![远离垃圾食品_第1页](http://file4.renrendoc.com/view4/M02/0D/1B/wKhkGGaSrvqAdum4AABP-vffu4o289.jpg)
![远离垃圾食品_第2页](http://file4.renrendoc.com/view4/M02/0D/1B/wKhkGGaSrvqAdum4AABP-vffu4o2892.jpg)
![远离垃圾食品_第3页](http://file4.renrendoc.com/view4/M02/0D/1B/wKhkGGaSrvqAdum4AABP-vffu4o2893.jpg)
![远离垃圾食品_第4页](http://file4.renrendoc.com/view4/M02/0D/1B/wKhkGGaSrvqAdum4AABP-vffu4o2894.jpg)
![远离垃圾食品_第5页](http://file4.renrendoc.com/view4/M02/0D/1B/wKhkGGaSrvqAdum4AABP-vffu4o2895.jpg)
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
关于远离垃圾食品世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”
油炸类食品
腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第2页,共38页,星期六,2024年,5月第3页,共38页,星期六,2024年,5月油炸类食品
第4页,共38页,星期六,2024年,5月油炸类食品1、导致心血管疾病元凶2、含致癌物质
3、破坏维生素,使蛋白质变性第5页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品
腌制类食品
加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第6页,共38页,星期六,2024年,5月腌制类食品
第7页,共38页,星期六,2024年,5月腌制类食品1、含大量的盐:导致高血压肾负担过重2、含致癌物质3、在腌制过程中容易滋生微物4、影响粘膜系统第8页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品
加工类肉食品
饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第9页,共38页,星期六,2024年,5月加工类肉食品第10页,共38页,星期六,2024年,5月加工类肉食品1、含致癌物质--亚硝酸盐2、含大量防腐剂、增色剂等添加剂3、盐多导致高血压、肾脏负担过重第11页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品
饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第12页,共38页,星期六,2024年,5月饼干、糖果类食品
第13页,共38页,星期六,2024年,5月饼干、糖果类食品1、食用香精和色素多,易损伤肝脏2、严重破坏维生素3、热量过多、营养成分低4、过多摄入糖会使胰脏负担过重第14页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第15页,共38页,星期六,2024年,5月碳酸饮料类食品第16页,共38页,星期六,2024年,5月第17页,共38页,星期六,2024年,5月碳酸饮料类食品1,含磷酸、碳酸,喝后有饱胀感,影响正餐2、含糖量过高,易导致肥胖第18页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品
方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第19页,共38页,星期六,2024年,5月方便类食品第20页,共38页,星期六,2024年,5月方便类食品1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)2、只有热量,没有营养第21页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品
罐头类食品
蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品第22页,共38页,星期六,2024年,5月罐头类食品第23页,共38页,星期六,2024年,5月罐头类食品1、破坏维生素,使蛋白质变性2、热量过多,营养成分低第24页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品
蜜饯类食品
冷冻甜品类食品烧烤类食品第25页,共38页,星期六,2024年,5月蜜饯类食品第26页,共38页,星期六,2024年,5月蜜饯类食品1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)第27页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品
冷冻甜品类食品
烧烤类食品第28页,共38页,星期六,2024年,5月冷冻甜品类食品
第29页,共38页,星期六,2024年,5月冷冻甜品类食品1、含奶油极易引起肥胖2、含糖量过高影响正餐
3、温度过低刺激胃肠道第30页,共38页,星期六,2024年,5月世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品
烧烤类食品
第31页,共38页,星期六,2024年,5月烧烤类食品
第32页,共38页,星期六,2024年,5月烧烤类食品1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)2、1只烤鸡腿=60支烟毒性3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)第33页,共38页,星期六,2024年,5月垃圾食物的总危害1吃肥与痴肥2易导致慢性疾病与癌症3缺乏营养素造成营养不均4可能影响情绪
第34页,共38页,星期六,2024年,5月第35页,共38页,星期六,2024年,5月世界十大健康食品第36页,共38页,星期六,2024年,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 贵州省遵义市2025年初三高中毕业生第二次复习统一检测试题英语试题含答案
- 聚合物类水处理剂项目可行性实施报告
- 贵州省铜仁市2023-2024学年小学六年级第二学期小升初数学试卷含解析
- 贵州省清镇市卫城中学2025届初三第一次教学教学质量诊断性考试语文试题含解析
- 贵州省黔南州瓮安县达标名校2024-2025学年初三第二学期期末考试试题含解析
- 开闭幕词之校庆大会开幕词
- DB5115T 127-2024 小琴丝竹组培快繁技术规程
- 2024-2034年全球及中国功率分立半导体行业市场发展分析及前景趋势与投资发展研究报告
- 构建水利安全生产风险管控六项机制工作指导手册(正文部分)
- 海尔空调主持人大赛口碑传播方案
- 2024-2030年中国冷压慢速榨汁机行业盈利态势与竞争趋势预测报告
- 绿色能源:未来之路
- 2023-2024学年高一上学期英语开学第一课(自我介绍+上课要求)教学设计
- (高清版)DB42T 2179-2024 装配式建筑评价标准
- 部编版六年级上册《第4单元 口语交际:请你支持我》课件
- 人教版七年级数学上册:1.3.1《有理数的加法》说课稿
- 《第2课 感知智能生活》参考课件6
- 康复领域的3D打印技术应用
- 2024-2030年中国超导材料市场发展规模与投融资深度分析研究报告
- 12D401-3 爆炸危险环境电气线路和电气设备安装
- 飞屋环游记英文版
评论
0/150
提交评论