazine》的spa店1、THETASPABYTHESEA(库塔)位于RAMADABINTANG饭店的THETASPABYTHESEA倚临库塔海滩,海天一色的美景、绿意浓郁的植栽与具透明感的白色空间互相借景,所衬托出的时尚气息,让人深深着迷。THETASPA1楼是脸、足部保养及俢趾芳疗室,2楼则是按摩芳疗室,在这里做SPA,又湛蓝海景为伴,微微海风轻拂,听着海浪深呼吸,让人有置身天堂的感觉,光是此情此景,就让人大叹值得了,更别提芳疗师以温柔细腻的手法,替客人舒缓肌肤疲劳的那一刻,让身体的束缚尽消;可以试试这里的招牌疗程THETA美疗(THETABOREH),内容包含身体按摩、热疗里敷、茉莉花去角质和爪哇茶浴,2小时疗程下来,有焕然一新的效果。这里的保养品除了有选自澳大利亚的精油用品,更常利用巴厘岛本地丰富的蔬果和药草资源,像是麦片、巧克力、黄瓜、红萝卜、木瓜等天然食材,来细细呵护客人的肌肤。营业时间:9:00-22:00;价格:套装按摩1小时128,000-346,000RP,THETA美疗2小时880,000RP,外加21%营业税和服务费;网址:;可用信用卡2、JARIMENARISPA跳舞手指(水明漾)JARIMENARISPA门面小小的,几乎会让人错过,但如果真的没找到,绝对会是此行的一大遗憾,因为这家SPA疗程,不论当地人或是观光客,只要是体验过的都赞不绝口。尽管JARIMENARI的门面不起眼,但入内后却是别有洞天,客满禅意的芳疗空间和神秘的磁场环境,让人心灵顿感平和。JARIMENARISPA的老板娘SUSANSTEIN是美国人,她曾在美国学艺执业超过10年,本身就是极为专业的SPA老板,曾是巴厘岛知名的MENARISPA的总经理,也曾到台湾教导知名的日月潭涵碧楼SPA。SUSAN最后看上了巴厘岛这块净土,继续将她的SPA发扬光大,这里13位芳疗师皆师承于她,只是所有芳疗师全为男性,因为他们的力道够,细腻的手法又不亚于女性,SPA的功效更明显。店名JARIMENARI是“跳舞手指”(DANCINGFINGERS)的意思,如此来形容指法的精湛与活泼,SUSAN认为,利用指法深长、律动、伸展与结合手压的按摩,方能打通人体的经络穴道,让人体会无与伦比的舒坦。特别推荐的是这里的律动按摩(MASSAGEWITHMOVEMENT),这项根据客人身体需要所设计的疗程,是以瑜伽理论为基础的,充满韵律感的舒缓手法,能让身体彻底放松;另外,从MANDARASPA发展出来的两人四手(FOURHANDMASSAGEHARMONY)则是不朽的招牌疗程,两位芳疗师以四手同时进行的按摩,总让人可以获得更完整的功效。而颂钵疗程(SINGINGBOWLENHANCED)是在疗程开始或结束时,以颂钵敲击,让深而悠远的钵声进入体内,活化能量流动,同时改善负面情绪,让人感到平和舒缓。如果你对SPA由兴趣,这里同时开授SPA课程,每周二开课,而且别担心语言障碍,这里亦提供中文教材。营业时间:9:00-22:00;价格:律动按摩和颂钵疗程皆90分钟250,000RP,两人四手1小时350,000RP,按摩教学课程含按摩体验170美元;网址:;可用信用卡3、PRANASPAATTHEVILLAS(水明漾)由澳洲人开设的PRANASPA位于THEVILLAS饭店里,环境典雅华丽,安静的空气里弥漫着精油的香气,流淌如贵族皇室般的怀旧风情。这里最有名的疗程就是阿育吠陀(AYURVEDA),你可以从最简单的PRANASHIROHDARA开始,它主要将温热的精油滴在前额,以增加体内免疫力,让人又焕然一新的疗效;芳疗师同时还要会按摩头部、肩、颈和上背、手臂,让身体进一步放松;2小时的AYURVEDICSIMPLEBLISS,则是再加入1小时的全身按摩,所获得的舒畅则是加倍。营业时间:9:00-22:00;价格PRANASHIROHDARA1小时USD62、AYURVEDICSIMPLEBLISS2小时USD90,外加21%营业税和服务费;网址:;可用信用卡4、BALIRATUTIARASPA(库塔)BALIRATUTIARASPA是一家DAYSPA,欧式贵族气息的建筑风格、整齐干净的环境空间,给人良好的第一印象。来自当地和爪哇的老师所训练的SPA团队,提供客人将近30种的专业疗程,可以试试这里最多台湾人尝试的药草牛奶浴(HERBALMILKBATH),内容包括花瓣足浴、蒸汽、巴厘岛传统按摩、药草身体去角质、牛奶搓揉全身和花瓣浴,这里强调使用天然保养,所以你可以看到各式以新鲜果泥或药草做成的芳疗用品,并选择自己喜欢香味的精油。整体疗程2小时下来,必定能让你容光焕发、再生活力。另外,也可以试试这里的招牌疗程女王狂想曲(BALIRHAPSODY,RATU在巴厘岛语中是“女王”的意思),内容除了与药草牛奶浴的疗程大同小异还增加了脸部美白、身体保湿……疗程更为完整丰富,看来真的是要客人变成美丽高贵的女王。营业时间:9:00-24:00;价格:药草牛奶浴2小时USD55、女王狂想曲2小时USD65,外加15%营业税和服务费;可用信用卡5、SPAHATI(乌布)SPAHATI是一个公益组织,收入盈余会支柱失学贫困学童,也许非以赢利为目的,这里除了收费低廉,服务品质也不错。在这里,招牌唤采疗程(SPAHATIAWAKENING)是一般常见的LULUR疗程;还有另一种称协和疗程(HARMONY)的,则是又两位芳疗师同时按摩,按摩师会在疗程开始和结束时敲击钟钵以调协身心。到SPAHATI,除了让享受SPA,同时能帮助他人,何乐不为。营业时间:9:00-20:00;价格:招牌唤采疗程225,000RP,协和疗程335,000RP,外加21%营业税和服务费;网址:;可用信用卡6、资生堂(KIRANASPA)SPA(乌布)日本资生堂集团重金打造的KIRIANASPA,不依附于星级酒店的体系,依山势而建的VILLA完全融入自然环境,开放式的空间既可有天人合一的愉悦又兼顾隐私。占地广达18.000平方公尺的空间可大致分成PRIVATELILLA和SPAGARDEN。VILLA则依设备等级可分为3种,依序为一般级(TREAMENTVILLA)、套房级(SUITEVILLA)、和总统级(PRESIDENTIALVILLA)。阔气有带着禅风的规划,呈现尊贵的气势。在这里所使用的产品都有资生堂特别研发,只能在该店使用。一一般的按摩精油为例,不使用一般的植物精油,而是特别生产的凝胶产品,使用起来滋润感特佳。由于所有产品都经过日本和印尼官方的严格检验,加上资生堂的品牌形象,这里的SPA是相当值得推荐的理由!营业时间:9:00-21:00;价格:单人1小时USD80起、双人USD150起、外加21%营业税&服务费;网址:;可用信用卡。7、UBUDSARIHEALTHRESORTSSPA(乌布)这是值得推荐的SPA,说真的,地点不是这么好找,但或许就是位置稍微远离乌部市区,加上拥有花园、溪流、瀑布的清新优美环境,让人有远离尘嚣的感受,柳暗花明的惊喜,满园山林的绿意,让人想立刻来个深呼吸。这里显然已经是西方人口耳相传的秘密花园,来自欧美的外国客人特别多。这里有80名芳疗师、17间芳疗室,不仅强调疗程的专业,更希望给以感官上一种抚慰的力量,因此无论是河景或花园房,都提供了幽静自然氛围;特别推荐这里的按摩疗程,你可以先从基本身体或足部按摩开始,一来价格便宜,再来也可以充分了解这里的按摩功力;觉得不错的话,可以再尝试指压(SHIATSU)、运动按摩(SPORTMASSAGE)、夏威夷式(LOMI-LOMI)…芳疗师精湛的手法,一定能让你消除一日的疲劳;另外,还有更进阶的死海泥、药草和清肠等套装疗程,也都值得一试。这里同时提供木屋住宿,环境也不错。营业时间:8:00-21:00;价格:足部按摩25分钟USD7、按摩1小时USD15-30、套装疗程USD45起。外加10%营业税和服务费;网址:;可用信用卡8、THESPAATFOURSEASONS,SAYAN山妍四季SPA(乌布)不满足于从1999年开始,年年被国际知名旅游杂志媒体,列为世界最佳SPA之一的殊荣四季山妍在原有的大厅主建筑里的SPA中心之外,又在村内的爱泳河畔,兴建了3间隐秘幽静的别墅SPAVILLAS,其中最大间的CENDANA别墅,面积达93平方公尺,为了让情侣或家人朋友可一起享受双人SPA的乐趣,别墅内有两张按摩床、可同时喷洒的法国VICHY双水柱头、超大浴池、以及一座私人泳池。四季山妍的SPAVILLA是全巴厘岛第一间引进传统疗法的SPA,这种疗法起源自5000多年前印度的阿育吠陀(AYUVEDA),主张人因生活的压力或不规律所形成的生理及心理的毒素和烦忧,可借由唤起身体自愈力,将体内的废物排出。混合了巴厘、爪哇、及印度传统疗法的山妍SPA,借取了天然原料——香料、精油、花朵、及阿育吠陀的配方,为到此休息的人们,提供独特的SPA寻根之旅。躺在被莲池包围的别墅里,虫鸣鸟叫式唯一的声音,当你接受芳疗师轻柔绵密的按摩导引,客人宛若进入一个全新的世界,在这里遗世独立的小宇宙里,身体细胞所承受的压力逐一被释放,在深深的沉睡之后,醒来的那个你,已然是一个全新的自己。时间:SPA中心9:00-21:00,SPAVILLAS11:00-19:00;价格:2小时USD130起,按摩30分钟USD50起,外加21%营业税和服务费;网址:;可用信用卡巴厘岛的文化特色由于深厚的宗教氛围,巴厘岛几乎所有的文化从形式到内容都与宗教有关,选有代表性的作一简介。1、宗教:了解宗教有多种方式,最直观就是看庙,巴厘岛上庙很多,据说多达10000多座。许多人到巴厘岛看庙都去海神庙(TANAHOT),传说是巴厘岛因火山爆发(岛上有三座活火山,巴都尔、京打马尼、阿贡),为求镇住神龟,而建七座神庙之一,因其潮涨潮落而与陆地分合而出名。其实圣泉庙的历史更为悠久,有700多年,其旁边山上建有苏加诺的行宫。此外位于阿贡火山(巴厘岛印度教的圣山,也是宇宙的中心)旁的布基萨寺,被称为万寺之母,是巴厘岛上寺庙的代表。2、音乐:在巴厘岛酒店中每天都能听到竹筒打击乐演奏,但这并不是完整的巴厘岛音乐。佳美兰音乐融合铜乐,鼓乐,弓弦乐,据说还有中国的古乐调,我曾购买过几张碟,但真实的演出却未曾一睹3、皮影:皮哇扬,最具代表性的娱乐形式,故事题材均取自印度教两大史诗,以《罗摩衍那》(Ramayana)为多。观之也可对其宗教故事有更深的了解。4、舞蹈:以勒贡和巴隆两种为代表,有点类似咱们的阳春白雪和下里巴人的区分,仍以《罗摩衍那》(Ramayana)为表演题材,舞蹈动作很单调,主要以手眼传神而表达。5、雕刻:石雕主要集中在巴都布兰(BATUBULAN),木雕在马斯(MAS),银器在哲鲁(CELU),其中以木雕最为出名,主要是村质珍贵(多为檀香木、黑檀木、和柚木)造型以神话人物居多。6、绘画:主要在乌布(UBUD),阿马(ARMA)艺术馆很漂亮,值得一观,另外尼加艺术馆收藏有很多珍品。巴厘岛的绘画艺术对世界绘画艺术的发展有很深的影响,比如印象大师高更,另外比利时的马尤尔,1932年来到岛上,留居下来并娶当地人,他的带有巴厘岛风格的作品在西方引起了很大的反响。7、手工:巴厘岛的手工作品中编织和蜡染很有特色,也许很多人认为中国的蜡染很多,不足为奇,可是巴厘岛的“仁辛科”是世界上仅有分经纬染色后编织而成,一件服装需耗时数年,不过现在也极少见到,那是有身份的人在重大祭祀时才穿着。巴厘岛外币兑换1、国内人民币不能直接兑换印尼盾,只能带美元到当地换印尼盾。带去的美元必须是04年后的,太烂不“美

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