五年级体育上册 第十八课蹲踞式跳远教案

五年级体育上册第十八课蹲踞式跳远教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：五年级体育上册第十八课蹲踞式跳远

2.教学年级和班级：五年级

3.授课时间：1课时（45分钟）

4.教学时数：1课时二、核心素养目标分析1.运动能力：通过学习蹲踞式跳远，提高学生的运动技能和运动表现，使学生能够熟练掌握跳远的基本动作和技巧。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体协调性和灵活性，促进学生的身体健康和全面发展。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，培养学生的竞技精神和公平竞争意识，使学生在体育活动中能够遵守规则、尊重他人、勇于挑战。

4.自我认知与调控：培养学生对自己的运动能力和表现进行自我认知和调控的能力，使学生能够根据自己的实际情况进行有效的训练和调整。

5.社会适应能力：通过体育活动，培养学生的团队合作和沟通能力，提高学生的人际交往和社会适应能力。三、学情分析考虑到五年级学生的年龄特点和体育水平，我们可以从以下几个方面进行学情分析：

1.学生层次：五年级学生处于小学的中高年级阶段，他们在身体和心理上都有了一定的发展。他们对于体育活动的兴趣和参与度较高，同时他们也具备了一定的运动能力和学习能力。在体育技能方面，他们可能已经掌握了一些基本的运动技能，但是对于蹲踞式跳远这一技能的掌握程度可能参差不齐。

2.知识、能力、素质方面：在知识方面，学生可能对于蹲踞式跳远的概念和技巧有一定的了解，但是对于跳远的科学原理和训练方法可能还不够清楚。在能力方面，学生可能已经具备了一定的跳跃能力和身体协调能力，但是他们的爆发力和准确性可能还有待提高。在素质方面，学生的耐力和持久力可能还需要进一步的培养。

3.行为习惯：学生在参与体育活动时可能表现出积极的态度和良好的行为习惯，如守时、听从指挥、积极参与等。然而，也可能存在一些学生对于体育活动的兴趣不高或者对于挑战自己有恐惧心理的情况。这些行为习惯可能会对课程学习产生一定的影响。

针对以上学情分析，我们可以采取以下教学策略和方法：

1.针对学生层次的差异，我们可以采取分组教学的方式，根据学生的能力水平将他们分为不同的小组，以便于针对不同水平的学生进行有针对性的教学。

2.在教学过程中，我们可以通过示范、讲解和实践相结合的方式，帮助学生理解和掌握蹲踞式跳远的技巧。同时，我们也可以通过设置不同的练习任务和挑战，激发学生的学习兴趣和动力。

3.针对学生的知识、能力和素质方面的不足，我们可以通过科学的训练方法和合理的教学安排，逐步提高学生的跳跃能力、身体协调能力和素质水平。

4.针对学生行为习惯的差异，我们可以通过积极鼓励和正面反馈的方式，激发学生的参与热情和自信心。同时，我们也可以设立一些规则和纪律，以保证教学活动的顺利进行。四、教学资源1.软硬件资源：篮球场、跳远沙坑、测量工具（卷尺）、标志物、音响设备、体育器材（如跳绳、障碍物等）。

2.课程平台：学校体育课程标准、体育课程教学计划、体育教学课件。

3.信息化资源：体育教学视频（如蹲踞式跳远教学示范）、体育教学图片、网络体育教学资源。

4.教学手段：讲解法、示范法、练习法、比赛法、分组合作学习法、反馈与评价法。五、教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解蹲踞式跳远的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习蹲踞式跳远内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确蹲踞式跳远教学目标和蹲踞式跳远重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保蹲踞式跳远教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习蹲踞式跳远的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入蹲踞式跳远学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的体育知识，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为蹲踞式跳远新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解蹲踞式跳远的知识点，结合实例帮助学生理解。

突出蹲踞式跳远的重点，强调蹲踞式跳远的难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕蹲踞式跳远问题展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验蹲踞式跳远的应用，提高实践能力。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对蹲踞式跳远知识的掌握情况。

鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决蹲踞式跳远问题。

错题订正：

针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

介绍与蹲踞式跳远内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

结合蹲踞式跳远内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

鼓励学生分享学习蹲踞式跳远的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

简要回顾本节课学习的蹲踞式跳远内容，强调重点和难点。

肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

根据本节课学习的蹲踞式跳远内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。六、学生学习效果1.运动技能：学生将能够熟练地掌握蹲踞式跳远的动作要领，提高跳跃的距离和准确性。通过实践活动和反复练习，学生的身体协调能力和爆发力将得到显著提升。

2.健康行为：学生将养成积极参与体育活动的习惯，增强身体素质，提高身体的抗病能力和免疫力。在活动中，学生将学会如何正确地热身和放松，避免运动损伤。

3.体育品德：学生在体育活动中将展现出团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手和裁判。通过竞技比赛，学生将培养出勇于挑战自我、积极进取的品质。

4.自我认知与调控：学生将能够对自己的运动能力和表现进行自我评估，根据实际情况进行有效的训练和调整。他们将学会如何设定目标，并通过努力实现这些目标。

5.社会适应能力：学生在体育活动中将提高沟通能力，学会与他人合作和协调。他们将更好地适应社会环境，增强人际交往能力。

具体到蹲踞式跳远这一技能，学生将通过本节课的学习，达到以下具体效果：

1.学生将能够正确地完成蹲踞式起跑动作，掌握起跑节奏和技巧。

2.学生将能够在助跑中保持稳定的速度和节奏，顺利过渡到起跳。

3.学生将能够正确地完成起跳动作，利用腿部力量和身体协调性跳远。

4.学生将能够在落地时采取合适的姿势，避免受伤，并保持平衡。

5.学生将通过反复练习，提高蹲踞式跳远的距离和准确性，达到课程所规定的教学目标。

此外，学生还将受益于以下方面：

1.学生将能够在体育活动中释放压力，提高学习效率和生活质量。

2.学生将通过参与体育比赛和活动，培养良好的竞争意识和心理素质。

3.学生将能够在团队协作中锻炼领导能力和组织协调能力。

4.学生将通过体育活动，培养积极向上的心态和乐观的人生态度。七、课后作业1.练习蹲踞式跳远的动作要领，要求学生在家中或学校的操场上进行练习，每天至少练习10次，并记录每次的跳远距离。

2.学生需要通过观察专业的蹲踞式跳远比赛或教学视频，分析并学习运动员的技巧和动作，然后结合自己的练习情况进行改进和提高。

3.学生需要完成一篇关于蹲踞式跳远的观察日记，记录自己在练习过程中的感受、遇到的问题以及改进的方法。

4.学生需要与同学进行一次蹲踞式跳远的比赛，然后互相评价对方的跳远动作和表现，提出改进的建议。

5.学生需要通过网络搜索相关的体育知识，了解蹲踞式跳远的起源、发展历程以及它在体育比赛中的应用情况。八、教学反思与改进1.首先，我会评估学生在学习蹲踞式跳远过程中的表现，了解他们在动作要领、技巧掌握、体能提升等方面的进步。通过观察学生在课堂上的表现和练习情况，我会评估教学效果，识别需要改进的地方。

2.针对学生在学习蹲踞式跳远过程中遇到的问题，我会制定相应的改进措施。例如，如果学生在起跳动作上存在困难，我会设计更多的练习来加强他们的腿部力量和爆发力。如果学生在落地时失去平衡，我会提供更多的指导，帮助他们掌握正确的落地姿势。

3.为了提高学生的学习兴趣和积极性，我会考虑在未来的教学中引入更多的互动和游戏环节。例如，组织学生进行小组比赛，鼓励他们相互学习、竞争和合作。通过这些活动，我希望激发学生的学习动力，提高他们的参与度。

4.我会考虑在未来的教学中提供更多的个性化指导。根据学生的能力和水平，我会制定不同的教学计划和练习任务，以确保每个学生都能在自己的基础上得到提升。

5.最后，我会加强与学生的沟通，了解他们对蹲踞式跳远的学习需求和反馈。通过与学生的交流，我会更好地了解他们的学习情况和问题，从而制定更有效的教学策略。教学评价与反馈2.小组讨论成果展示：通过小组讨论环节，评估学生在交流和合作中的表现，以及他们对蹲踞式跳远技能的理解和掌握。

3.随堂测试：通过随堂测试题，检查学生对蹲踞式跳远知识的掌握情况，评估他们的学习效果。

4.技能展示：通过学生在实践活动或实验中的表现，评估他们对蹲踞式跳远技能的掌握程度和应用能力。

5.教师评价与反馈：针对学生在学习过程中的表现，给予积极的评价和反馈，帮助他们认识自己的优点和不足，并提出改进的建议。同时，鼓励学生在学习中保持积极的态度和努力，提高他们的自信心和动力。板书设计②起跑动作：快速、有力、准确

③起跳动作：利用腿部力量和身体协调性跳远

④落地动作：采取合适的姿势，避免受伤，保持平衡

2.①蹲踞式跳远的技巧

②助跑：保持稳定的速度和节奏

③起跳：利用腿部力量和身体协调性跳远

④落地：采取合适的姿势，避免受伤，保持平衡

3.①蹲踞式跳远的训练方法

②实践练习：反复练习，提高动作的熟练度和准确性

③观察学习：通过观察专业运动员的技巧，学习他们的动作和方法

④自我评估：对自己的动作进行