2024年大学试题(体育科学)-运动心理学笔试考试历年高频考点试题摘选含答案

2024年大学试题(体育科学)-运动心理学笔试考试历年高频考点试题摘选含答案第1卷一.参考题库(共75题)1.简述影响运动员成就动机的因素。2.简述表象训练的作用。3.提高运动员选择性注意的方法有哪些？4.（）是人们按因果属性对自己或别人行为的原因的认知与评价。5.比赛双方在身体、技术和战术水平相当的条件下，（）的高低往往成为决定胜负的重要条件。A、比赛的场地B、环境C、观众D、心理素质E、裁判6.艾宾浩斯遗忘曲线提示的遗忘进程是（）A、先慢后快B、基本不遗忘C、遗忘平缓D、先快后慢7.知觉可以分为一般知觉、复杂知觉和错觉。8.动作概念反映的是动作的（）A、实质B、外形C、内部表象D、外部表象9.简述运动兴趣和运动爱好的关系。10.生物反馈训练的目的是什么？11.简述小、初、高中生的体育兴趣特点。12.目标设置的作用是什么？13.下列哪种训练属于自生训练（）A、放松训练B、系统脱敏训练C、肢体发暖训练D、生物反馈训练14.个性倾向性包括有（）．A、需要B、动机C、兴趣D、记忆E、信念F、世界观15.促进体育锻炼与心理健康研究发展最重要的原因是（）A、由于人们对身体与心理的关系有了新的认识B、由于医疗费用上升、余暇时间增多C、由于都市生活环境的变化D、工业国家疾病发生率提高16.运动兴趣可以发展为运动爱好。17.怎样通过归因训练和教育提高青少年学生的成就动机？18.通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己能力的目标定向是属于（）A、成绩目标定向B、学习目标定向C、自我目标定向D、结果目标定向19.发展速度素质的心理因素（）A、判断反应能B、精确的感知能力C、心理定向D、坚强的意志20.解释倒U假说理论。21.动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）A、模拟训练B、念动训练C、生物反馈训练D、放松训练22.我国著名教育家（）早在（1926）年就撰写了题为《运动的迁移价值》一文，这是中国现代心理学的最早的专论。23.教育运动心理学主要研究哪些问题？24.简述自生放松与渐进放松的异同点。25.受伤运动员会经历以下认知方面的反应：感知身体疼痛、察觉与损伤有关的不正常反应、询问与损伤有关的问题、（）、认识到受伤的不良结果等。A、震惊B、曲解损伤的涵义C、分离D、失望、孤独26.注意的转移不同于注意的分配。27.简述运动技能的四种划分方法。28.热身损耗效应在赛前给运动员什么启示？29.教练员的领导功能有哪些？30.射击项目是（）类型的动作技能。A、开放性技能B、连续性技能C、系列性技能D、不连续性技能31.倾向于内源性归因的运动员不受到成绩排列先后的影响。32.归因理论是对（）进行认知分析的理论。A、行为B、自我效能C、动机D、成就感33.能力，气质，性格属于的心理现象是（）．A、认知过程B、情感过程C、意志过程D、个性34.青少年学生和运动员心理发展的矛盾（）A、独立性和依赖性的矛盾B、反抗性和屈从性的矛盾C、自尊心与自卑感的矛盾D、生理发展和心理发展的矛盾E、理想的我与现实的我之间的矛盾35.反应速度发展的最佳时期为（）A、6岁左右B、10岁左右C、20岁左右D、20岁以后36.解释倒U假说理论。37.运动员赛前心理准备的内容包括哪些？38.示范应注意哪些问题？39.运动知识是以（）的形式传授给学生的。A、运动表象B、动作概念C、讲解D、运动表象和动作概念40.什么是模拟训练？模拟训练的方法与内容有哪些？41.身体锻炼可以改善心境状态。42.凝聚力对团队成员个人产生哪些影响？43.体育差生体育学习成绩不理想的心理原因？44.影响运动技能学习的内部因素是（）A、反馈B、运动能力C、技能的指导与示范D、练习45.请结合自身经历，谈谈如何培养运动员良好的意志品质？46.简述运动技能的分类。47.如何从认知角度调节情绪？48.体育心理学的研究任务包括哪些？49.个性心理特征指一个人在心理活动中表现出来的比较稳定的成分包括：（）；（）；（）。50.过度学习，即达到（）程度的学习。A、80％B、100％C、150％D、200％51.任何运动技能的获得过程都会出现学习的高原现象。52.运动兴趣的效能水平可分为积极和消极两种。53.心理学研究可以验证（）。A、辩证唯物主义B、机械唯物主义C、客观唯心主义D、主观唯心主义54.人们常说有的人能够“一目十行”这说明人的注意范围是很广的。55.体育锻炼与认知活动之间存在的关系可以被看作为是因果关系。56.表象的两个特征是（）；（）。57.表象在体育中的作用有哪些？58.在体育领域，无论家长、教练员和队员强调比赛获胜还是技术掌握，会在一个运动集体中造成不同的心理气氛，这被称为（）A、课堂气氛B、动机气氛C、教学气氛D、目标气氛59.运动员赛前最佳情绪状态是（）A、赛前淡漠状态B、赛前过分激动状态C、赛前盲目自信状D、战斗准备状态60.如何培养与激发学生的体育运动动机？61.提出“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一”的教育家是（）62.影响赛前状态焦虑的主要因素有哪些？63.影响人们坚持体育运动的因素有哪些？64.简述心理学发展概况？65.每次表象训练的时间最多不要超过（）分钟。A、5B、10C、15D、2066.班杜拉认为，自我效能感适用于一般的任务情境。67.简述体育运动中的归因训练。68.影响运动记忆效果的因素？69.生物反馈主要包括肌电、皮肤电、皮肤温度、脑电、心率和血压等。70.简述团体凝聚力与运动成绩的关系。71.心理技能训练的作用是什么？72.在归因训练方法有哪些？73.为激发运动员的动机应满足其哪方面需要？74.心理训练就是给运动员施加影响的过程。75.体育教学中的反馈形式有哪些？第2卷一.参考题库(共75题)1.学习目标定向是（）A、适应性的B、主观的C、非适应性的D、非主观的2.运动表象是由（）构成的。A、视觉表象B、听觉表象C、动觉表象D、味觉表象E、嗅觉表象3.注意是指人的心理对一定对象的（）和（）。4.简述体育心理训练主要应遵循的原则。5.不合理图形产生的原因？6.运动直觉的特征是什么？7.比较积极性锻炼成瘾者与消极性锻炼成瘾者的特征。8.什么是焦虑？如何在体育学习中调控焦虑？9.根据兰得斯的观点，唤醒水平（）等，运动成绩好。A、低B、中C、高D、不确定10.运动兴趣的（）直接影响到运动兴趣的性质。A、广泛性B、有效性C、倾向性D、稳定性11.以“学生为中心”的教育理念是基于行为主义心理学理论提出来的。12.影响赛后归因的因素？13.青少年学生生理的发展给心理的发展带来很大影响。14.什么是紧张焦虑情绪？特点、产生原因及解决办法。15.影响人们体育锻炼坚持性的因素？16.运动心理学成熟标志：（）在罗马召开第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会。17.运动员对从事的专项运动的热爱，感兴趣，不断拼搏进取，并能体验到其中的训练和竞赛乐趣，这是运动员们的（）A、道德感B、理智感C、美感D、迷恋18.体育教育心理学主要研究目的是提高体育中的（）的效果。19.简要评述唤醒与运动操作成绩关系的最佳功能区理论。20.态焦虑的主要原因是什么？21.为了保证目标既有难度又有可能实现，可将学生（）作为参考，并在必要时修正目标以适应情况的变化。A、最近的能力水平B、最近的比赛名次C、入学以来的成绩D、在班里的排名22.在听广播转播的比赛时，头脑里形成有关比赛的形象，这属于（）A、无意想象B、记忆表象C、再造想象D、创造想象23.体育心理学的多维性24.一边运球一边观察场上形势，这属于（）A、注意范围B、注意分配C、注意稳定性D、注意转移25.简述缺乏性动机和丰富性动机。26.模拟训练的具体方法是什么？27.人在课堂上听教师讲课时，边听边做小动作，这叫做（）。A、注意的分配B、注意的转移C、注意的集中D、注意的分散28.体育团队领导者应具备哪些心理条件？29.观察学习理论的创始人是美国行为主义心理学家（）。30.体育态度的特点是什么？31.为满足运动员追求快乐的需要应满足其哪些方面的需求？32.竞赛中胜利者的心理特征？33.时间知觉是人脑对运动物体的延续性和顺序性的知觉。34.学习运动技能的条件？35.篮球运动中说的“人球兼顾”是（）。A、注意的范围B、注意的转移C、注意的分配D、注意的稳定性36.合作学习有哪些特征？37.简述影响学校体育团体凝聚力的因素。38.学习（）的动作技能，以采用整体练习法更为有效。A、体制化程度低，复杂性大B、体制化程度高，复杂性小C、体制化程度低，复杂性小D、体制化程度高，复杂性大39.运动损伤发生的心理致因有哪些？40.体育活动中有效目标设置的原则是什么？41.突生二元论对身心关系的看法是（）A、精神是大脑的一部分B、精神控制了大脑C、精神与大脑产生交互作用D、重视精神的存在而忽视大脑42.表象在体育活动中的作用？43.提高运动记忆效果的方法？44.损伤是评定一个运动员心理承受能力的一种标志。45.当老师上课时讲一个生动的故事情节以后，有的学生会不由自主的脱离教材内容展开了想象的翅膀，他会想得很远，这属于（）。A、再造想象B、创造想象C、幻想D、无意想象46.注意具有活动进行调节与（）作用A、抑制B、强化C、监督D、分化47.从心理的角度论述在体育教学中，教师在讲解与示范时应注意哪些问题？48.什么是本体运动感知觉？本体感知觉包括哪些部分？49.运动员的专门化知觉的发展水平与技术水平成（）A、正比B、反比C、不相关D、类似50.简述运动员赛前状态的种类。51.下列关于认知功能的论述，哪个是错误的（）A、认知功能是人类的高级活动功能，它是人体对外界信息的反应能力B、认知是一组相关的活动，如知觉、记忆、思维、判断、推理、问题求解、学习、想象、概念形成、语言使用等等C、人的思维模型类似于一个复杂的计算机处理系统D、人类的认知活动过程是一个被动地接受或加工信息、符号和解决问题的过程52.关于心理健康，下列哪种说法错误是（）A、个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态B、心理健康是一种绝对的十全十美状态C、心理健康是一种在各种行为反应中能积极而适度表现的健全的心理状态D、心理健康就是合乎某一水准的社会行为53.与其他技能相比，心理技能更强调个体对自身的能动作用。54.梦是属于（）。A、再造想象B、创造想象C、无意想象D、有意想象55.简述青少年初期的学生和运动员在认识能力上有哪些心理特点？56.一个人学过体育心理学，就可以说明自己一定在体育教学或指导运动队方面取得成功。57.举例说明什么是体育活动中的目标设置？58.运动损伤者往往会寻求理解损伤的涵义，运动损伤会导致一些伤者在认知上对损伤意义曲解，专家们已确认的意义曲解“选择性抽象化”指的是（）A、将注意力集中在无意义的小节上B、夸大运动损伤的严重性C、将复杂的体验简单化D、将损伤的责任强加于自己59.驾驶赛车是（）类型的运动技能。A、是一种决策很少而运动技能成份较多的运动技能B、是一种有着较多决策和较多运动技能的运动－认知性技能C、是一种有着较少决策和较少运动技能的运动－认知性技能D、是一种有着较多决策和较少运动技能的认知技能60.习得性无助个体的主要心理特征有哪些？61.注意方式理论（运动中的注意理论）？62.练习过程一般趋势？63.感觉，记忆，思维属于的心理现象是（）。A、认知过程B、情感过程C、意志过程D、个性64.体育教学训练中进行目标设置的原则有哪些？65.影响动作技能形成的两个重要条件是练习和（）A、归因B、反馈C、态度D、迁移66.应激—损伤模式提出两种阻止由高负荷应激引起的运动员受伤的干预模式。第一种干预模式试图改变运动员对具有潜在应激的事件的认知评估，而第二种干预模式则使（）A、修正应激反应的生理注意力B、改变比赛环境C、改变比赛节奏D、改变比赛顺序67.体育运动对人的心理有什么影响？68.个性特征有（）。A、整体性B、独特性C、稳定性D、社会性E、生物性69.对有机体形成威胁并引起有机体产生变化的各种内在及外在的影响因素，称作（）A、刺激源B、应激源C、应急资源D、对威胁的认知评价70.如何结合运动活动开展注意训练？71.在后天的教育过程中，由父母、同学、老师所组成的（）是促使个体采取某种目标定向的主要原因。A、环境因素和动机气氛B、学校环境和家庭环境C、动机气氛和家庭环境D、课堂环境和学校环境72.教练员发挥领导功能的先决条件是（）A、经费B、决策权C、水平D、资历73.简述教练员的强制影响力和自然影响力。74.写出体育课堂教学心理气氛形成的优化条件。75.举例说明运动员赛后如何进行心理调整？第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案：（1）成就动机的高低与同年所接受的家庭教育关系密切（2）教练员的言行影响运动员成就动机的强弱（3）运动员对训练任务难度的看法影响成就动机（4）个性因素影响成就动机（5）集体主义精神影响成就动机2.参考答案： ①表象训练有助于加快运动技能的学习，巩固和改善已学会的运动技术动作。 ②有助于调节人的情绪以及生理唤醒水平的作用。 ③能够增强动作练习者的信心，使注意力更加集中于当前的任务。3.参考答案：（1）了解专项运动队运动员选择性注意的具体要求（2）指导运动员掌握判断线索的具体方法（3）运动知觉训练方法（4）生物反馈训练方法4.参考答案：归因5.参考答案：D6.参考答案：D7.参考答案：正确8.参考答案：A9.参考答案： 运动兴趣可以发展为运动爱好。在日常生活中人们常常把运动兴趣与运动爱好当作一回事，实际上两者是有区别的。运动兴趣是人们积极认识、探究或参与体育运动的心理倾向，运动爱好则是从事某项体育活动的倾向。当运动兴趣发展成为从事某种体育活动的倾向时，就变成了运动爱好。运动兴趣与运动爱好在大多数情况下是一致的，是紧密联系的。一个人对某项体育运动的爱好必须建立在对这一运动的认识兴趣基础之上，但人们对某项体育运动感兴趣，却未必一定会去从事相应的运动。10.参考答案：就是为了使个体认知和使用不易被察觉到的生理过程，并使之能够被有意识地控制，最终让练习者在没有反馈的情况下，仍能够控制自身的生理反应，即实现自我调节。11.参考答案： （1）小学生：天生好动，对体育有着广泛的兴趣和爱好，具有“玩”的特点。 （2）初中生：有着广泛的兴趣和爱好，但易变化，随着年龄的增长，生理上的成熟，使男女生的体育兴趣发生了明显的变化，男生喜欢运动量大，灵活性高，竞争性强的运动项目，如：足、篮、田、武等，而女生则偏爱姿态优美、韵律感强的项目，如艺体、健美操等，对脏、累的项目最反感。 （3）高中生：高中生的体育兴趣趋于稳定并带有明显的选择性（如：足、篮），但同时也显示出更大的不平衡性，特别是高三最明显，两个极端，一种是喜欢得不要命，另一种是毫无兴趣，无动于衷，男生喜欢具有挑战竞争项目，而女生的惰性增强，怕脏、怕累、怕苦、怕晒、怕出汗、特别怕长跑项目，处于消极状态。12.参考答案： 1.能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上 2.能够激发学生的学习动机并动员其能量提高学生的运动表现 3.能够让学生长时间的坚持参与体育活动 4.能够使学生为完成体育活动目标而主动的设计执行最适合的实现目标的策略和手段13.参考答案：C14.参考答案：A,B,C,E,F15.参考答案：A16.参考答案：正确17.参考答案： （1）设置明确具体的目标； （2）增加成功的快感体验； （3）明确可控性因素； （4）运用努力归因，强调个人努力； （5）实事求是共同归因。18.参考答案：B19.参考答案：A,B,C20.参考答案： 这是动机水平与操作效率的关系图，说明操作效率在最高时，动机水平处于中等程度。21.参考答案：B22.参考答案：马约翰23.参考答案： 教育运动心理学领域主要探讨运动技能的学习和记忆过程，通常也称信息加工；研究和应用提高动机水平、调节情绪和感觉状态、降低焦虑程度和矫正不良思维内容等的方法。教育运动心理学与运动教育学和动作技能学习等学科有很大关联。24.参考答案： 相同点：注意高度集中于自我暗示语或他人暗示语、深沉的腹式呼吸、全身肌肉的完全放松。 不同点：自生放松练习的程序主要是使全身各主要肌肉群逐渐产生沉重感和温暖感，以达到自然放松的境地；渐进放松练习的程序主要是先使某肌群紧张，再使其充分放松以建立肌肉紧张与放松程度的区分感觉。25.参考答案：B26.参考答案：正确27.参考答案：（1）小肌肉群运动技能和大肌肉群运动技能（2）连续性运动技能、非连续性运动技能、系列性技能（3）闭锁性运动技能和开放性运动技能（4）认知技能和运动技能28.参考答案： ①上场前的准备活动，必须认真做，且准备活动的动作结构、频率等特征尽量与所要完成的动作技能相似； ②在比赛间歇过程中，如果利手、利脚需要放松休息，可利用非利手、非利脚在临赛前做热身活动，以保持利手、利脚的技能定势； ③当对方竞技状态极佳，势不可挡时，要采取措施，想方设法打乱对方的定势，如要求暂停或故意拍球以推迟发球时间等。29.参考答案： 1.策功能；2.组织功能；3.沟通功能；4.激励功能；5.创新功能。30.参考答案：D31.参考答案：正确32.参考答案：C33.参考答案：D34.参考答案：A,B,D35.参考答案：B36.参考答案： 这是动机水平与操作效率的关系图，说明操作效率在最高时，动机水平处于中等程度。37.参考答案： （1）建立积极的比赛心理定向，设置具体的符合实际且具体有挑战性的目标； （2）培养和增强学生自信心； （3）激发学生良好适宜的比赛动机； （4）调整学生唤醒水平，使其处于发挥最佳表现的范围； （5）帮助学生制定好比赛方案； （6）指导学生进行比赛的思维程序和行为程序。38.参考答案：1.示范必须展示技能的最重要特征，既示范必须正确示范；2.技能各部分间的相对稳定关系是示范教学传递的关键信息，既动作的协调模式；3.同伴的示范更有利于技能的学习；4.技能示范的时机和频率。39.参考答案：D40.参考答案： （1）是针对比赛中可能出现的情况或问题进行实战的反复练习，为运动员参加比赛做好适应性准备。 （2）对手特点的模拟；时差的模拟；观众影响的模拟；气候条件的模拟。41.参考答案：正确42.参考答案： 1.有助于队员个体心理状态的改善。 2.提高对自己运动经历的满意度。 3.进行合理归因。43.参考答案： （1）体育学习动力不足； （2）缺乏积极的情绪体验； （3）意志品质薄弱； （4）性格内向，缺乏自信； （5）身体残缺。44.参考答案：B45.参考答案： （一）激发运动员的强烈愿望，树立战胜困难的信心。 （二）下定决心并采用逐步加大困难的方法进行练习 （三）加强对运动员的严格要求 （四）发展持久性的意志努力 （五）加强道德情感教育 （六）采用条件信号的方法和提出过渡任务的办法 （七）采用对抗性训练和必要的惩罚性措施 （八）针对不同个性特点，采取不同具体措施。46.参考答案： 1.连续性技能和非连续性技能；2.闭锁式技能和开放式技能；3.小肌肉群运动技能和大肌肉群与动技能。47.参考答案： ①表象调节。表象调节指通过表象控制情绪和行为的方法； ②暗示调节。暗示调节是通过言语暗示控制情绪和行为的方法，也可以用手势、表情或其他暗号来进行暗示； ③宣泄调节。宣泄调节是通过宣泄控制情绪的方法； ④情志转移。情志转移是通过转移注意控制情绪的方法； ⑤激化调节。激化调节就是通过刺激和唤醒自尊意识控制情绪和行为的方法。48.参考答案： ⑴理论：揭示体育活动与人的心理（包括心理过程、心理状态、心理特点或品质以及心理健康）间的关系，揭示体育教学条件下动作技能的获得和发展的心理规律，以丰富普通心理学和社会心理学有关方面的内容。 ⑵实践：直接为体育课、课外体育运动和体育竞赛服务，即为有效地进行体育教学、锻炼和竞赛提供科学的心理学依据。49.参考答案：能力、气质、性格50.参考答案：C51.参考答案：错误52.参考答案：正确53.参考答案：A54.参考答案：正确55.参考答案：错误56.参考答案：直接性、概括性57.参考答案： （1）帮助学习和掌握运动技术动作； （2）辅助运动技能练习； （3）改正错误动作，解决疑难问题； （4）学习和练习行动策略； （5）集中注意，建立信心。58.参考答案：B59.参考答案：D60.参考答案： （1）进行学习目的教育，启发学习自觉性； （2）利用已有动机迁移，使学生产生学习需要； （3）培养学生的求知欲和学习兴趣； （4）利用学习结果积极反馈，树立学习的信心和决心； （5）保持教学内容和方法新颖、生动、具有启发性； （6）适当开展竞赛活动，激励学生进取心61.参考答案：夸美纽斯62.参考答案：⑴环境因素：1.比赛的重要程度；2.比赛结果的不可预测性⑵个体因素：1.特质焦虑；2.自尊63.参考答案：⑴个人因素：①人口统计学变量②个体生理状况③个人行为④个人心理特征和状态⑵环境因素：①社会环境②物理环境③体育活动的特征64.参考答案： ①古希腊柏拉图把灵魂分为欲望，勇敢，智慧。； ②16、17世纪，法国生理学家笛卡尔首次提出“反射”概念； ③德国心理学家冯特，1879年创建了世界第一所心理学实验室； ④奥地利精神病医生弗洛伊得创建“精神分析学派”。65.参考答案：A66.参考答案：错误67.参考答案：1、进行积极地反馈。2、增加成功的体验。3、建立成功与失败的恰当标准。4、明确各种影响因素的可控性。5、设置明确与具体的目标。6、强调个人努力。7、谨慎的比较个体三间的差距。8、实事求是。68.参考答案： （1）、明确识记得目的任务 （2）、不同分析器的协调活动 （3）、丰富的知识和经验 （4）、大脑的功能状态69.参考答案：正确70.参考答案： 1.在那些强调任务凝聚力而不是社交凝聚力的比赛中，在那些强调相互配合而不是个人能力的互动项目中，团体凝聚力对运动成绩的影响更为重要一些。原因是这些项目或比赛对团体成员间有着更密切的交往和更高的成就动机的要求。当成员相互配合和相互支持的活动日益增加，在强烈的成就动机驱使下，整个团体的力量不断增强，自然容易获得更优异的运动成绩。 2.取得优异成绩可能是提高团体凝聚力的有效途径。当体育团体在活动中达预期目标，并获得成功时，其成员体验到咧积极的情感，他们会更加认同团体的一致性，会更加遵守行为规范，以期在今后的活动中再次创造佳绩。因此，他们的凝聚力在此时也得到了发展。 3.成绩对凝聚力的因果关系更强。团队凝聚力并不一定是或得成绩的前因吗，，但目标的达到和成功的结果可以提高凝聚力的水平。71.参考答案： （1）有利于提高情绪调控能力（2）有利于增强意志品质（3）有利于掌握和改进动作技（4）消除身心疲劳，加速恢复过程72.参考答案：1、团体发展法；2、强化矫正法；3、观察学习法。73.参考答案： ①满足运动员的追求乐趣的需要 ②归属集体的需要 ③展示自我的需要74.参考答案：错误75.参考答案：社会性评价、象征性评价、客观性评价和标准行评价。第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案：A2.参考答案：A,B,D,E3.参考答案：指向；集中4.参考答案： 1.自觉自愿原则。2.一般要求与个别对待相结合原则。3.支持以恒原则。4.结合体育活动实际原则。5.保健性原则。5.参考答案： 由于人的大脑无法完整、稳定不变的知觉，每次看到某张图片时，对图中一部分形成稳定知觉，但其他部分却推翻了这个知觉现象，揭示其他部分是不合理图形。知觉总是在理解中进行的，知识经验发挥重要影响。6.参考答案： ①快速性：运动直觉经历的时间极短，甚至是在瞬间完成； ②直接性：运动直觉过程从现象直接到本质，没有经过严密的逻辑程序； ③或然性：运动直觉所得结论或所做决策不必然真，也不必然假，具有不确定性； ④情境性：运动直觉多出现于带有一定压力的、复杂的竞争情景； ⑤信息受限性：在运动情境中，当先行线索不充分的时候，高水平运动员容易表现出运动直觉。7.参考答案： 积极性锻炼成瘾人能够控制锻炼的行为；消极锻炼成瘾的人容易受锻炼行为的控制。8.参考答案： 焦虑—是一种主观能够意识到的恐惧不安的情绪状态，常伴有躯体的激活反应。 （1）转变学生的消极认知； （2）培养学生的自信心； （3）积极鼓励肯定暗示； （4）化解消极的突发事情。9.参考答案：B10.参考答案：A11.参考答案：错误12.参考答案： （1）赛后归因与成就动机的水平有关。成就动机高的学生对成功做出内部因素的归因会强化、提高自信的动机，对失败作出努力不足的归因，不会降低对成功的期望值，所以即使遭到失败，动机水平也不会降低。成就动机水平地下的人则不把成功归因于内部因素，因而在成功时得不到积极的强化。 （2）归因与能力的自我评价有关。自己评价强的人，会把成功归因于能力，在失败时，就会作出能力以外的归因，进而很快作出努力去争取成功，但是一旦成功就不会再那么努力了，较低程度的努力赢得的成功比高度努力赢得的成功更能说明自己具有很强的能力，自己感到能力低下的人与此相反。13.参考答案：正确14.参考答案： 焦虑是指由于不能达到目标或不能克服障碍威胁时，体验到身体和心理平衡状态受到威胁形成的一种紧张、担忧并伴有恐怖的情趣状态。 包括紧张、不安、担心、忧虑的感受以及自主恐怖的情趣状态。 产生原因有对失败的恐惧、对成功的恐惧、对伤病的恐惧及对社会反映的恐惧①努力提高学生动作技能的熟练程度 ②对学生的期望要适当 ③提高学生的运动自信心，及对教师的信任 ④使学生或运动员学会做好每次比赛的心理准备 ⑤使学生降低对比赛胜负的意识 ⑥教会学生心理自我调节的技能15.参考答案： ①个人因素：人口统计学变量；个体生理状况；个人行为；个人心理特征和状态 ②环境因素：社会环境；物理环境；体育活动的特征16.参考答案：1965年17.参考答案：B18.参考答案：教与学19.参考答案： 该理论提出者认为，每个个体都有一个自己的理想机能区段。当焦虑水平处于这一区段时可以获得最佳的操作成绩。该理论否定了中等水平焦虑相对于高低水平焦虑更加能取得较高操作水平，而是更加强调了个体差异。有两种方法来测量。最佳功能区理论的特点，一是个人化。二是定量化，三是生态学效度较好。注重个体差异，从比赛实际出发，通过长期的跟踪测试及对测试结果的相关分析，显得非常的实用。为教练员控制运动员的赛前赛中焦虑水平提供了非常好的参考依据。20.参考答案： 环境因素：比赛的重要程度；比赛结果的不可预测性。 个体因素：特质焦虑；自尊。21.参考答案：B22.参考答案：C23.参考答案：体育心理学是一门包含多钟学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统科学，如社会心理学.发展心理学.认知心理学.教育心理学.临床心理学以及其他学科，这些学科的理论和方法都能一不同角度解释身体练习中的心理问题并可以加以利用，同时也促进了体育心理学学科的发展。24.参考答案：B25.参考答案：缺乏性动机是以排除缺乏、制止破坏、避免威胁、逃避危险等需要为特征的动机。它包括生存和安全的一般目的。缺乏性动机以张力的缩减为目的。运动员的诈伤就是一种缺乏性动机所指向的行为，其目的可能是为了逃避比赛失败带来的威胁，以降低或减轻心理负荷，并将这种负荷保持在最低水平。随着张力的减弱，这种动机也会随之减弱。丰富性动机是以体验乐趣，获得满足，达到理解，寻找新奇，有所发现，有所创造和有所成就等欲望为特征的动机。它包括满足和刺激的一般目的。与缺乏性动机相反，它往往趋向张力的增强而不是张力的缩减。丰富性动机收诱因激发而不是受驱力激发，力图把刺激保持在高水平上。26.参考答案： （1）对手特点的模拟（2）裁判判罚的模拟（3）观众的模拟（4）比赛关键情景的模拟（5）地理、气候模拟法（6）时差模拟法27.参考答案：D28.参考答案：（1）应该具有高度的社会责任感、强烈的事业心、远大的抱负和坚定的信念（2）要有丰富的经验和足够的专业认识，及卓越的管理能力和人际交往能力（3）良好的个性、稳定的情绪、敏捷的思维和决策果断等。29.参考答案：班杜拉30.参考答案： （1）体育态度是后天获得的（后天性） （2）体育态度指向一定的对象（对象性） （3）体育态度具有相对的稳定性（稳定性） （4）体育态度是一种内在结构（内在结构性）31.参考答案： ①使运动员的能力适合练习的难度 ②使训练手段和方法多样化 ③让所有人都积极参加 ④在练习中根据运动员的特点分派任务 ⑤允许运动员在训练中有更多的自主权32.参考答案： ①心理镇静，身体放松 ②能力充分动员，无焦虑情绪 ③乐观、充满兴致 ④动作自如、毫不费力 ⑤机敏，思想集中于当前比赛 ⑥自信，具有较好的控制能力33.参考答案：正确34.参考答案： （一）建立明确的练习目的和要求 （二）正确选用练习方法 （三）合理安排练习时间 （四）让练习者及时了解练习结果35.参考答案：C36.参考答案： 合作学习的方法与形式有许多，其共同的特征有： （1）小组目标、计分与奖励。 （2）个人责任。 （3）成功机会均等。 （4）组间竞争。 （5）交往技能。 （6）注重个人需要。37.参考答案： （1）团体的大小（2）团体中的人际关系（3）团体内部的协作（4）团体间的竞争（5）团体的领导因素38.参考答案：B39.参考答案：1、应激：应激源，生活应激和日常生活中的冲突；运动损伤史；运动员在比赛中的临场应激。2、应对方式：动机；人格；心理准备。40.参考答案： （1）根据学生的实际能力设置目标 （2）根据明确、具体、可测量且容易以观察的目标 （3）设置既有挑战性又有可实现性的目标 （4）设置长期与短期相结合的目标 （5）既要设置目标又要提供反馈 （6）应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标 （7）教师与学生共同制定目标41.参考答案：A42.参考答案： 1、帮助学生学习和掌握运动技术动作 2、辅助运动技能练习 3、改正错误动作，解决疑难问题 4、学习和练习行动策略 5、集中注意、建立信心43.参考答案： （1）合理安排复习时间 （2）反复感知与尝试重现相结合 （3）分散练习与集中练习相结合 （4）动作的练习要达到过度学习的程度 （5）利用多样化的复习方法 （6）熟记动作要领的有效方法44.参考答案：正确45.参考答案：D46.参考答案：C47.参考答案： 1、要让学生在心理上做好感知觉的准备。 2、充分利用心理学的感觉规律，突出观察的对象。 3、根据学生不同的心理发展水平，进行有针对性的示范与讲解。 4、教师的讲解、示范要相互结合。48.参考答案： 本体运动感知觉：指运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合运动觉、平衡觉、视觉、听觉、触觉等多种感觉信息，经过分析加工后获得的复杂知觉。 种类： 本体运动动作感知觉：如躯干的弯曲、伸直，四肢动作，头部位置改变等。 本体运动形态感知觉：如直线运动、曲线运动、运动幅度等。 本体运动方位感知觉：如运动的空间方向，向左右、前后、