教师心理学心得体会

教师心理学心得体会

教师心理学心得体会1

有幸借继续教育的机会，学习了《学科教育心理学》，通过这

一段时间的网络学习，让我进一步对学习心理、学科的学与教有

了一定的认识，我的收获很多，主要有如下方面：

1、行为主义动机理论让我受益匪浅。行为主义动机理论的观

点是，人的某种行为倾向是由先前刺激与反应练习决定的，利用

强化刺激可以改变行为倾向。如果学生因学习得到强化，得到好

成绩、参加比赛获奖或被家长、教师赞扬，学习动机就会趋强。

重新分班之后班级成员整体学习气氛不强，常有学生作业不交，

书写不认真，听写常常没有几个100分，布置的写话练习也没有

几个人交，学生呈现出一片低靡状态。虽然对新班级做了充分的

心理准备，我还是感受到了压力。之前对学生批评、找学生谈话

等各种方法都不能见效，曾一度让我万分焦虑。后来改变策略，

改批评为表扬，利用各种方式对班级中表现好的孩子进行大力表

扬：写字漂亮的学生利用平台进行展览，而且孩子的作业拍成照

片放在班级空间里让家长看到，调动家长的力量；每次听写得100

分的同学拍照片，发到班级群里；写话优秀的学生打印出来，一个

是在板报展览，再一个是在班级读书课上自己朗读自己的文章，

还有就是发到班级群里让大家欣赏，半个学期下来，学生的各方

面有了很在进步。现在我明白我是充分利用了学习动机理论，强

化学生好的方面，让学生的学习动机得以趋强。

2、埃里克森的'人格发展理论，把人的一生分为8个心理社

会性发展阶段，每个阶段，个体都会面临一系列新的发展任务。

大部分人都能顺利完成这些发展任务，然后又去接受新的挑战;但

也有些人并没有完成，在下一个发展阶段就会面临危机，在以后

的生活中就需要不断解决这些危机。这个理论让我开始关心：我

的学生在什么发展阶段？

6-12岁的儿童的发展阶段是勤奋对自卑。处于这一阶段的儿

童主要发展任务是体验成功带给他们的勤奋感，即对自己以及对

自己的能力具有良好的感觉。失败则会带来消极的自我感觉，让

儿童自卑。曾听有专家讲过，自卑感是在小学形成的，所以有的

国家在小学阶段没有考试。我深深地反思自己的教学行为，有没

有什么地方让孩子们感到了失败呢？每次听写后我都会给100分

的孩子拍照片上光荣榜，现在我开始想到那些没有考试100分，

没有得到喜报的孩子会有怎样的感受呢？他们会不会因此觉得自

己失败了呢？看来这一点要改正，满分的孩子固然需要奖励，而那

些没有满分，但却从考试中知道了自己学习上的漏洞从而认真改

错的孩子，同样也需要奖励，看来我需要再设计另一张进步榜了

了！

总而言之，通过这一段时间对《教育心理学》的学习，我收

获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多

学习事件有了崭新的认识和感悟。教师心理学心得体会2

作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以

及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机

分析理论。

因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、

解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，

教师是榜样。学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完

善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正

成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织

领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发

展。第四，教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无

私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学

生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，

教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，

选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多

加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，

争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的

教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使

学生的身心都能得到健康的发展。

高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都

怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我

对未来的工作更加充满信心。作为一名教师，系统的学习一些教

育学、教育心理学方面的知识非常有必要。通过这段时间学习和

反思，自己有很大收获和体会。

一、了解了教育心理学的基本内容和框架

通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认

识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、

问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入

了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好

教学工作；有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高

教育教学效果。

二、更加明白教师和学生心理健康的重要性

教师这个职业有其工作独特性。作为一个教师要有一个健康

的心理，稳定的'心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能

力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，促进自己成为专

家型教师。教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异；

会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，

引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学；能及时了

解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主

动性、坚持性、独立性和责任感。

三、意识到师生交往和课堂互动的必要性

师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够和自然地

和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意

接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形

成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱

护、关心和帮助。教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的

偏差。给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。要在平时的

工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律的方法，形成科学

的对待学生的态度。

四、明确了自己将来工作中的一些基本要素

做好教学工作首先要具备良好的师德和稳定的心理素质。要

热爱教学工作，充分认识到教学工作的伟大和重要，对业务进行

认真钻研，具有高尚的道德情操和健康稳定的心理，对待学生生

活上要关心，学业上要严格要求，要作到“严而不畏，敬而不远”。

教师心理学心得体会3

两天心理学基础课学下来，受益匪浅。这得感谢西南师大的

张教授，他深入浅出的讲解，风趣幽默的话语，常常引得一片欢

笑。在讲解理论的时候，他总是有很多的生活经历穿插在里面，

但都和他讲的知识是有关的，所以并不觉得他是在卖弄，而是紧

紧的结合了生活实际。尤其是他讲的教学上的经历和经验，让我

觉得眼前仿佛打开一扇天窗，突然变得明朗开阔起来。

我教学工作17年，但是并没接受过职业的培训，只是自己跟

着感觉走，也没什么成就感，现在是陷入了茫然。我虽然不想显

声扬名，可是这种毫无成就感的工作和生活，很让人失落，近乎

是抑郁了。我想很多中小学老师都有我这种感觉吧：工作十多年，

自己仿佛就陷入了万劫不复的深渊。工作上再没有发展的机会了，

梦想早已经破灭，日子过的浑浑噩噩。

这两天的学习，让我重新审视了自己的教学工作，我们绝大

多数老师只是按照教学的.常规方法，机械的完成教学任务而已,

即使有课堂的创新，也跳不出为完成教学任务而搞的形式，可能

有很多的时间，花的力气都是无效的。老师们每堂课上下来都是

怨声载道，包括我，恨学生不听课，恨学生生的太笨。更有过分

的老师骂了学生笨，还骂学生的父母不懂优生优育。老师带着怨

气教，学生也带着怨气学，效果就更加坏了。通过学习，我发现

自己曾经在教学中踏步不前，其根源在于我们还在传统观念里无

法自拔：老师居高临下，学生俯首贴耳。我们太缺乏心理学知识，

不懂得如何有效的运用教学艺术，如何艺术的吸引学生的注意力，

如何把学生的兴趣真正的提高。

心理学教师培训，这个机会，太难得了，也来的太及时了，

把我从长时间的迷茫中解脱了出来，我知道了我将来在教学中该

去做什么，怎么做了。

让我们开始新的旅程吧!教师心理学心得体会4

上周一，我很荣幸的参加了我们县召集的一年中小学教师心

理学专题的报考会。会议由全县各乡镇的200多名中小学教师代

表参加组成的。主讲者是来自北京格荣斯新世纪教育咨询有限公

司首席咨询师方舟导师。

方舟导师可谓是中国心理学教育学界的一颗“璀璨明星”。

她现任国家行政学院、中央司法警官大学等六所大学的客座教授,

同时还担任河北心理咨询师协会理事，又是国家心理咨询师督导

师。这场报考会主要围绕“心理学与中小学教师”、“如何让学

生听进去”这两个主题来展开的。在位大师级的导师讲授下，我

也收获匪浅、满载而归。虽走出了多媒体教师，但我的脑海里还

清晰的呈现出方舟导师的音容笑貌和讲堂上的精彩环节了。

听着方舟导师的课，就想饮了一杯清爽可口的甘泉一样，滋

润心扉，婉转如流的语言，就像高山溪水般悦耳动听。尽管已走

出课堂，但心还在她的柔波里荡漾，我完全是被她的言语魅力给

折服了。连续几个小时的'课堂，她竟可以把每一字句都吐得那么

的天衣无缝，就像腾空的骏马，穿行自如。

其中的精彩环节至今还让我荡气回肠。特别是课堂上的互动,

让在场的老师们分别扮演者黔技无穷的老师和调皮难管的学生。

当分好角色后，扮演老师角色的老师想尽一切办法叫在坐学生起

立，但在坐的同学始终都无动于衷，或者找各种各样的理由拒起、

辜负老师的苦口诱导时，扮演老师角色的同志无奈了，而扮演学

生的同志们却开怀的笑了。无奈，不是因为在坐的老师没有配合

他们的表演站起来，而是想到了当前现实的某些教育机制和课堂

存在的的纪律涣散现象。笑了，也并不是因为他们在故意捉弄扮

演老师的同志，而是让他们切实的感受到了作为调皮学生可以不

顾及课堂纪律的轻松心理，也看到了自己每天在学生面前所扮演

的滑稽角色。

但谈到当今教师因与学生或学生家长沟产生矛盾而引发的一

些教师被害事件时，我们不禁震骇了。中国的教育到底怎么了？

难道学生不完成作业把学生留下来补作业有错吗？难道学生无视

课堂纪律教师批评几句有错吗？面对这种兢兢业业而不讨好的老

师所提出的质疑，没有人能给广大教师们留下一个可信服的答复。

但在所有人都在围着自己心肝宝贝的转现实社会里，却实是存在

着教师因得罪他们心肝宝贝而被杀害的事件。

所以作为人民教师，我们不能指责什么，只能从教师自身的

问题去考虑。自己的身体自己爱惜，自己的健康自己呵护。明知

道不良情绪会伤害身体，就少和学生恨气。明知道调皮的学生惹

不起，就不要对他们大发雷霆。当你学会了紧急刹车，收敛情绪、

暂停脾气，你体内细胞自然会正常的新陈代谢，也不存在什么过

早衰竭的问题。当你学会了用心和学生沟通，自然就拿到了能打

开学生心扉的那把钥匙，多站在学生的立场想想，换用一种正确

而易让学生接受的说话方式去交谈，这样，自然会乐意地去听取

你的意见。平时多用非言语之行为去激励学生，拉近师生间距离，

这也是师生间的进一步了解和沟通做铺垫。

凡事，只要我们用心的去和学生沟通交流，以心交心，这样

才能真正的换得学生的尊重和信任。这就是我听了这次关于心理

专题报考会的心得体会。教师心理学心得体会5

经过了一个学期教师心理学的学习，我学会了很多，也从课

堂中学到了很多有用的东西，心理学本身就是一个包罗万象的学

科，它存在于我们生活的各个角落，悄无声息的影响着我们的生

活。而教师这个概念更是一个我们所有人都耳熟能详的名词，教

师心理学讲教师和心理学两者很好的结合在一起，从教师的社会

心理，教师的应用心理，人际交往等方面向我们介绍了作为一个

合格的教师以及作为一个合格的个体的要求。

教师心理学的课程主要明确现代教师心理学研究、性质和研

究的原则与方法的基础上，对国内外迄今为止关于教师心理的研

究作了简要介绍。着重论述了与学校教育密切相关的教师心理诸

问题，主要涉及：

一、教师的心理结构，包括教师人格、智能和职业才能等心

理结构；

二、教师的社会心理，包括教师的角色行为。社会认知与情

感、教育意志与态度、教师的人际关系与交往、教师团体心理等；

三、教师的应用心理。包括班主任心理、教师教育、教学的

心理技术、教育的心理测量与评价、教师心理咨询与治疗技术以

及教师心理卫生与心理健康等，并对这些问题进行了比较全面、

系统的分析与探讨。

《教师心理学》系统介绍了教师心理学的理论基础以及教师

群体在工作生活中的方方面面，囊括了实践与转化、技巧与策略、

发展与提高、体验与行为、幸福与成就、师德与人格、倦怠与促

进、问题域途径，以及教师心理卫生相关知识。《教师心理学》论

述精炼，语言活泼，深入浅出，实例丰富，能够迅速而全面地把

握教师心理，是教师的必备书籍。

我很有幸的在这一学期学习了教师心理学，无论以后我是不

是从事教师这一行业，但是教师心理学带给我的感悟和思考都会

陪伴我以后的学习和工作，让我受益匪浅。以上是我对教师心理

学书本身的结构和内容的一些简单概述，下面我讲结合自己的实

际感受，理论联系实际的谈谈我学完教师心理学的一些切身感受。

首先，在教师心理学中我们学习了教师的动机心理，包括需

要动机、幸福动机和成就动机。

人是作为个体而存在的，因为个人存在的需要，所以产生了

我们丰富的心理活动，正如马斯洛需求理论中所描述的那样，个

体成长发展的力量是动机。而人的动机根据其所处的环境和地位

又是各不相同的，最初的需求是生理的需要，人为了活下去，必

须去满足吃、喝、穿、住等基本需要，这是人最本能的需求，也是

作为一个生物所必须去实现的。这是心理学最基本的有关需要的

理论，所以，教师心理学，作为心理学的一个分支，也遵循这一

规律。教师最基本的需要也是最重要的需要就是教师的生存需要，

即指当一个人选择教师作为其职业时，无论他对这个职业有多么

崇高的追求和热爱，其前提都必须是他能依赖这个职业生存下去。

这给我很深刻的感受，在如今这个物欲洪流的社会，真的深刻体

会到理想是丰满的，显示是骨干的，那些把教师当做自己一生最

高的理想的年轻人在残酷的现实条件下将会很难继续自己的理想。

另一个就是教师的认知需要，表现为教师虚心求知，刻苦学习，

不断提高自身的业务水平。教师的认知需要是其个人生命成长发

展中的一个重要部分，在这种内在需求的推动下，教师能够对自

己进行认真、持久的内部反省，从而对自己产生客观的认识，充

分发挥自己的知识、才干，以获得他人和社会的承担和尊重，保

持自信和从容。这些从最基本的方面规定了一个教师的需要。给

教师们规定了基本的行为规范。

其次，教师的.情绪和情感一章也给了我很大的感触，相信情

绪和情感这些名词大家都不陌生，最早在普通心理学中，我们就

习得了情绪和情感的定义，它指人对客观事物的态度体验，是人

的需要是否获得满足的反映。教师虽然是一种职业，但更本质的

他也是一个个体，他具有所有个体一样的情绪和情感，然而，除

此之外，教师所必须具备的情绪情感要远超过普通人，因为他的

职业决定了他必须热爱他的学生，热爱他的事业。当然我们知道，

教师在教学和管理过程中，肯定会遇到很多的突发事件以及一些

比较棘手的问题，比如学生的青春期叛逆，这个时候教师必须做

的是站在一个冷静的角度思考与处理这个问题，既要考虑当事人

的感受也要能警示其他学生，这些普遍的来说就是教育机智。

其实，教师心理学教给我们的不仅仅是书本上的那些东西，

更重要的还是我们从中感悟到的，我们所形成的自己的思想或者

说课堂教学对我们思想和行为的影响。这门给我印象最深的应该

算是胡老师采取的学生课堂教学，而且还录像了，这其实类似于

普遍意义上的微格教学。我们很清楚，学校虽然为我们提供了微

格教学的平台，但是学校有这么多学生，保数量就很难保质量，

同学们都只有一次微格教学的机会，这实在起到的效果不大。然

而教师心理学的课堂上老师为我们提供了这个机会，让我们同学

自己准备教学内容，自己讲解，再让没讲课的同学评价，完成一

整套的课堂教学，之后再反馈给我们自己。无可厚非，这种教学

方式很大程度上的把我们完全的融入到了课堂教学中，其效果是

明显的。然而，有一点给我的感触也是很深的，我们平时单一的

老师教学生听的课堂真的让我们这些读了好些年书的学生感到麻

木了。教师心理学心得体会6

学科教育心理学是一门把学习心理和教学心理两个分支学科

结合起来，阐明学生的知识、技能和品德的习得过程，以及教师

如何为学生有效学习创设适当条件，促进学生的知识、技能和品

德学习的心理学新学科。

它是研究学校教育过程中学生的学习活动及与之相关的心理

现象及其规律的科学。它涉及学校教育过程中的一切心理现象和

规律。书中的很多理论，如人的学习动机分析理论帮助我们具备

判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，特别是ARCS新

的动机模式，为教育提供了更多的教学理念。

在教学中，我们经常为教不好学生而苦恼。其实有很多时候

是我们对于学生的不了解，没能正确认知学生这个年龄的心理与

生理的发展，并结合学生实际的认知去设计和实施教学，往往不

能去的好的教学效果。通过学习我深刻地认识到了解并尊重学生

的心理发展规律是非常重要的。学生的心理发展有一定的规律、

学生的个体差异是有区别的'、学生在认知风格和学习风格上也是

有差异的。

通过学习，我深刻的体会到教与学这是两个相互影响和促进

的过程，对于我们重点研究学校教学或更细些的课堂教

学和我们这么多年的学习生活体会是一致的。书中所提到的

很多教学方法、学习策略、结合学科特点的教学对我们的工作有

很直观的指导作用，并具有可操作性

系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识对每一位教

师来说都是非常有必要的。通过这段时间学习和反思，自己有很

大收获和体会。我会把所学的用于工作中，做出精品教育。

教与学应是不分离的，它就是一个共同体，认识了这一点我

们就能更好地认清教学的实质，学会全面地去洞察一切，学会将

教学置于“共同体”中，学会在整体中去把握；不再教学分离，

既认识到自我的局限，又善于去发掘自身的潜能。

为人师者更要注重提高自身的素质与修养。”学高为师，身

正为范"。学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量

是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。教师要

有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能

促进学生的发展。教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的

爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现

每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导

者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学

习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在

上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光

去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认

真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接

新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。

通过研读《学科教育心理学》和网络学习，我从学习心理和

学科的学与教两方面，了解了新的学习理论和教学理论及教学设

计技术，提高了自身的修养和专业知识，让我从心理的层面重新

思考学与教，重新认识心理学理论在教学中的应用、学习类型与

教学条件的相互关系、学生人格特征与教学处理的相互影响、师

生间和同学间的交互作用等，受益匪浅。教师心理学心得体会7

最近，我学习了《现代教师心理健康教育》一书，读后心里久

久不能平静，竟然有那么多的人关注我们教师。

在现代社会，任何人都无法避免压力，既然无法避免，我们

不妨学会面对、控制或利用它。其实最大的压力还要数职业压力。

社会上对我们教师职责的高要求，我们平时承担的许多非教学任

务，有时需要抽出时间来上课。本学期，我担任四年级寄宿班的

语文教学工作和班主任工作，想想一桌子的语文作业，想想班里

的这样那样的琐碎小事，再想想还有许多需要完成的工作，我的

头都大了。唯一的感觉就是忙，每天都在忙着哪些应接不暇的工

作，同事之间连十分钟的交流也成了奢侈。我也曾抱怨过，发过

牢骚。可越是这样，我就觉得自己更累，仿佛我是天底下最辛苦

的人。慢慢地，我发现牢骚、抱怨只能降低我们的工作效率，只

能让我们觉得更累。那么我们不妨换一种心态，那就是把我们的

工作当成一种习惯。

当我们每一个人能把工作当成一种习惯，那么工作中再辛苦

的事情，我们也不会抱怨，我们就能坦然接受，工作中再劳累也

不会觉得累，我们也会习以为常。同样，我们就会觉得我们的.拼

搏、我们的奋斗，那是一种幸福！

于是，我们就能在心平气和中积累成功，就自然而然地走向

辉煌，或许总会有那么一天，我们也能走入成功者的行列。

当然，要把工作当成习惯，我们就必须真心地热爱工作，全

身心地投入，以工作为乐，淡泊名利。这样，即便我们的业绩并

不理想，未能青史留名，也可问心无愧，活得有滋有味。

其实作为我们教师，没有太高的要求。孩子的一点点进步会

让我们兴奋不已；孩子的一点点成绩会让我们感到非常欣慰；孩子

的一句问候，家长的一句感激就会令我们感动许久。是什么让我

们毫不保留地倾囊所出而又不图回报，是什么让我们无怨无悔的

爱着这些孩子们，时刻牵挂着他们？是埋在心底的那份责任哪，是

用多少钱都买不到的那份责任！

让我们每一个人把工作当成一种习惯吧，那么，我们的生活

中就会多一些快乐，多一份轻松，少一些抱怨，少一些烦恼!教师

心理学心得体会8

多年的语文教学实践，使我越来越深刻地认识到：诸多非智

力因素严重地影响着学生学习的有效性，其中学生的学习品质决

定着学习的有效性，也可以说，学生的学习品质是学习的有效性

的先决条件。学习品质是指在学习行为中表现出的稳定的心理特

质，主要包括学习动机、学习态度、学习习惯以及在学习中表现

出的意志品质等。我们常常说学生的学习品质差，并不是说学生

的思想品德差，而是说学生的学习品质有缺陷，上述的默写就是

学生在阅读中学习品质缺陷一一不细心、不认真一一的具体体现,

以致于长期形成错误的认识。

不细心、不认真的不良学习品质与学生的生性或后天的习得

有关。有些学生天生粗心，学习粗枝大叶，毛毛草草；有的学生

是后天习得的，以致于养成“草上飞”“不扎根”的不良习惯。

在我们这个浮躁的.时代，学生拥有更多的是“草上飞”“不

扎根”“如浮萍”“蜻蜓点水”“粗枝大叶，敷衍了事”的不良

学习品质，因此我们培养学生细心、认真的学习品质是学生学习

的需要，也是提高教学质量的需要，更是社会发展的需要。从根

本上培养和提高学生细心、认真的学习品质，是学生、家长和社

会的众望所归。

不细心、不认真的学习品质缺陷是可以弥补的。在教学中端

正学生的学习态度，让学生在思想上重视，并在实际操作中予以

纠正，久而久之，学生就会养成细心、认真的良好学习习惯。从

默写的角度看，给学生讲清多一撇添一点的危害是一种较好的方

法。多一撇将“沁”写成“泌”，阎锡山、冯玉祥兵败中原，被

后人戏称中原混战是败在一撇上的战争；添一点将“乌鲁木齐”

变成“鸟乌鲁木齐”，使厂家惨遭18万元的损失。血的教训，惨

重的代价足以引起学生们的重视，从而培养学生细心、认真的学

习品质。

细心、认真的学习品质需要培养，善思考、善理解的学习品

质更应该培养。

在教学过程中，我让学生默写“今宵酒醒何处？杨柳岸晓风

残月”，学生将“岸”写成“暗”；让默写“无边落木萧萧下，

不尽长江滚滚来”，学生将“木”写成“暮”；让默写“竹喧归

浣女，莲动下渔舟”，学生把“渔”写成“鱼”；让默写“别有

幽愁暗恨声，此时无声胜有声”，学生将“幽”写成“忧”；让

默写“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，学生将“淘”写成

“涛”。仔细思考，学生出错的原因在于不理解或没有动脑筋。

“无边落木萧萧下”中的“落木”在高一《说“木叶”》中学过，

如果动脑筋，善理解，把“木”理解成“木叶”的话，是不可能

把“木”写成“暮”的；如果理解了“别有幽愁暗恨生”中的

“幽”是内心深处的意思，就不可能把“幽”写成“忧”。

学生在读书的过程中不思考不理解导致了常常写错字的结果,

严重影响了多思考、善理解的学习品质的养成。

美国潜能成功学专家拿破仑•希尔说：“人与人之间的差异

其实很小，但这种很小的差异却造就了巨大差异。”很小的差异

指的是人的智力，巨大的差异指的是人生结果。长期拥有不思考

不理解的学习品质缺陷，必然造就人生的“巨大差异”，因此培

养学生多思考、善理解的学习品质尤显重要。

在语文教学过程中教育学生多问“为什么”，即使一个词一

句话都要问一问“为什么是这样”，时间长了，学生就会养成多

思考、善理解的学习品质。

运用心理学知识既能做好学生的思想工作，又能解决好教学

工作中的问题，更能让学生在健康心理的阳光下成长，这就是我

学习心理学的体会。教师心理学心得体会9

作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以

及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持。

一、了解了教育心理学的基本内容和框架

通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认

识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、

问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入

了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好

教学工作;有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教

育教学效果。

一意识到师生交往和课堂互动的必要性

师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够和自然地

和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意

接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形

成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱

护、关心和帮助。

教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生

适当的期望值得，促进学生全面成长。

要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律的

方法，形成科学的对待学生的态度。

二明确了自己将来工作中的一些基本要素

1、做好教学工作首先要具备良好的师德和稳定的心理素质。

要热爱教学工作，充分认识到教学工作的伟大和重要，对业务进

行认真钻研，具有高尚的道德情操和健康稳定的心理，对待学生

生活上要关心，学业上要严格要求，要作到“严而不畏，敬而不

远”。

2、从以下几个方面提高自己的教学基本功。

(1)认真作好课前的准备工作：

写好教案，在写好教案的’同时，每堂课之前还要充分做好上

课的准备，预先对内容进行安排，列出提纲。

(2)讲课时要以学生为中心

要给学生以良好的第一印象，有良好的教风，要更加严格遵

守教学的各项规章制度，不迟到早退更不能旷课，严格要求自己。

注意多和学生进行互动，真正做到以学生为中心。

(3)不断提高教学基本功。

教师仅仅只有一个专业领域方面的造诣是不够的，还应该有

系统的专业知识，有较为丰富的相关专业知识。自己要不断提高

各种能力，适应教学的要求。

总之，学习了教育心理学，提高了自己分析问题、解决问题

的能力，有利有于解决教育教学中的各种心理问题，提高了教育

能力和科研能力。自己要不断深入学习下去，将理论和实践有机

结合，更好地为教育教学服务!教师心理学心得体会10

这段时间，我通过在网上参加华南师范大学中远程培训网的

相关教学课程的学习。使我对学有了一定的认识并产生了浓厚的

兴趣。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的，因为我学到

了以前不能学习也没有学到的，并以后学习的过程中还要进一步

理解和了解心理学方面的知识。

心理学是心理现象，从中发现及其本质和及其规律的科学。

心理学是一门严肃的科学，它有明确的科学知识体系，有科学的

实证研究方法。心理学研究人的行为方式，习惯，性格，研究心

理变化与行为的，并通过研究的结果对人的行为进行预测。心理

学是人类在研究社会和人类自身的关系中发现和总结出来的一种

学问，所有的心理学，实际上都是处理人的’关系：人的自身关系，

人与人之间的关系。无论是社会、还是家庭，都离不开心理学。

随着社会的发展，人类的进步，心理学在现实生活中的作用

与意义将会愈来愈重要。心理对生理是有巨大反作用的，心理的

健康直接影响于生理健康。在当今信息化，高科技化和全球经济

一体化时代中，现代生活由于生活节奏的加快，竞争加剧，思想

观念的更新，社会生活的变化，人们产生更多的心理压力，心理

的不适应与心理的失衡，心理挫折感也渐繁多，“心理健康”与

“精神健康”已成为新世纪人类自身发展的主题。而通过心理咨

询等活动，可使人们内心的情绪得到渲泄、解除，且对一些事，

观念上进行认知的纠正，从而营造良好的心理环境和良好的工作

环境，提高自已的适应能力。为以后在教学工作中运用心理学知

识渗透到教学中提供了很好的理论基础。教师心理学心得体会11

《积极心理学与教师心理调适》，这是一本教会我们学习生活

的好书。在我以前接触的心理学知识中，都是一些关于负面事物

的研究比如说，抑郁，心理变态，精神分裂等等。弄得我一直以

为心理学就是和这些负面的东西打交道，所以我对心理学印象不

大好。直到接触了这本书，它说的是人性中积极的东西，我一直

认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物

有用，所以我对这本书很好奇。只有研究积极的东西，为我所用

才有助于我们的心理健康，如果我们心理出现问题，也只有学习

那些积极的东西才有助于解决问题。

积极心理学，顾名思义就是以积极的'、建设性的心态，去认

识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。正如专家所言，

它与其说是门科学，毋宁说是一场运动，是人们对客观世界的一

种积极而又富于建设性的态度。就像中国人常说的，凡事要往好

里想。当然，是严谨的，具有很高的操作性。就教育方式而言，在

传统的教育思想指导下所产生的教育其实就是一种与积极思想所

相背的模式，是一种以悲观和否定的态度去进行的教育的方式。

就像在传统的家庭教育环境中，习惯性的否定及惩罚教育，无形

中就影响到儿童积极健全人格的形成，挫伤了儿童学习的积极性,

对儿童的发展就产生了消极的影响，无法更好的促进儿童的成长。

比如，如果父母悲观，孩子通常也具有悲观的性格。或者产生消

极、孤僻、偏激等方面的问题，同时还不能很好的发掘身上的潜

在能力。

积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好

地发展、生活，具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方

面进行研究。因此，就可以去尊重学生，深入理解人的成长所需

要的条件和环境，充分发掘人的潜力、潜能，促进学生的心理发

展，有积极的心理特征去面对生活。教师心理学心得体会12

通过学习《积极心理学与教师心理调适》我懂得了作为教师

必须先处理好自己的心理问题，然后才能更好地做学生的心理工

作。心理辅导是义务教育阶段必须进行的一门课程。如何引导学

生走出心理问题塑造完整的人格，树立正确的世界观和人生观是

我们教育者的责任和义务。如何做好自自身的心理调适和辅导好

学生的心理问题呢？我觉得应该从以下几点着手：

教师做好自身的心理调适：在教学中我们教师本身难免形成

一些压力。因此，我们要先处理好自身的心理问题，不要把自己

的心理问题影响到学生。教师作为一个心理辅导者要对自身的心

理问题进行自我调适。教师要从各方面寻找心理问题产生的原因,

从而寻找解决的办法。这些办法也可间接地迁移到学生身上，帮

助学生能够更好地解决心理问题。教师有良好的思想学生才会有

良好的思想。

做学生心理咨询师：教师平时不仅要处理好教学上的问题，

还要多关心学生的生活和学习，把自己融入到学生当中去，这样

才能够更好地了解学生，拿到学生的第一手资料。教师要给学生

亲切平易近人的感觉才能够使学生更好地把心理问题说出来，同

时说话要算数，要讲信用，不能把学生的.私事说出来。学生有问

题要第一时间解决，给学生重视他的感觉。

教师要学好心理学：当我们遇到学生的心理问题无法解决的

时候我们会觉得很沮丧，学生会很失望。我们怎样才能够减少这

种失败呢？最好的办法就是教师本身要认真学习心理学，而且要不

断地更新知识，适应学生心理发展的需要。

提高对心理辅导的认识：随着社会经济的快速发展，生活节

奏的加快。学生因为家庭和社会原因产生的心理问题也与日俱增,

教育部门制定了心理教育进学校进课堂的方针政策，要求教师本

身要提高对心理教育的认识。教师心理学心得体会13

阳光是万物生存之源，阳光意味着热情，阳光意味着活力，

阳光意味着年轻，有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人

的感觉是美好的，它代表着健康积极的生活态度，代表着热情向

上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰，那也是我们每

个老师的理想。

首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。一个人幸福

不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由

自己思想、心态而决定。作为一个老师，无论有多大，都应该拥

有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、

不断进取的心；拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不

能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境；如果我们不能

改变别人就试着去改变自己；如果我们不能改变事情就改变对待

事情的态度；如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的

话我们会快乐许多，也会幸福许多！我们的学生也会因此而快乐

许多，幸福许多！

其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天

上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还'上不讨领

导好，下不得学生欢'。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，

人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们要坚信，教育的过程是

美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，

享受教育带来的巨大乐趣。课堂上，可以从学生稚嫩的发言中读

出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪

烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表

情中感觉到教育的价值面对“差生”，如果我们每位教师有乐于

发现的眼光，就能读出每位学生的优点，欣赏每位学生的专家认

为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种

心理问题的高危人群之一。

其原因有以下几点：首先，教师的工作压力比较大。教师时

刻面对几十甚至上百名学生需要耗费大量情感和精力，加上考试

压力大，工作负担重。其次，社会对教师的期望过高且复杂多样，

教师的付出和回报不成正比，社会日趋功利性，师生关系日渐淡

薄。由此可见，教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压

力，这种压力长期积累下来，就容易导致心理问题的产生。心理

的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生

活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康，

那么怎样才能保持心理健康呢？

我认为应注意做到以下几点：

一、树立正确的价值观

教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人

师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立

甘为人梯，乐于奉献，爱护学生的价值观，用积极乐观的情绪调

动学生的.学习积极性，在平等和谐的氛围中与学生进行情感交流,

从而保证教学任务的顺利完成。

二、正确认识自己，接纳自己

教师不是圣人，对自己要求不要过高，并不是每个人都会成

为专家、学者，不一定要做最好的老师，但一定要做最快乐的老

师。只有坦诚地承认自己的不足与缺点，只有完全的肯定和尊重

自己的长处和优点，才能获得别人的认同和尊重。

三、加强学习，提高自我修养

教师的社会作用主要是承前启后，但更在于启后，要让“青

出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水，自己必须要有一桶

水”，水从哪里来，就是不断学习，活到老学到老，不与社会发

展相脱离，有了渊博的知识，才不会与学生产生代沟，才不建立

良好的师生关系，工作才不会太辛苦，无趣。

四、培养积极的、乐观、进取的人生态度

有时候我们应该有“阿Q”精神，生活中难免事事顺心如意，

总有困难和挫折，烦恼、忧愁伴随着。教师应努力培养自己的爱

好、兴趣，不断加强意志锻炼。

五、建立良好和谐的人际关系

良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们

要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，

互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师

更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。通

过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,

了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理

健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良

人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选

择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人

际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多

种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热

情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，

关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关

心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为

祖国的有用人才。教师心理学心得体会14

最近读了一些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了

周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书，读完之后，

令我感触颇深。为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。

这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提

供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人

工作的教师有着极为重要的意义。《积极心理学与教师心理调适》

针对中小学教师的实际选取了部分有助于教师心理调适的积极心

理学内容，因此命名为“积极心理学与教师心理调适”。我觉得

非常合理。书中采用了一些心理测量工具和训练程序，这些内容

要求我们学习者进行练习。并且有很好的平台对其内容进行辅导，

以便使我们这些学习者更好地理解有关的知识，学会运用有关策

略进行心理调适。

书中介绍了“学习能力感”概念、“习得性无力感”等相关

内容。其实使我印象最深刻的是书中介绍的有关“习得性无力感”

的研究成果，已经被纳入到积极心理学的领域之中。其中的情绪

管理能力部分对于我们这些中学教师非常受用。情绪管理能力是

指管理自己和他人的情绪，控制情绪表达方式的能力。情绪管理

能力较强的人，一方面能够在适当场合表现出适当的情绪；另一方

面也善于调节自己和他人的情绪。例如，在正式聚会当中，适当

表达喜悦的情绪，在悲伤的葬礼上适度表达悲伤的情绪，在人际

冲突中控制自己的愤怒情绪，善于调节气氛激发他人的积极情绪

或者善于安慰他人的消极情绪。情绪管理能力由以下四种能力组

成：对愉快和不愉快的'情感保持开放心情的能力；根据对信息的

判断和利用，成熟地进入或远离某种情绪的能力；成熟地觉察自己

和他人相关情绪的能力；管理自己和他人情绪的能力。

这本书中还有许多值得我们借鉴学习的地方，我会结合书中

的方法与实际情况来更好的完成教学任务。让学生感到他们真的

需要我们，我们不仅是学生前行路上的指明灯，还是他们性灵的

创造者，更是他们灵魂的塑造者。我会用适当的方法与他们交流，

减轻他们的压力，同事缓解自己。希望我们在心与心的交流上，

他们的学习，精神能更上一层楼。教师心理学心得体会15

我很感谢校领导能够为我们青年教师提供这次培训的机会。

虽然我已有四年的教学经历，但我在教学常规和教学方法技巧等

问题上，还是有很多欠缺之处，所以我迫切需要学习和提高。庆

幸的是，领导们对我们新来的老师非常关心，从实际出发，从细

微处出发，针对具体问题，精心安排了这次培训，其目的是为了

让我们新教师能更快地适应新环境，能逐步地提高自己。我也抓

住了这一良好的学习机会，新教师培训心得体会弥补自己的不足

之处，提高自己的业务水平。

郭校长等多位领导精心准备了这次培训的内容，新教师培训

心得从各方面对我们进行了指导，尤其在职业道德素养方面。郭

校长提出：新教师要尽快做到“入格”，适应学校的工作环境，

端正态度，以积极的精神面貌工作和学习。这点我感受颇深：到

现在为止我在谈固小学这个大集体里工作学习快一年了，刚踏入

这个集体，我作为一名新教师对新的生活、新的环境、新的责任、

新的角色多少有些生疏，但是通过一段时间的工作和他人的接触,

这种心理很快离我而去，我感受到了一种非常积极向上的力量。

每位领导、每位老师都是那么的爱岗敬业，爱校爱教爱生，都对

自己的工作尽心尽责，他们的这种责任心给我树立了很好的榜样。

我就暗下决心一定尽快转变自己的.角色，适应新的环境，融入到

这个大集体中，踏下心来扎扎实实地工作，为我们的大集体增光，

也为自己的职业发展添彩。

这次培训像一阵及时雨使我对未来的工作充满了信心新调入

上岗教师培训心得和动力，而且也给了我很大的鼓励：

一是鼓励我要赶快适应新的教学环境、生活环境、人际关系

环境等；

二是鼓励我要更加理性地认识社会、认识自己的角色，改变

以往的那种生活态度；

三是鼓励我要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应

新知识新问题新环境的老师；

四是鼓励我要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，

争做教学的佼佼者，为学校的发展贡献自己的一份力量。

面对新的开始，我想我会努力找到理想与现实的切合点，让

自己充满师爱，不断自我充实、自我完善，使自己成长为一名合

格的人民教师，在谈固小学这片沃土上不断发挥自己的光和热。

教师心理学心得体会16

当今的社会里，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分,

今天的教师的压力与比过去相比要大得多。如：课程改革、教学

行为、人际关系、角色转换、专业发展……

通过《教师心理健康与自我调适》的学习，我明确了当前教

师职业压力问题的现状及职业压力带给教师的影响；懂得了教师

的职业压力从何而来；掌握了教师职业压力的有关理论。并从中受

益，并在我的工作生活中深有体会。

一、树立正确的自我认知

从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职

业。他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督一一学生、

校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的这

些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教

师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和

想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，

不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也

有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更

严格、更苛刻。

因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念。自我概念是

个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、

思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有

组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情

感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。个体只有树

立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，

合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点，不给自己设

定高不可攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，

也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世

事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，要淡薄名利，

随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平。这种心态对保持心理健康

是非常有利的。

二、关注心理健康，创设良好环境

教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要

意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推进人性化管理等，

努力为教师营造和谐的内在环境，并采取有效的措施，总之，做

任何事情，都要从教师心理这一层面加以考虑。如学校领导要转

变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师创设宽松、和谐的.工

作环境，建立良好人际关系；要提高教师的业务能力，使教师在学

生的成长中体验工作的成就感；千方百计为教师解决生活困难，解

除教师后顾之忧；配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座,

指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教师心理健康。在学校

管理工作中，领导要善于鼓励教师。林肯说，人人都喜欢受人称

赞。美国著名的心理学家威廉詹姆士说，人类本质中最殷切的需

求是渴望被肯定。教师也一样，一切的辛勤工作同样希望得到校

领导的肯定、鼓励。

三、增强心理保健意识，掌握心理调适方法。

教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护

心理健康。

第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己。古

人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我材必有用”等等。

很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理

问题，甚至形成心理疾病。因此，如果一个教师能正确认识自我，

接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心

理成熟度，并体现自身的价值。

第二，调节情绪，保持心理平衡。现代心理学心身研究认为，

情绪在心理疾病中具有核心作用。积极的情绪对健康有增力作用，

而消极的情绪不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍。

而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，

难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导。不仅影响

自身，更会投射到学生身上。当教师心怀不良情绪时，可试一试

情绪调节法，以保持心理平衡。

第三，建立良好人际交往圈。心理学家早就指出，人类的心

理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健

康水平愈高，对挫折的承受和社会适应能力就愈强，在社会生活

中也就愈成功。因此教师要学会与人交际，善于与人交际，将自

己和谐地融入社会之中，保证健康的心理。成功的教师往往是乐

于和学生及他人交往的，尤其是善于与学生打交道的教师，真正

成为学生的良师益友。第四，积极进取，努力工作。心理健康水

平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精神。他们在工作

中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满

足和激励。也只有热爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是

负担的教师，才能够保持健康的心理。第五，换位思考，调整看

问题的角度。换位思考问题，从积极的角度出发，多看主流的和

正面的事物，避免以偏概全。第六，低调处理问题，知足常乐。人

生中的自我由理想的自我和现实的自我构成；面对完美的渴求在,

我们应制定切实可行的目标，以平常人的心态，告别心理困境。

四、积极参与继续教育

现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习

的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用

说今天呈几何级增长的新知识。而教师是知识的传播者，是人类

知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识，

就成为必然之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师

如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少

年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样教师

与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此

而不尊重教师。所以，积极的参加继续教育也是教师自身心理按

摩的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，

不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教

学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥

有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，

也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和

工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护自己的

心理健康有重要意义。

教师是树，心理健康是阳光。愿每位教师都有阳光灿烂的心

态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕！让自己的工作更顺利，

让学生的学习更优秀，让家长更满意，让校园更和谐。教师心理

学心得体会17

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明

白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该

担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，

用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的

知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去

爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人

为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为

教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确

的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高

其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意

志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节

的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理

咨询，帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学

生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重

要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不

愧为“人类灵魂工程师”的称号！

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影

响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何

一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影

响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,

社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,

也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰

富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承

受各种挫折和适应不同的环境的‘能力。一个教师的一生要教育影

响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身

上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学

生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，

对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了

少年儿童正常心态的形成。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地

处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因

此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地

看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心

理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承

受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的

角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作

热情投入到教学活动中去。教师心理学心得体会18

从班主任的每一天，是班主任工作的一个“细胞”，决定班

主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的，

需要理论与实践的紧密结合。作为班主任，可以从“勤严细实”

这四个方面来管理班级。

一、“勤”是班主任工作的前提条件。

正如俗语所说：“一勤天下无难事”。（1）勤接触。为了搞好

班级管理，班主任首先深入到学生中去，多方面了解学生，掌握

学生的思想、性格等，与学生形成融洽的师生关系和朋友关系，

多与学生交流、谈心，加强师生之间的心灵沟通，减少教育时的

阻力，还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。（2）勤表扬。

俗语说：“数君十过，不如赏君一长。”多表扬学生好的方面，

通过这种积极的鼓励，从而形成一种良好的班风，激发人人向善

的意识，从而达到管理班级的目的。

二、“严”是班主任工作的基础。

俗语说“严师出高徒”，“严是爱，松是害”。这些都充分

说明了严的.必要性。所以要想做好班工作，教育好学生，就必须

“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉，严

而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。

1、细心。做学生思想工作必须细心，才能使其动心，从而使

学生明白老师的用心。

2、细思。面对一些问题，学生常会犯，要不断反复地思考:

为什么会出现同样的错误？该如何来杜绝？在经过细思后，促使自

己想出一些较好的解决方法，从而根本上改变学生再犯的现象。

3、细管理。针对学生出现的各种情况，应从细方面着手管理。

四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展，离不开

实效。

只有把工作做到实处，才能赢得学生的心。从实际出发，明

确目标。办实实在在的事。

另外，班主任对学生要有一颗爱心，这是最重要的。苏霍姆

林斯基曾说：“一个好教师意味着什么？首先意味着他热爱孩子,

感到跟孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，

善于跟他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的心灵，

时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一

个爱的微笑，一句爱的话语，都可能激起学生潜在的能量，有可

能改变孩子的一生。关心学生的生活，做学生的“慈母”。学生

在校学习，远离了父母，一天中大部分时间都在学校，难免会遇

到这样或那样的困难，作为一个班主任在此期间尽量像父母一样

关心和照顾他们，时时注意他们，了解他们的需要，使学生能感

受到亲人般的温暖，真正体验到班级如家的气氛。

班主任工作既是一门科学，又是一门艺术。我们应该保持阳

光心态，学习多门类的专业知识，不断调整自己的知识结构，进

行综合运用，才能获得最大的工作效益。教师心理学心得体会19

以阳光的态度正视自己，以积极地心态正视世界。

人最大的魅力，就是拥有一颗阳光的心态。老师最大的成功，

就是把阳光心态传递给每一个学生，以积极的人生态度感染每一

个学生，从而为学生幸福的人生奠基。在“全国幸福学校共同体”

这个大平台的桥梁作用下，我有幸成为了广东省日慈基金会“幸

福心灵计划”第二批学员。通过几天全身心地与积极心理教育进

行零距离的接触，与专家进行面对面的交流、心连心的沟通、手

牵手的互动，全面提升了自己的积极心理学理念，切实了提高自

己的沟通能力和审视自我的能力。

虽然只是短短的几天的时间，却让我学到了很多，这是一门

教会我们学习生活的学科。让我知道除了智商、情商之外，还有

乐商，我知道了感恩会让自己更加的阳光，更加的积极，我知道

了作为一个家长，应该以怎样的'角度面对自己的孩子，我知道了

作为一个老师应该怎样引导学生学会学习……在我以前接触的心

理学知识中，都是一些关于负面事物的研究。比如说，抑郁，心

理变态，精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面

的东西打交道，所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课，

它说的是人性中积极的东西，我一直认为对于我们一般人来说了

解积极的事物远比关心那些消极事物有用，所以我对这门课很好

奇。只有研究积极的东西，为我所用才有助于我们的心理健康，

如果我们心理出现问题，也只有学习那些积极的东西才有助于解

决问题。

任俊教授的讲座，让我明白在这个竞争激烈的社会里，我们

要怎样面对最真实的自己。比如，以看待别人的客观眼光来视察

我们自己。我们把一切都颠倒了，就像那些名言说的：反省自己，

即使上帝不关注你；认了最应当审视的就是自身。要知道自我，

是一种勇气；认识自我，是一种智慧；认识自我更是一种途径。

这门课程中老师教会我们要学会感恩，感谢身边的人，感谢

发生在你身上的事，不论它是好是坏，我们都应该感谢，它让我

们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心，感谢生活给

了我们酸甜苦辣，思想汇报专题让我们活的更充实更有意义。不

仅要有感恩，我们还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或

事，这不但宽恕了别人，同时也是宽恕了自己，让自己不再那么

计较，也让自己变得更轻松，这不是更好吗。在李鹃老师的课程

中，系蓝丝带的环节让我倍受感动，平常老师深埋内心的感激的

话语，在这一时刻得以完全的流露，让人与人的距离更近，让心

与心的交流更紧。成人都能这样敞开心扉，相信以这样的方式对

孩子们进行积极心理引导，更能拉近孩子们的内心。

李劲波老师的《情绪管理》，让我知道在生活中我们需要接纳

自我，接受自己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东

西，我们需要学会接纳。对于无法改变的事实，不管我们是否喜

欢，但这是无法改变的事实，对于这些我们需要学会坦然接纳。

同时，我们也要学会喜欢和尊重自己，只有喜欢自己才会由衷地

欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心态。因为乐观，因为

自信，无论在怎样的境遇里，都会保持前进的动力。

曾几何时，爱，在我们生活中也似乎越来越少，越来越遥不

可及，我们很难感受到爱与被爱，越来越不会表达自己的爱，甚

至是羞于表达自己的爱，只觉得爱就是用语言表达出来，用行动

表达出来的才叫爱。殊不知：给孩子一颗阳光的心、给孩子投以

关注、给他人予以帮助、给自己一些宽容、给陌生人一些关爱，

这些都是爱。在面对困境时，如果你心理健康，你就能够学会乐

观地看待这些事情，你就能找到前进的动力来。心理健康的人也

比较善于积极思维，对事物永远能找到积极的解释，然后积极地

寻找解决问题的办法，最终得到解决的结果。

幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么，亦是

无法言说的。幸福其实是一件特别简单的事情，而幸福也总是在

引导着人去过这种有意义的生活，实现自我价值。幸福没有比较，

只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲

伤，也有失落，但悲伤失落之后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依

然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福！所以让

自己学会快乐，不要悲伤包裹自己！

以阳光的态度正视自己，以积极的心态正视世界。让自己的

阳光感染学生，运用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生

学习在生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧；学习正确

面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养

学生积极的生活态度。

“幸福心灵计划”项目在西部地区的大力的推广，希望帮助

一个老师，可以照亮成百上千个孩子！帮助一所学校，可以孕育

出成千上万颗幸福的种子！教师心理学心得体会20

学了心理学这门学科后，让我受益匪浅，现谈谈自己的几点

体会：

1、每一个人在生活中或多或少都带有情绪，这种情绪都被认

为是负性的情绪

在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生，

或会面时有这样或那样的情绪，这时我们会无力去面对，在不经

意间，就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如：对“愤怒”而言，以

前我很害怕这类情绪的发生，在很多时候是避开它，一旦不小心

触犯了它时，就会不知所措，要么被“愤怒”操控，失去理智，

做出许多事后让我后悔的事，经过成长后，我才发现