孕妈妈必听十首胎教乐曲

孕妈妈必听十首胎教乐曲多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些。因为，不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲，孕妈妈们，快去听听吧。·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受以上十首乐曲，每首的风格都是不一样的。孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》；慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》；悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》；发脾气的时候听一听《田园》；睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》；激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》；跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》；运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》；春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能。音乐胎教的方法：1.音乐熏陶法：要以动听、悦耳、优美的轻音乐为佳。目的是让音乐声波通过耳朵反应到大脑，调节孕妇的情绪和生理机能，使她牌精神放松，情绪愉快，心脑血管、消化器官、内分泌均正常的状态之中，从而可改善孕妇的胎盘供血，促使胎儿大脑向优化发育。孕妇在欣赏音乐时，可采用半卧式姿势，先了解乐曲的内涵边欣赏边联想，可获得心理上的调节和精神上的享受。选择的乐曲要稳定，可以让胎儿反复聆听，不断受到乐曲的强化。欣赏时的音量以不超过70分贝为宜。每天早、中、晚各欣赏20~30分钟。2.哼唱谐振法：哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。3.父教子“唱”法：爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。父母唱歌给胎儿听。父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激。它能促进胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。孕妇每天轻轻哼唱抒情歌曲，边唱边联想自己正面对可爱的小宝宝，表达自己的爱这个乐章以三连音乐的动机，犹如水波的荡漾，蕴含着幻想的气息，宁静的感觉，适合胎儿聆听。布拉姆斯：摇篮曲由大提琴改编的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表现，具有和缓情绪的作用，不论是胎儿或是刚出生的幼儿都适合聆听。朱利安．洛伊．韦伯：爸爸的歌此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐。费尔德：第四号夜曲夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐，十分浪漫动人。舒伯特：鳟鱼（大提琴与钢琴演奏版本）这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。韦尼奥夫斯提：浪漫曲这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神，相当适合作为胎教之用。波普：小夜曲大卫．波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。史特拉汶斯基：俄罗斯少女之歌（大提琴与钢琴演奏版本）改编自歌剧Mavra，音乐中去除了原始、暴戾的气息，展现了古典时期的雅典，又融合了俄罗斯的民谣风味，相当动听。巴哈：羊儿可以安心地吃草（选自清唱剧第２０８号）这首「羊儿可以安心地吃草」在和缓的节奏中传达了安详的气氛，相当适合胎儿与孕妇聆听。林姆斯基－高沙可夫：小夜曲这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当作林姆斯基－高沙可夫的代表作。佛瑞：第一号船歌佛瑞摆脱了行销音乐的影响，以独特的清澄明亮风格赢得世人的喜爱，船歌正是他深受喜爱的作品之一。华格纳：册叶小品「册叶小品」是华格纳钢琴作品中最有趣、最精致的一首，充满了华格纳独特的乐思，展现了浪漫的精神。卡隡尔斯；白鸟之歌这首「白鸟之歌」是卡隡尔斯故乡的民谣，动人的琴音常使人潸然落泪。舒伯特：降E大调慢板，D.８９７，「夜曲」这个乐章因为十分柔美动听，所以被后世的人冠上「夜曲」的别称，相当适和作为胎教音乐。孟德尔颂：G大调无言歌无言歌是精致简短的小品，孟德尔颂把人类感情最的部分寄托于旋律，显现出幸福的特质。莫扎特：单簧管五重奏在五重奏中，单簧管展现了安祥的音色，令人全身舒畅，相当适合胎儿与婴儿聆听。萧邦：降E大调夜曲，作品９第２号这首「降E大调夜曲」是萧邦所有的夜曲中，知名度最高的一首，其甜美动人的音色仿佛水晶灯般的晶莹剔透，令人爱不释手。理查．史特劳斯：木管小夜曲「木管小夜曲」偏向古典乐派的曲风，再加上理查．史特劳斯特有的优美旋律，足以讨好每一双挑剔的耳朵，对于母亲腹中的胎儿来说也具有安定的作用。巴哈：小步舞曲巴哈的「小步舞曲」是一首可爱的乐曲，其轻快活泼的曲调深受世人喜爱，当然也非常适合胎儿聆听。萧邦：流畅的行板（选自「流畅的行板与灿烂的大波兰舞曲」作品２２）「流畅的行板」只用钢琴演奏，是相当不寻常的设计，但在「流畅的行板」中所蕴含的诗情画意，却又如同萧邦其它的钢琴小品一样美妙无比，将它单独抽出来聆赏也是一件乐事。托塞里：小夜曲这首「小夜曲」其实是一首失恋的歌曲，但是改编为乐器演奏后却呈现另一种风貌，原来由男高音演唱的悲若激情减弱许多，音乐反而变成一种纤细唯美的情调。舒伯特：小夜曲（选自「天鹅之歌」）这首歌描述对少女的情爱，具有甜美的旋律和诗，普遍受到爱乐者的喜爱，改编成为器乐演奏的版本之后，相当适合婴幼儿聆听。柴可夫斯基：弦乐小夜曲第二乐章，圆舞曲「弦乐小夜曲」完全以弦乐器为表现的主体，没有木管与铜管乐器的紧张感觉，当中第二乐章采用圆舞曲的形式，勾动人心的优美弦律，绝对会融化防卫的心。但是，并不是所有的音乐都有益于胎儿。只有适合母亲和胎儿的音乐才可以称为胎教音乐。胎教音乐有两种，一种是给母亲听的，优美、安静，以E调和C调为主；另一种是给胎儿听的，轻松、活泼、明快，以C调为主。当然还要因人而异，如对那些胎动较强的胎儿可选一些轻松活泼，节奏感较强的曲子。那些轻松愉快，活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲及摇蓝曲一般比较适宜。现已有专门的胎教音乐录音磁带上市。音乐胎教正日益为人们所接受。实际办法一是播放音乐，母子同时欣赏；二是胎儿在5个月以后，可以把胎儿喜爱的乐曲磁带，装入小录音机关放在距孕妇腹壁旁2厘米处播放，音量不能太大，也不宜过小；时间由短到长逐渐增加，但不宜过长，以5-10分钟为宜，每天定时播放几次。在欣赏胎教音乐时，还需要加入您丰富的