2024年大学试题(体育科学)-体育保健学笔试考试历年高频考点试题摘选含答案

2024年大学试题(体育科学)-体育保健学笔试考试历年高频考点试题摘选含答案第1卷一.参考题库(共75题)1.膝关节抽屉实验阳性提示膝关节的十字韧带断裂。2.髌骨劳损的积极性治疗方法（）。3.儿童少年的肌肉力量小，是因为：（）A、肌肉中能源储备少，神经调节不完善；B、肌肉纤维细，肌肉收缩蛋白少；C、肌肉生长发育不均衡，大肌群快于小肌群；D、关节囊及肌肉韧带松驰。4.外环境包括（）和（）。5.运用氯乙烷、好得快等冷冻喷雾剂时的要求有（）A、垂直喷；B、间隔30-40cm喷；C、一次喷射8-12秒；D、间隔半小时再碰一次6.为了增进健康、保障安全、提高运动技术水平，应注意遵循运动训练基本原则，即（）、（）、（）和（）。7.田径运动在一定区域进行的各种跳跃、投掷项目比赛统称为（）。8.过度训练是由于疲劳连续积累所引起的疾病状态。9.下列哪一项是良好生活习惯（）A、生活规律B、劳逸结合C、适应环境D、适当锻炼10.奥林匹克会徽由（）色、（）色、（）色、黄色、绿色五个环圈组成。11.跑的辅助练习包括（）、（）、正踢腿、侧踢腿、后蹬跑等。12.人体水分的来源有三方面，即（）；（）和饮用水等13.一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有（）。A、篮球B、排球C、散步D、太极拳14.美国心理学家提出（）心理健康的评价标准。A、五条B、十条C、十五条15.早锻炼的活动时间应控制在（）16.在氧充足的情况下，长时间、低强度运动的主要供能物质是（）。17.循环法可分为（）。A、双循环、分组循环B、单循环、双循环C、单循环、双循环、分组循环18.有一位同学遇到一名冠心病发作的老人，他应该（）A、迅速背他到附近医院B、让病人躺下休息，呼叫电话120C、立即给病人做心脏按摩D、赶紧寻找病人家属19.含有丰富维生素C的野果有（）A、刺梨B、沙棘C、黑加仑D、苹果20.检查髌骨劳损时（）阳性率最高。A、浮髌实验B、单足半蹲实验C、麦氏实验D、研磨实验21.维生素B1的需要量与机体总糖摄入量成正比。22.当只有一人抢救实施心肺复苏术时，按压与吹气之比为（）A、5：1B、15：2C、5：2D、15：123.所有心肺机能的指标中，相对稳定性最大的指标是（）。24.每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利，每次锻炼时间安排为早锻炼（）钟，课外活动40—50分钟，晚饭后轻度活动10—20分钟，睡眠前轻松运动10分钟左右。A、15B、20C、25D、3025.运动性腹痛发生的原因主要有（）A、肝脾淤血；B、呼吸肌痉挛；C、胃肠道痉挛或功能紊乱；D、内脏疾病26.人们现在常将下列哪些病症叫做生活方式病（）。A、肝炎B、冠心病C、骨折27.预防髌骨劳损的发生，要杜绝大运动量训练28.贫血发生的基本原因有（）A、红细胞生成减少；B、红细胞寿命缩短；C、红细胞破坏增多；D、失血29.评定发育程度的基本指标有（）A、身高；B、体重；C、力量；D、胸围30.体育课中发生休克的伤员的最佳搬运方法是（）A、扶持法搬运；B、抱持法搬运；C、托椅式搬运法搬运D、平卧位搬运31.耐力运动项目的运动员心脏增大是因（）A、心腔增大B、心壁肥厚C、全心增大D、左心壁过度肥厚32.两个关节之间失去正常的连接关系称为关节脱位。33.保护易感人群起关键作用的是（）A、药物预防B、加强营养C、锻炼身体D、预防接种34.尿路感染的膀胱刺激症状包括（）A、尿频B、尿血C、下腹痛D、尿痛E、尿急35.对热痉挛和热衰竭的处理主要是纠正水盐代谢紊乱，可静脉注射生理盐水。36.在选择体育课程内容时要关注学生的学习兴趣，对现有的运动项目进行适当的改造，或引进一些学生喜欢的新兴体育项目，普遍不受学生欢迎的运动项目完全可以不选择。37.损伤初愈的组织，很容易再度损伤，其原因是（）。38.肝脾淤血运动性腹痛的一个原因。39.体育运动中，可能由于受伤而出现心跳骤然停止，进行胸外心脏按压速率为每分钟（）次，儿童稍快。A、40—60次B、60—80次C、80—90次40.踝关节韧带扭伤现场急救可立即使用冷疗法41.艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后常温下只能存活数小时至数天。42.消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。43.脑组织中无能量储备，全靠（）供给能量。44.女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。45.哪一种锻炼方法不利于大腿变细？（）A、短跑B、有氧操C、步行D、下蹲46.在踝关节扭伤中，内踝扭伤比外踝扭伤多。47.我国标准正常男子血红蛋白量为（），女子为（）。48.常食用动物性脂肪易引起人体多种慢性疾病。49.食品污染可致使人患哪些疾病（）A、急性肠炎B、胃溃疡C、病毒性肝炎D、肿瘤E、胰腺炎50.动脉出血的特点是（）。A、血色鲜红，出血口在近心端B、出血血色暗红C、出血口在远心端，血流较缓慢D、从伤口处慢慢渗出51.维生素既不是（）的原料，也不供给（）。在体内不能合成或合成量甚微。52.下列属于医疗体育的适应症的有（）A、运动器官伤病；B、内脏器官系统疾病；C、代谢障碍疾病；D、神经系统疾病、长期卧床及手术后的病人。53.怎样才能获得高质量睡眠（）A、有规律的生活制度按时作息B、晚饭吃饱C、睡前用热水泡脚D、睡前不看书报不思考问题E、睡前多喝水，尤其是茶和咖啡54.对人体有害的“三高食品”是指（）A、高糖食品B、高维生素食品C、高盐食品D、高蛋白食品E、高脂肪食品55.发展耐力素质的方法（）。A、追逐跑B、定时跑C、闪躲跑D、交叉侧身跑56.为了更好地发挥学习评价的作用，可以采用多种方式，下列说法中不正确的是（）A、采用教师评价B、要关注学生的自我评价和相互评价C、并努力发挥其他与学生体育与健康学习有关人员的评价作用D、对每一个学生都要采取一致的评价方法57.擦法可以提高局部皮肤与组织的温度。58.同时进行人工呼吸和（），两者操作频率之比应为30：259.我国艾滋病“四免一关怀”政策包括（）A、免费抗病毒药物治疗B、艾滋病孤儿免费上学C、免费开展母婴阻断D、免费检测E、免费提供安全套60.教室自然照度系数不低于（）朝向一般以南为好。61.肺活量是反映人体生长发育水平的重要（）指标之一。A、机能B、体能C、耐力D、力量62.踝关节扭伤针刺疗法时可选择的穴位有（）A、阳陵泉；B、悬钟；C、丘墟；D、昆仑穴63.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。A、体温升高的急性疾病，如感冒、喉炎等B、各种内脏疾病（如心、肺、肾、肝、胃、肠等）的急性期C、有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血，伤后不久有出血危险、消化道出血不久等D、月经期64.由于学习的紧张，课程的压力，同学们患病后往往求愈心切，加大剂量服药，其结果是影响治疗、出现毒副作用。65.蛋白质的营养价值主要看其所含必须氨基酸的（）A、种类、数量、比例；B、种类、数量、利用率；C、数量、比例、利用率；D、种类、数量、比例、利用率66.中小学田径运动会的赛前、赛中和赛后的医务监督各有哪些内容？67.中国人的日常生活中，最易缺乏的维生素是（）。68.急性滑囊炎的处理正确的有（）A、制动、固定；B、外敷活血散结的中药；C、抽液后注入考的松药物；D、加压包扎。69.下列哪几种药品属于耳毒性抗生素（）A、红霉素B、链霉素C、螺旋霉素D、卡那霉素E、庆大霉素70.下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（）。A、排球B、篮球C、足球D、跳高71.人体的热能来源于：（）A、运动B、休息C、食物D、以上都不是72.简述长期热量摄入不足对机体的危害？73.中小学体育教学中健康分组的依据是什么？分为哪几组？各有什么要求？74.运动性疲劳大体可分为（）、（）和内脏疲劳。75.下列（）物质能够作为脂肪酸运输的载体，将脂肪酸从细胞线粒体膜外转移到膜内，在线粒体中氧化产生能量。A、番茄红素B、膳食纤维C、谷氨酰胺D、左旋肉碱第2卷一.参考题库(共75题)1.心肺系统是指在功能上有密切联系的（）。A、循环系统B、消化系统C、神经系统D、呼吸系统2.运动员减体重可选用的方法有（）A、使用利尿剂；B、使用食欲抑制剂来控制饮食C、使用泻药；D、增加能量消耗3.下列哪类油含大量是必需脂肪酸：（）A、猪油B、牛油C、植物油D、羊油4.世界卫生组织宣布每个人的健康（）取决于遗传。A、15%B、30%C、60%5.春季养生穿衣的原则是（）。6.篮球、足球项目决定名次（）。A、以在规定时间内，双方进球数的多少为依据B、以在全部比赛中进球多少为依据C、以在全部比赛中的总和分为依据7.肘关节脱位常用的复位方法是（）。8.在学校的体育活动内容中，以提高力量、耐力、速度等素质和促使心肺得到充分锻炼的主要时间是（）。9.过度训练的早期征象表现在循环系统方面10.健身饮二代中含有下列哪种营养成分（）A、大豆低聚肽B、牛磺酸C、肌醇D、以上都有11.哪种属于闭合性软组织损伤（）。A、擦伤B、烧伤C、挫伤D、冻伤12.体育课健康分组的组别有（）A、准备组；B、预备组；C、基本组；D、医疗体育组13.良好的生活方式是健康的重要因素。14.低血糖症主要是缺糖，应及时补充葡萄糖15.运动能量物质应以糖为主，赛前短时间内蛋白质的营养不重要16.影响健康的不良情绪主要是（）A、焦虑B、愉快C、抑郁D、冷漠E、自卑17.以往身体健康的运动员，近期安静时出现较频繁的早搏，主要原因是由于（）A、缺血性心肌炎B、电解质紊乱C、过度疲劳或过度紧张D、病毒性心肌炎18.人类通过新陈代谢和周围环境进行物质和能量交换，环境中的物质与人体之间保持着动态平衡。19.少量肌纤维断裂后正确的处理方法有（）A、立刻冷敷；B、外敷新伤药；C、于松弛位固定；D、6小时后按摩20.列不属于疲劳表现的是（）。A、面色相当红B、出现深呼吸C、呼吸中等度加快D、注意力比较集中21.极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。22.到药房购买药品时应注意药品（）A、标签B、是否有名人广告C、药品批号D、失效期E、包装完整23.骨折的征象有（）等，但最后的诊断应以（）光片为准。24.试述比赛期的饮食营养原则和措施。25.经常按摩（）穴可防治下肢麻木。26.影响氧气运输能力的主要因素（）。27.游泳性中耳炎是游泳时水进入中耳而引起的无菌性炎症。28.在确定体育与健康学习评价的目标时，应关注哪几个方面？29.运动后尿蛋白的数量与运动负荷的关系是（）A、呈正相关；B、呈负相关；C、无相关；D、线性相关30.大椎穴的位置在（）A、胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处；B、两眉外侧的眉端C、第七颈椎与第一胸椎棘突之间；D、肩胛下窝中偏上31.氧化维生素三剑客是：维生素（），维生素（），维生素（）。32.反应儿童少年形态生长发育的基本指标是（）A、心率、血压、呼吸频率；B、坐高、臂长、肢体围度C、身高、体重、胸围；D、胸围差、身高、体重33.心理健康与社会适应的目标是什么？34.运动强度是单位时间内的运动负荷。35.充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一，亦是必不可少的体力恢复过程。但每天的睡眠时间也不得大于8—9h，大运动量训练时，可适当延长，全天训练还应增加2h的午睡时间。36.适量运动是指（）A、运动项目与运动者的基本情况相符合；B、运动项目与季节特点相符合；C、每天坚持有氧运动D、运动负荷不超过人体的承受能力；37.按骨折周围软组织的病理情况将骨折分为（）A、不完全骨折和完全骨折；B、闭合性骨折和开放性骨折；C、稳定骨折和不稳定骨折；D、老年骨折和儿童骨折38.足球比赛中发生大腿前面的肌肉挫伤时应怎样处理？39.踝关节损伤的处置方法（）。A、立即冷敷B、用绷带固定包扎C、抬高伤肢D、按摩40.对于减脂出现平台期或者减肥期间出现体质下降、头晕等状况的减肥人群，可以建议其增加（）摄入。A、蛋白质B、脂肪C、碳水化合物D、水41.北京国际骨质疏松学术会议均提出防治骨质疏松症的三项措施，其中哪一项不是（）A、适当补钙B、饮食调节C、经常运动D、多休息、睡觉42.下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）A、蛋白质B、脂肪C、糖D、ATP43.德国学者（）于1947年首先提出“长、慢、远”的现代健康跑方法。44.坐位体前屈是反映人体（）的测试项目。45.绷带的环形包扎，适合于（）。46.网球肘针刺疗法时可选取的穴位有（）A、阿是穴；B、足三里；C、曲池；D、肘髎47.下列哪种食物营养价值比较高（）A、油条B、汽水、可乐C、方便面D、牛奶48.解除肌肉痉挛可采用（）和（）的方法。49.运动性血尿发生的原因有（）A、肾静脉压高B、肾脏缺氧；C、肾脏损伤；D、膀胱损伤50.自我监督的内容包括（）和客观检查两个方面。大气的化学组成，在干燥的空气中大约含有氧（）%、氮78%、二氧化碳0.03%。水是人体内含量最多的成分，各器官都含有它，约占人体体重的（）%。51.大豆蛋白是植物蛋白中唯一的一种完全蛋白，对于它的功效，下列描述错误的是（）A、促进钙的沉积，改善骨质疏松B、天然植物雌激素，调整机体激素水平C、减轻血管系统硬化，延缓慢性疾病的发展D、提高雄激素水平，促进肌肉生长52.血糖是指血液中糖元的含量53.在一般营养调查工作中，可用较简便的（）法或（）法来计算热能平衡。54.糖的无氧酵解主要在细胞浆内进行55.生长发育两次交叉规律56.长期吸烟容易引起什么疾病？（）A、结核病B、支气管炎C、肺水肿D、糖尿病57.涌泉穴位置在（）A、外踝与跟腱连线的中点；B、在脚底正中线前1/3与后2/3交界处C、腓肠肌肌腹下方人字纹处正中；D、外踝尖上3寸腓骨后缘58.滥用抗生素的危害是耐药菌不断增多，耐药性越来越强；抗生素的使用寿命大大缩短；发生不良反应和毒副作用。59.增加运动量消耗能量，减少的是体脂肪，而节食减重主要减少的是瘦体重。60.终身体育应该是人一生参与体育活动的量的总和，而学校体育只是终身体育中的一个阶段，它只是活动总量中的一个分量。61.简述体育运动中常见的开放性软组织损伤。62.经常进行较长距离的健身跑，需要消耗大量的能量，就必然促使加快（）来补充营养，同时也加快了脂肪的分解来补充养料，身体（）减少了，自然也就达到了减肥的目的。63.影响运动中的排汗量的因素有（）A、湿度；B、饮水量；C、训练水平；D、身体机能状况64.正常人血压收缩压为（），舒张压为（）。收缩压低于90毫米汞柱，表示血压过低。65.过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应66.食物中的钙和铁为微量元素。67.重力性休克是由于（）一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。68.疲劳性骨膜炎是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症，多发生在年轻的青少年运动员身上。69.对运动建筑物来说，自然采光系数的标准是（）。70.急性软组织损伤中轻微的损伤一般制动（）71.通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。72.课间操的目的是（），大约时间一般为（）。73.下列损伤哪些属于闭合性软组织损伤（）A、擦伤；B、烧伤；C、挫伤；D、冻伤74.女子相对于男子，下列说法成立的有（）A、骨骼抗压抗弯能力弱；B、肌肉易疲劳；C、关节灵活性较好；D、每搏输出量小75.科学锻炼锻炼的五个方面中，（）等三个方面对预防损伤较为重要。A、全面性B、经常性C、渐进性D、个别性第1卷参考答案一.参考题库1.参考答案：正确2.参考答案：站桩3.参考答案：B4.参考答案：自然环境；社会环境5.参考答案：A,B,C6.参考答案：循序渐进；系统性原则；全面性原则；个别对待原则7.参考答案：“田赛”8.参考答案：错误9.参考答案：A,B,C10.参考答案：天篮；黑；红11.参考答案：高抬腿；小步跑12.参考答案：代谢水、食物中含水13.参考答案：C,D14.参考答案：B15.参考答案：20—30分钟内16.参考答案：脂肪17.参考答案：C18.参考答案：B19.参考答案：A,B,C20.参考答案：C21.参考答案：正确22.参考答案：B23.参考答案：脉率24.参考答案：B25.参考答案：A,B,C26.参考答案：B27.参考答案：错误28.参考答案：A,B,C,D29.参考答案：A,B,D30.参考答案：D31.参考答案：B32.参考答案：正确33.参考答案：D34.参考答案：A,D,E35.参考答案：正确36.参考答案：错误37.参考答案：伤区薄弱38.参考答案：正确39.参考答案：B40.参考答案：正确41.参考答案：正确42.参考答案：合理的生活制度；合理安排膳食43.参考答案：糖44.参考答案：正确45.参考答案：A,D46.参考答案：错误47.参考答案：120~160g/L；105~150g/L48.参考答案：正确49.参考答案：A,C,D50.参考答案：A51.参考答案：能量；能量52.参考答案：A,B,C,D53.参考答案：A,C,D54.参考答案：A,C,E55.参考答案：B56.参考答案：D57.参考答案：正确58.参考答案：胸外心脏按压59.参考答案：A,B,C,D60.参考答案：1%-1.5%61.参考答案：A62.参考答案：B,C,D63.参考答案：D64.参考答案：正确65.参考答案：D66.参考答案： （1）赛前医务监督 ①赛前体格检查 ②赛前组织管理 ③做好赛前准备活动 （2）赛中医务监督建立赛期临场医疗急救站 （3）赛后医务监督 ①赛后体格检查 ②消除赛后疲劳67.参考答案：VA68.参考答案：A,B,C,D69.参考答案：B,D,E70.参考答案：A,D71.参考答案：C72.参考答案： 长期摄入量不足，体内储存的脂肪和糖原被动用，甚至体内的重要物质—蛋白质，也被用分解供能，可发生营养不良。由于热量不足。影响蛋白质的吸收利用，从而加重蛋白质的缺乏，引起“蛋白质—热量营养不足”。临床表现为基础代谢率低，消瘦，贫血，精神萎靡。皮肤干燥，肌肉软弱，脉搏缓慢，体温降低，抵抗力下降，易感染疾病。同时，工作效率和健康水平下降。73.参考答案： 依据： 1、健康状况； 2、身体发育状况； 3、生理功能状况； 4、运动史和身体素质状况。 分为健康组，准备组，医疗体育组。 健康组：身体发育及健康状况无异常者，或是身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，且有一定锻炼基础者。 准备组：身体发育和健康状况有轻微异常者，功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，编入此组。 医疗体育组：凡身体发育不良或健康状况明显异常者，虽能参加文化学习，但不能按体育大纲要求的进行活动，编入此组。74.参考答案：肌肉疲劳；神经疲劳75.参考答案：D第2卷参考答案一.参考题库1.参考答案：A,D2.参考答案：D3.参考答案：C4.参考答案：A5.参考答案：“春捂秋冻”6.参考答案：A7.参考答案：牵引屈肘法8.参考答案：下午体育活动9.参考答案：错误10.参考答案：D11.参考答案：C12.参考答案：A,C,D13.参考答案：正确14.参考答案：正确15.参考答案：正确16.参考答案：A,C,D,E17.参考答案：C18.参考答案：正确19.参考答案：A,B,C20.参考答案：D21.参考答案：第二次呼吸22.参考答案：A,C,D,E23.参考答案：疼痛、肿胀、皮下淤血、畸形、异常活动、骨擦声、压痛、震痛；X24.参考答案： 1）食物应满足能量和体液平衡的需要； 2）选择食物应该是运动员喜爱，应考虑每个运动员的心理需要； 3）膳食中应避免高脂肪、干豆、含纤维多的粗杂粮、韭菜等容易产气或延缓胃肠排空时间的食物，并少用或不用辛辣、过甜的糖食以预防食物对胃肠道刺激； 4）保证膳食中有充足的糖 5）膳食内容应针对比赛项目的特殊需要做好准备。25.参考答案：足三里26.参考答案：心脏射血功能27.参考答案：错误28.参考答案： 一是了解学生的体育与健康学习和发展情况，以及达到学习目标的程度，为制订下一步教学计划做好准备。 二是判断学生在体育与健康学习过程中存在的不足及其原因，以便改进教学。 三是发现学生的体育与健康学习潜能，为学生提供展示自己能力、水平和个性的机会，鼓励和促进学生进步与发展。 四是