爱清洁、讲卫生-健康最美丽课件

爱清洁,讲卫生健康最美丽！个人卫生日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度非凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知.一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

小红每天早上穿好衣服，马上认真刷牙洗脸。小明饭前把手洗得干干净净。小华每天睡觉前用热水把脚洗干净。小东经常洗头发、理发。我们的周围有哪些不文明的卫生习惯？这样做对吗?1、小明经常咬铅笔。2、玩球后不洗手。3、用手揉眼睛，抠鼻孔。4、睡前吃东西，不刷牙。5、生吃瓜果也不洗。感冒呼吸道传染病感冒：病毒引起的一种十分常见的急性感染性呼吸道疾病。感冒病症：流鼻涕、流泪、头痛、乏力、全身酸痛或咽喉疼痛。病愈时间：一般病程3--7天不等，如果伴发下呼吸道感染，病程可延长至10--14天。预防措施：

1、勤洗衣被注意衣服和被褥上的汗水和油脂受潮后,细菌病毒易繁殖生长,常洗衣服，常晒被褥,可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒。

2、勤洗手注意养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子、大小便后，手上就会沾染病毒，要及时洗手。正确的洗手方法：活动：同学们动手洗一洗！看谁做的最标准！3、常换牙刷和毛巾我们使用的毛巾和牙刷,几乎经常处于潮湿状态,这是细菌病毒生长的最好温床，建议定期用开水烫一烫。4、加强锻炼。积极参加户外活动，可增强血液循环,改善体质,增强自身抵抗疾病的能力。肠道常见传染病——蛔虫蛔虫病是最常见的肠道寄生虫病。传染源是蛔虫病患者和感染者。

蛔虫卵——蔬菜、瓜果及泥土——吃进嘴巴——进小肠孵化发育为幼虫——肝脏——肺——几星期后形成幼虫———气管——咽喉——吞入胃部——小肠——发育为成熟蛔虫。自吞食虫卵至成虫成熟约需75天，在小肠内生存期约为1－2年。预防肠道传染病的关键是把好“病从口入〞这一关，要注意饮食和饮水卫生，养成良好的卫生习惯，做好预防工作。

１、灭蝇、蚊；灭蟑螂、加强对垃圾和污水的的处理。预防措施

2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物，生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃，食具要经常消毒。

预防措施

3、搞好饮水卫生。不喝生水，喝开水。饮水用具要定期消毒，保证饮水卫生。哪些常见的皮肤病有传染性？红眼病 水痘 疱疹手足口病传染性红斑 各类癣 疥疮⒈首先要讲究个人卫生。如，要做到认真洗脸，常洗手，保持毛巾的清洁卫生；

⒉在红眼病流行期间，要防止接触传染。摸了红眼病人摸过的东西，在没有洗干净手的情况下，不要揉擦自己的眼睛；

⒊不要与别人合用毛巾、脸盆、手帕；

⒋在红眼病流行期间，尽量不去公共游泳池、河渠里游泳，或者游泳后常用消炎眼药水点眼，以预防感染。

常见皮肤病——红眼病的防治送你健康法宝1、注意个人卫生，要勤洗手，勤剪指甲，其次要勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥以免病毒感染。2、搞好教室、寝室的环境卫生，并保持空气流通，每天至少通风三次，每次至少10分钟。3、平时要积极参加体育锻炼，增强体质。4、饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水。睡眠充足，不要熬夜。5、衣着适量，随气候增减，注意防寒保暖。6、尽量少到人员拥挤的公共场所。送你健康法宝A.头发整洁无异味；男生不留长发。B.脸、颈脖、耳根干净无污垢。C.手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。D.衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。E.鞋袜：鞋子整洁无异味，袜子每天换洗。F.书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。G.桌兜：整洁无杂物。自检个人卫生2、良好的卫生习惯能会给别人良好的第一印象，反映出一个人素养的上下，在有些时候也能影响他的前途命运。1、良好的卫生习惯是我们身体健康的前提和根底！讲卫生的重要性良好的个人卫生是最起码的文明准那么。良好的卫生习惯是保护自己、尊重他人、尊重社会和热爱生活的表现。一个人,无论长得多么俊美或者帅气,无论才华多么出众谈吐多么引人,假设是头发好久不洗头屑如雪，指甲老长满是污垢，恐怕谁都不会成认他有形象。个人卫生是形象的第一道门槛。个人卫生讲名人讲卫生的事例环境卫生你想去哪间教室上课？好习惯成就大未来“六个不〞〔1〕不随地吐痰痰和鼻涕含有细菌、病毒等肉眼看不见的致病物质，吐在地上或抹在墙上既不卫生又不雅观，并且待水分蒸发后，痰中的细菌、病毒等就会随尘土漂浮在空气中，危害他人健康。〔2〕不随地扔果皮纸屑

果皮纸屑是生活中的垃圾，这些赃物会招来苍蝇、老鼠等害虫，给人类传播很多疾病，如肠炎……所以应把果皮纸屑扔进垃圾箱内。〔3〕不在墙壁、桌凳上面乱刻乱画这是一种不文明的行为。不仅损坏了优美的环境，又破坏了公物，我们一定要从小养成保护公物和维护环境卫生的良好品行。〔4〕不喝生水

生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病〔肠炎、痢疾、伤寒等〕和肠道寄生虫〔蛔虫病等〕。

〔6〕不挑食，不偏食

挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。积分风云下面的做法正确的请鼓掌三声，错误的请纠正1.过期的饮料我不喝。〔〕2.发了霉的过期月饼我不吃。〔〕3.吃生果时，先洗干净，削皮后再吃。〔〕4.昨天用过的碗，不用洗我今天又拿来用。〔〕√×√√5.我们一边吃饭一边和别人大声说话。〔〕6.我刚吃了油条又吃雪糕，还吃香蕉。〔〕7.我不买街头流动小贩出售的食物。〔〕8.我们不买,不吃腐烂变质的食物。〔〕√√××预防小贴士预防小贴士：1、注意个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服，勤剪指甲。经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或 打喷嚏后。2、教室里要注意经常开窗通风，保持空气流通。3、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼4、要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。预防小贴士5、要牢记“病从口入这句话〞养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。6、每天坚持适当的体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。

7、不把糖果、零食等带进校园，不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物。

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