初中生心理健康教育指导讲稿

序

用生命去点燃生命，

那是精彩的延续；

以心灵去温暖心灵，

就是激情的流淌；

让眼神去交汇眼神，

成就情感的传递。

心理学上有句名言：玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。

一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是

自卑，就是自傲，总之是流于平庸。所以对待一些心理存在偏差或者瑕疵的学生，

我们只能用不同于众人平庸的眼光，允许他们存在差异，也能从差异中寻找转化

的机会，夹缝中寻求一点发展的空间，这样才能让他们玫瑰散发玫瑰的香味，莲

花展示莲花洁净的品性。就像前苏联教育家马卡连柯曾指出“如果在儿童的早年，

不能合理地教育儿童，使儿童养成不良的意识和行为习惯，将给以后的再教育带

来几倍，几十倍的困难”，对于已经出现了问题的孩子来说，我们更不该闲置他

们，更该把更多的关怀，更多的期待，更多的机会赐予他们，或许让他们在老师

的“任何-一种教育现象，孩子在其中越少感觉到教育的意图，对他的教育就越大。”

（苏霍姆林斯基语）的氛围中自我汲取养分成长起来，这样的成长会更有效，更

绵长！

“我们的孩子是一座新房子，期待我们涂抹色彩的新房子；我们的孩子是一座

空房子，等待我们装点家什的空房子，那么就让我们多放点心，使这样的新房子,

空房子，充实起来，闪耀起来吧！”我们星城小学在心理教学的道路上坚持不懈

追求，努力在教育之路上营造一种美丽而独特的风景。

此次集辑出版的教学设计，都是奋斗在•线的教学者，在多年的教学生涯中

宝贵的经验。这些文字像天空飘过的那朵淡淡的云；像朝阳初升的那道耀眼光芒；

又像给人无限留恋的那抹夕阳西下；像涓涓的细流滋润着我们的心田；更似大海

航行中显示的醒目标灯。就让我们边读边思考，相信总有许多地方值得我们回味，

给予我们激励，给予生命荡涤。捧起这本书，读着读着，心灵唱起了歌儿，踏着

步子，我们则越行越远……

目录

（一〜三年级）

1.学会合作..........................................5

2.遇到困难怎么办？..................................9

3.认识我自己...........................................12

4.和谐就是美...........................................14

5.学习要专心...........................................16

6.信任的力量........................................19

7.克服自卑树立信心..................................21

8.自制能力之我见......................................24

9.团结合作............................................27

10.......................................................................................................................如何管住自己3.0

11.伸出你的手.........................................32

12.兴趣是最好的老师..................................34

13.信任之旅..........................................38

14.预约未来一一学生自我形象设计....................41

15.学会合作..........................................44

16.与快乐同在........................................48

17............................................................................................................树立正确的消费观.51

（四〜六年级）

1&做个快乐的少年......................................53

19,欣赏的力量..........................................56

20...........................................培养学习兴趣.59

21.调节呼吸节奏........................................61

22.笑对挫折..........................................63

23.考试紧张心理测试..................................68

24笑对挫折一一学会坚强................................70

25.学会合作............................................75

26我是生活的小勇士.................................77

27.友谊花开............................................81

2&信任别人快乐自己...................................83

29......................................................................和“成长的烦恼”说再见86.

30...................................小学生周末生活的安排89.

31.我们成长我们快乐................................92

32学会管理自己的情绪.................................95

滨海县永宁路实验学校

心理咨询室辅导分工表

心理健康老师辅导分工安排时间安排

专职老师，心理辅导讨论，性格缺陷心理

徐瑶专题讲座

辅导

兼职老师，学生破坏心理辅导，情绪障碍

李庆国星期一

心理辅导

刘行兼职老师，学习障碍心理辅导星期二

于志梅兼职老师，性格缺陷心理辅导星期三

陈永胜兼职老师，人际交流障碍心理辅导星期四

李明军兼职老师，留守儿童、单亲孤儿心理辅导星期五

各班主任兼职老师，负责各班级心理健康教育课程心理健康课

1.学会合作

设计意图:

合作就是个人与个人、群体与群体之间为达到共同目的，彼此相互配合的一

种联合行动、方式。小学生正处于社会化的过程中，只有在人际交往中才能正确

认识自己，才能适应社会的高速发展。一年级的学生处于认知的初级阶段，且大

多数是独生子女，对于如何在交往中与人合作存在很大的问题，往往自我、自私、

不会处理交往中产生的矛盾。本课教学活动旨在培养小学生的合作意识，合作精

神和合作能力，让他们在活动中懂得合作的重要。在本节课的教学中，本着充分

发挥教师主动作用，引导学生主动探究，在合作中学会合作的原则，培养学生的

合作观，产生在集体中与他人合作的愿望，掌握合作的途径和方法。

辅导目标：

1.让学生体验团队合作的快乐。

2.在活动中感受个人与集体的关系，培养学生初步的合作能力。

辅导准备：

1.节奏舒缓的背景音乐。

2.树叶、卡纸、剪刀、胶水。

3.投影仪。

辅导过程：

一、游戏导入

1.同学们，在上课之前，我们先来玩一个小游戏——说说悄悄话。

2.游戏规则：

5人为一组，老师把一句话悄悄地告诉第一个小朋友，第一位小朋友再悄悄地

告诉第二位小朋友，第二位小朋友告诉第三位小朋友，以此类推，最后一位小朋

友再大声地把自己听到的话说出来。

3.游戏开始，教师悄悄告诉第一位小朋友：“秋天到了，菊花开了，小朋友们去

公园秋游。”学生传话。

4.游戏汇报：

有三组小朋友传话完全正确，一组小朋友传成了“秋天到了，梅花开了，小朋友

们去公园秋游。”一组小朋友传成了“秋天到了，小朋友去公园秋游。”一组小

朋友传成了“秋天到了，菊花开了，小朋友去公园秋游。”还有三组传话失败。

5.小朋友，你们知道为什么有的组传话很准确，有的组却失败了呢？

成功组交流经验：传话时要说得清楚，准确，不能添字漏字。

失败组说明原因：传话传到一半的时候，有小朋友没有听清楚，或者忘词了，导

致失败。

6.教师总结：在小组活动中，每个成员都是很重要的，只要一人出了错，就会影

响整个小组的成绩。所以，小朋友们要学会合作，一起努力，才能把一件事情做

好。

二、学习合作

1.小朋友们想想看，我们在学习、生活中，有什么事是需要大家合作完成的？

学生交流：课上讨论问题、做游戏、打篮球、排练节目、大扫除……

2.在我们的生活中，儿乎每件事都需要大家合作。今天，老师就想看看大家会不

会合作完成一件事。

3.活动要求：在规定时间内，以四人小组为单位，合作完成一幅树叶剪贴画，质

量最高的一组取胜。

4.学生活动（播放背景音乐，时间为15分钟）。

5.在投影仪上展示作品，评选出获胜组。

6.获胜组交流：先确定主题，再进行分工，2人剪树叶，1人涂胶水，1人贴。

教师小结：在合作中，我们要合理分工、互相配合，这样合作才可能取得成功。

7.我们班里，还有一组小朋友没有完成剪贴画，你们能来说说原因吗？

一生气愤地说：老师，我们让小伟贴树叶，他不高兴。

一生说：是啊，他不肯贴，还要捣乱。

小伟委屈地说：我不高兴贴树叶，我想剪树叶，可他们不让我剪，我才捣乱的。

8.师：小朋友，我们来讨论一下，他们这组的问题出来哪里呢？我们来帮帮他们

吧！

9.学生交流。

生1：他们组没有分工好，才会没有完成。

生2：我觉得小伟不服从安排，是他们失败的主要原因。

生3：小伟不愿意贴树叶，但这是小组的意见，就算不愿意，也要接受的。

生4：小伟不愿意，你们可以帮他换个工作，也不至于弄成这样嘛！

教师总结：其实，在合作中总会出现这样那样的问题，就要看大家怎么处理了。

俗话说：退一步海阔天空，为了小组的成功，受点小委屈又怎样呢？

10.我们再给他们一个机会吧！吸取了上个游戏的经验，相信这次你们会处理得

更好！

活动要求：

《火场逃生》

（1）四人小组参加。

（2）一个小口瓶里放着4颗穿线的彩球，线的一端露出瓶口。瓶子代表房间，彩

球代表房间里的人。

（3）房间突然着火了，要在规定的时间内逃出来才有获救的机会。（4）听到老

师的命令，迅速将球提出，瓶口一个只能出去一颗球。

11.失败组学生进行游戏，其他学生观看。

12.学生总结经验：先进行分工，谁先出，谁后出，出去的时候要快，要有自我

牺牲精神。（值得赞扬的是，这次游戏中小伟是最后一个逃出房间的。）

13.教师总结：同学们说得太好了！在游戏中，老师看到了同学之间成功的合作,

这不仅表现在参加逃生的同学团结一致、相互配合，还表现在那些没有参加活动

的同学在下面大声为他们加油鼓劲。老师看到了一个团结合作的班集体，老师真

为你们高兴！

三、活动总结

同学们，我们是一年级的小朋友，今后还有很长很长的路要走，老师希望通过今

天的学习，乐于合作、善于合作，在合作中享受成功的喜悦。

活动反思：

我们班的小朋友基本都是独生子女，平时爷爷宠着，奶奶惯着，个个娇生惯

养，以自我为中心。就拿最简单的齐读课文为例子，他们都是各读各的，好好一

篇课文，往往读成了几重奏，更别说合作讨论、合作活动了。教会孩子如何合作,

已经迫在眉睫。

本次活动设计了3次合作活动：说说悄悄话、合作剪贴画和火场逃生。3次活

动由易到难，在一次次的失败中，吸取教训，得出经验，然后进行下一次的合作

活动，最终取得成功，在享受成功地快感时，体会到合作的愉悦，从而喜欢合作,

乐于合作。

在本次活动中，学生受益良多。我们班平时最不会合作的小伟，一开始把小

组搞得一团糟，组员怨声载道。可在同学的分析劝慰下，他竟然在“火场逃生”

这一环节中，把危险留给自己，自己最后一个离开火场，这让我非常惊讶和感动。

可见，合作的意识已经开始在孩子心里扎根，并总有一天会成长为参天大树。

2.遇到困难怎么办?

设计意图：

现在的孩子在家中做什么都由家长一手包办，产生了很强的依赖心理。在学

习、生活中遇到一点儿困难就束手无策了，受挫心理很弱。我就这种现象展开了

这次心理辅导活动，借此来帮助孩子学习遇到困难后该怎么做，锻炼他们的受挫

能力和解决困难的能力。

辅导过程：

一、谈话引入课题

1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，

请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗？

图一：•男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。

图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。

图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写

不成作业了，他很急，不知如何是好。

（教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。）

2.问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书

课题：“遇到困难”儿个字，（鼓励学生大胆说，实事求是地说。）

二、出示情境

1.介绍新朋友

同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫王俊豪，也在我们小

学读一年级。（大屏幕显示动画：王俊豪一边招手一边向同学们问好，请学们也向

新朋友问好。）他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。

2.出示情境，老师讲解情境

情境一：王俊豪一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越

走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，

就蹲在路边大哭起来。

（1）教师讲述：王俊豪想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了？你们

看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的？（相机板书——反应：心

慌、紧张、害怕）

（2）讨论办法。（四人小组讨论）

A、王俊豪的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先

要怎么样？（冷静、沉着）

B、板书课题：“怎么办？”讨论办法。相机板书：积极想办法。

C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗？

D、教师归纳办法。

⑶小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应,

但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更

糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子

是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有

的话，等一会儿告诉老师，好吗？

三、讨论情境二、三

情境二：王俊豪在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。

提问：A、他为什么哭？（害怕疼痛）

B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗？

应该怎么办？（引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。）

情境三：在课堂上，该写作业时，王俊豪发现没有带笔来，急得哭了起来。（引导

学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。）

四、独立解决问题

1.谈话：同学们给王俊豪出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的

思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的儿个困难，如果

是你应该怎么办。

2.出示图一、图二、图三，请个别学生回答。

五、巩固印象、加深认识

1.提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办？（学

生先同桌讨论，然后指名说。）

2.教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请

别人来帮助自己。

六、教师总结

1.总结：刚才教师和大家一起为王俊豪小朋友解决了几个困难，大家真能干，我

们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——（指着板书）心慌、紧张、害怕，应该勇

敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问

题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”实在解决不了的，就请别人帮助。

2.王俊豪懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首

儿歌呢!屏幕显示动画：王俊豪对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一

起学一首儿歌吧！”

屏幕显示配乐儿歌：小朋友，遇困难，不要慌来不要怕，静下心来想办法，

相信你能克服它。教师范读、带读、齐读。

3.认识我自己

辅导目标：

1.通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。

2.学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。

3.培养学生分析调整自我的能力。

辅导过程：

一、评评我自己

1.课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“评评我自己”，一面出示测试

表：你了解你自己吗？填一填：你认为比较符合的在（）里打不能确定的打

0,不符合的打X。（1）喜欢和人交往。（）

（2）和人争吵总是我引起的。（）

（3）做事有些莽撞，常不考虑后果。（）

（4）喜欢参加热烈的活动。（）

（5）对学习、工作热情很高。（）

（6）碰到陌生人觉得很拘束。（）

（7）遇到问题常不知怎么办。（）

（8）别人说话我喜欢静静地听。（）

（9）喜欢安静的环境。（）

（10）心里有话宁愿自己想，不愿说出来。（）

（11）受到表扬不骄傲。（）

（12）理解问题总比别人快。（）

（13）做事注意力不够集中，边玩边做。（）

（14）实话实说，不说谎。（）

（15）最讨厌做值日。（）

2.学生填后师作简单评析，让学生初步知道一些自己的性格。

二、别人眼中的我

1.课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：

找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。

2.班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自

己缺点的学生进行表扬。

3.小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）

三、正确对待表扬和批评

1.课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“赞美和批评”。

2.师过渡：看那边来了2个同学，一个满面笑容，一个愁容满面，怎么回事？

3.学生表演听到表扬和批评后不同的态度，让学生讨论怎样正确对待表扬和批评。

4.小结后出示：对待表扬不骄傲，继续努力；对待批评不气馁，努力改正。（齐

读）

四、涂涂我自己

1.课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另--面是要求：

涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。

2.如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。

3.课件出示：要全面看待自己，适当调整自己。（齐读）

五、总结

1.课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我后，前

途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“全面认

识自我，调整自我，进步会更大。”

2.师总结：光明城的小朋友讲得好，只有全面正确地认识自我，我们才能不断地

取得进步，希望同学们在今后的学习、工作中也要不断认识自我，调整自我，这

样做你们的前途一定会光明灿烂。

附：

1.《孔雀和朱娜》故事概要：孔雀向天后诉苦，说夜莺以她的歌取悦每个人的耳

朵，而她的声音非常难听，别人都笑话她。朱娜安慰她，说她有美丽的羽毛是别

的鸟儿所不能比的，但孔雀还是很伤心，最后在悲观绝望中死去。

2.《橄榄树和无花果》：橄榄树笑无花果随着季节的变化而换叶，一阵大雪下下

来，无花果因为落尽了叶子，雪就无法落在它身上。而橄榄树满树都是叶，雪就

落到它的枝梗上，压断了它的枝梗，夺去了它的美丽和生命。

3.涂涂我自己图及小小档案卡。

4.和谐就是美

辅导目标：

使学生明确人际交往的目的、原则，掌握人际交往的一些技巧，形成正确的

人际交往的观念、态度，提高人际交往能力，引导学生学会交往，促进学生社会

性发展和人格健康，构建和谐的师生关系、亲子关系、同学关系。

辅导重点：

指导学生学习人际交往中所必需的礼仪规范，以及待人接物的良好态度、技

能、技巧等。

辅导难点：

帮助学生建立和维护良好的人际关系，创设良好的人际关系氛围。

辅导形式：角色扮演、游戏、模仿和行为训练。

辅导过程：

一、听故事，谈感想一一五个手指的故事

从前，有一位长者听到五个手指在议论：

大拇指说：我最粗，干什么事都离不开我。别的四个手指都没用。

食指说：大拇指太粗，中指太长，无名指太细，小拇指太短，他们都不行。

中指说：我的个子最高，只要我一个人就能做很多事。

无名指说：真讨厌，大家都不给我一个名字，我真不愿意和他们在一起。

小拇指说：他们长得那么长、那么粗，有什么用？我是小而灵，我的作用最

大。

长者听了他们的对话，语重心长地对他们说：你们都说自己最有用，那么我

就请你们来比一比，看看到底谁的作用大。于是这位长者拿出两只碗，其中一只

里面放了一些小豆子，要求五只手指分别把这些小豆子拿到另一只碗里。

听了这个故事，你懂得了什么道理呢？

二、讲合作，取胜利——盲人走路（小游戏）

学生分组参加游戏，每组2人。具体游戏方法如下：

（1）两名学生中的一人扮演盲人，另一名学生扮演向导；

（2）用毛巾或三角巾蒙住“盲人”的眼睛，“向导”用手拉着“盲人”的手，一

起站在教室后方；

(3)在“向导”的扶持下，“盲人”从教室后方走到黑板前，绕讲台一周，在各

列桌椅中穿行一次，然后再回到原地。

(4)儿组同学可以走相同的路线，但为了避免相互碰撞，前后要相隔•段距离。

(5)整个过程中，“盲人”不能睁眼或伸手摸着桌椅、讲台，完全依赖于“向导”，

其他学生也不能给予任何提示。

(6)“盲人”能安全回到原地者即为胜利。

三、活动分享

1.扮演盲人或向导在游戏过程中有何感受？

2.这个游戏说明了什么？

四、小结：

合作能带给我们快乐，只有合作才能取得胜利。记住一句话：“学会与人合

作吧，它将是你踏上成功之路的捷径。”

5.学习要专心

辅导目标：

1.通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，自己感悟，感受

集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。

2.在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情，

放松心灵的目的。

辅导过程：

一、谈话引入：

1.还记得我们朗读的儿歌吗？现在让我们一起来读一读。你们可以边读边做动作。

小小眼睛亮起来，亮呀亮起来；

小小嘴儿唱起来，唱呀唱起来；

小小手儿做起来，做呀做起来；

动动脑筋学起来，越学越有劲。

2.通过学习我们掌握了很多本领，体会了学习给我们带来的乐趣。你们还记得上

学期我们学过的小猫钓鱼吗？这里面的小猫咪在跟着妈妈学习钓鱼时为什么钓不

到鱼呢？（学生回答）

3.小结：是呀，小猫钓鱼时三心二意，所以什么都没有钓到。只有一心一意才能

做好事。（出示：——学习要专心）所以呀，学习要专心，这就是我们今天的主

题。

二、联系实际：

你能说说我们平时做什么事情需要一心一意、集中注意力呢？（写字、做作

业、画画...）

（结合生活实际，加以延伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生的

生活）

三、游戏活动：

（-）听口令做动作：

1.现在让我们来做一些游戏，看看你的注意力是不是集中。首先我们来做一个“听

口令做动作”的游戏。请大家把游戏规则读•读。

2.出示游戏规则：（1）听清口令做相应的动作。（2）做错的同学不能继续参加

活动。

3.学生活动谈感想。

（二）听编号做动作：

1.看来听得仔细才能做好这个游戏，下面我们再来做个游戏好吗？（出示：听编

号做动作）这次不仅要听仔细而且还要看清楚哦！我们来看看游戏规则：

（出示游戏规则：（1）按编号上的提示做动作。（2）做错的同学不能继续参加

活动。）

2.学生活动谈感想。

请失败的同学谈谈感受

请成功的同学谈谈感受

3.师：小朋友们说的很好，听仔细看清楚是我们游戏活动的关键。下面我们接着

游戏好不好？这次的游戏的难度增加了。这个游戏的名字叫做“反口令”。（出

示）注意哦，这一次是做与口令相反的动作哦！

说明游戏规则：（1）注意听口令，做相反的动作。（2）做错的同学不能继

续参加活动。

4.全班学生活动。

5.学生畅谈感受，根据学生回答，适当板书有关集中注意力的词语，如专心，认

真等。

师：（指着板书）仔细听、认真看、动脑想是做这些游戏的关键啊！最后让我

们一起读读这首儿歌。

四、结束活动

（出示儿歌，齐读儿歌）

小脚并并拢，

身子坐得正。

眼睛仔细看，

耳朵专心听，

说话先举手，

才是好学生。

小结：正像儿歌中所念到的，只有专心致志，把心力集中在所做的事上，才能做

好任何事。

6.信任的力量

辅导目标:

通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了

自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。

辅导过程：

一、朋友对对碰

（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好为主，让同学进一步了解自

己）O

师：同学们，我们大家虽在一个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。

下面我们做个游戏，这个游戏的名称叫“结识朋友”，游戏的方法是：大家自由

走动，边走边与同学握握手、问声好，然后对面而座，双方作自我介绍。

师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，谁来把你认识的

新朋友介绍给大家？

（请2位。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上

写的是学生写的各种鼓励的语言。）

二、游戏转转圈

师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做一个游戏，好吗？

游戏：

1.邀8〜10位同学参加游戏扮“盲人”。可选几位学生蒙上他们的眼睛，让他们

原地转3圈。

2.师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而

且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们？（选8〜10位）要求：在帮

助他们时也不能说话，只能用动作。

在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。

3.情感交流：

师：①先问蒙住眼睛的学生：a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉?此

时心里最希望什么?b、在好心人帮助下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么

感受？c、你对帮助你的朋友满意不满意？（2〜4位学生）。②问观看的学生：看

了这个游戏，你有什么想法？

4.小结：

师：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，特别是明白了当自

己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、

耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、

朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。

三、老师小总结

师：你们说说这节课有什么收获？（出示：上好课、守纪律、做好作业、写

好字、好好学习、有责任心等等去谈，对说得好的同学，再次发奖。）

四、提出“信任”目标

师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们好像长大了许多。特别是懂得

了认真上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困

难的人，也是有责任心的表现，这使我很高兴。

7.克服自卑，树立自信

辅导目标：

i.引导学生认识自卑现象，了解自卑产生的原因并寻找克服自卑心理的方法，通

过训练逐步消除学生的自卑心理。

2.指导学生了解积极的心理暗示，通过训练学习培养自信心的方法。

辅导过程：

一、了解自卑心理

课件演示：自卑的心理现象（对话：甲：“你怎么不去参加朗诵比赛？”乙：

“我怎么能行呢？"）讨论：这段对话说明什么问题？

小结：自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪，自卑

心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，它对

我们的健康成长有很大的危害。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的

束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。

二、消除自卑、培养自信

（-）了解自卑产生的原因（课件：身上带着细链子的大象）。

驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它绑在柱子上。由于力量小,

无论小象怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚，于是小象渐渐地习惯了而不再挣扎，

直到长成了庞然大物，虽然，此时可以轻而易举地挣脱链子，但是大象依然选择

了放弃挣扎，一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象。

这是为什么？

过去的行为结果告诉它自己不行。其实它现在行不行？

师：这就是认识与现实之间的差异，这种差异就是错误的判断。那么你对自

己的认识又是怎样的呢？现在我们来做一个小小的问卷调查，我发给大家每人一

张卡片，请同学们按这个格式“我不能……”写一句话，可以写任何一件你想做,

却又感觉自己做不到的事情，学习中，生活中的，都可以。写好以后请放在桌子

上，我们一会儿还将用到它。

（二）培养自信的方法

1.出示一份资料

1832年，他竞选州议员，失败了。1833年，他自己开办企业，这家企业倒

闭了。1836年，他得了精神衰弱症。1838年，他竞选州议会议长，失败了。

1843年，他竞选美国国会议员，失败了。1849年，他又一次参加竞选国会议员，

失败了。1854年，他竞选参议员，失败了。1856年，他竞选美国副总统提名，

失败了。1858年，他再一次竞选参议员，还是失败了。

讨论：你们觉得这个人怎么样？在你的眼中，是否觉得他是一个很失败的人

呢？这个人就是美国总统林肯，在他经历了无数次的失败后，I860年，他当选为

美国总统。这是因为他一直没有放弃自己的追求。只要你始终对自己抱有信心，

就可能成为杰出的人。请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练

活动。

2.心理训练营：“目光炯炯”——两人相对，轮流大声地把自己的一个优点说三

遍，说的时候注视着对方，态度肯定。

(1)谈感受：谁能说一说自己的优点？说时每一遍的感受有什么不同？

师：通过同学们的发言，可以感觉到大家的自信提升了不少。

(2)继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方,

对方则反复拒绝。注意体会感受。

(3)讨论：一次一次地遭到拒绝，心情如何？拒绝别人时有何感受？今后的学习、

工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？

教师：如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢

休的决心。

3.活动：“优点轰炸”

请听清楚活动要求：小组内确定一个同学为轰炸目标，大家轮流对他指出

一个确实存在的优点，被轰炸的同学只需要认真地听，不用回答。注意体会被大

家指出优点时的感受。

讨论：被大家指出优点时有何感受？是否有一些优点是自己以前没有意识到

的？是否加强了对自身优点、长处的认识？指出别人的优点时你有何感受？

4.自信体验

通过刚才的系列训练，我感觉到同学们的内心充满了自信，现在请大家拿起

刚才写的那张字条，请把中间的“不”划掉，然后大声地念一念这句话。

三、培养自信的方法

1.心理体验”交叉手指的习惯”

请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后

请同学们松开手指，再用相反的方式交叉双手，就是把刚才在下的拇指放到上面,

大家有什么感觉？要改变一个如此小的习惯动作都感到别扭，要培养自信会遇到

更多的困难，当你遇到挫折的时候，请相信自己，坚持下去。

2.指导培养自信的初级方法：集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。

教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比

如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想

着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上,

心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示

和积极暗示的不同作用。

将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背

下来。坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。通过集中注意于自己的优点,

你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。

四、总结：

一位哲人曾这样告诫世人：“失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极

多，失去自信的人损失一切。”每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步，所

以在任何时候你都别丢掉自信。愿大家今后更自信地学习，生活，去创造精彩的

人生！

8.自制能力之我见

设计意图：

自制能力比较差。这几乎是现在的孩子身上普遍存在的一种现象。而小学阶

段正是学生自制力培养的最佳时期。所以我就是抓住这一时期在教学中对学生的

自制力进行有效的培养，确实收到了一些显著的效果。

辅导过程：

一、小品导入，引出主题

1.欣赏《学艺的娃娃》

2.浅谈观看后的体会。

孩子们，你们觉得他们表演的小品精彩吗？

生齐答：精彩。

3.师小结：

嗯！确实这几个同学表演的小品实在是太精彩啦！你们觉得这个小品想要给

我们大家什么启发呢？请你给大家说说看！

生1：看了这个小品，我觉得做什么事情都不能由着自己的性子，想要什么就要什

么！

生2：要学会控制自己！爸爸说得对：我的主要任务是学习，不能和别人比吃穿！

师小结：其实，在我们的身边就有很多同学在拒绝来自方方面面的诱惑、提高自

制力方面做得非常好！

二、身边榜样，学会自制

1.故事擂台。

陆怡欢自我介绍《这样的我》

我，一个其貌不扬的女孩，没有什么惊人的大事，而我却有着一个温馨的家

庭。我有一个好妈妈，她是一名会计，她的算术能力非常好，自然作为她的女儿,

我的算术能力也不差啦！我还有一个普通的爸爸呢，他只是工厂里的一名普通工

人，但是他用勤恳的工作换来了大家的尊重。我的姓名叫陆怡欢。

在学校的我：每天，我早早的来到教室打扫清洁，让同学们能有一个清新的

空气学习。尽管有时候我也会很懒，但是只要一想到我是一个班长，就应该为同

学们服务嘛，所以靠着这样的信念，同学们都很很喜欢我。我还是老师得力的小

助手呢！尽管我还小，但是我有种不服输的精神。我的座右铭是：没有做不到的

事，只有想不到的事。我努力地去做好每一件事，能为大家服务，就尽力地为大

家服务！

在家里的我：爸爸妈妈都很忙，每天，我一到家的第一件事，就是写作业。

爸爸妈妈希望我的成绩很棒，将来考上一个重点大学。所以我保持自己的成绩在

班上一直都是数一数二的！我不光要在成绩上为爸爸妈妈争气，在生活自理上，

我更要让爸爸妈妈放心！现在，我已经会炒一些小菜了，也会煮饭了，这都是妈

妈的功劳。在闲暇之余，教我怎样做饭，怎样买菜。

听了我的介绍，你应该认识我是个怎样的人了吧？愿意与我做朋友的，我

热烈欢迎！

张梓洋成长故事《我的一天》

我的一天很简单，早上6点30分起床，刷牙、洗脸，吃早饭用去10分钟。

读读语文书、背背英语单词用去20分钟，7点以后开始整理自己的房间，帮助家

里干一些家务活；7点30分开始从家里出发到学校。到了学校交作业，加入到早

读的行列。我从来不在教室里大声喧哗，或者是追逐打闹。课间做好准备的学习

工具，上好厕所。上课认真听讲，积极发言，细心完成老师布置的作业。

2.游戏人生。

《我是雕像》，比比谁的自制力强。

老师喊出各种动作的口令，学生做出来，看谁坚持的时间久。

给获奖的孩子颁奖，授予“坚持星”的称号。

【因为老师的期望能够激发学生的潜能，让学生有目标，努力取得老师所期望

的进步。针对学生的个性特点，要多和他们进行思想上的沟通，心灵上的安抚。

在谈话中我肯定优点明确告诉那些思维活跃的孩子，老师非常喜欢他们，可就是

在课堂上有时有点控制不住自己。希望能坚持改正这个小缺点，让学生自己意识

到自己的错误，认真改正。这样经过反复的期待和纠正，经过一年的漫长的等待,

终于往日的那些散漫、好动、遒遢的孩子，在逐渐发生变化，变成了一个个稳重、

踏实、整洁的好学生。】

三、激情升华，提炼方法

1.诗歌朗诵《我有一个梦想》

小结：每个人都有一个梦想。但是有了梦想必须要坚持，要自制，要拒绝任何诱

惑，朝着这个目标不断迈进才能实现梦想。

2.全班齐唱《我的未来不是梦》

小结：班级里总有一些学生身上会有这样那样的错误。我们要正确对待，用身边

的榜样力量去影响，建立我们强大的心理机能，学会克制，学会超越。

3.方法总结

可以互相监督；可以自我反复；可以大人（家长、老师）提醒……

让我们展开理想的翅膀！

让我们扬起希望的风帆！

从身边的点滴做起！

【当然，学生毕竟还是孩子，在培养自制力的过程中，难免会出现反复。这

时我们就要以宽容的眼光对待学生的这种反复。必要的时候，我们还可以给学生

提供一个发泄的时间和空间，然后再让他们心无旁鹫地投入到下阶段的学生生活

中去。】

9.团结合作

辅导目标：

1.了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意

识。

2.初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。

辅导过程：

一、游戏体验，导入新课。

1.挑10个男生分为两队，一队6人，一队4人，进行拔河比赛。

2.（比赛结束）提问：两队很快就赛出胜负，为什么“6人队”那么容易就赢了

比赛？

3.师小结：是啊，所谓“人多力量大”，大家团结合作一起努力，所以人多当然

就获胜了。今天，老师就想和大家来谈谈“团结合作”。（板书：团结合作）

二、心灵导航，探讨方法。

1.故事感知

师：很久以前，有一个人看到了蚂蚁的壮举：突如其来的水包围了一小块陆地，

那一小块陆地有许多的蚂蚁，是蚂蚁的家园。蚂蚁们对水是很敏感的，因为它们

不会水。天要是要下大雨了，它们总是能够预先知道，于是就能看到它们浩浩荡

荡搬家的场面。但是这一次它们无法预先知道，因为这一次是人祸，那个人挖开

了沟渠，要浇灌他的菜园子。天灾可以预知，但是对于人祸蚂蚁们就无法预知了。

蚂蚁们爬出了洞穴，一阵慌乱，蚂蚁们聚拢，聚拢，聚拢成了一个大大的蚂蚁团,

这时，水漫了上去，蚂蚁团就漂在了水面，而且在微风的吹动下，蚂蚁团滚动，

在水面上向前滚动。没有一只蚂蚁松手，那蚂蚁团好像向前漂得很轻灵。终于，

他们抵达了陆地，它们分散开来，又一次开始重建家园。

（1）听完故事，你有什么感想？

（2）小小的蚂蚁为什么却能战胜水流？它们用的是什么办法战胜困难的呢？

（3）师小结：蚂蚁是动物世界中微小的让人无视它存在小生命，但是它给我们的

震撼是巨大的，因为它们为着一个目标能团结一致、积极向上、勇往直前。团结,

这是个永恒的话题。

2.欣赏动画：《三个和尚》

师：下面让我们先来欣赏一个故事，故事的名字就叫《三个和尚》。

师：大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？

同学们有什么想法呢？

师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧！

师：是啊，合作是非常重要的，但人多并不一定就能成功，关键是要正确合作。

三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作，才能更轻松更省力的喝到水。

三、实践体验，行为自动化。

1.“四人多足”游戏

师：下面，让我们都来体会一次合作的力量。

方法：每组准备3根绳子，8个小组，每组4人，四人排成一排，两两把脚绑

在一起，同时出发比哪组到达终点的用时最少即获胜。

(1)师发令。

(2)生活动

(3)评选优胜组。

(4)交流分享：说一说怎样才能取胜。

(5)小结：人多不一定力量就大，人多还得心齐。看来我们要想战胜对手，取得

比赛的胜利，就必须心往一处想，劲儿往一处使。

2.七巧板拼图游戏。

(1)游戏规则：全班分成六组，动动脑，怎样才能用最短的时间拼出图形的样式

最多？

(2)游戏结束，分享拼图游戏心得。

3.游戏“紧急逃生”

(1)讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？(安排学生坐在座

位上)同学们呆会会遭遇危险，听到警报器•响，你们要马上通过这个安全出口

离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。(师创设情景)

(2)大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道

自己失误的地方了，那你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再

试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热烈的掌声送给他们。从这个游

戏中，你懂得了什么？

师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也

就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。

四、联系生活，深化理解。

1.想一想：世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上

才能完成的事情?那么，世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?试举例。学

生简答后教师归纳：世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。

2.请同学们分析下列工作需要多少人才能完成：

①做成一件衣服；

②“神七”顺利进入太空；

③北京举办奥运会；

④制造•架飞机。

3.师生共议后归纳：完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生

活，大到国家的建设，都需要合作。只有大家共同合作，齐心合力，才能获得更

多的成功!就像我们这双手，紧紧的握在一起，为了共同的目标，团结合作。

4.师：同学们，我们学校每个月都进行“常规管理优胜班级体”的评选。那么，

要想使咱们班被评为“常规管理优胜班级体”，大家具体应该怎么办呢？讨论分

享。

5.总结：只要我们每个人心里都想着我们的班集体，在各方面都严格按要求去做,

团结一致，共同努力，相信，我们班一定会被评为文明班集体！

师：同学们，通过这堂课的学习，你们都明白了一个什么道理呀？（指名说。）

最后，让我们以《团结就是力量》这一首歌曲结束这堂课的学习吧！（放《团结

就是力量》这一首歌曲。）

10.如何管住自己

设计意图：

二年级儿童意志的自制力正处于逐步发展阶段，他们的自我控制和自我调节

的能力比较差，需要成人的监督。

辅导目标：

1.了解学生遵守纪律的情况。

2.使学生知道遵守纪律的重要性。

3.帮助学生学习一些自我管理的方法，掌握一些形成自觉纪律的技巧。

辅导重点：

帮助学生认识自觉纪律的重要性。

辅导难点：

掌握形成自觉纪律的方法，形成较强的自觉遵守纪律的习惯。

辅导过程：

1.看图思考：看一看《学生活动手册》第9——10页中“议一议”的内容，看图

想一想，什么时候，他们在做什么？这样做，对吗？为什么？

让学生明白老师对他们的期望。因为老师的期望能够激发学生的潜能，让学

生有目标努力取得老师所期望的进步。针对学生的个性特点，我分别找他们去单

独谈话。在谈话中我肯定优点明确告诉那些思维活跃的孩子，老师非常喜欢他们,

可就是在课堂上有时有点控制不住自己。希望能坚持改正这些小缺点，让学生自

己意识到自己的错误，认真改正。

2.4人小组讨论：在讨论中，尽量把自己想到的结合自己的情况讲。

要让学生时刻有榜样去学习。做老师的一定要帮助学生，树立起学习的榜样,

使学生在榜样的影响下，不断改正自身的错误。榜样可以是身边的榜样，也可以

是有影响的历史人物。班级中总有一些在成绩、纪律方面都比较好的同学，教师

要擅于利用这些资源，在班里大力表扬，使他们起到“领头羊”的作用。这个效

果非常好，因为小学生有一种争强好胜的心里，为了得到表扬，他们慢慢的也学

会了克制自己。

3.推选一名学生把本组讨论的结果告诉大家。

4.测一测：我的表现怎么样

(1)教师过度语

(2)教师出示“自我管理计划”样本。

(3)仿照老师的样本，制订一个“养成学习好习惯”的自我管理计划。

(4)教师归纳。

教师要眼光不应该那么挑剔，面对那些有反复失控的学生，我们要报以理解

与宽容。当他们出现反复的时候，不急不躁，不怒不愠。给予他们相当多的关爱,

让他们有勇气继续投入到下一节的学习中去。相信他们自己会调整，也相信他们

自己会获得更多。这样的孩子才能成功。

5.读诗歌

(1)自由读《写给乱扭身子的小孩子》

(2)总结语：管得住自己的小朋友，你的学习会更出色，生活会更加精彩。

11.伸出你的手

辅导目标：

培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学

生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

辅导方式：

谈话、小品表演、讨论

辅导准备：

1.课件设计

2.小品编排

辅导时间：一课时

辅导地点：教室

辅导过程：

一、导入：

你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一

起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节

课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

二、活动：

1.找朋友游戏

要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团

（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数•数：我赢了_次，我输了一次。）

2.谈一谈

（1）我找到朋友时心里感到o

（2）我没找到朋友时心里感到o

（学生谈心理感受）

3.交朋友的秘诀

（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

（学生归纳交朋友的秘诀）

看课件：

课件1:欣欣热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

课件2：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等，愿意把心里话告诉朋友，增进沟

通和理解。（善于开放、表露自己。）

（2）你的交友秘诀呢？

快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！

（学生归纳：交朋友的秘诀。）

（3）请看小品：

问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

（学生进行小品表演：

小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是,

小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）

三、总结：

有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋

友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力

下，一定会交到更多的好朋友！

12.兴趣是最好的老师

理论依据：

许多科学家对某些知识的浓厚兴趣、强烈的求知欲和难以满足的好奇心，激

励和促使他们刻苦钻研，大胆探索，从而使他们在科学的旅途取得了辉煌的成就。

对于小学生来说，学习兴趣是学习的动力。浓厚的学习兴趣可以帮助小学生在知

识的海洋里遨游，学知识，学本领。

预期效果：

通过本次活动让小学生从游戏中感受到兴趣对记忆是非常有帮助的，并使小

学生进一步去回味和体验兴趣在以往的学习及其他活动中对自己的帮助，从而培

养他们广泛的兴趣。

辅导目标：

使小学生体验到兴趣对自己是非常重要的。兴趣是最好的老师，它可以化作

学习新知、探求未知、掌握某项技能的巨大动力。激发学生自觉寻找培养学习兴

趣的方法。

辅导准备：录音，图片，故事。

辅导方法：讨论、游戏。

辅导过程：

1.导入新课(心理体验游戏)。

(1)教师：“同学们，请竖起你们的大耳朵，听我说两句话。”

①我们班将举行左手运动会，时间定在5月6日。

②1995年，我国国民生产总值达到5.76万亿元。

(2)教师：“下面请同学们把刚才我说的两句话默写在纸上。”

⑶检查、统计学生默写的情况。

2.课堂讨论。

(1)哪句话更好记？

(2)你对哪句话更感兴趣？

(3)兴趣对记忆有帮助吗？

教师总结，出示格言：“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。——歌德”

3.课堂操作

教师：“兴趣对于记忆很重要。我们再来研究一下，兴趣对于我们的学习，以及

掌握某项技能有什么作用和影响。”

(1)六人一组讨论。在小组中说说兴趣在你的学习和做其他事情中有什么帮助。完

成语句：兴趣是我的o

⑵听故事，并讨论。

①教师讲裘苑的故事。

裘苑很小的时候，就喜欢用花花绿绿的蜡笔在白纸上涂涂画画。她从小学二

年级就上少年宫的美术班学绘画了。裘苑有个优点——勤快。老师布置回家画两

幅画，她会画上二三十幅，然后从中挑选出最满意的两幅交给老师。由于勤快，

练的机会多，画画自然进步很快。不到一年，她的美术作品就得了奖，在报刊上

登了出来。

夏天，女同学都爱穿裙子。裘苑发现，穿裙子的女同学也有犯愁的时候。学

校有规定，上体育课女生不能穿裙子。所以每当上体育课前，女同学就一起涌进

卫生间，你推我拥地脱下裙子，换上裤子，真麻烦！

当时，裘苑课余时间正在参加市青少年创造发明学校的学习，指导老师给他

们讲了许多有关创造发明的知识和方法。其中，裘苑尉老师讲到的“多功能”“多

组合”的知识特别感兴趣。裘苑暗暗地想，裙子能不能搞个“多功能”的呢?想个

办法，使裙子既是裙子，又不是裙子。平时是一条裙子，上体育课时，只要把裙

子朝上翻起，再在两边装上拉链，一拉，就露出西式短裤了……

裘苑在纸上画了一个样子。妈妈为她扯来几尺涤棉布。裘苑画画、想想、剪

剪、裁裁，经过好一番动脑，终于用双手缝制出了一套组合式裙服。这是一套可

随意换裙裤的服装。它的下半段如同西式短裤，上半段放下后就成了一条罩在短

裤外的裙子；当裙子朝上翻起，拉上裙子左右两侧的两条拉链，并把两肩处的带

子打成蝴蝶结时；就变成一件美观的上衣，与下半段露出来的西式短裤相配套，

成为漂亮的少女裙服。

裘苑穿着这套新颖的裙服去上课了。女同学都向她投来羡慕的目光。有几个

女同学把裘苑的组合裙服借去做样子，没儿天，班里的女同学都穿上了这种新潮

裙服。后来，全校不少女同学也穿上了这种裙服；再后来呀，裘苑的这种裙服在

全市性的一次少年文娱汇演上做了介绍。这下可不得了，全市好多女同学都来信,

向裘苑索取组合裙服的图纸。

裘苑从小就就喜欢下棋。跳棋、军棋、象棋、围棋，她都会下。有一天，她

去上海少年科技指导站活动，听老师说，现在学生的智力棋很少。裘苑心头一亮：

让我来给小伙伴们设计一种新颖智力棋，试试看吧。

裘苑开始设想用英文字母、动物名称、符号作棋子，但是觉得不满意。她是

一个数学爱好者，能不能用数字作棋子呢?对，用数字作棋子，同学们容易认识，

下棋时还可以做加减运算哩。

于是裘苑掏出剪刀，把硬纸板剪成“棋子”，在“棋子”的正反两面用两种

颜色的水彩笔分别标上了八组数字：0、1、2、3、4、5、6、7和000、001,010、

01k100.10k110、111。为了增加趣味性，她开始用心设计棋盘。她用笔画了

一张又一张棋盘，想了一个又一个设计方案，但都不满意。最后，她从“走迷宫”

的游戏中受到了启示，决定用“迷宫图”作棋盘，并在曲线中增加了迷宫路线的

终点。棋路是曲线，所以进攻的路线不止一条，每走一步都得格外小心，环顾周

围，计算棋子的数字同相距步数之间的关系。下棋时，即可用十进制，也可用二

进制。这样，不熟悉二进制的小伙伴，下儿盘棋以后，对二进制也会熟悉起来。

裘苑设计的“迷踪棋”先后获得1986年上海市第三届青少年科学创造发明比

赛一等奖、全国第三届青少年科学创造发明比赛三等奖。

裘苑喜欢旅游。学校里组织春游、秋游、夏令营活动，她总是个活跃分子。星

期天，爸爸妈妈也经常