七年级体育 体育与健康教案(1) 人教新课标版

七年级体育体育与健康教案(1)人教新课标版主备人备课成员教学内容本节课是人教新课标版七年级体育的示范课，主要内容来自于教材第一章“体育与健康”。教学重点为了解体育对个人健康的重要性和体育活动的基本知识。具体内容包括：

1.体育的定义与功能：介绍体育的概念，分析体育运动对身体、心理和社会适应能力的好处。

2.健康的生活方式：强调合理膳食、充足睡眠和适量运动对健康的影响，引导学生形成良好的生活习惯。

3.运动生理基础知识：简要介绍运动生理学的基本知识，如运动对心肺功能、肌肉力量和身体协调性的影响。

4.运动损伤的预防：教育学生了解常见运动损伤的原因和预防措施，提高他们的自我保护意识。核心素养目标本节课的核心素养目标旨在培养学生的体育与健康素养，使他们在掌握体育知识技能的同时，培养积极向上的生活态度和健康的生活方式。具体包括：

1.增强学生的体育意识，使他们认识到体育对个人健康的重要性，培养积极参与体育活动的习惯。

2.提高学生的健康素养，教育他们了解运动生理基础知识，掌握运动损伤的预防措施，形成科学的健康观念。

3.培养学生的团队协作精神，通过参与集体运动项目，学会与他人合作，提高团队协作能力。

4.增强学生的自我管理能力，教育他们如何制定合理的运动计划，养成良好的生活习惯，提高自我管理能力。重点难点及解决办法重点：1.体育的定义与功能；2.健康的生活方式；3.运动生理基础知识；4.运动损伤的预防。

难点：1.理解体育运动对身体、心理和社会适应能力的具体好处；2.掌握合理的膳食、充足的睡眠和适量的运动对健康的影响；3.了解运动生理学的基本知识，如运动对心肺功能、肌肉力量和身体协调性的影响；4.了解常见运动损伤的原因和预防措施。

解决办法：1.通过案例分析、讨论等方式，让学生深入理解体育的定义与功能；2.引导学生参与实际运动，体验健康生活方式带来的好处；3.使用图文并茂的教材，结合视频演示，帮助学生理解运动生理基础知识；4.组织学生进行角色扮演，模拟运动损伤发生的情景，让学生学会预防和处理运动损伤。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

针对本节课的教学内容，我将采用以下教学方法：

-讲授法：在介绍体育的定义与功能、健康的生活方式、运动生理基础知识和运动损伤预防等方面，通过讲解相关概念和理论知识，帮助学生系统地掌握体育与健康的基本知识。

-案例研究法：通过分析具体案例，让学生深入了解体育运动对身体、心理和社会适应能力的好处，以及合理膳食、充足睡眠和适量运动对健康的影响。

-讨论法：组织学生针对体育运动中的实际问题进行讨论，培养他们的思考能力、沟通能力和团队协作精神。

-项目导向学习法：让学生参与体育项目实践，亲身体验运动带来的乐趣和挑战，从而增强他们的体育意识和健康素养。

2.设计具体的教学活动

为了促进学生的参与和互动，我将设计以下教学活动：

-角色扮演：让学生扮演运动员、教练、医生等角色，模拟运动损伤发生的情景，学会预防和处理运动损伤。

-实验：组织学生进行运动生理实验，如测量心率、血压等，让他们亲自体验运动对心肺功能、肌肉力量和身体协调性的影响。

-游戏：设计一些体育游戏，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，培养团队协作精神。

-小组讨论：让学生分组讨论如何制定合理的运动计划，养成良好的生活习惯，提高自我管理能力。

3.确定教学媒体和资源的使用

为了提高教学效果，我将运用以下教学媒体和资源：

-PPT：制作精美的PPT，展示体育与健康的理论知识、案例分析等，帮助学生更好地理解和掌握相关知识。

-视频：播放一些关于体育运动、健康生活方式和运动损伤预防的视频，让学生更直观地了解相关内容。

-在线工具：利用在线工具进行互动问答、知识测试等，激发学生的学习兴趣，巩固所学知识。

-实地资源：充分利用学校体育设施，如操场、体育馆等，让学生参与实际运动，提高他们的体育技能和健康素养。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“体育与健康”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解体育与健康的基本知识。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“体育与健康”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“体育与健康”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解体育与健康的基本知识，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握体育与健康知识。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验体育与健康的实践应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解体育与健康的基本知识。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握体育与健康的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解体育与健康的基本知识，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“体育与健康”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“体育与健康”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的体育与健康知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识与技能：

-学生能够理解体育的定义与功能，认识到体育运动对身体、心理和社会适应能力的好处。

-学生能够了解健康的生活方式，包括合理膳食、充足睡眠和适量运动，并能够运用于实际生活中。

-学生能够掌握运动生理基础知识，如运动对心肺功能、肌肉力量和身体协调性的影响。

-学生能够了解常见运动损伤的原因和预防措施，提高自我保护意识。

2.过程与方法：

-学生通过自主探索和小组讨论，培养了自己的思考能力和团队协作能力。

-学生通过参与实际运动和实践活动，提高了自己的动手能力和解决问题的能力。

-学生通过反思总结，发现了自己的不足之处，并提出了改进建议。

3.情感态度与价值观：

-学生培养了对体育运动的兴趣和爱好，养成了积极参与体育活动的习惯。

-学生形成了积极向上的生活态度，认识到健康生活方式对个人发展的重要性。

-学生增强了团队协作精神，学会了与他人合作，提高了社会适应能力。作业布置与反馈作业布置：

1.根据本节课的教学内容，布置以下作业：

-撰写一篇关于体育与健康的文章，内容包括体育的定义与功能、健康的生活方式、运动生理基础知识和运动损伤预防。

-设计一个合理的运动计划，包括每天的运动时间、运动项目和运动强度，并说明其对个人健康的益处。

-观察一周内的饮食和运动情况，记录每天的运动量和饮食摄入量，分析自己的健康状况，并提出改进建议。

2.作业反馈：

-及时对学生的作业进行批改和反馈，指出存在的问题并给出改进建议。

-在批改过程中，关注学生的知识掌握程度、思维能力和实践能力，确保学生能够巩固所学知识并提高能力。

-对于作业中出现的问题，及时与学生进行沟通，帮助他们理解和改正错误，并提供必要的支持和指导。

-对于优秀作业，给予表扬和鼓励，激发学生的学习积极性，并鼓励他们在未来的学习中继续保持良好的表现。

3.作业辅导：

-对于作业中存在困难的学生，提供额外的辅导和支持，帮助他们解决学习中遇到的问题，并鼓励他们积极参与学习活动。

-组织作业辅导小组，让学生相互帮助，共同进步，培养团队合作精神和互助意识。

-提供学习资源，如参考书籍、在线资料和视频教程，帮助学生更好地理解和掌握相关知识。

4.作业评价：

-根据学生的作业完成情况，进行综合评价，包括知识掌握程度、思维能力和实践能力，以评估学生的学习效果。

-鼓励学生自我评价，反思自己的学习过程和成果，提出改进建议，促进自我提升。

-定期与学生家长沟通，反馈学生的作业情况，共同关注学生的学习进展，形成家校合作的教育环境。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《体育与健康》杂志、体育新闻报道等，了解当前体育与健康领域的最新研究和实践。

-视频资源：体育比赛视频、运动生理学教学视频、运动损伤预防视频等，观看并学习运动技能和知识。

2.拓展要求：

-鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展，加深对体育与健康的理解和认识。

-教师可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等，帮助学生更好地完成拓展学习。

-学生可以根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的拓展内容，提高自己的体育与健康素养。

-学生可以与他人分享自己的拓展学习成果，如撰写心得体会、制作PPT展示等，促进交流和分享。

-学生可以参与体育活动或运动训练，将所学知识应用于实际中，提高自己的运动技能和健康水平。教学反思与改进在本次体育与健康教学中，我发现了一些值得改进的地方。首先，在课前自主探索环节，部分学生对预习任务的完成情况不够理想，这可能影响了他们对课堂知识的掌握。其次，在课中强化技能环节，我发现学生在实践活动中对运动损伤预防的理解和应用存在一定困难。最后，在课后拓展环节，部分学生对拓展内容的自主学习和分享不够积极。

针对这些问题，我制定了以下改进措施：

1.调整课前自主探索环节，增加对学生的指导和监督，确保每个学生都能完成预习任务。可以通过