人教版三年级体育上册教学设计：第二章第2节跳跃《立定跳远》

人教版三年级体育上册教学设计：第二章第2节跳跃《立定跳远》学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本节课是人教版三年级体育上册教学设计中的第二章第2节跳跃《立定跳远》。本节课的内容主要包括了解立定跳远的动作要领、技巧以及训练方法。通过本节课的学习，使学生掌握立定跳远的基本动作，提高跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。教材内容与学生的年龄特点和身体发展水平相适应，以游戏和实践活动为主，激发学生的学习兴趣，注重培养学生的团队合作意识和积极参与体育活动的习惯。本节课的设计紧密结合课本内容，遵循教学实际，注重学生的实际操作和体验，使学生在实践中学习和提高。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。在运动能力方面，通过学习立定跳远的技巧和训练，使学生能够掌握正确的跳跃方法，提高自身的运动能力。在健康行为方面，通过参与体育活动，培养学生的团队合作意识，养成良好的运动习惯，增强自身的健康意识。在体育品德方面，通过体育活动，培养学生的自律性、坚持性和合作精神，使学生在面对困难和挫折时能够坚持不懈，勇于挑战自我。教学难点与重点1.教学重点

本节课的核心内容是让学生掌握立定跳远的基本动作和技巧。具体包括以下几点：

（1）正确的站立姿势和起跳方法：教师需要讲解并示范正确的站立姿势和起跳方法，让学生在实践中掌握要领。

（2）跳跃过程中的身体协调：教师需要引导学生注意身体各部位的协调动作，如摆臂、踏跳、落地等，提高跳跃效果。

（3）距离的掌握：教师需要指导学生掌握合适的起跳点和落地点，以便在跳跃过程中能更好地控制距离。

（4）反复练习：教师需要安排足够的练习时间，让学生反复练习，巩固所学技巧。

2.教学难点

本节课的难点内容主要是让学生在实践过程中突破自我，提高跳跃能力。具体包括以下几点：

（1）动作的连贯性和协调性：很多学生在跳跃过程中容易出现的错误是动作不连贯、不协调，教师需要采取有效的方法帮助学生克服这一难点。

（2）距离的把握：部分学生在跳跃过程中难以掌握合适的起跳点和落地点，导致跳跃距离过短或过长，教师需要针对性地进行指导。

（3）心理因素：部分学生在面对跳跃挑战时可能出现紧张、害怕等心理障碍，教师需要通过鼓励、激励等方式帮助学生克服心理难点。

（4）动作的规范性：学生在实践中往往难以做到动作规范，教师需要反复示范、指导，让学生在实践中逐步提高动作质量。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

针对本节课的教学目标和学习者特点，我将采用以下教学方法：

（1）讲授法：在课堂初始阶段，我将对立定跳远的动作要领、技巧和训练方法进行简要讲解，让学生对课程内容有一个整体的认识。

（2）实践教学法：通过分组练习、个人练习等形式，让学生在实践中掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。

（3）游戏教学法：我将设计一些与立定跳远相关的趣味游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度和积极性。

（4）分组合作学习法：我将学生分成若干小组，鼓励学生相互学习、相互帮助，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

2.设计具体的教学活动

为了促进学生的参与和互动，我将设计以下教学活动：

（1）动作示范：我将以标准的动作示范立定跳远的整个过程，让学生直观地了解动作要领。

（2）分组练习：我将组织学生进行分组练习，让学生在实践中逐步掌握立定跳远的技巧。

（3）趣味游戏：我将设计一些与立定跳远相关的趣味游戏，如“跳远接力赛”、“跳远高手争霸”等，激发学生的学习兴趣。

（4）团队竞赛：我将组织学生进行团队竞赛，鼓励学生相互协作，提高团队凝聚力。

3.确定教学媒体和资源的使用

为了提高教学效果，我将使用以下教学媒体和资源：

（1）PPT：我将制作一份详细的PPT，展示立定跳远的动作要领、技巧和训练方法，以便学生随时查阅。

（2）视频：我将播放一些立定跳远的优秀示范视频，让学生更直观地了解动作要领。

（3）在线工具：我将利用在线工具，如体育测试软件，对学生进行实时监测，以便及时了解学生的学习进度。

（4）体育器材：我将准备一些体育器材，如跳远垫、测量工具等，以便进行实践教学。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跳跃《立定跳远》的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是立定跳远吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于立定跳远的图片或视频片段，让学生初步感受跳跃的魅力或特点。

简短介绍立定跳远的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

讲解立定跳远的定义，包括其主要动作组成元素或结构。

详细介绍立定跳远的动作要领、技巧和训练方法，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.立定跳远案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解立定跳远的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的立定跳远案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解立定跳远的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用立定跳远解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与立定跳远相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对立定跳远的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调立定跳远的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括立定跳远的动作要领、技巧、案例分析等。

强调立定跳远在体育活动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用立定跳远。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于立定跳远的短文或报告，以巩固学习效果。知识点梳理本节课的教学内容主要涉及以下几个知识点：

1.立定跳远的概念与动作要领

-立定跳远是一种田径项目，要求运动员从静止状态起跳，通过摆动双臂和腿部力量，使身体尽可能远地跳出去。

-动作要领包括：站立姿势、摆臂、踏跳、腾空、落地等环节。

2.立定跳远的技巧与训练方法

-起跳技巧：掌握合适的起跳时机和力量，利用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌。

-摆臂技巧：摆动双臂以提供向上的动力，同时保持身体平衡。

-踏跳技巧：利用前脚掌有力地踏地，推动身体向上跳起。

-腾空技巧：在空中保持身体伸展，尽量延长腾空时间。

-落地技巧：轻盈落地，避免身体前倾或后仰，以减少冲击力。

3.立定跳远的训练方法

-基本动作训练：反复练习起跳、摆臂、踏跳等基本动作，提高动作质量。

-组合动作训练：将基本动作组合起来，模拟完整的立定跳远动作。

-跳跃距离控制：通过调整起跳点和落地点，练习控制跳跃的距离。

-力量与耐力训练：进行专门的力量和耐力训练，提高肌肉爆发力和持久力。

4.立定跳远的评估与提高

-评估标准：根据跳跃的距离、动作的规范性、协调性等方面进行评估。

-提高方法：分析学生的不足之处，针对性地进行训练和改进。

5.立定跳远的safety注意事项

-跳跃前的准备活动：进行充分的热身活动，以减少受伤风险。

-正确的站立姿势：保持稳定的站立姿势，避免因姿势不正确导致的受伤。

-落地的缓冲：落地时要注意缓冲，避免直接用脚跟或脚掌着地。作业布置与反馈1.作业布置

根据本节课的教学内容和目标，我布置以下作业，以便于学生巩固所学知识并提高能力：

（1）观看立定跳远的教学视频，并用自己的语言描述立定跳远的动作要领和技巧。

（2）进行家庭作业练习，包括起跳、摆臂、踏跳等基本动作的练习，以及完整的立定跳远动作的组合练习。

（3）设计一个立定跳远的小游戏，可以邀请家人或朋友一起参与，提高跳跃技能的同时，增加趣味性。

（4）撰写一篇关于立定跳远的感悟文章，分享在课堂上所学到的知识和技巧，以及自己在练习过程中的心得体会。

2.作业反馈

及时对学生的作业进行批改和反馈，指出存在的问题并给出改进建议，以促进学生的学习进步。

（1）针对作业1，检查学生的描述是否准确地反映了立定跳远的动作要领和技巧。如果有描述不准确或遗漏的情况，给予指正并补充相关知识。

（2）针对作业2，观察学生的家庭作业练习视频，评估其动作的准确性、连贯性和协调性。对于存在问题的动作，给出具体的改进建议，如调整起跳时机、加强摆臂力度等。

（3）针对作业3，评估学生设计的立定跳远小游戏的可行性和趣味性。对于游戏中的不足之处，如规则不明确、参与人数较少等，提出改进意见，鼓励学生重新设计并进行实践。

（4）针对作业4，阅读学生的感悟文章，了解学生在学习过程中的心得体会和困惑。对于文章中的亮点，给予肯定和鼓励；对于存在的问题，如对动作要领的理解不深、练习方法的不当等，给予指导和建议。板书设计①立定跳远的概念与动作要领

1.立定跳远：田径项目，从静止状态起跳，通过摆动双臂和腿部力量，使身体尽可能远地跳出去。

2.动作要领：站立姿势、摆臂、踏跳、腾空、落地等环节。

②立定跳远的技巧与训练方法

1.起跳技巧：掌握合适的起跳时机和力量，利用脚跟先着地，然后过渡到全脚掌。

2.摆臂技巧：摆动双臂以提供向上的动力，同时保持身体平衡。

3.踏跳技巧：利用前脚掌有力地踏地，推动身体向上跳起