第七章体操前滚翻教案人教版初中体育与健康八年级全一册

《前滚翻》教案教学内容1、前滚翻2、情景游戏：勇夺先峰重点：掌握完整动作，不断提高协调、连贯性。学生能够互相帮助。难点：团身紧，滚翻圆柔。教学目标1、认知目标：让学生能初步了解掌握前滚翻的技术动作，通过方法改进团身不紧，动作不协调不连贯等困难，在运动中体验成功。2、技能目标：通过学习80%90%的学生掌握前滚翻正确的技术动作，提高学生自我保护的意识。3、情感目标：通过创造练习和游戏练习，培养学生体操意识，勇于实践，团结协作和积极进取的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分一、课堂常规：（1）集合整队，观察队形，检查常规，与学生亲切问好。安排见习生。（2）宣布本课的内容与要求。二、热身活动：《快找同伴》方法：学生依次绕着圆圈进行慢跑，听到老师数数的时候，依据教师喊出的数字迅速抱成团。三、准备活动：1、头部

2、伸展3、体侧

4、体转5、腹背

6、跳跃四、辅助练习：（1）小皮球跳跳跳：教师喊“小皮球”学生迅速低头下蹲双手撑垫，双脚原地蹬地跳，同时喊“跳跳跳”（2）滚元宝：坐在垫子上，两手抱膝、低头，在垫子上做来回的滚动。1、整队，向教师报告，师生问好，安排见习生。2、教师导入：教学目标、教学内容、教学要求。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3、教师讲解热身游戏方法，带领学生边跑边做游戏。4、学生跟着老师绕着圆圈根据老师的提示和口令参与热身游戏。5、教师讲解示范并领操6、学生成体操队形跟着教师进行韵律操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡7、教师指挥学生站在体操垫后并讲解示范“小皮球跳跳跳”的练习。8、学生按顺序站在垫子前根据动作提示做小皮球跳跳跳跳的练习。9、教师讲解示范“滚元宝”的动作。10、学生按顺序坐在垫子上根据动作提示做小皮球滚滚滚的练习。5—8分钟5—8次4×8拍3—5组3—5组学习提高部分一、技巧：前滚翻动作要领：蹲撑、两手撑垫，同时曲臂、低头、身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速曲腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。儿歌：两臂撑垫，成蹲撑；两腿蹬直，快低头；抱膝团身，像圆球。教学重点：团身紧，滚翻圆柔。保护帮助：帮助者单膝蹲立在练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时再扶颈、背、臀帮助完成蹲撑。二、游戏：勇夺先峰游戏方法：教师发令后，各队第一名同学手抱球迅速出发。通过单双脚跳区后，快速跑向标志桶，绕过标志桶后迅速按直线跑回，将球交给下一位同学。然后第二、第三名同学按方法依次进行比赛。最先完成的小组为胜。规则：1、听口令后出发，不能抢跑。2、小皮球必须用双手交接完成第二名同学才能出发。3、出现违规的队判成绩无效。1、教师讲解示范。2、学生有序的围着教师听看教师的展示。然后学分组看图示。3、教师讲解示范动作要领，邀请学生与教师示范保护帮助的方法。并利用儿歌提示学生滚翻动作的要领。4、学生围着教师听看动作讲解和示范，并一起齐读儿歌。5、教师引导根据动作要领（唱着儿歌）按儿歌进行前滚翻抱腿成蹲撑练习。教师进行巡视指导，纠正错误。6、学生按照教师的方法，学生参照方法进行练习。依次参与保护帮助。7、教师启发学生用红领巾夹在脖子上，眼睛看着红领巾进行练习，纠正不低头的错误动作，教师巡视指导。8、学生参照方法继续练习。轮流保护帮助。9、教师启发学生在低头团身的基础上，纠正分膝的错误动作。教师巡视指导。10、学生参照方法继续练习。轮流进行保护帮助。11、教师引导学生在平垫子上独立完成前滚翻练习。教师巡回指导。12、学生按照方法独立进行练习。轮流保护帮助。1、教师将学生分成人数相等的四队。2、学生按照老师的指挥迅速跑向游戏的起点处。3、教师讲解示范游戏方法和游戏规则。游戏开始后教师巡视指导。纠正动作。4、学生按队形认真听看，并按照游戏方法和规则有序进行游戏。5、教师通过与学生相互参与评价评选出优胜组。给予优胜者表扬。6、学生积极发言评价游戏过程的表现。20分钟2次3—4组3—4组5—6组10分钟2—3组恢复整理部分a)

放松操：b)

课堂小结c)

下课，收拾器材1、教师组织学生成体操队形，和老师一起做集体垫上操放松动作。2、学生跟着老师的语言动作提示，一起进行垫上放松操。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡